Thiết bị phân tích hơi thở giúp điều chỉnh chế độ ăn uống
Thổi trực tiếp vào máy để kiểm tra quá trình tiêu hóa và trao đổi chất trong cơ thể, qua đó có chế độ ăn uống lành mạnh.
Ảnh minh họa
Lumen và Food Marble là hai thiết bị bỏ túi phân tích khí trong hơi thở giúp điều chỉnh chế độ ăn uống đang được trưng bày tại triển lãm công nghệ CES ở Las Vegas.
Người dùng sẽ thổi trực tiếp vào máy để kiểm tra quá trình tiêu hóa của cơ thể, theo BBC. Chúng được kết nối với ứng dụng trên điện thoại thông minh giúp chúng ta biết được quá trình tiêu hóa thức ăn hoặc đốt cháy calo trong cơ thể sau khi ăn.
Thiết bị Lumen được thiết kế dưới dạng ống hít để đo nồng độ carbon dioxide trong hơi thở của người dùng và theo dõi quá trình trao đổi chất, chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Qua đó, máy gợi ý các công thức giúp đốt cháy chất béo và chế độ ăn uống phù hợp nhất cho mỗi người.
Ông Cedar, một người sáng chế cho biết, sản phẩm này sẽ được tung ra thị trường vào mùa hè năm nay với giá gần 7 triệu đồng.
Trong khi đó, thiết bị Food Marble đo nồng độ khí hydro trong hơi thở từ đó đưa ra những suy luận về sức khỏe tiêu hóa của một người. Sản phẩm này sẽ được bán vào tháng 12/2019.
Video đang HOT
Bà Lisa Ruttledge, tác giả của thiết bị nói, hydro trong hơi thở có thể là dấu hiệu ở người đang gặp khó khăn về tiêu hoá thức ăn, bởi thức ăn trong quá trình lên men có thể tạo ra hydro. Thiết bị này có thể hỗ trợ hiệu quả cho những người gặp phải chứng đầy hơi, đau bụng và các triệu chứng tiêu hóa khác. Từ đó, người dùng có thể tự điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
“Tuy nhiên, những thiết bị kiểm tra hơi thở di động hiện vẫn chưa được sử dụng trong các nghiên cứu khoa học”, ông Kevin Whelan, giáo sư dinh dưỡng tại Đại học London nói.
Để biết chính xác những loại thực phẩm nào phù hợp với tình trạng sức khoẻ hiện tại, bạn cần phải trực tiếp thực hiện kiểm tra tại bệnh viện. Trên thực tế, hơi thở có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.
Thùy An
Theo VNE
Dùng quá liều caffeine, coi chừng tác dụng phụ không mong muốn
Quá liều caffeine rất hiếm xảy ra nhưng quá liều caffeine thường liên quan đến đồ uống năng lượng hoặc chất bổ sung caffeine có thể chứa hàm lượng chất kích thích này rất cao.
Ảnh: Shutterstock
Thanh thiếu niên có khả năng chịu đựng lượng caffeine thấp hơn và có nguy cơ quá liều cao hơn những người khác.
Theo Medical News Today, một người có nhiều khả năng quá liều caffeine qua bổ sung chế độ ăn uống hơn là uống cà phê.
Caffeine xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực vật, hạt, và quả hạch và các nhà sản xuất thêm nó vào một số thực phẩm và đồ uống.
Caffeine có một loạt các hiệu ứng trên cơ thể, từ ngăn chặn thèm ăn đến mang lại cảm giác tỉnh táo hơn. Caffeine là một chất kích thích, làm tăng một số quá trình của cơ thể. Ví dụ, thông điệp được gửi giữa não và cơ thể có thể di chuyển nhanh hơn. Đây là lý do tại sao một người có thể cảm thấy tỉnh táo hơn hoặc tập trung hơn sau khi uống caffein.
Nhịp tim và hơi thở cũng có thể tăng tốc sau khi tiêu thụ caffeine. Hầu hết các hiệu ứng trên cơ thể là ngắn hạn và không gây hại lâu dài. Nhưng nếu một người tiêu thụ một lượng lớn caffeine, nó có thể có tác dụng có hại cho cơ thể.
Quá nhiều caffeine có thể gây tác dụng phụ. Quá liều đe dọa đến tính mạng là rất hiếm xảy ra. Và quá liều caffein là nguyên nhân gây tử vong còn hiếm hơn, theo Medical News Today.
Trong một bài đánh giá của các bài báo khoa học năm 2018, các nhà nghiên cứu đã xác định được 92 ca tử vong do quá liều caffeine. Các nhà nghiên cứu tin rằng khoảng 1/3 số tử vong này là do tự tử bằng caffeine.
Nói chung, caffein sẽ bắt đầu ảnh hưởng đến cơ thể nếu có nhiều hơn 15 mg mỗi lít (mg/l) trong máu. Nồng độ từ 80 đến 100 mg/l có thể gây tử vong.
Quá liều caffeine có nhiều khả năng là do uống thuốc bổ hoặc viên caffeine thay vì uống cà phê, nhất là khi mọi người kết hợp các sản phẩm này với nước uống năng lượng, nước ngọt hoặc cà phê. Nguy cơ này là do có lượng caffeine cao hơn trong nhiều chất bổ sung này so với thực phẩm và đồ uống thông thường, theo Medical News Today.
Không giống như uống cà phê, sử dụng bột caffeine tinh khiết là rất nguy hiểm và có nhiều khả năng gây ra quá liều.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cảnh báo rằng một muỗng caffeine bột có thể tương đương với 28 tách cà phê. Và nhấn mạnh rằng các sản phẩm caffeine tinh khiết và có nồng độ cao có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Nguyên nhân gây tử vong do quá liều caffeine thường là rung thất. Tình trạng này xảy ra khi các buồng dưới của tim rung hơn. Rung tâm thất làm dừng nhịp tim đập bình thường và gây ngừng tim.
Các triệu chứng của quá liều caffeine: cảm thấy bồn chồn và lo lắng là những tác dụng phụ thường gặp của caffeine, các tác dụng phụ điển hình của caffeine có thể bao gồm việc cảm thấy tỉnh táo hơn, cảm thấy bồn chồn, lo âu hoặc cáu kỉnh, tăng nhiệt độ cơ thể, mất nước, đau đầu, thở nhanh hơn, nhịp tim nhanh hơn...
Các triệu chứng của quá liều caffein có thể bao gồm: nhịp tim rất nhanh hoặc không đều, run rẩy, cảm thấy bị bệnh hoặc nôn mửa, nhầm lẫn, hoảng loạn. Nếu trải qua bất kỳ triệu chứng nào của tình trạng quá liều caffeine, nên đến bệnh viện, theo Medical News Today.
Theo thanhnien.vn
Top 5 thực phẩm tốt cho người dễ dị ứng Chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong điêu tri mê đay cũng như ngăn ngừa bệnh dị ứng. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người dễ bị dị ứng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày. Mật ong Mật ong có công dụng làm giảm các triệu chứng dị ứng do một số tác nhân từ môi...