Tẩy trắng răng tại nhà cần ghi nhớ gì, bao lâu có kết quả?
Khi xem lại các tấm ảnh cũ, bạn sẽ thấy rằng răng của mình không còn sáng bóng như xưa nữa.
May mắn thay, bạn vẫn có thể lấy lại được hàm răng trắng tinh đó mà không cần bỏ ra quá nhiều tiề.n.
Có nhiều các sản phẩm an toàn, hiệu quả, rẻ và có sẵn sẽ giúp bạn làm sáng lại nụ cười ngay tại nhà.
Các lựa chọn tẩy trắng răng tốt nhất là gì?
Điều này phụ thuộc vào mục tiêu cũng như khả năng chi tiêu tiề.n bạc và thời gian của bạn. Matthew Messina, bác sĩ phẫu thuật nha khoa và cố vấn Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ tại Cleveland, OH, nói rằng nên chọn các sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng và có thể mua trực tiếp hay trên mạng. Một số các sản phẩm này sẽ bao gồm:
Các kem đán.h răng và nước súc miệng có tác dụng làm trắng: Chúng giống như chất tẩy làm sạch các thành phần bẩn ở trên bề mặt của răng. “Chúng an toàn và có hiệu tầm trung, tuy nhiên chúng sẽ không đem lại kết quả trắng răng mà bạn mong muốn”, Messina nói. Tuy nhiên, Messina cũng nói thêm rằng kem đán.h răng và các loại nước súc miệng sẽ giúp răng bạn giữ được độ trắng sau khi tẩy.
Miếng dán trắng răng: Bạn dán các miếng này lên răng trong một khoảng thời gian. Hydrogen peroxide sẽ làm sạch các vết bẩn. Răng của bạn sẽ có thể sáng lên khoảng 5 tông, Messina nói.
Các loại bút tẩy trắng răng: Bạn sẽ sử dụng chúng lên răng mỗi tối trước khi ngủ trong vòng 2 tuần.
Máng tẩy trắng tại nhà: Nếu như bạn sử dụng dịch vụ này từ các nha sĩ, họ có thể tạo các máng răng từ khuôn của miệng bạn. Sau đó, họ sẽ đưa cho bạn một loại thuố.c tẩy trắng để sử dụng ở nhà. Các sản phẩm phổ thông khác cũng hoạt động theo cách tương tự. Tuy nhiên, chúng có thể gây kích ứng và không hiệu quả bằng. Một số sản phẩm này cũng bao gồm máng răng dẻo. Những miếng máng răng này sẽ dễ vừa hơn là các loại chỉ có một cỡ. Các loại thuố.c tẩy trắng trong các sản phẩm này cũng sẽ không mạnh bằng loại bạn nhận được khi sử dụng dịch vụ chuyên nghiệp.
Video đang HOT
Thông thường, răng vàng sẽ dễ tẩy trắng hơn so với răng xám.
Tẩy trắng răng có an toàn không?
Hầu hết các sản phẩm tẩy trắng răng đều sử dụng một loại thuố.c tẩy trắng, như peroxide. Các nghiên cứu cho thấy rằng quy trình này là an toàn. Tuy nhiên, hãy kiểm tra với một nha sĩ để chắc chắn rằng răng bạn đủ khỏe mạnh. “Bạn nên chắc chắn rằng đang không có bệnh nào gây ra việc vàng răng như sâu răng và nha chu”, Messina nói.
Tẩy trắng răng có tác dụng không?
Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. “Thông thường, răng vàng sẽ dễ tẩy trắng hơn so với răng xám”, Messina nói tiếp. Các loại răng bị ố do thuố.c thường không dễ để tẩy trắng. Tẩy răng cũng sẽ không có tác dụng lên mão răng, cầu răng, dán sứ veneer và trám răng.
Các tác dụng phụ khi tẩy trắng răng là gì?
Các sản phẩm này có thể làm răng bạn nhạy cảm hơn. Điều này xảy ra khi peroxide xuyên qua được lớp men răng và làm ảnh hưởng tới các dây thần kinh bên trong. Thường các cảm giác này không ở lại lâu. Nhưng nếu điều này không xảy ra, hoặc lợi của bạn đổi màu, hãy gặp nha sĩ ngay.
Các sản phẩm tẩy trắng răng có thể làm răng bạn nhạy cảm hơn.
Khi nào sẽ thấy kết quả?
Bạn sẽ thấy kết quả trong vòng 1 tuần, Messina cho biết. Hãy chụp một tấm ảnh trước khi bạn bắt đầu quá trình và chụp một tấm tiếp theo một tuần sau. Hãy so sánh 2 bức hình này, nếu như bạn thấy có thay đổi thì là nó có tác dụng. Tuy nhiên, hãy đặt các mục tiêu của bạn một cách thực tế.
Nếu như răng của bạn không sáng hơn sau 2 tuần, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn. “Nếu bạn không có được kết quả khả quan hơn sau 1 hộp miếng dán trắng răng, bạn sẽ không có được kết quả khả quan sau 10 hộp”, Messina cho biết. Bạn có thể cần biện pháp điều trị mạnh hơn.
Các cách giúp giữ cho răng sáng
Bạn đã tốn tiề.n bạc và thời gian để khiến cho hàm răng trắng ra. Hãy tuân thủ các lời khuyên dưới đây để giữ mọi thứ như vậy:
Bỏ hút thuố.c. Thuố.c l.á không tốt cho sức khỏe cũng như hàm răng của bạn.
Hạn chế cà phê, trà, coca và rượu vang đỏ. “Bất cứ thứ gì bạn bị la khi để dây ra áo sẽ làm ố răng bạn”, Messina nói.
Giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh . Đán.h răng đều đặn 1 ngày 2 lần. Hãy sử dụng kem đán.h răng có tác dụng làm trắng. Đừng quên dùng chỉ nha khoa.
Hãy gặp nha sĩ. Hãy đến gặp nha sĩ để vệ sinh răng miệng 2 lần 1 năm để giúp răng bạn trắng và khỏe mạnh.
'Bí kíp' làm trắng răng từ nguyên liệu thiên nhiên
Nhiều nguyên liệu trong tự nhiên có sẵn đặc tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ mảng bám và vết ố, góp phần mang lại hiệu quả trắng răng an toàn.
Thói quen chăm sóc răng miệng lành mạnh và đúng cách sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng răng ố vàng.
Muối giúp răng sáng bóng hơn
Một nguyên liệu dễ kiếm nhất trong nhà bếp có thể dùng tẩy trắng răng chính là muối. Không chỉ dùng để pha nước súc miệng tạo hơi thở thơm tho, muối còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.
Chúng ta có thể sử dụng muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng bằng cách trộn chung kem đán.h răng với vài hạt muối và đán.h răng như bình thường. Một cách đơn giản khác là trộn muối chung với than củi hoặc một chút baking soda, sau đó sử dụng hỗn hợp này để đán.h răng cũng giúp cho hàm răng trắng sáng hơn.
Sử dụng giấm táo
Giấm táo có đặc tính khử trùng và làm sạch tự nhiên bởi axit axetic là thành phần hoạt chất chính trong giấm táo giúp tiê.u diệ.t vi khuẩn. Đặc tính kháng khuẩn của giấm sẽ giúp làm sạch miệng và làm trắng răng.
Tuy nhiên, axit axetic trong giấm có khả năng làm mòn men răng, vì vậy không nên sử dụng giấm táo mỗi ngày. Để dùng giấm táo làm nước súc miệng, hãy pha loãng nó với nước và xịt nó trong miệng trong vài phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
Các chế phẩm từ sữa
Những thực phẩm này cực kỳ tốt cho răng của bạn. Bởi vì sữa chua và sữa có chứa hàm lượng canxi cao giúp răng chắc khỏe và làm cho men răng trắng, khỏe mạnh hơn. Pho mát, đặc biệt là pho mát cứng, chứa nhiều canxi giúp làm chắc răng và khỏe nướu.
Cách làm trắng răng bằng cà chua Các cách làm trắng răng với cà chua tuy đơn giản nhưng lại chưa được nhiều người biết đến. Cà chua giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không những thế, cà chua còn giúp cải thiện màu răng rất tốt. Vì sao cà chua có tác dụng làm trắng răng? Cà chua có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng...