thải loại mỡ thừa

Giảm 60 kg nhờ không kỳ thị thân hình quá khổ của mình

Kiah Twisselman đã truyền cảm hứng cho nhiều người sau khi thay đổi ngoại hình.

Nam diễn viên 63 tuổi cơ bắp cuồn cuộn, trẻ trung như nam thần dù hơn con gái 38 tuổi

Khó có thể tin hiện tại Dolph Lundgren đã 63 tuổi vì nam diễn viên vẫn vô cùng trẻ trung với thân hình cơ bắp.

Miley Cyrus mặc bikini khoe dáng đẹp bên bạn trai

Nữ ca sĩ nhảy múa vui vẻ bên người yêu trong trang phục áo tắm màu xanh biển bắt mắt.

Lisa và dàn mỹ nhân Hàn sở hữu vòng eo chưa đến 60 cm

Sở hữu vòng eo nhỏ, những nữ thần tượng này luôn tự tin diện đồ bó sát hay áo crop top mỗi khi trình diễn trên sân khấu.

Thanh Hằng mới khoe eo 51 thì Han Sara đã soán ngôi khi đo eo chỉ 50,5cm: bí quyết nào giúp 2 mỹ nhân có vòng eo “nhỏ xíu” như vậy nhỉ?

Con số 56 giờ đã quá cũ rồi vì kỷ lục đang căng cực nhất chính là vòng eo 50,5cm của Han Sara.

Có ai ngờ mỹ từ “vòng eo như Ngọc Trinh” bị xô đổ nhanh chóng bởi các mỹ nữ khác của V-biz

Ngày xưa, thiên hạ trầm trồ với vòng eo 56 trứ danh của Ngọc Trinh thì đến bây giờ, kỷ lục này đã bị nhiều mỹ nhân khác phá vỡ.

5 mẹo nhỏ giúp bạn đốt cháy được lượng calories nhiều nhất khi tập luyện, thân hình không mỡ thừa nằm trong tầm tay

Không biết 5 mẹo nhỏ sau đây thì thiệt thòi lắm các nàng ơi.Chăm chỉ tập thể dục đã là một điều rất đáng biểu dương.

Chỉ mặt thủ phạm khiến vòng 2 của bạn tăng mất kiểm soát

Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng lại góp phần làm tăng size vòng eo và gia tăng mỡ bụng của bạn.

Xem “Cô Cô” Lý Nhược Đồng hướng dẫn bài tập giảm mỡ đùi chỉ với những đạo cụ cực quen ở nhà

Chẳng những sở hữu body săn chắc mà đôi chân của Cô Cô cũng là điểm nhấn khiến bao người ao ước có được.

Thủy Tiên khiến fan trầm trồ không ngớt khi khoe vòng eo con kiến cùng body nuột khó tin

Nhìn vòng eo con kiến và body nuột nà của Thuỷ Tiên, có ai nghĩ cô đã là mẹ một con và đã sang ngưỡng 35 tuổi?

“Nữ hoàng nóng bỏng” Minh Tú gây choáng khi khoe body ngấn mỡ, kém thon gọn

Vì đã quá quen với 3 vòng ấn tượng của Minh Tú nên mới đây khi cô khoe vòng 2 ngân ngấn mỡ khiến nhiều người bất ngờ.

Sững sờ trước vóc dáng nóng bỏng, đẹp như tạc tượng của Teyana Taylor

Nghệ sĩ Teyana Taylor vừa có những shoot hình khoe body săn chắc, đẹp như tạc tượng trên tạp chí i-D số 360/2020 khiến người xem không khỏi trầm trồ.

5 công thức nước ép tốt cho da: dâu tây – chanh chống lão hóa

Chúng ta không thể sống nếu không uống nước nhưng nếu mỗi ngày cứ uống nước lọc thì thật nhạt nhẽo và chán ngán. Thay vào đó, bạn có thể chọn uống các loại nước ép với nhiều công d...

“Cô gái đến từ thiên đường” có đường cong hông tuyệt đẹp, chỉ nhìn đằng sau cũng mê

Dù không lộ mặt nhưng cô gái này vẫn khiến người xung quanh chú ý vì sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp, gợi cảm.

‘Nhức mắt’ loạt bài tập sexy dance giúp Ngọc Trinh giữ dáng nóng bỏng

Thời gian gần đây, Ngọc Trinh rất chăm chỉ tập sexy dance. Nhiều động tác khó đã khiến nữ hoàng nội y bị bầm tím cả chân tay. Dù vậy, cô nàng vẫn trung thành với môn nhảy này từ rấ...

Loạt ảnh áo tắm của Daphne Groeneveld ‘mát mắt’, giải nhiệt nắng hè

Daphne Groeneveld mặc áo tắm, thả dáng bên hồ bơi khiến người xem dường như dịu mắt, giảm bớt oi ả ngày hè.

Bị chồng giàu có chê bai, Hải Băng có cú lột xác khiến ai cũng bất ngờ

Hải Băng đã thực sự thức tỉnh và quyết tâm, chăm chỉ làm đẹp sau khi bị ông xã chê như tát nước vào mặt.

‘Rich kid’ của ‘đế chế’ pha lê khoe hình thể ‘vạn người mê’ với bikini bé xíu

Ca sĩ kiêm nữ thừa kế đế chế pha lê nhiều tỷ USD Victoria Swarovski đang tận hưởng chuyến nghỉ mát sang chảnh trên du thuyền với ông xã và hội bạn thân.

5 thói quen xấu khiến phụ nữ nhịn ăn mãi mà cân vẫn không giảm

Dù quyết tâm giảm cân cao độ đến đâu mà chị em vẫn phạm phải 5 thói quen cực xấu này thì đừng mong giảm được chút nào, dù chỉ là một vài lạng nhỏ.

Mặc cho bụng bầu lộ bắt đầu lộ rõ, Hà Hồ vẫn diện vừa in bộ đầm xuyên thấu gợi cảm từ năm ngoái

Vóc dáng của bà bầu thon gọn đến mức, Hà Hồ hoàn toàn có thể diện lại bộ đầm cũ từ năm ngoái mà vẫn rất gợi cảm quyến rũ.

Cách giảm cân cấp tốc tại nhà nhanh, hiệu quả và an toàn nhất

Giảm cân cấp tốc giúp lại vóc dáng thon gọn để thêm tự tin quyến rũ. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm cân cấp tốc tại nhà trong vòng 7 ngày, vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả lại ...

‘Bông hồng lai’ MLee làm thế nào để có đường cong gợi cảm?

Nữ ca sĩ chú ý duy trì nhiều thói quen sống lành mạnh để giữ dáng thon gọn, thu hút.

Đầu tuần 55kg, cuối tuần 50kg với 7 cách giảm cân bằng chuối đơn giản dưới đây

Là phụ nữ ai chẳng muốn có được thân hình đẹp với 3 vòng cân đối, thế nhưng dù có nhịn ăn hay kiêng khem, bạn vẫn có đầy mỡ thừa. Hãy thử áp dụng 7 cách giảm cân bằng chuối dưới đâ...

Diva Mỹ Linh thực hiện thử thách 60 ngày để có vóc dáng trẻ đẹp ở tuổi 45

Mỹ Linh thực hiện thử thách 60 ngày để cải thiện vóc dáng và không ngại công khai những bức ảnh chưa qua trang điểm, chỉnh sửa.

Trước khi đi ngủ, nhớ tập thêm 4 động tác này trên giường là bạn sẽ đẩy được cả đống mỡ thừa cứng đầu ra ngoài

Sau một ngày dài, chúng ta đã nạp vào cơ thể khá nhiều đồ ăn thức uống nên hãy tìm cách loại bỏ chất béo tích tụ thông qua 4 động tác dưới đây bạn nhé!

Mai Phương Thúy ‘đốt mắt’ với vòng 2 không chút mỡ thừa với set đồ trắng tôn dáng

Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe vòng eo không chút mỡ thừa với set đồ trắng tôn dáng, sành điệu

Yoo In Na chia sẻ 3 bài tập giúp cô nàng đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng, duy trì body thon gọn, săn chắc

Nhan sắc được ví như nữ thần ở Hàn Quốc, chị chủ tiệm gà Yoo In Na còn khiến bao người phải ghen tị vì thân hình cân đối của mình.

Hội mẹ bầu giảm cân ngoạn mục sau sinh: Lê Phương sụt 30kg vẫn chưa bằng mỹ nhân này

Là người của công chúng, hội các mẹ bỉm sữa sau đây đã lấy lại dáng nuột eo thon thời con gái với thành tích giảm cân không phải bất kì chị em nào cũng có khả năng.

Emily Ratajkowski hết ‘thả rông’ lại mặc xuyên thấu khoe vòng 3 trên phố

Emily Ratajkowski đi ăn tối với ông xã ở khu phố East Village (New York, Mỹ) ngày hôm qua với trang phục xuyên thấu táo bạo và lọt ống kính giới săn ảnh.

Hội mẹ bỉm hai miền hội tụ: nhan sắc trẻ hoá ngoài 30, vóc dáng gợi cảm đáng gờm

Nhan sắc trông mòn con mắt của các mẹ bỉm nổi tiếng hai miền Bắc - Nam chính là đích đến của hội chị em từng trải qua sinh nở. Bí quyết giữ dáng trẻ - khỏe - đẹp của họ là gì?

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Bí quyết giữ thân hình săn chắc cho nam giới tuổi trung niên

Làm thế nào để duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa cũng như có được vẻ ngoài thu hút khi ngoài 40 tuổi?

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh?

Cũng từng là một cô gái chật vật với số cân nặng lên tới 62kg, sau khi thay đổi lối sống sinh hoạt, Eunji đã giảm xuống chỉ còn nặng 47kg khiến ai nấy đều bất ngờ về màn lột xác nà...

Từ ngày có người yêu, Hoa hậu Phương Khánh tăng cân đầy đặn, nhìn phúc hậu hơn hẳn

Vốn là nàng Hậu sở hữu tỷ lệ hình thể chuẩn mực cùng body không chút mỡ thừa song gần đây, Phương Khánh có vẻ như đang tăng cân, tuy vậy nhan sắc cô vẫn rực rỡ và tạo được nhiều th...

Sắm đai nịt bụng mong sở hữu eo con kiến, phái đẹp có thể phải đánh đổi cả sức khoẻ

Vài năm gần đây, đai nịt bụng trở thành món đồ được nhiều cô gái ưa chuộng bởi khả năng giúp giảm số đo vòng eo. Tuy nhiên thực tế, món đồ này lại không hề có tác dụng thần thánh n...

Mẹ bỉm sữa thừa cân bật mí 8 chiêu mặc đồ hack dáng, đảm bảo mặc lên người ngót đến cả 10 cân thịt

Và đây là cách hack dáng với những set đồ quen thuộc mà Giedre bật mí với các chị em thừa cân, béo tròn như cô.

Mẫu áo tắm 9x ‘thả rông’ vòng 1 xuống phố với áo 2 dây sexy ‘nảy lửa’

Emily Ratajkowski cùng chồng dắt chó đi dạo ở New York (Mỹ) mới đây và lọt ống kính giới săn ảnh.

Chi Pu ngày càng lên hương nhan sắc, chăm chỉ phô diễn đường cong

Từ một hotgirl ngọt ngào, dễ thương, Chi Pu đã dần thay đổi sang phong cách gợi cảm, nhiều lần khoe đường cong sexy nghẹt thở.

Kimberley Garner mặc váy ngắn tôn dáng tuyệt đẹp trên phố

Chân dài Anh quốc diện váy ngắn đơn giản màu nude sải bước tung tăng trên đường phố cũng đủ thu hút mọi ánh nhìn dõi theo.

Mỹ nhân Ấn Độ chia sẻ bí quyết tập luyện để có vòng 3 “khủng”

Từ một cô gái gầy gò, mỹ nhân người Ấn Độ Sumeet Sahni chăm chỉ luyện tập suốt 6 năm qua để sở hữu thân hình gợi cảm với những đường cong quyến rũ, đặc biệt là vòng 3 khủng.

Gương mặt 10X thành hình vuông vì đi hút mỡ cằm

Sofia Marroquin đã khiến gia đình hoảng hốt với gương mặt hoàn toàn khác biệt.

Hội chị em “hông trái đào” đang hot: Gymer Đồng Nai có số đo 102cm chưa phải số 1

Dàn mỹ nữ dưới đây là minh chứng cho câu nói: Cơ vòng 3 đến từ phòng tập.

Elsa Hosk tung ảnh mặc nội y khoe ‘vòng 3′ siêu gợi cảm

Mỹ nhân Thụy Điển sở hữu body thuộc hàng cực phẩm với eo thon nhỏ xíu còn vòng 3 nảy nở bốc lửa.

‘Búp bê Na Uy’ quá đỗi sexy với loạt ảnh áo tắm nhỏ xíu

Dưới ống kính của nhiếp ảnh gia Cameron Hammond, nàng mẫu Frida Aasen phô tối đa hình thể đẹp như tạc tượng với áo tắm cùng thần thái gây mê.

Làm đẹp bất ngờ từ A tới Z nhờ quả bưởi cực nhanh

Không chỉ là loại quả ngon được rất nhiều người ưa chuộng mà quả bưởi còn có công dụng làm đẹp toàn thân tới bất ngờ.

Siêu mẫu yêu cuồng nhiệt Ronaldo mặc áo tắm tôn đường cong ‘cực phẩm’

Cindy Prado mới đây tung loạt ảnh áo tắm nhỏ xíu, hoạ tiết da báo phô 3 vòng hoàn hảo.

Hoàng Touliver có cơ bắp săn chắc hơn sau khi cưới Tóc Tiên

Nam producer đã giảm cân thành công và sở hữu thân hình chuẩn hơn trước.

Chỉ 1 động tác mát xa loại bỏ mỡ thừa, da sần vỏ cam

Mùa hè bạn muốn mặc trang phục gợi cảm, nhưng lại sợ lộ mỡ thừa, da sần vỏ cam. Chỉ 1 động tác mát xa cho từng vùng trên cơ thể, có thể đánh bay mọi khuyết điểm.

Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn, hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh con, hầu hết các chị em đều có chung một nỗi lo đó là mỡ bụng dày và khó giảm. Tuy nhiên, với 10 mẹo dưới đây, chị em có thể yên tâm tạm biệt mỡ bụng đáng ghét một các...

Những mỹ nhân vẫn gợi cảm dù sở hữu khuyết điểm đùi to, eo bánh mì, bắp tay thô

Thân hình không hoàn hảo, loạt sao vẫn tỏa sáng nhờ nguyên tắc 4 chữ vàng này.