Thảm massage sục khí
Với chiếc thảm massage sục khí này, bạn có thể tận hưởng được cảm giác thư giãn tuyệt vời sau những giờ làm việc căng thẳng.
ảnh minh họa
Thảm massage sục khí là liệu pháp massage thư giãn hiệu quả nhất xua tan nhanh chóng stress, đau nhức, căng thẳng mệt mỏi, phục hồi sinh lực cho bạn. Chiếc thảm này được thiết kế đặc biệt với quạt thổi khí công suất cực mạnh và đệm lót có hơn 300 lỗ thông khí để tạo ra lượng bong bong dày đặc và mạnh mẽ. Hàng triệu bong bóng nước hoạt động giống như một chất chống ôxy hóa, giúp chống lão hóa, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, cải thiện độ căng mịn cho làn da.
Ngoài ra, khi sử dụng thảm massage sục khí nên kết hợp tinh dầu nguyên chất pha với dầu thực vật hoặc muối khoáng… để giúp thư giãn và làm đẹp. Massage bằng nước sẽ kích thích tuần hoàn m.áu, tăng cường trao đổi chất cung cấp oxy và nhiều dưỡng chất cho cơ thể để xua tan những căng thẳng mệt mỏi đau nhức trong cơ thể.
Giá bán: khoảng từ 1.500.000đ đến 3.800.000đ
Địa chỉ mua sắm:
1. Công ty cổ phần xuất nhập khẩu, thương mại, sản xuất K.O.M.E.X
79A Ngõ 96 Đê La Thành – Ô Chợ Dừa – Đống Đa – Hà Nội
Điện thoại: (04) 62965358 – (04) 66736566
2. Công Ty TNHH Thiết Bị Công Nghệ Cao TM
103 E8 Phương Mai – Hà Nội
Điện thoại: (04) 35763435 – (04) 35763436
3. Công ty cổ phần Hội Tụ Việt
Lầu 5 – 391A Nam Kỳ Khởi Nghĩa – P. 7 – Q. 3 – TP. HCM
Điện thoại: (08) 35267619, Ext: 22 – 01227065666
Video đang HOT
Theo Bưu Điện Việt Nam
15 cách để không còn mất ngủ
Giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất mà còn cả tinh thần và tình cảm của bạn. Ngủ đủ giấc giúp cho hệ thống miễn dịch mạnh hơn và bạn cũng ít khi cảm thấy căng thẳng.
Tuy nhiên, đôi khi, chúng ta cảm thấy rất khó ngủ. Điều này có thể vì nhiều lý do: Khó ngủ do trầm cảm, do chán nản, lo lắng hoặc rối loạn căng thẳng hậu chấn thương tâm lý. Với bất kì lí do gì, bạn cũng có thể cải thiện giấc ngủ của mình với những cách sau:
1. Không làm việc gì khác trong phòng ngủ ngoài việc ngủ và "tâm tình" với người ấy.
2. Đưa tivi và radio ra khỏi phòng ngủ.
3. Giữ cho phòng ngủ yên tĩnh, tối và mát mẻ. Sử dụng rèm cửa để giảm ánh sáng, mở nhạc nhẹ nhàng để ngăn tiếng ồn.
4. Nên tập thể dục hằng ngày. Tuy nhiên, không tập thể dục trong vòng 3 đến 4 giờ trước khi đi ngủ.
5. Tạo thói quen thư giãn trước khi đi ngủ như: Tắm vòi sen hoặc bồn tắm ấm, nghe nhạc nhẹ nhàng hoặc uống một tách trà không có chất kích thích.
6. Lên giường và thức dậy vào giờ qui định mỗi sáng, ngay cả khi bạn cảm thấy mệt mỏi.
7. Sử dụng mặt nạ ngủ và nút tai, nếu ánh sáng và tiếng ồn làm phiền bạn.
Hãy sử dụng nút tai khi bị làm ồn (ảnh minh họa)
8. Hãy tưởng tượng mình đang ở trong một khung cảnh yên bình dễ chịu. Tập trung vào các chi tiết và cảm giác thư giãn.
9. Hãy suy nghĩ đến một hoạt động lặp đi lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy buồn ngủ.
10. Dành thời gian phơi mình trong ánh sáng mặt trời để thiết lập lại giấc ngủ của cơ thể.
11. Không uống hay ăn bất cứ thứ gì có caffeine, như: cà phê, trà, cola và sô-cô-la.
12. Không uống rượu trước khi đi ngủ. Rượu có thể làm bạn thức dậy thường xuyên hơn vào ban đêm.
13. Không hút t.huốc l.á, đặc biệt là vào buổi tối. Nicotine có thể khiến bạn quá tỉnh táo nên khó vào giấc ngủ.
14. Không nên ngủ trong ngày, đặc biệt là gần giờ đi ngủ.
15. Không dùng những loại thuốc có thể giữ cho bạn tỉnh táo hoặc làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực ngay trước khi ngủ. Điều này, bạn cần sự tư vấn của bác sĩ trước lúc dùng thuốc.
Nếu bạn không thể ngủ được vì bạn đang ở trong cơn đ.au đ.ớn hoặc thường cảm thấy lo âu vào ban đêm và gặp ác mộng, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình.
(Theo Người lao động)