tăng lượng chất béo

2 công thức làm son an toàn chị em cần nhớ

Chị em có thể tự làm son cho mình tại nhà chỉ bằng cách lựa chọ 1 trong 2 công thức dưới đây

9 thực phẩm càng ăn nhiều da lão hóa càng nhanh

Cà phê, thịt cháy, bánh quy nướng, đồ hộp... là thực phẩm chị em phụ nữ cần hạn chế vì lão hóa nhanh

ĐBQH: Một đêm trực chống dịch, bác sĩ nhận 18.600 đồng là quá thấp

GS Nguyễn Anh Trí nhấn mạnh lương và các chế độ phụ cấp của cán bộ ngành y tế quá thấp, trong khi điều kiện làm việc không được đảm bảo

Đề nghị tăng lương cơ sở lên 1,8 triệu/tháng từ 1-1-2023

Có đến 11 Đại biểu nói: Hiện nay mong muốn của người hưởng lương là kiến nghị Chính phủ cần cân đối nguồn để bảo đảm điều chỉnh tăng lương sớm hơn, bắt đầu từ ngày 1-1-2023

Tăng lương công chức, viên chức thêm 300.000 đồng/tháng mang tính động viên là chính

Đại biểu Quốc hội cho rằng, tăng lương trong thời điểm này rất có ý nghĩa. Tuy nhiên, mức tăng 20,8% chỉ mang tính tạm thời, động viên tinh thần là chính. Với mức lương hiện hành c...

Lương GV năm 2023 có thể lên tới gần 20 triệu đồng/tháng nhưng ít người đạt được

Lương giáo viên sẽ lên đến trên dưới 20 triệu đồng/tháng là điều có thể xảy ra trong thời điểm tăng lương cơ sở tới đây nhưng rất ít người đạt được

Làm thế nào để tóc khỏe đẹp tự nhiên?

Mái tóc hư tổn hay tình trạng rụng tóc khiến nhiều người phiền lòng và lo lắng. Tuy nhiên, trước khi tìm đến các loại thuốc điều trị rụng tóc, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức kh...

Đề xuất tăng lương cơ sở cho cán bộ, công chức lên 1,8 triệu/tháng

Phó chủ nhiệm Ủy ban Xã hội Nguyễn Hoàng Mai cho biết Chính phủ đang trình Quốc hội điều chỉnh tăng lương cơ sở lên 1,8 triệu đồng/tháng và áp dụng từ 1/7/2023

Loại chất béo nào không tốt cho tim mạch

Chất béo chuyển hóa: Chất béo chuyển hóa là một loại axit béo có hại được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm chế biến sẵn. Nếu chúng ta thường xuyên ăn loại chất béo này thì s...

Pháp: Nguy cơ hàng loạt dịch vụ bị đình trệ do đình công lan rộng ra nhiều ngành nghề

Công nhân ngành đường sắt của Pháp ngày 13/10 thông báo sẽ tham gia đình công cùng nhân viên ngành lọc dầu vào tuần tới. Điều này làm dấy lên lo ngại gây ảnh hưởng dây chuyền, khiế...

Người mập vẫn khỏe nếu biết cách chuyển hóa chất béo xấu trong cơ thể

Nhiều người trong chúng ta có thể không nhận ra rằng chất béo xấu trong cơ thể có thể chuyển hóa sang lành mạnh bất kể trọng lượng hay hình dạng của ai đó , nếu họ vận động thường ...

Pháp giải phóng nhiên liệu dự trữ chiến lược do khủng hoảng năng lượng

Chính phủ Pháp đã buộc phải giải phóng nhiên liệu dự trữ chiến lược của mình trong bối cảnh thiếu hụt nguồn cung trầm trọng

3 con giáp được thần tài chiếu cố, không lo thiếu tiền chuẩn bị tinh thần được tăng lương, thăng chức

Người tuổi Thân 7 ngày tới (từ 06-13/10/2022) với nhiều vận may chờ đợi. Con giáp sẽ có một chút thay đổi trong công việc nhưng đừng lo vì bản mệnh hoàn toàn có thể xoay sở vượt qu...

Giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng

Bạn có tin mỡ trong cơ thể có thể di chuyển không? Thật đấy! Nếu bạn có thói quen đứng gù lưng, ưỡn bụng, mỡ sẽ có xu hướng tích tụ ở bụng nhiều hơn. Tương tự, thói quen đứng thẳng...

9 món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính

Nghe chị giúp việc nói lý do xin nghỉ việc mà tôi tái mặt

Tối thứ 5 vừa rồi, chị giúp việc nhà tôi bất ngờ nói là chồng không cho đi làm xa nhà nữa nên phải về quê. Chị xin tôi cho lĩnh hết lương dù chưa làm hết tháng. Đang yên đang lành,...

Nghiên cứu mới phát hiện thêm một cách tuyệt vời để tránh bệnh tiểu đường

Những người ngủ sớm dậy sớm, sử dụng chất béo làm nguồn năng lượng nhiều hơn. Do đó, việc tích tụ chất béo ít xảy ra, dẫn đến ít nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hơn

Nên ăn bao nhiêu trứng là tốt nhất?

Trứng là một loại thực phẩm phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, protein và chất béo

Món ăn vặt tuyệt vời dành cho người bệnh tiểu đường

Đậu phộng có chỉ số đường huyết (viết tắt là GI) thấp, lại rất giàu chất đạm, chất béo và chất xơ. Đặc biệt, chất béo trong đậu phộng là chất béo lành mạnh

Chỉ với 3 quả chuối xanh, sau 1 tuần bụng mỡ đến đâu cũng biến mất

Mỡ thừa ở bụng chắc hẳn là vấn đề nan giải của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những cô nàng văn phòng công sở, những bà mẹ bỉm sữa luôn đầu tắt mặt tối không có chút thời gia...

Bắt tại trận chồng đưa gái lạ về nhà, tôi nói 1 câu khiến anh bị nhân tình khinh bỉ

Lấy nhau 9 năm, tôi và Tuấn có 2 cô con gái xinh xắn, ngoan ngoãn. Tuấn là một người an phận, thích hưởng thụ nên bao năm nay mức lương của anh vẫn chỉ ở mức gần 11 triệu đồng, chư...

Mỹ: Trên 15.000 y tá đình công đòi tăng lương

Ngày 12/9, trên 15.000 y tá làm việc tại các bệnh viện ở hai bang Minnesota và Wisconsin đã tiến hành cuộc đình công nhằm yêu cầu cải thiện điều kiện làm việc và mức lương cao hơn

Bí quyết đi bộ để đốt cháy nhiều chất béo hơn

Nếu bạn đang cần giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng hoặc tăng cường năng lượng, thì có thể nói, đi bộ sẽ là người bạn tốt nhất của bạn

Nhân viên đường sắt Anh thông báo đình công trên toàn quốc

Ngày 31/8, Hiệp hội các nhân viên vận tải (TSSA) - một nghiệp đoàn tại Anh - thông báo các nhân viên đường sắt nước này đang lên kế hoạch tổ chức một cuộc đình công trong 24 giờ tr...

Làn sóng đình công tại Anh, Hà Lan và Đức

Ngày 26/8, trên 115.000 nhân viên của công ty dịch vụ bưu chính Royal Mail (Anh) đã bắt đầu đình công đòi tăng lương

Nguy cơ đứt gãy chuỗi cung ứng do cuộc đình công tại cảng lớn nhất Anh

Cuộc đình công đòi tăng lương kéo dài 8 ngày tại cảng container Felixstowe lớn nhất Anh ở Suffolk sẽ gây gián đoạn nghiêm trọng đối với chuỗi cung ứng hàng hóa của nước này

10 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn chuối

Để tìm hiểu xem chuối có thể tốt như thế nào, trang web Eat This, Not That! đã tham khảo ý kiến của nhóm chuyên gia dinh dưỡng để xác định chính xác những lợi ích đối với cơ thể kh...

Anh: Dịch vụ đường sắt dịp cuối tuần bị ảnh hưởng bởi đình công

Ngày 13/8, các lái tàu trên toàn nước Anh bắt đầu đình công, đe dọa làm gián đoạn hoạt động đi lại của người dân nước này đúng dịp cuối tuần cao điểm

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 5 mẹo giảm cân lành mạnh

Có một số thói quen ăn uống phổ biến mà hầu hết mọi người có thể thấy hữu ích như là một điểm xuất phát tốt cho sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của ăn cà rốt vào buổi tối

Cà rốt giàu vitamin và các loại khoáng chất có lợi. Do đó, đây trở thành món ăn nhẹ rất tốt cho sức khỏe. Không những vậy, ăn cà rốt gần giờ đi ngủ còn có thể giúp dễ ngủ hơn

Khoa học nói gì về 4 thói quen ăn uống giúp trẻ lâu?

Nghiên cứu chứng minh rằng có một mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống của bạn và quá trình lão hóa.Đây là những gì bạn cần biết

Dù bị nợ lương nhưng tôi vẫn muốn sát cánh cùng sếp

Tôi đã làm ở công ty được 6 năm nay, tháng nào lương cũng được trả sòng phẳng, năm nào mọi người cũng được tăng lương. Công ty có đầy đủ chế độ bảo hiểm cũng như đi du lịch mỗi năm...

Thái Lan sắp tăng lương tối thiểu giúp người lao động đối phó với lạm phát

Bộ Lao động và Liên đoàn Chủ sử dụng lao động Thái Lan (Ecot) cho biết mức lương tối thiểu hàng ngày ở Thái Lan dự kiến sẽ tăng từ 5-8% vào tháng Chín sau khi đã không thay đổi tro...

Chồng thăng tiến nhanh ở công ty, vợ sốc nặng khi biết được sự thật vì sao sếp nữ xinh đẹp lại ưu ái chồng mình

Chồng tôi nhanh chóng được tăng lương, mua được cả xe ô tô, nhưng tôi lại đau đớn khi biết được chuyện kinh hoàng giữa chồng mình và chị giám đốc

Giải đáp thông tin phụ nữ mang thai ăn nhiều bòn bon gây dị tật thai nhi

Bòn bon là một loại trái cây được khá nhiều người ưa chuộng. Ngoài hương vị thơm ngon, dễ ăn thì bòn bon còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Lào tăng lương tối thiểu để hỗ trợ người lao động đối phó với lạm phát

Trong một nỗ lực để bù đắp phần nào chi phí sinh hoạt đang tăng nhanh tại Lào, Chính phủ nước này đã quyết định tăng lương tối thiểu cho các lao động đang làm việc trong lĩnh vực t...

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Ở cấp độ cơ bản, sự trao đổi chất là cách cơ thể bạn sử dụng những gì bạn ăn và uống để biến nó thành năng lượng

Ba loại quả giúp bạn khỏe mạnh khi nhiều tuổi

Trái cây bị mang tiếng xấu vì chứa nhiều đường nhưng lại có rất nhiều lợi ích ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta khi qua 50 tuổi

Chính sách Abenomics và di sản của ông Abe Shinzo với kinh tế Nhật Bản

Trên phương diện kinh tế, ông Abe đã để lại dấu ấn đậm nét về chính sách Abenomics (Abe và Ecomomics), là một chính sách tài khoá đóng góp chủ đạo cho việc chống giảm phát. Nó đã g...

5 siêu thực phẩm tốt nhất cho trái tim của bạn

Đây là lý do tại sao cần phải là bổ sung 6 loại siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hằng ngày để đảm bảo trái tim của bạn luôn khỏe mạnh và giảm nguy cơ đau tim, theo Times of In...

3 bước đơn giản để giảm cân siêu nhanh, dựa trên khoa học

Có những mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn. Nhưng lý tưởng nhất là nên giảm cân đều đặn từ 0,5 - 1 kg mỗi tuần để quản lý cân nặng lâu dài hiệu quả nhất, theo chuyên trang sức khỏe Hea...

Nhiều nước mở hầu bao hỗ trợ người dân trước bão giá

Một trong những nguyên nhân đang khiến các nền kinh tế lao đao là giá nhiên liệu tăng đẩy giá cả hàng hóa leo dốc.Để hỗ trợ người dân, nhiều nước đã tung loạt chính sách giảm thuế,...

Hàn Quốc tăng 5% mức lương tối thiểu vào năm 2023

Ngày 30/6, giới chức Hàn Quốc cho biết các đại diện của người lao động và người sử dụng lao động ở nước này đã đồng ý đề ra mức lương tối thiểu theo giờ của năm 2023 là 9.620 won (...

Tuyệt đối không nên ăn đu đủ với thực phẩm này

Hầu hết các chuyên gia thể hình đều khuyến nghị nên ăn loại trái cây này hàng ngày vì nó có chất xơ và chỉ số đường huyết vừa phải, rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Loại trái cây ...

5 thói quen gây nguy hiểm cho mạch máu – nếu bạn đang làm thì hãy thay đổi sớm

Mạch máu đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của cơ thể. Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào, các cơ quan t...

Lạm phát châm ngòi cho làn sóng lao động đòi tăng lương trên toàn cầu

Trong bối cảnh chi phí thực phẩm và nhiên liệu tăng vọt mà tốc độ tăng lương không theo kịp, lạm phát đang làm dấy lên làn sóng phản đối và đình công của công nhân trên khắp thế gi...

Chỉ còn 55 ngày nữa, 3 con giáp canh cửa chờ sẵn, Thần Tài đến bất cứ lúc nào, rung chuông gõ mõ đón phúc lộc tới

Người tuổi Tỵ thông minh nhanh trí và luôn có quý nhân phù trợ, khó khăn trở ngại vì thế cũng chẳng thể cản đường nên vận trình của con giáp này có nhiều thay đổi bất ngờ. Tuổi Tỵ ...

Chuyên gia chia sẻ chế độ ăn uống số 1 thế giới để giảm cân

Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên tiêu thụ những loại thực phẩm nào? Thì đây, có một chế độ ăn uống được cho là lành mạnh và rất dễ thực hiện

5 loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với gan của bạn

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, gan thực hiện rất nhiều chức năng từ sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa thức ăn,...

Ơn trên ban phúc, 3 con giáp này ngày 10/6/2022 thăng chức tăng lương, tài lộc nở rộ, bội thu tiền của, gi sản kếch xù

Theo tử vi ngày 10/6/2022, 3 con giáp này được thăng chức tăng lương, tài lộc nở rộ, bội thu tiền của, gia sản kếch xù, vạn sự như ý nhờ ơn trên ban phúc