Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết

Theo dõi VGT trên

Làn da sẽ đạt độ mịn màng và hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng tối đa nếu bạn thường xuyên tẩy da chết. Hãy xác định loại da của mình và Bazaar sẽ giúp bạn có cách tẩy da chết phù hợp nhất

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 1

Tẩy tế bào chết là giải pháp giúp lấy đi lớp da chết trên bề mặt da. Dù da có thể tự tiêu biến 30.000-40.000 tế bào chết mỗi phút nhưng có những tế bào cũ không chịu rơi rụng. Chúng trở nên khô xám khiến da xỉn màu. Không những thế, vì chứa đầy bụi bẩn và vi khuẩn nên tế bào chết còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Thường xuyên tẩy tế bào chết còn giúp da hấp thu kem dưỡng tốt hơn. Bạn nghĩ xem, làm sao lớp da tận sâu bên trong có thể nhận đủ dưỡng chất nếu lớp tế bào chết tạo thành một hàng rào ngăn chúng đi sâu vào da? Nếu muốn sở hữu làn da mịn màng như nhung, bạn cần phải đầu tư cho bước tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, mỗi vùng da cũng như mỗi loại da có cách tẩy khác nhau. Bazaar hướng dẫn bạn những cách cơ bản nhất đối với từng trường hợp.

Tẩy tế bào chết đóng vai trò thế nào với da?

Nếu da bạn bị nhờn mụn

Da nhờn thường có những mảng tế bào chết cứng đầu vì lớp dầu thừa trên da đã dính chặt chúng lại. Điều này khiến các tế bào cũng không dễ dàng bong tróc, từ đó lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn. Sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy đi tế bào chết khỏi bề mặt da.

Nếu da bạn bị lão hóa

Da lão hóa đồng nghĩa với việc khả năng đào thải tế bào chết giảm đi đáng kể. Tích tụ lâu ngày, “đội quân” da chết sẽ kết dính lại gây nên tình trạng màu da xám xịt, kém mịn màng và khô kiệt. Khi da bước vào thời kỳ lão hóa, nhất là độ tuổi 30, bạn nên tẩy da chết thường xuyên để cơ thể tái tạo da tốt hơn.

Nếu da bạn mất nước

Nếu đang trong tình trạng “khát nước”, sức khỏe của làn da cũng sẽ bị suy yếu, tăng sinh tế bào chết, tăng tiết tuyến bã nhờn khiến các tế bào chết bị giữ chặt lại không thể tự bong tróc. Nếu không tẩy lớp da chết ấy đi, kem dưỡng ẩm không thể đi sâu vào tận lớp da bên dưới để cung cấp nước và những dưỡng chất cần thiết.

Tẩy da chết cơ thể

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 2

CÁCH 1: Tẩy da chết không cần nước. Thực hiện trên da khô trước khi tắm.

- Mua một cây bàn chải lông cứng cán dài dành cho cơ thể.

- Chà xát theo hình vòng tròn, trong phạm vi nhỏ.

- Luôn bắt đầu từ chân và di chuyển dần dần về phía tim, sau đó thực hiện từ cổ xuống thắt lưng.

- Sau khi chà xát bàn chân, bạn di chuyển lên bắp chân, đùi, bụng, lưng và cánh tay. Bạn hãy nhẹ tay hơn với vùng da mỏng và nhạy

cảm ở ngực và vùng bikini. Không được chà xát trên vùng da viêm, loét, cháy nắng.

- Sau đó, bạn cần tắm lại với nước để loại bỏ tế bào chết trên da.

Mẹo nhỏ: Khi tắm, bạn nên luân phiên nước nóng và lạnh nhằm kích thích tuần hoàn máu, giúp máu về nuôi da tốt hơn. Thay đổi nhiệt độ nước từ từ. Cuối cùng, hãy thoa kem hoặc dầu dưỡng ẩm cho cơ thể.

Cách khác để tẩy tế bào chết không cần dùng mỹ phẩm

Bạn có thể mua miếng xơ mướp, bọt biển hoặc găng tay tắm. Cho một chút sữa tắm ra tay, tao bọt và thoa lên cơ thể rồi nhẹ nhàng dùng xơ mướp, bọt biển hoặc găng tay tắm chà xát lên cơ thể. Với khu vực khó với tới như lưng, bạn dùng đến bàn chải cán dài. Đừng quên thoa kem hoặc dầu dưỡng ẩm cho cơ thể sau khi tắm.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 3

Các sản phẩm tẩy tế bào chết không cần dùng mỹ phẩm

CÁCH 2: Tẩy da chết với mỹ phẩm chuyên dụng cho cơ thể

Video đang HOT

- Mua một loại kem tẩy tế bào chết có chứa hạt, đường, muối hoặc bất cứ thành phần tẩy tế bào chết nào, tùy vào y thích của bạn. Chỉ cần trên nhãn sản phẩm có các từ “body scrub”, “cleansing body scrub”.

- Làm ướt cơ thể vài phút với nước ấm, chỉ ấm thôi, không dùng nước quá nóng nếu bạn không muốn da bị khô. Sau đó vặn nước lạnh để xối lại mọt lần nữa.

- Thoa kem tẩy tế bào chết dành cho cơ thể lên da ẩm theo chuyển động tròn rồi xả sạch.

- Cuối cùng, thoa kem hoặc dầu dưỡng dành cho cơ thể. Thực hiện việc tẩy da chết cho cơ thể mỗi 3-7 ngày.

CHÚ Ý: Nếu không bổ sung độ ẩm, làn da sau khi tẩy tế bào chết sẽ dễ bị khô cũng như không đủ nước và dưỡng chất để tái tạo tế bào da mới. Đừng quên bước quan trọng là thoa kem dưỡng ẩm nhé bạn.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 4

Đừng quên thoa lotion dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết

Tẩy da chết cho da mặt

Đầu tiên, bạn hãy xác định loại da của mình để có cách tẩy da chết cho phù hợp vì mỗi loại da đều có cách thức và nhu cầu tẩy tế bào chết hoàn toàn khác nhau

Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm

Dùng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm. Loại da này rất dễ dị ứng với các loại scrub hoặc sản phẩm có chứa a-xít.

BƯỚC 1: Làm ướt mặt. Nhúng khăn lau mặt sạch vào nước ấm, vắt bớt nước và đắp lên mặt trong 1-2 phút để mở to lỗ chân lông.

BƯỚC 2: Cho sữa rửa mặt lên chiếc khăn mặt hoặc miếng bọt biển rửa mặt. Vò nhẹ để tạo bọt.

BƯỚC 3: Chà nhẹ khăn hoặc bọt biển rửa mặt trên mặt theo chuyển động hình tròn, bắt đầu từ mũi, di chuyển lên trán và cuối cùng là những phần còn lại trên mặt. Không nên thực hiện quá một phút để tránh làm khô da.

BƯỚC 4: Rửa mặt sạch với nước ấm và thấm khô bằng khăn sạch.

BƯỚC 5: Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa tẩy da chết. Tẩy tế bào chết có thể để lại những đốm đỏ trên da nhạy cảm và sẽ biến mất sau vài giờ. Nên thực hiện vào buổi tối để da hồi phục khi bạn ngủ. Nếu da quá khô, hãy thoa một lớp mỏng tinh dầu dưỡng ẩm trước khi tẩy da chết 5 phút.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 5

TẨY TẾ BÀO CHẾT CHO DA THƯỜNG

CÁCH 1: Có hai từ phổ biến thường thấy trên sản phẩm tẩy tế bào chết: exfoliator và scrub. Exfoliator tác dụng mạnh và sâu hơn scrub nên chỉ dùng 1-2 lần/tuần. Riêng scrub, chúng tẩy tế bào chết nhờ những hạt nhỏ chứa trong sản phẩm. Chúng vừa tẩy da chết vừa có tác dụng làm mềm da nên có thể sử dụng hàng ngày. Bạn nên mua loại có đề nhãn “mild facial scrub”. Các bác sỹ da liễu thường khuyến khích dùng scrub có chứa hạt jojoba hoặc đường.

CÁCH 2: Cho sữa rửa mặt công thức dịu nhẹ ra tay, tạo bọt, thoa lên mặt và dùng bàn chải rửa mặt di chuyển theo hướng vòng tròn trên mặt trong 1 phút. Rửa sạch với nước và thấm khô.

TIẾP THEO: Sau khi rửa mặt sạch với hai cách trên, bạn đắp mặt nạ chứa glycolic lên da. Thành phần này có thể giúp bạn lấy đi tế bào da chết nhờ thành phần a-xít dịu nhẹ như alpha-hydroxy acid và beta-hydroxy. Số lượng sử dụng trong tuần tùy theo hướng dẫn trên sản phẩm.

Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó để tránh bị khô, ửng đỏ và giúp tái tạo da.

TẨY TẾ BÀO CHẾT CHO DA BỆNH LÝ

CÁCH 1: Khi da bị mụn, bạn không nên tẩy tế bào chết bằng đường, muối hay những hạt thô. Nên thay bằng bột yến mạch. Pha bột yến mạch với nước ấm tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên da, chà nhẹ để lấy đi tế bào chết.

CÁCH 2: Tuy nhiên, da bị mụn thường dễ viêm nhiễm khiến tình trạng nặng thêm. Vì thế, khi muốn tẩy tế bào chết, bạn nên đặt hẹn ở những thẩm mỹ viện lớn có bác sỹ chuyên khoa da liễu. Tại đây, bác sỹ sẽ dựa trên tình trạng da để đưa ra cách tẩy da chết phù hợp nhất.

Có thể các bác sỹ sẽ sử dụng các máy móc, thiết bị để lấy đi tế bào da chết hoặc cho bạn dùng kem lột chuyên dụng có chứa các a-xít mạnh dùng trong liệu trình trị mụn. Đây là những loại nên dùng theo chỉ định, bạn không nên tự y sử dụng.

TẨY TẾ BÀO CHẾT CHO DA DẦU

BƯỚC 1: Da dầu cần tẩy tế bào chết hàng ngày để làm thông thoáng lỗ chân lông. Hãy chọn loại “facial scrub” hoặc “daily scrub” trên nhãn. Hoặc dùng miếng rửa mặt facial buffer.

BƯỚC 2: Dùng toner hoặc lotion có chứa a-xít glycolic như Serum Vegetal Radiance Lotion của Yves Rocher.

BƯỚC 3: Thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng cho da.

Hỗn hợp tẩy tế bào da chết homemade

Đơn giản, dễ làm với nguyên vật liệu lấy từ căn bếp. Đừng quên thoa dưỡng ẩm sau đó!

Muối & chanh

Bạn sở hữu làn da siêu nhờn? Hãy áp dụng một tuần một lần công thức sau: Trộn muối với nước cốt chanh, thoa lên mặt rồi nhẹ nhàng massage. Nước cốt chanh sẽ lấy đi dầu thừa trong khi muối sẽ lấy đi tế bào da chết.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 6

DẦU DỪA & ĐƯỜNG

Trộn một thìa dầu dừa với ba thìa đường. Nếu dầu dừa bị đông đặc, bạn hãy bỏ vào lò vi ba trong 20 giây. Trộn đều hai thành phần này lại và massage mặt. Không áp dụng với da mụn vì các loại dầu đều có thể gây bít lỗ chân lông.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 7

DỨA VÀ ĐU ĐỦ

Ép một miếng dứa và một miếng đu đủ lấy nước, trộn đều trong một chiếc tô. Cho thêm bột yến mạch và một thìa cà-phê mật ong. Trộn đều. Làm ướt mặt với nước ấm. Dùng hỗn hợp trên massage theo đường tròn trên mặt. Rửa mặt sau 5 phút.

Tất cả những điều bạn cần biết về tế bào chết - Hình 8

Các loại mỹ phẩm tẩy tế bào chết

Xét về mặt thành phần, có ba loại kem tẩy tế bào chết căn bản: scrub, hóa học và enzyme. Chúng khác nhau như thế nào?

Scrub: Thường chứa nhiều hạt nhỏ và chúng sẽ lấy đi tế bào chết khi bạn chà xát nhẹ những hạt này trên mặt. Chúng có thể chứa những hạt lớn (đường, muối) đến những hạt mịn hơn. Sản phẩm này phù hợp với người có làn da dầu.

Tẩy da chết từ a-xít trái cây: Tẩy tế bào chết hóa học có chứa a-xít alpha-hydro (AHA) từ trái cây. Chúng phân hủy tế bào chết mà không phải chà xát. Chúng hoạt động sâu hơn chứ không chỉ trên bề mặt như scrub. Vì vậy không nên dùng hàng ngày mà chỉ 1-2 lần/tuần.

Enzyme: Những sản phẩm này giúp phân hủy các tế bào chết nên phù hợp với những ai sở hữu làn da nhạy cảm. Bạn hãy tìm các loại kem tẩy tế bào chết có thành phần đu đủ hoặc dứa.

Theo tapchilamdep

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30

Bạn có chọn đúng sản phẩm làm đẹp phù hợp với lứa tuổi của mình hay không?

Tất cả các sản phẩm làm đẹp có trên thị trường đều nhằm phục vụ lợi ích làm đẹp của bạn nhưng không phải sản phẩm nào cũng hợp với tất cả mọi người. Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da hay chất tóc và độ tuổi của mình. Bởi ở mỗi độ tuổi, sức khỏe của da, tóc đã có những sự thay đổi khác nhau.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 1

Ở tuổi 30 đa phần chị em đều thực hiện các thiên chức và nghĩa vụ như đã kết hôn, làm mẹ, công việc cơ quan... nên ít nhiều đều chịu những áp lực và căng thẳng của cuộc sống đem đến. Khuôn mặt bạn lúc này có thể mang dấu vết của việc thiếu ngủ, một vài nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.... Vì thế bạn cần chọn cho mình sản phẩm chăm sóc cho da và tóc phù hợp.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 2

Dưới đây là một vài gợi ý cho bạn:

Rất nhiều không có thói quen sử dụng sản phẩm dưỡng tóc mỗi khi gội đầu. Bạn có biết rằng khi bạn 16 tuổi, da đầu bạn sản xuất rất nhiều dầu giúp làm tóc mềm mại. Nhưng ở độ tuổi 30, lượng dầu này giảm sút rõ rệt, tóc bạn mỏng hơn và không được suôn mượt như trước, kém đàn hôì dễ gãy. Do đó bạn nên sử dụng dầu dưỡng tóc mỗi khi gội đầu để đảm bảo tóc bạn được chăm sóc đúng cách và suôn mượt như trước.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 3

Các sản phẩm như sữa tắm, kem dưỡng và kem chống nắng có thể giúp giữ cho làn da bạn đẹp như khi bạn còn trẻ nhưng thực chất những gì bạn dùng cho da bây giờ sẽ có tác dụng nhiều trong tương lai. Vì thế bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết mỗi ngày với các sản phẩm như The Progressive hoặc Neutrogena. Để ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời, bạn có thể dùng huyết thanh chống oxy hóa và chống nắng hoặc một sản phẩm có cả hai công dụng trên như Beauty Antioxidant Day Crème Broad Spectrum SPF 20.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 4

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 5

Neutrogena giúp làm giảm nếp nhăn và vết thâm nám

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 6

Chất chống lão hóa của Estée Lauder giúp làm giảm rõ rết các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, quầng thâm, da khô; thúc đẩy quá trình phục hồi da tự nhiên trong giấc ngủ.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 7

Beauty Antioxidant Day Crème Broad Spectrum SPF 20

Tuổi 30, dấu hiệu căng thẳng và thiếu ngủ thể hiện ở quầng thâm trên mắt cùng những đốm nám da. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên tìm loại kem che khuyết điểm để có thể che đi vết thâm quầng, nết nám hay những phần da không đồng đều. Sản phẩm Bobbi Brown Creamy Concealer Kit là lựa chọn thích hợp của bạn.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 8

Bobbi Brown Creamy Concealer Kit làm da trắng sáng tự nhiên

Bạn cũng có thể thử Chanel Les Beiges Healthy Glow Fluid hay Olay Total Effects Pore Minimizing CC Cream, với tác dụng như một loại kem có tác dụng dưỡng da và trang điểm.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 9

Chanel Les Beiges Healthy Glow Fluid

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 10

Olay Total Effects Pore Minimizing CC Cream

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 11

Để việc chăm sóc da thực sự có hiệu quả, bạn nên chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp để lỗ chân lông của bạn được thông thoáng, các chất bụi bẩn và tế bào da chết được loại bỏ, làn da sẽ trắng sáng. Vì thế, mỗi tuần bạn nên sử dụng sản phẩm Biore Pore Deep Cleaning Strips ở phần mũi, cằm, trán. Hoặc bạn sử dụng mặt nạ GlamGlow PowerMud giúp lấy đi hết những chất bẩn tận sâu trong lỗ chân lông.

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 12

Biore Pore Deep Cleaning Strips

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30 - Hình 13

GlamGlow PowerMud

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
13:17:21 20/01/2025
Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
14:42:18 20/01/2025
Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?
14:37:31 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'
14:25:03 20/01/2025
Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?
13:09:31 20/01/2025
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
14:46:15 20/01/2025
Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩSao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ
15:56:38 20/01/2025

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Có thể bạn quan tâm

Lĩnh án tù vì hành hung người đi đường

Lĩnh án tù vì hành hung người đi đường

Pháp luật

19:03:09 20/01/2025
Cơ quan CSĐT Công an quận 4 đã tiến hành xác minh vụ việc. Căn cứ tài liệu, chứng cứ thu thập được, Cơ quan CSĐT Công an quận 4 xác định Bùi Thanh Khoa là người đã có hành vi đánh người tham gia giao thông.
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai

Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai

Sao việt

18:39:50 20/01/2025
Diệu Nhi khéo léo phối các mẫu phụ kiện phù hợp như trâm cài tóc, vòng cổ ngọc trai, vòng tay bạc... giúp toát lên sự quý phái nhưng không kém phần hiện đại.
Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Nhạc việt

18:27:26 20/01/2025
Đêm nhạc hội Tuổi Hồng Minh Khai 29 có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ nổi tiếng, thu hút hơn 4.000 khán giả tham gia, mang đến một đêm khó quên cho tất cả.
Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thời trang

18:25:03 20/01/2025
Trong không khí xuân rộn ràng, những mẫu áo váy yếm xinh xắn đang trở lại mạnh mẽ, hứa hẹn sẽ là lựa chọn hoàn hảo để các cô gái diện trong dịp tết năm nay.
Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

Thế giới

18:04:26 20/01/2025
Việc ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng đang đặt ra nhiều thách thức mới cho mối quan hệ đặc biệt giữa Anh và Mỹ.
Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

Sao thể thao

18:01:03 20/01/2025
Neymar có thể quay trở lại đội bóng cũ Santos (Brazil), khi anh nhận được lời đề nghị cho mượn ở phần còn lại mùa giải.
'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

Phim việt

17:13:33 20/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 11, Vân cho rằng Dương bày ra chuyến công tác để tranh thủ cơ hội một mình ở bên Phong.
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Netizen

17:02:48 20/01/2025
Với nhiều người Trung Quốc, Trương Dương đã từng là cái tên nổi đình đám, là thần đồng khiến bao người ngưỡng mộ nhờ tài năng xuất chúng.
3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

Trắc nghiệm

16:36:19 20/01/2025
Vào những ngày lễ tết và ngày quan trọng như Tết Nguyên đán, Tết Thanh minh, Tết Đoan ngọ, thắp hương càng trở thành một cách thức quan trọng để bày tỏ lòng thành kính và cầu nguyện.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Ẩm thực

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Sao châu á

16:04:01 20/01/2025
Màn tương tác giữa Song Ji Hyo với Yoo Jae Suk cùng dàn sao Running Man trên sóng truyền hình mới đây đã gây sốt mạng xã hội.