Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh các món như chiên, luộc quen thuộc thì bạn có thể đổi vị cho gia đình mình với 2 cách chế biến dưới đây nhé!

Đậu phụ là loại nguyên liệu quen thuộc với các bà nội trợ. Đây được xem là thực phẩm dễ chế biến, giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho chị em phụ nữ. Chính bởi thế nó thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình. Với những người ăn chay, đậu phụ là nguyên liệu đóng vai trò rất quan trọng trong chế biến món ăn.

Có rất nhiều món ngon được chế biến từ đậu phụ. Bên cạnh các món như chiên, luộc quen thuộc thì bạn có thể đổi vị cho gia đình mình với 2 cách chế biến dưới đây nhé!

1. Đậu phụ sốt nước tương

Nguyên liệu cơ bản để làm món đậu phụ sốt nước tương

Đậu phụ: 1 miếng to cỡ 500gr

Dầu ăn: 2 thìa canh

Hành lá: một chút

Vừng nguyên hạt: một chút

Thành phần gia vị để làm món đậu phụ sốt nước tương

Nước tương (xì dầu): 2 thìa canh

Nước: 4 thìa canh

Đường: 1/2 thìa canh

Tỏi băm nhỏ: 1 thìa cà phê

Dầu mè: 1 thìa canh

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 1

Các bước làm đậu phụ sốt nước tương:

Bước 1: Cắt đậu phụ thành các lát dày và sau đó dùng khăn bếp để thấm khô nước. Tiếp theo bạn trộn các thành phần gia vị vào 1 bát để chuẩn bị sẵn sàng cho bước tiếp theo.

Mẹo nhỏ: Việc bạn dùng khăn bếp thấm khô nước sẽ giúp quá trình rán đậu thuận lợi hơn. Khi tiếp xúc với dầu ăn, nếu đậu phụ được thấm hết nước sẽ không khiến dầu ăn b.ắn tung tóe ra xung quanh.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 2

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 3

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 4

Video đang HOT

Bước 2: Đun nóng dầu ăn trong chảo. Sau đó cho đậu phụ vào chiên vàng đều hai mặt.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 5

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 6

Bước 3: Khi đã chiên xong thì cho tất cả đậu phụ lại vào chảo. Tiếp theo là cho phần hỗn hợp gia vị đã trộn đều vào và đun lửa nhỏ trong khoảng 5 phút.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 7

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 8

Bước 4: Bày đậu phụ sốt nước tương đã hoàn thành ra đĩa. Rắc hành lá thái nhỏ và vừng rang lên trên rồi thưởng thức với cơm.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 9

Thành phẩm món đậu phụ sốt nước tương:

Đậu phụ sốt nước tương là món ăn đơn giản, dễ làm. Nó mang lại hương vị tuyệt vời khi kết hợp với các loại gia vị theo tỉ lệ thích hợp. Một vị mặn ngọt của nước tương và đường kết hợp với từng miếng đậu được rán vàng, bên ngoài săn chắc và bên trong béo bùi, mềm ẩm. Chắc chắn món đậu phụ sốt nước tương sẽ rất kích thích vị giác và ai ăn cũng thích.

2. Đậu phụ khoai tây om

Nguyên liệu cơ bản để làm đậu phụ khoai tây om:

Đậu phụ: 1 miếng to khoảng 500gr

Khoai tây: 2-3 củ tùy thích

Ớt sừng: 1 quả xanh và 1 quả đỏ

Hành lá: 1 cây

Nước dùng tảo bẹ: khoảng 500ml

Vừng nguyên hạt: một chút

Hành tây: 1/2 củ

Thành phần gia vị để làm đậu phụ khoai tây om

Xì dầu: 4 thìa canh

Bột ớt: 2 thìa canh

Tương ớt: 1 thìa canh

Đường: 1 thìa canh

Tỏi băm nhỏ: 1/2 thìa canh

Dầu mè: 1 thìa canh

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 10

Cách làm đậu phụ khoai tây om:

Bước 1: Cắt đậu phụ thành lát dày, khoai tây gọt vỏ và cắt thành lát dày 1cm.

Mẹo nhỏ: Để khoai tây không bị thâm trong quá trình nấu ăn, sau khi gọt bỏ vỏ bạn hãy ngâm vào nước lạnh trong khoảng 5 phút.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 11

Bước 2: Cắt nhỏ hành lá, ớt xanh và ớt đỏ. Hành tây thái miếng nhỏ. Tiếp theo cho các nguyên liệu gia vị vào tô và trộn đều.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 12

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 13

Bước 3: Đầu tiên, bạn cho khoai vào nồi, đổ nước dùng tảo bẹ vào, nêm 1/2 hỗn hợp nguyên liệu gia vị vào rồi đun sôi 5 phút. Tiếp theo, bạn cho đậu phụ vào, thêm phần gia vị còn lại. Kế tiếp là cho hành tây rồi tiếp tục đun nhỏ lửa trong 5 phút. Sau đó cho hành lá, ớt xanh và ớt đỏ rồi đun thêm 5 phút nữa là xong.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 14

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 15

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 16

Bước 4: Bày đậu phụ khoai tây đã hoàn thành ra đĩa và thưởng thức với cơm.

Thêm 2 công thức món ngon từ đậu phụ làm cực dễ, ăn rất hao cơm - Hình 17

Thành phẩm món đậu phụ khoai tây om:

Với 2 nguyên liệu luôn sẵn có ngoài chợ, cách chế biến cũng khá giản đơn. Từng miếng đậu phụ vừa nấu xong còn nóng hổi, mềm mịn, hòa quyện cùng nước sốt rất hấp dẫn. Thêm miếng khoai tây mềm bở, bùi bùi quyện với vị ngọt đậm đà từ tảo bẹ, hành tây. Rồi vị cay của ớt quả là trọn vẹn hương vị và kích thích đưa cơm.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với 2 gợi ý chế biến món ăn từ đậu phụ nhé!

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của mỗi nhà. Nhưng với biến tấu mới lạ này món đậu phụ sẽ được "nâng tầm" và ngon tuyệt.

Đậu phụ vốn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt. Đậu phụ vừa dễ ăn lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: Tốt cho tim mạch, cải thiện chức năng thận, phòng ngừa tổn thương gan, giảm các triệu chứng mãn kinh... Isoflavone trong đậu phụ có thể giúp tăng mật độ khoáng trong xương, đặc biệt là ở phụ nữ sau khi mãn kinh.

Nồi chiên không dầu là dụng cụ nhà bếp "thần thánh" hỗ trợ các chị em giảm tải gánh nặng bếp núc. Giúp chị em chế biến được nhiều món siêu ngon dù rất đơn giản. Và dưới đây là một gợi ý mới lạ để bạn nấu món ngon cho gia đình mình.

Nguyên liệu để làm món đậu phụ nướng

- Đậu phụ: 1 miếng vuông to

- Xì dầu: 2 muỗng canh

- Dầu ô liu: 2 muỗng canh

- Hạt tiêu bột: một chút

- Muối: 1 muỗng cà phê

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 1

Bước 1: Đặt miếng đậu lên thớt hoặc mặt phẳng sạch. Sau đó bạn có thể dùng khăn vải sạch hoặc giấy bếp để thấm khô nước. Tiếp đó, cắt đậu phụ theo hình mắt cáo rồi rắc muối lên rắc muối và tiêu. Lưu ý khi bạn cắt đậu phụ hãy rạch sâu, chỉ để lại khoảng 1cm lớp đậu bên dưới.

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 2

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 3

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 4

Bước 2: Đặt đậu phụ đã cắt lên giấy bạc hoặc giấy nến chuyên dụng cho nồi chiên không dầu. Tiếp theo, cho dầu ô liu và nước tương vào chung 1 bát. Sau đó trộn đều rồi phết đều lên đậu phụ. Hãy nhớ phết cả phần kẽ giữa các miếng đậu phụ nhỏ với nhau.

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 5

Bước 3: Cho phần đậu phụ đã được lót giấy bạc vào khay nồi chiên không dầu. Bật nhiệt độ 200 độ C chiên trong khoảng 20 phút.

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 6

Bước 4: Sau khi đậu chín. Bày đậu phụ nướng ra đĩa và thưởng thức.

Công thức làm món đậu phụ vừa mới lạ lại mềm ngậy ngon với nồi chiên không dầu - Hình 7

Trong tuần chắc chắn sẽ có những ngày bận rộn, bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa cơm cho gia đình. Gợi ý làm món đậu phụ "nướng" cực đơn giản này bằng nồi chiên không dầu vừa giúp bạn có món ngon với vị mềm ngon, ngậy béo lại không tốn quá nhiều thời gian. Hoặc đơn giản là khi bạn đang tìm cách đơn giản nhất để xử lý những miếng đậu phụ sắp hết hạn sử dụng. Hãy áp dụng công thức này, đơn giản mà lại ngon nữa.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món dậu phụ nướng này nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tết Đoan Ngọ 2024: Làm mâm cỗ cúng để "giết sâu bọ" vừa đơn giản lại ngon, ai cũng thực hiện được
19:24:21 07/06/2024
Thiều Bảo Trâm lộ bằng chứng "dao kéo"
23:32:30 08/06/2024
Người Hà Tĩnh có một món ăn sáng không nơi nào có, đây là 4 địa chỉ ngon nhất!
17:56:13 07/06/2024
Ngọt ngào đặc sản thốt nốt vùng Bảy núi
17:45:29 08/06/2024
Cách làm bánh ướt thịt heo đơn giản, thanh mát mà ngon cho cuối tuần của mẹ đảm Sài Gòn
15:10:54 08/06/2024
Cách làm dê tái chanh ngon, không bị hôi
22:35:16 07/06/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dễ nấu lại cực ngon, nhìn là chảy nước miếng
16:55:00 07/06/2024
Ông bố 8X chia sẻ cách làm mứt mận dẻo cực hấp dẫn, không quên bật mí bí quyết để món ăn thơm ngon bất bại
05:51:27 08/06/2024

Tin đang nóng

Bao giờ Goo Hye Sun mới ngừng giả dối?
06:13:36 09/06/2024
Gặp lại vợ cũ sau 5 năm, tôi bật khóc cầu xin quay lại khi thấy cô dắt theo một đ.ứa t.rẻ
06:33:14 09/06/2024
Bức ảnh khiến Lưu Diệc Phi bị cả MXH tấn công
06:21:21 09/06/2024
Người đàn ông có cái tên ngắn nhất Việt Nam, ai cũng gọi mỗi ngày mà không biết
08:02:11 09/06/2024
Bố đặt tên con ngắn gọn 3 chữ, 40 năm sau con lớn lên vẫn không dám thi công chức
06:46:36 09/06/2024
Nửa đêm thấy phòng vệ sinh sáng đèn, tôi nhìn qua khe cửa rồi hoảng sợ hét lớn: Lần đầu tiên trong suốt 15 năm, chồng mở miệng xin lỗi
07:30:41 09/06/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim: Lộ ảnh vợ mới của Nghĩa sau khi thoát cảnh tù tội
05:50:41 09/06/2024
Về quê ăn giỗ, tôi nghẹn đắng nuốt nước mắt "mất toi" 45 triệu đồng vì một câu khoe khoang của mẹ
06:59:44 09/06/2024

Tin mới nhất

Loại thịt bổ gấp 9 lần thịt gà, chế biến thành 3 món ăn giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa thiếu m.áu

08:06:59 09/06/2024
Việc biến tấu các món ăn từ chim bồ câu không chỉ là nghệ thuật ẩm thực mà còn là sự kết hợp tinh tế giữa truyền thống và dinh dưỡng cao.

Cách làm cá hồi sốt cam đơn giản thơm ngon, trẻ con cực thích, người già cũng mê

06:02:16 09/06/2024
Thỉnh thoảng bạn hãy làm món cá hồi sốt cam thơm ngon này cho gia đình thưởng thức nhé, chắc chắn ai cũng thích ăn.

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh thơm nức mũi, khiến mâm cơm ngày hè thêm hấp dẫn

05:52:15 09/06/2024
Món thịt ba chỉ rang cháy cạnh rất phổ biến ở các gia đình Bắc Bộ. Dưới đây là cách làm thịt rang cháy cạnh theo kiểu Bắc mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Thứ bé tí của con gà bị nhiều người chê bẩn vứt đi, đem làm 3 món xào ngon giòn, chữa bệnh đường tiêu hóa và tiết niệu

05:51:25 09/06/2024
Mề gà hay còn gọi là kê nội kim, có hương vị ngọt và tính bình, thường được sử dụng trong nhiều món ngon giàu chất bổ dưỡng.

Bơ vào mùa giá siêu rẻ, làm ngay 4 món sinh tố thơm béo giúp làn da luôn mịn màng sáng đẹp

05:49:36 09/06/2024
Quả bơ là một nguồn cung cấp dưỡng chất vô cùng phong phú. Không chỉ có hương vị thơm ngon hấp dẫn, bơ còn dễ dàng được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

5 công thức chế biến dưa hấu thành món ăn, thức uống mát lạnh, giải nhiệt mùa hè

05:48:20 09/06/2024
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể chế biến ngay những món ăn và thức uống thanh mát, thơm ngon và bổ dưỡng từ dưa hấu.

Cách kho cá nục ngon miền trung thơm ngon bổ dưỡng

05:46:55 09/06/2024
Cách kho cá nục ngon miền Trung không chỉ là một bí quyết ẩm thực mà còn là một nét văn hóa đặc trưng của vùng đất này.

Cách làm salad gà kiểu Trung đơn giản, ngon hết nấc

05:46:10 09/06/2024
Salad gà tuy đơn giản nhưng chắc chắn sẽ làm thực đơn bữa cơm gia đình thêm phần ngon miệng và dinh dưỡng. Bỏ túi ngay cách làm salad gà hấp dẫn, thanh mát và cực kỳ dễ làm ngay tại nhà bạn nhé!

Làm món canh cải ngọt cực dễ với 3 công thức mẹ đảm nào cũng nên 'nằm lòng'

05:45:27 09/06/2024
Không gì tuyệt hơn khi ngồi bên mâm cơm gia đình, cùng nhau thưởng thức bát canh cải ngọt trong những ngày hè nóng nực.

Gợi ý 3 cách làm thạch dừa bổ dưỡng, chồng con khen ngon không ngớt lời

23:08:59 08/06/2024
Món thạch dừa nhìn bắt mắt, kết hợp hoàn hảo giữa rau câu và nước cốt dừa béo ngậy, thanh mát càng ăn càng cuốn.

Cách pha nước chấm ốc miền Bắc chuẩn vị, ngon khó cưỡng

23:06:01 08/06/2024
Cách pha nước chấm ốc miền Bắc không chỉ là một bí quyết ẩm thực mà còn là nét văn hóa độc đáo của vùng đất này.

Trổ tài vào bếp với món canh hến nấu rau mồng tơi thanh mát ngày hè

22:39:51 08/06/2024
Canh hến mồng tơi là một món ăn đơn giản nhưng ngon miệng, thường xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Cách chế biến món canh này rất dễ dàng và nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Tạp chí du lịch Canada gọi Việt Nam là viên ngọc quý của Đông Á

Du lịch

09:41:03 09/06/2024
Tạp chí du lịch nổi tiếng của Canada, The Travel, mới đây đã ca ngợi Việt Nam là viên ngọc quý nhưng chưa được đ.ánh giá đúng tầm ở Đông Á .

Tổng thư ký NATO sắp hủy gói viện trợ 108 tỉ USD cho Ukraine?

Thế giới

09:40:42 09/06/2024
Tổng thư ký NATO Jens Stoltenberg được cho là đã từ bỏ kế hoạch thành lập quỹ trị giá 100 tỷ euro (108 tỷ USD) để hỗ trợ Ukraine, Bloomberg hôm 8/6 (giờ địa phương) trích dẫn nguồn tin cho biết.

Mâu thuẫn cá nhân, "xuống tay" 50 triệu đồng thuê người đ.ánh dằn mặt đối thủ

Pháp luật

09:31:51 09/06/2024
Vụ việc khiến bị hại thương tích 18%, cả 4 đối tượng đều bị Công an huyện Yên Định, tỉnh Thanh Hoá bắt giữ, khởi tố để điều tra tội Cố ý gây thương tích .

TP.HCM: Tài xế cầu cứu vì bị người lạ đ.ập xe ở ngã tư Linh Xuân

Tin nổi bật

09:25:11 09/06/2024
Phản ánh đến PV Thanh Niên, nhiều tài xế cầu cứu vì bị người lạ đ.ập xe khi qua ngã tư Linh Xuân (TP.Thủ Đức, TP.HCM)

Ronaldo hội quân cho kỳ Euro cuối cùng: Mang một vật giá 36 tỷ, gây chú ý nhất là loạt "dây điện" ở bắp tay

Sao thể thao

09:18:56 09/06/2024
Siêu sao Ronaldo đã cắt ngắn kỳ nghỉ của gia đình để lên tuyển hội quân cùng đội tuyển Bồ Đào Nha để chuẩn bị cho Euro 2024.

Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 25 phút đã phá kỷ lục hot nhất 2024, nữ chính đẹp kinh diễm khiến cả nam lẫn nữ đều đổ gục

Phim châu á

09:07:37 09/06/2024
Tối 8/6, phim truyền hình Câu Chuyện Hoa Hồng do Lưu Diệc Phi đóng chính vừa lên sóng 5 tập trên mạng Tencent Video đã nhận được những phản hồi hết sức tích cực.

Cuộc sống của ca sĩ từng nhận cát-sê cả chục cây vàng lấy vợ kém 17 t.uổi ra sao?

Sao việt

09:05:00 09/06/2024
Hiện tại, khi biết mình không còn ở đỉnh cao sự nghiệp, Lam Trường không níu kéo quá khứ bằng đời sống cá nhân và công nghệ lăng xê. Anh vẫn sống với âm nhạc nhưng theo cách lặng lẽ, không phô trương.

Xạ Thủ vô địch MSI 2 lần bị tố cố tình lợi dụng "bug" nhưng bất thành, thực hư ra sao

Mọt game

09:01:39 09/06/2024
Sau khi MSI 2024 kết thúc, các đội tuyển sẽ bước vào giai đoạn nửa sau của mùa giải với mục tiêu quan trọng là giành vé dự CKTG.

Chồng Tây tiết lộ về đời sống hôn nhân với Phương Vy trên sóng VTV

Tv show

08:56:39 09/06/2024
Chồng Tây của Phương Vy nhắn nhủ vợ trên sóng truyền hình bằng tiếng Việt: Anh đã cố gắng để cả hai cùng làm mọi thứ với nhau. Và anh yêu em vì em là chính mình .

Nam chính phim đang gây sốt rạp Việt: Học vấn đáng nể, nổi nhờ phim boylove nhưng gia thế người thừa kế đời thực mới gây bất ngờ

Sao châu á

08:44:17 09/06/2024
Nam thần xứ Thái Billkin Putthipong đang nhận được sự quan tâm lớn của khán giả Việt khi góp mặt trong bom tấn Gia Tài Của Ngoại.

Sự hợp tác giữa Balenciaga và Under Armour đã chính thức công bố

Thời trang

07:36:18 09/06/2024
Sau sàn diễn mùa xuân 2025, nhà mốt sang trọng Tây Ban Nha đã bắt đầu hợp tác trực tuyến về trang phục thể thao.