Thời tiết thay đổi thất thường cần tránh làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não

Theo dõi VGT trên

Một vài công thức đem lại hiệu quả bảo vệ sức khỏe của bạn cả năm. Tuy nhiên, thời tiết giao mùa đông xuân thay đổi liên tục, cần làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não xảy ra?

Thời tiết thay đổi thất thường cần tránh làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não - Hình 1

Như đã biết, thời điểm giao mùa đông xuân là thời điểm cơ thể yếu đi. Thời tiết thay đổi, nóng lạnh thất thường và đây cũng là thời điểm hệ miễn dịch của con người suy yếu, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não cũng tăng lên cao. Vậy làm như thế nào để ngăn ngừa nhồi máu não hiệu quả?

Tình trạng nhồi máu não phổ biến và thường xuất hiện ở các bệnh nhân bị xơ cứng động mạch và bị cao huyết áp. Thời tiết giao mùa cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc nhồi máu não sẽ tăng mạnh nhất trong lúc thời tiết nắng mưa thất thường. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm xuất hiện vào thời tiết chuyển mùa.

1. Lưu ý gì để bảo vệ sức khỏe?

Để có cơ thể khỏe mạnh trong thời tiết giao mùa đông xuân, các chuyên gia cho biết cần cố gắng giữ trạng thái bạn vui vẻ, nói bình thường và giữ tay vững.

Ngoài ra, giọng nói bình thường cũng là dấu hiệu rõ nét nhất khi bạn đang trong giai đoạn đầu của bệnh nhồi máu não. Có thể kiểm tra cơ thể mình bằng cách:

- Kiểm tra xem bản thân có nói được một câu hoàn chỉnh.

- Cười vui vẻ bình thường được hay không.

- Giơ tay lên và giữ nguyên ở 1 vị trí hơn 10 giây có giữ được không.

Thời điểm bạn nhận thấy cả 3 vấn đề đơn giản trên không thực hiện được, nhanh chóng tới cơ sở y tế gần nhất hoặc gọi ngay người thân để đưa tới bệnh viện kịp thời.

Thời tiết đông xuân gây nhiều bất lợi cho sức khỏe con người. Tìm hiểu thêm qua bài viết: Thời tiết nồm ẩm dễ mắc bệnh lý nào? Đâu là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất?

Thời tiết thay đổi thất thường cần tránh làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não - Hình 2

Kiểm tra bản thân xem có nói chuyện, cười nói và giơ tay lên giữ nguyên 1 vị trí hơn 10 giây hay không? – Ảnh Internet

2. Hành động nào giúp ngăn ngừa nhồi máu não?

2.1. Xoay cổ tay giúp bạn ngăn ngừa nhồi máu não

Xoay cổ tay là một bài tập dễ dàng, đơn giản. Tuy nhiên, việc xoay cổ tay lại là hành động đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, có thể kích thích tới 6 kinh mạch.

Thông qua các kinh mạch này, cơ thể sẽ tạo ra kích thích dẫn truyền đến các bộ phận, từ đó thúc đẩy hoạt động của khí máu và mở các mạch máu cũng như giúp thư giãn kinh mạch.

Video đang HOT

Thực hiện động tác bằng cách:

- Đứng trên 2 chân sải rộng bằng vai.

- Sau đó giơ cao tay lên và bắt đầu xoay cổ tay 300 lần từ trong ra ngoài và từ ngoài vào trong 300 lần.

2.2. Nắm và bắt bằng tay không

Trong nghiên cứu cho thấy rằng việc thiếu tập thể dục còn khiến cho các thành mạch máu dễ bị vỡ và càng trở nên mong manh hơn bao giờ hết.

Vì vậy, các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên rằng cần thường xuyên thực hành nắm bắt tay không với mục đích giúp thúc đẩy lưu thông máu, thúc đẩy chuyển động não và còn giúp tăng tính đàn hồi của mạch máu và ngăn ngừa tình trạng tắc mạch máu não xảy ra.

Thực hiện động tác 3 lần mỗi ngày vào buổi sáng, giữa trưa và trước khi đi ngủ. Mỗi lần thực hiện động tác nắm bằng tay không nên thực hiện từ 30 đến 50 lần.

Thời tiết thay đổi thất thường cần tránh làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não - Hình 3

Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên rằng cần thường xuyên thực hành nắm bắt tay không với mục đích giúp thúc đẩy lưu thông máu, thúc đẩy chuyển động não – Ảnh Internet

3. Kiểm soát bằng cách nào có tác dụng ngăn ngừa nhồi máu não?

Một vài kiểm soát có tác dụng giúp ngăn ngừa nhồi máu não hiệu quả. Cụ thể như sau:

3.1. Kiểm soát huyết áp

Tình trạng cao huyết áp chắc chắn là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ mắc nhồi máu não ở con người. Do đó, mọi người cần chủ động đến sự ổn định của huyết áp của mình để huyết áp không quá cao hoặc không quá thấp.

Đặc biệt, tình trạng cao huyết áp mãn tính xảy ra, người bệnh tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc tăng hoặc hạ huyết áp mà không có chỉ dẫn của bác sĩ.

Muốn phòng bệnh cho người cao huyết áp hiệu quả, có thể thực hiện một vài biện pháp như:

- Uống trà, có thể uống trà lá sen vì trong lá sen có chứa flanovoid và alkaloid có thể làm giảm cholesterol toàn phần và triglyceride thô. Không những thế, trà lá sen còn có tác dụng giúp làm giảm độ nhớt của máu, giảm huyết áp và ngăn ngừa cục máu đông.

3.2. Kiểm soát lipid máu

Thực tế, tình trạng rối loạn mỡ máu có thể dẫn đến xơ cứng động mạch và huyết khối. Đây cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ gây nhồi máu não. Để ngăn ngừa tình trạng này xuất hiện, người bệnh cần điều chỉnh cân bằng lipid máu và bảo vệ sức khỏe mạch máu não.

Thời tiết thay đổi thất thường cần tránh làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não - Hình 4

Kiểm soát lipid là cách ngăn ngừa nhồi máu não hiệu quả – Ảnh Internet

Áp dụng kiểm soát lipid máu bằng cách tăng cường sử dụng các loại dầu oliu, dầu đậu nành và dầu hạt mè theo tỉ lệ 2:2:1 trong khoảng 25 – 30gr. Ngoài ra, theo nghiên cứu vào năm 2013 của Hiệp hội Dinh dưỡng Trung Quốc, cũng cho biết thêm rằng trong các loại dầu trên đều chứa một lượng lớn axit -linolenic thuộc axit béo Omega-3, các loại chất này có thể làm mềm mạch máu, bảo vệ các tế bào nội mô mạch máu, giảm lắng đọng lipid và cải thiện chức năng tiêu sợi huyết.

3.3. Kiểm soát cảm xúc

Cảm xúc của con người còn được biết đến là một nguyên nhân gây bệnh trong đó có nguy cơ nhồi máu não. Cảm xúc chính là nơi khởi phát của nhiều chứng bệnh nguy hiểm của con người. Đặc biệt, các loại cảm xúc như vui mừng, buồn bã hay kích động quá mức là nguyên nhân làm tăng chứng nhồi máu não xuất hiện.

Có thể thấy, khi một người trong trạng thái căng thẳng, trầm cảm hoặc bị mệt mỏi trong thời gian dài sẽ khiến mạch máu bị co thắt mạnh. Vì vậy, đây cũng là nguyên nhân làm cản trở sự lưu thông máu bình thường trong cơ thể và gây ra cục máu đông, một trong những nguyên nhân hàng đầu của nhồi máu não. Vì vậy, nên cố gắng kiểm soát tâm trạng để tâm trạng thoải mái, giảm và ngăn ngừa nhồi máu não xảy ra.

Người phụ nữ tử vong vì nhồi máu não, nguyên nhân từ loại gia vị phổ biến

Loại gia vị này được hầu hết mọi người yêu thích nhưng đối với một số người trung niên và có tiền sử mắc bệnh thì đặc biệt nguy hiểm.

Bà Triệu (54 tuổi) ở Trung Quốc khi đang nấu ăn bỗng nhiên ngã khụy xuống đất, chân trái không kiểm soát được, đau đầu dữ dội. Gia đình thấy vậy liền vội vàng gọi cấp cứu, nhưng sau đó vẫn không qua khỏi. Bác sĩ chẩn đoán bà Triệu bị nhồi máu não trên diện rộng.

Khi trao đổi với người nhà, bác sĩ biết được bà Triệu đang bị mỡ máu cao. Mặc dù được kiểm soát bằng thuốc, nhưng bà vẫn thích ăn ngọt, hầu như các món ăn nào cũng đều cho thêm đường vào. Việc kiểm soát lipid máu xuống mức bình thường rất khó.

Người phụ nữ tử vong vì nhồi máu não, nguyên nhân từ loại gia vị phổ biến - Hình 1

Bác sĩ suy đoán rằng, cơn đột quỵ não đột ngột của bệnh nhân có lẽ liên quan tới thực phẩm, đặc biệt là đường. Bệnh nhân có tiền sử tăng mỡ máu cần phải kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn nhiều đường và dầu mỡ trong sinh hoạt.

Lúc này, mọi người hiểu rằng, bà Triệu vì thích ăn đồ ngọt nên thường tự làm các loại bánh quy ở nhà. Những món ăn này chứa nhiều calo, ăn thường xuyên sẽ khiến hàm lượng chất béo trong cơ thể không ngừng tăng lên, mỡ tích tụ trong máu ngày càng nhiều, tốc độ xơ vữa mạch máu gia tăng đáng kể. Các cục máu đông theo đường máu lên não, làm tắc nghẽn, lâu ngày sẽ gây nhồi máu não.

Sau khi con người tiêu thụ đường, lượng đường chưa được phân giải sẽ tích trữ trong cơ thể dưới dạng mỡ, gây ra quá nhiều lipid trong máu, làm máu đặc lại, dễ gây đột quỵ.

Thực phẩm làm tăng tốc độ tắc nghẽn mạch máu

Ngoài đường, bác sĩ nhắc nhở có 2 loại thực phẩm này cũng có thể làm tăng tốc độ tắc nghẽn mạch máu, cần hạn chế ăn càng ít càng tốt.

- Thực phẩm có hàm lượng muối cao

Kim chi, dưa chua, thịt xông khói... đều là những món ăn chứa nhiều muối. Nếu thường xuyên ăn sẽ khiến cho hàm lượng ion natri trong cơ thể tăng cao, làm tăng huyết áp. Dưới tác động của huyết áp cao, các mảng bám và cục máu đông sẽ bám vào thành mạch máu rất dễ rơi ra, gây tắc nghẽn mạch máu.

Người phụ nữ tử vong vì nhồi máu não, nguyên nhân từ loại gia vị phổ biến - Hình 2

Ảnh: bakewithpaws

Vì vậy, cần kiểm soát những loại thức ăn chứa nhiều muối trong cuộc sống. Những nghiên cứu khoa học cho thấy, lượng muối ăn hằng ngày của người trưởng thành chỉ nên dưới 6g.

- Thức ăn nhiều chất béo

Những loại thức ăn này có hàm lượng chất béo rất cao, khi tiêu thụ trong thời gian dài, chất béo trong máu tăng lên, dễ hình thành các cục máu đông. Các món ăn như nội tạng, thịt heo kho, các loại thịt hâm đi hâm lại nhiều lần... cần phải hạn chế để ngăn ngừa tình trạng tăng mỡ máu.

Biểu hiện bất thường trước khi nhồi máu não xảy ra

Bác sĩ cảnh báo, trước khi nhồi máu não xảy ra, cơ thể sẽ phát đi 3 tín hiệu bất thường lặp đi lặp lại. Nếu thấy xuất hiện 1 cũng cần đi khám càng sớm càng tốt.

- Chảy nước dãi thường xuyên

Người phụ nữ tử vong vì nhồi máu não, nguyên nhân từ loại gia vị phổ biến - Hình 3

Ảnh: pennmedicine

Khi não bộ không được cung cấp đủ máu, nó sẽ gây trở ngại lên các dây thần kinh điều khiển cơ mặt, khiến miệng không thể khép lại hoàn toàn, thường xuyên chảy nước dãi.

- Mắt mờ

Đôi mắt cũng cần có máu để nuôi dưỡng. Khi lượng máu cung cấp cho não không đủ, các động mạch ở mắt cũng sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến lượng máu cung cấp cho các dây thần kinh võng mạc thiếu, gây mờ mắt.

Tuy nhiên, hiện tượng này hầu hết chỉ thoáng qua, sau 5 - 6 phút sẽ thuyên giảm. Vì vậy cần chú ý hiện tượng này, nếu không cơn nhồi máu não sẽ bất ngờ ập đến.

- Giảm trí nhớ

Khi các mạch máu não bị tổn thương hoặc tắc nghẽn nhẹ, sẽ dẫn đến tình trạng thiếu oxy. Thiếu máu cục bộ ở dây thần kinh não sẽ làm ảnh hưởng đến các chức năng, dẫn đến giảm trí nhớ.

Lời khuyên: Không nên tắm ngay sau bữa ăn

Sau khi ăn, cơ thể cần một lượng máu lớn sẽ cung cấp cho ruột và dạ dày. Lúc này, lượng máu cung cấp cho não kể cả các bộ phận khác cũng bị giảm, nếu tắm lúc này máu sẽ bị đẩy nhanh, dễ gây co rút mạch bất thường, huyết khối ở thành trong của mạch máu cũng dễ rơi ra hơn, gây nhồi máu não.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
10:05:23 11/03/2025
Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?
11:59:17 11/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnhU40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh
10:01:38 11/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025

Tin mới nhất

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

18:00:47 11/03/2025
Để xác thực mối liên quan có thể có giữa dầu, bơ và nguy cơ ung thư, các nghiên cứu chuyên sâu hơn rất cần thiết, tuy nhiên công trình nghiên cứu lần này đã chú trọng và làm nổi bật tính quan trọng về chế độ ăn uống và mức độ rủi ro tử ...
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối

17:05:30 11/03/2025
Nếu bệnh nhân được khám sức khỏe định kỳ từ sớm, các bệnh lý này có thể đã được phát hiện và điều trị kịp thời, tránh được tình trạng tiến triển nặng nề như hiện tại.
8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

17:04:51 11/03/2025
Cùng với chất xơ, chất chống oxy hóa, một trong những lợi ích khác của quả mọng là chúng có hàm lượng calo thấp, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

17:03:28 11/03/2025
Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa chi phí thuốc.
Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

17:03:11 11/03/2025
Khi bị ngộ độc, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh diễn biến nặng và có thể để lại biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, suy cơ quan, loạn điện giải, nghiêm trọng là ảnh hưởng tới tính mạng.
Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

16:47:42 11/03/2025
Trong thời đại ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, phương pháp phòng chống căn bệnh quái ác này càng được quan tâm.
Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

16:44:17 11/03/2025
Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Journal of Medicinal Food cũng cho thấy rằng mướp đắng có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Các hợp chất trong mướp đắng hoạt động giống như insulin và giúp hạ lượng đường trong m...
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

12:02:58 11/03/2025
Người bệnh có thể phải dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống tiểu cầu khác trong suốt quãng đời còn lại, nếu bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA.
Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

11:49:06 11/03/2025
Tình trạng da khô ngứa, kích ứng có thể xảy ra nhiều hơn ở những người bị viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, tắm nước quá nóng.
Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025
Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

09:18:11 11/03/2025
Hoa cúc và câu kỷ tử, thêm vào sáu vị thuốc trong Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, bao gồm thục địa hoàng, hoài sơn, sơn thù, mẫu đơn bì, phục linh, trạch tả sẽ phát huy tối đa công dụng dưỡng gan sáng mắt.

Có thể bạn quan tâm

Loại rau được coi là 'nhà vô địch dinh dưỡng', ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy

Loại rau được coi là 'nhà vô địch dinh dưỡng', ở Việt Nam cứ ra chợ là thấy

Thế giới

17:58:55 11/03/2025
Lutein và zeaxanthin là hai chất chống oxy hóa quan trọng được tìm thấy trong bông cải xanh. Chúng tập trung ở điểm vàng của võng mạc, giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và tia cực tím.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.
Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Hậu trường phim

17:50:31 11/03/2025
Cao Thái Hà cho biết khi nhận kịch bản, cô đã tìm hiểu qua nhiều tư liệu, nhận nhiều lời góp ý của các thành viên trong đoàn phim để vào vai người phụ nữ nghiện
Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Nhạc quốc tế

17:44:42 11/03/2025
Nhiều fan Sulli xót xa khi nhìn lại quãng thời gian khủng hoảng nhất của nữ thần tượng. Năm 2016 - 2017, làn sóng tẩy chay, bạo lực mạng Sulli lên đến đỉnh điểm.
Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý

Sao châu á

17:41:44 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị chỉ trích sau khi vướng tin hẹn hò Kim Sae Ron vào thời điểm nữ diễn viên còn ở độ tuổi vị thành niên.
Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Sao thể thao

17:04:49 11/03/2025
Gương mặt Văn Hậu khiến fan có phần bất ngờ vì anh chàng ít khi thể hiện tình cảm với bà xã trước ống kính thế này. Hơn nữa, sau một thời gian vắng bóng trên sân cỏ, Văn Hậu mang diện mạo kém sắc,
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Sao việt

16:49:19 11/03/2025
Giữa lúc nữ diễn viên vẫn im lặng không giải thích, thì cư dân mạng tò mò mối quan hệ thật của Lê Phương và doanh nhân Ngọc Tiền - vợ diẽn viên Quý Bình.
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Phim việt

16:18:07 11/03/2025
Trích đoạn tập 11 Cha tôi, người ở lại đã hé lộ nhân vật mới - ông nội của Việt - người yêu cầu bố Việt đưa cháu đích tôn của ông về.