Thợ làm tóc “hết hồn” khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề

Theo dõi VGT trên

Uốn xoăn giả nếu không thực hiện đúng kỹ thuật thì rất khó để có được thành quả như ý và còn gây hư tổn cho mái tóc nữa.

Nhiều cô gái vì sợ mái tóc hư tổn nên không chọn tạo kiểu bằng cách xử lý hóa chất ở salon mà thích lâu lâu tự uốn xoăn giả tại nhà. Cách này có ưu điểm là không giữ cố định lâu nên bạn có thể thường xuyên thay đổi kiểu tóc và cũng không gây hư tổn nặng cho tóc như cách dùng hóa chất. Thế nhưng dù sao chúng ta cũng không phải thợ làm tóc chuyên nghiệp nên đôi khi thao tác sai kỹ thuật là điều khó tránh khỏi. Dưới đây, thợ làm tóc tại salon sẽ chỉ ra một số thao tác tự uốn xoăn giả sai cách thường gặp, vừa khó có kiểu tóc đẹp như ý, lại vừa khiến tóc bị hư tổn.

Không chải tóc trước khi uốn

Nhiều cô gái thường nghĩ dù sao tóc cũng sẽ xoăn nên đâu cần thiết phải chải đầu trước khi tạo kiểu. Nếu bạn có suy nghĩ sai lầm này thì kiểu tóc xoăn giả của bạn sẽ bớt đẹp đi nhiều đấy. Việc chải đầu trước khi uốn nhằm giúp gỡ những phần tóc rối, cho các sợi tóc vào nếp và tạo sóng đều, đẹp hơn khi được uốn giả.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 1

Không chải tóc sau khi uốn

Không chỉ trước mà việc chải đầu sau khi uốn giả cũng rất cần thiết. Việc này nghe có vẻ khá vô lý vì suy nghĩ của nhiều bạn gái là e ngại việc chải đầu lúc này sẽ khiến tóc mất đi độ xoăn và bị rối nữa. Tuy nhiên đó là bạn đã sử dụng sai kiểu lược cho tóc xoăn mà thôi. Việc chải tóc bằng lược tròn hoặc lược răng thưa sau khi uốn giả sẽ giúp các sóng tóc đều và trông tự nhiên hơn đấy.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 2

Không chia đều lọn tóc trước khi uốn xoăn

Đôi khi chỉ vì muốn bớt chút thời gian tạo kiểu mà bạn cứ túm bừa tóc rồi uốn lại. Việc này sẽ khiến mái tóc xoăn lọn to lọn nhỏ không đều và trông kém đẹp hơn hẳn. Tốt nhất là sau khi chải tóc, bạn nên chia đều tóc thành các phần theo ý muốn, giữ cố định lại bằng kẹp rồi uốn đều từ lớp tóc trên đến lớp tóc dưới, từ trước ra sau. Mất chút thời gian chia tóc nhưng nó rất xứng đáng với hiệu quả tạo được.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 3

Dùng máy uốn khi tóc còn ướt

Nhiều bạn gái nghĩ rằng tạo kiểu khi tóc còn ẩm sẽ giúp tóc giữ nếp lâu hơn. Tuy nhiên suy nghĩ này cực kỳ sai lầm vì nó chẳng những không giúp tóc vào nếp và giữ xoăn lâu mà còn gây hư tổn cho mái tóc, thậm chí có thể còn làm cháy tóc nữa. Một lần uốn xoăn giả khi tóc còn ướt gây hại cho tóc gấp nhiều lần so với việc bạn sấy khô tóc ở nhiệt độ cao đấy.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 4

Không thoa dầu/ gel dưỡng tóc trước khi uốn

Dầu/gel dưỡng là một trợ thủ đắc lực cho mái tóc xoăn giả nhưng lại thường bị các bạn gái bỏ qua. Sau khi sấy tóc, bạn cho một lượng vừa đủ dầu dưỡng ra tay, xoa nhẹ rồi bóp đều lên mái tóc. Lúc này dầu dưỡng sẽ tạo nên một lớp lót, giúp hạn chế hư tổn tóc khi uốn xoăn giả bằng nhiệt. Bên cạnh đó các lọn tóc xoăn sau khi tạo kiểu cũng sẽ óng ả và giữ nếp lâu hơn. Về lâu dài, cách này sẽ giúp ích rất nhiều cho mái tóc đấy.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 5

Chỉ chú tâm tạo kiểu phía trước mà quên phía sau

Phần tóc phía sau một phần vì khó tạo kiểu hơn, một phần vì nhiều cô gái cảm thấy không cần thiết mà thường bị bỏ qua. Nhưng thực tế việc này khiến tổng thể mái tóc xoăn trông rất kỳ cục và cũng khó tạo được độ bồng bềnh như ý.

Thợ làm tóc hết hồn khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã không đẹp lại còn hư tổn nặng nề - Hình 6

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá

10 bước bạn giúp làm mềm sợi tóc, thúc đẩy sự phát triển và cải thiện vẻ ngoài và sức khỏe của tóc.

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá - Hình 1

Video đang HOT

Ai cũng muốn có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và dễ chải. Nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được mái tóc đẹp. Bên cạnh gen đóng một vai trò nhất định đối với loại tóc, độ chắc khỏe và khối lượng của tóc. Nhưng không có nghĩa là bạn không kiểm soát được mái tóc của mình.

Trong bài viết này chỉ ra 10 bước bạn có thể thực hiện để giúp củng cố các sợi tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và cải thiện vẻ ngoài và sức khỏe của tóc.

1. Giảm nhiệt

Máy sấy, bàn là duỗi, máy uốn tóc nóng và các dụng cụ tạo kiểu tóc được làm nóng khác có thể gây ảnh hưởng đến mái tóc, đặc biệt là nếu tóc bạn có cấu trúc sợi mềm, khô hoặc dễ gãy rụng. Quá nhiều nhiệt có thể làm tóc bạn yếu đi, dẫn đến các sợi tóc bị hư tổn hoặc xơ xác.

Để hạn chế thiệt hại do sấy tóc, bạn nên để xa tóc và để máy sấy di chuyển và không tập trung vào một chỗ. Hạn chế tạo kiểu tóc bằng nhiệt khác xuống hai hoặc ba lần một tuần để tóc có thời gian phục hồi giữa mỗi lần.

Đặt máy sấy và các dụng cụ tạo kiểu tóc được làm nóng khác ở chế độ nhiệt thấp hơn để giảm nguy cơ hư tổn tóc. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm giữ nhiệt cho tóc để giảm thiểu hư tổn.

2. Tăng lượng vitamin

Các vitamin và khoáng chất có thể quan trọng nhất đối với sự phát triển của tóc là:

Vitamin A: có trong khoai lang, cà rốt, bí đỏ, rau bina, sữa, trứng và sữa chua

Vitamin B , đặc biệt là biotin: có trong lòng đỏ trứng, gan, cá hồi, quả bơ, quả hạch và các sản phẩm từ sữa

Vitamin C: các nguồn tốt bao gồm trái cây họ cam quýt, dâu tây và ớt chuông

Vitamin D: được tìm thấy trong cá béo, lòng đỏ trứng và thực phẩm tăng cường như sữa và nước cam

Vitamin E: Có trong hạt hướng dương, hạnh nhân, rau bina và quả bơ

Sắt: Có trong hàu, trai, trứng, thịt đỏ, đậu lăng và rau bina

Kẽm: các nguồn tốt bao gồm hàu, thịt bò, hạt bí ngô và đậu lăng

Nếu khó có được các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm bạn ăn, bạn có thể cân nhắc dùng một loại vitamin tổng hợp bao gồm các loại vitamin và khoáng chất này.

3. Không nên chăm gội đầu

Giữ tóc sạch sẽ là điều quan trọng. Nhưng hầu hết các loại dầu gội đều sử dụng các thành phần làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc để giảm nhờn và loại bỏ bụi bẩn.

Trừ khi tóc bạn quá dầu, bạn có thể cắt giảm việc gội đầu bằng dầu gội 2-3 lần một tuần thay vì mỗi ngày. Gội đầu quá thường xuyên có thể làm khô tóc và làm yếu sợi tóc.

Ngoài ra, không sử dụng quá nhiều dầu gội đầu. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, bạn chỉ cần một lượng dầu gội cỡ 1/4 bàn tay, thoa chủ yếu ở da đầu, để làm sạch tóc. Tất nhiên lượng dầu gội là tùy theo lượng tóc.

4. Xoa bóp da đầu của bạn

Điều chỉnh lưu thông máu trong da đầu có thể giúp tăng cường sức khỏe và tình trạng của da đầu, đồng thời tăng lưu lượng máu đến các nang tóc.

Theo một nghiên cứu, mát-xa da đầu 4 phút mỗi ngày có thể có khả năng tăng độ dày và chắc của tóc theo thời gian.

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá - Hình 2

Bạn có thể tự xoa bóp da đầu của mình bằng cách dùng đầu ngón tay ấn theo chuyển động tròn trong vài phút. Bạn có thể làm điều này trên tóc khô hoặc khi tóc ướt, ngay trước khi gội đầu.

Bạn cũng có thể mua máy mát xa da đầu. Những thiết bị cầm tay giống như bàn chải có tác dụng kích thích da đầu của bạn.

5. Tăng protein trong chế độ ăn uống của bạn

Bổ sung đủ protein trong chế độ ăn uống của bạn rất quan trọng đối với sự phát triển của tóc, vì các nang tóc bao gồm hầu hết là protein. Nghiên cứu cho thấy rằng việc thiếu protein trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến mỏng tóc và rụng tóc.

Thực phẩm giàu protein có thể giúp tăng cường sức khỏe của tóc bao gồm: trứng, cá thu và cá hồi, các loại hạt và hạt giống, thịt nạc, rau bina và cải xoăn, đậu và các loại đậu.

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá - Hình 3

6. Thử mặt nạ lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng chứa cùng các protein tạo nên nang tóc chắc khỏe. Các peptide trong lòng đỏ trứng có thể giúp kích thích mọc tóc.

Lòng đỏ trứng cũng chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu để tăng trưởng tóc và tóc khỏe mạnh, bao gồm vitamin A và D, biotin và folate.

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá - Hình 4

Bạn có thể tự làm mặt nạ lòng đỏ trứng theo các bước sau:

- Sử dụng 3 lòng đỏ trứng và 3-4 muỗng canh dầu dừa hơi ấm.

- Trộn đều hai thành phần với nhau.

- Sau khi hỗn hợp đã được trộn đều, thoa lên da đầu và chân tóc.

- Đội mũ tắm lên đầu khi hỗn hợp đã được thoa đều.

- Để hỗn hợp trên tóc bạn trong 10-15 phút.

- Rửa sạch bằng nước mát.

7. Dùng nước xả mát

Tắm bằng nước quá nóng có thể khiến tóc bị tổn thương do nhiệt, cả ở gốc và lớp biểu bì. Nước ấm trong vòi hoa sen có thể mở ra các lớp biểu bì trên tóc, dẫn đến tóc khô, xoăn và dễ gãy rụng.

Để bảo vệ tóc, hãy ủ tóc bằng nước ấm. Sau đó, kết thúc việc tắm bằng một vòi nước mát lên tóc và da đầu. Điều này có thể giúp niêm phong lớp biểu bì của tóc, giúp tóc dễ dàng giữ ẩm hơn.

8. Sử dụng lô hội trên tóc và da đầu của bạn

Nha đam rất giàu vitamin A, C và E. Những loại vitamin này có thể giúp thúc đẩy sự phát triển tế bào khỏe mạnh, bao gồm cả các tế bào trên tóc của bạn. Ngoài ra, nha đam cũng chứa vitamin B-12 và axit folic, cả hai đều có thể hữu ích trong việc thúc đẩy tóc khỏe mạnh.

10 bước giúp tóc mượt mà như lụa cả trong mùa đông giá - Hình 5

Bạn có thể thoa gel nguyên chất của cây lô hội lên tóc và da đầu, hoặc tìm các sản phẩm dành cho tóc có chứa thành phần lô hội. Bạn cũng có thể tự làm mặt nạ lô hội để dưỡng tóc .

9. Đổi khăn tắm của bạn lấy một chiếc áo phông

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, việc vò tóc ướt bằng khăn bông sau khi gội có thể khiến tóc bị tổn thương và gãy rụng do ma sát tạo ra giữa khăn và tóc.

Bạn có thể chọn một chiếc khăn sợi nhỏ, hoặc một giải pháp dễ dàng và rẻ hơn là sử dụng một chiếc áo phông cotton đơn giản.

Vải áo thun trơn sẽ tạo ra ít ma sát hơn khi phơi và do đó, ít bị hư và xù lông. Để sử dụng tee trên tóc, hãy làm theo các bước sau:

Sau khi gội và xả, bóp nhẹ các phần tóc để loại bỏ nhiều nước nhất có thể.

Cúi đầu về phía trước và quấn áo phông quanh đầu theo kiểu khăn xếp.

Để tóc ẩm quấn trong áo trong vòng 5-10 phút, sau đó mở ra.

Nhẹ nhàng bóp áo phông quanh những phần tóc còn thừa độ ẩm, sau đó sấy khô và tạo kiểu như bình thường.

10. Thử phương pháp điều trị bằng dầu nóng

Điều trị bằng dầu nóng là một lựa chọn phổ biến để giúp phục hồi độ ẩm cho tóc khô, xoăn hoặc hư tổn.

Điều trị bằng dầu dừa và bơ có thể đặc biệt có lợi. Theo một nghiên cứu dầu dừa có khả năng làm giảm sự mất protein ở cả tóc hư tổn và tóc không bị hư tổn.

Giống như dầu dừa, dầu bơ cũng chứa các axit béo thiết yếu cũng như vitamin A, B5, E...

Để tự điều trị bằng dầu nóng, hãy làm theo các bước sau:

Trộn với nhau 1-2 muỗng canh dầu dừa nguyên chất (nhiệt độ phòng) và 1-2 muỗng canh dầu bơ. Bạn có thể sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn, tùy thuộc vào độ dài của tóc, nhưng hãy giữ tỷ lệ của cả hai loại dầu gần bằng nhau.

Cho hỗn hợp dầu vào lọ thủy tinh, nhẹ nhàng hạ xuống nồi nước nóng.

Để dầu tan chảy với nhau và làm ấm bên trong lọ khoảng 2 phút. Bạn không muốn dầu quá nóng, chỉ cần hơi ấm và trộn đều.

Khi hỗn hợp dầu ở nhiệt độ an toàn, hãy thoa lên da đầu, chân tóc và ngọn tóc. Thoa dầu vào phần còn lại của tóc.

Ủ mũ tắm và để dầu thấm vào tóc trong 20 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm và gội qua bằng dầu gội đầu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025

Tin đang nóng

Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"
16:53:59 18/01/2025
Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?
20:32:15 18/01/2025
Soi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà NộiSoi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà Nội
17:16:51 18/01/2025
Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mangThiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang
20:05:37 18/01/2025
Rò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbizRò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbiz
18:55:22 18/01/2025
Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"
20:11:08 18/01/2025
Thấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệuThấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệu
17:02:39 18/01/2025
Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"
20:40:22 18/01/2025

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Thùy Tiên, Ngân Anh và dàn hậu có bằng thạc sĩ

Hoa hậu Thùy Tiên, Ngân Anh và dàn hậu có bằng thạc sĩ

Sao việt

23:01:58 18/01/2025
Ngoài Hoa hậu Thùy Tiên, những nàng hậu như Diệu Hoa, Lê Âu Ngân Anh, Phương Anh... cũng sở hữu tấm bằng thạc sĩ.
Ê kíp phim cổ trang 19+ phủ nhận ép diễn viên đóng cảnh nóng táo bạo

Ê kíp phim cổ trang 19+ phủ nhận ép diễn viên đóng cảnh nóng táo bạo

Hậu trường phim

22:57:24 18/01/2025
Phim cổ trang The Queen Who Crowns liên tục vấp tranh cãi liên quan đến cảnh nóng lộ liễu, táo bạo của nhân vật chính.
Ngọc Sơn nói gì khi cô gái 20 tuổi hát lại hit 'Lòng mẹ 2'?

Ngọc Sơn nói gì khi cô gái 20 tuổi hát lại hit 'Lòng mẹ 2'?

Tv show

22:51:59 18/01/2025
Ngọc Sơn tuyên bố Khánh An vượt ải thành công khi chọn thể hiện ca khúc Lòng mẹ 2 do ông sáng tác để biểu diễn ở Solo cùng bolero .
Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Nhạc quốc tế

22:30:46 18/01/2025
Katy Perry dành nhiều lời khen ngợi cho Taylor Swift khi chia sẻ về trải nghiệm tham dự Eras Tour vào tháng 2.2024.
Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Phim âu mỹ

22:18:34 18/01/2025
Màn hợp tác của thiên thần Charlie và Jamie Foxx gây thất vọng vì không mang đến cho khán giả bất kỳ cảm xúc vui vẻ, phấn khích hay bất ngờ nào.
Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Mọt game

21:45:13 18/01/2025
Không ít người đã phải bất ngờ trước sự xuất hiện của Rematch - một trò chơi tuy mới được giới thiệu thôi nhưng đã nhanh chóng thu hút được sự chú ý của đông đảo các fan thể thao trên toàn thế giới.
Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Sao thể thao

21:23:28 18/01/2025
Hiện tương lai của cầu thủ sinh năm 1997 đang bị đặt dấu hỏi lớn sau khi liên tiếp bị loại khỏi đội hình thi đấu của Quỷ đỏ.
Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Lạ vui

20:59:25 18/01/2025
Một chú cá thái dương chán ăn, buồn bã vì không được tương tác với khách tham quan, sau khi thủy cung Shimonoseki tạm đóng cửa để cải tạo.
Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Nhạc việt

20:26:39 18/01/2025
Đen không chỉ bắn rap mà mỗi sản phẩm đều được anh kể chuyện và câu chuyện ấy thường gần gũi đến mức người nghe như thấy chính mình trong đó.
EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

Thế giới

20:10:04 18/01/2025
Cuộc điều tra lần này là một phần trong nỗ lực thực thi DSA, có hiệu lực từ tháng 11/2022, nhằm tạo ra một môi trường trực tuyến an toàn hơn cho người dân châu Âu.
Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Thời trang

20:02:59 18/01/2025
Không chỉ sở hữu khí chất sang trọng đặc sắc, những loại vải này đều có đặc tính giữ phom dáng tốt và có thể giữ ấm nhẹ nhàng trong tiết xuân.