Làm thế nào để tóc khỏe đẹp tự nhiên?

Theo dõi VGT trên

Mái tóc hư tổn hay tình trạng rụng tóc khiến nhiều người phiền lòng và lo lắng. Tuy nhiên, trước khi tìm đến các loại thuốc điều trị rụng tóc, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe mái tóc của mình bằng những cách chăm sóc tự nhiên dưới đây.

1. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống

NỘI DUNG

1. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống
2. Chăm sóc tóc đúng cách
3. Cân bằng nội tiết tố
4. Bảo vệ tóc

Để tóc phát triển khỏe mạnh, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein, chất béo, sắt, kẽm, vitamin để đảm bảo tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh.

Protein và chất béo: Thịt gà, cá, trứng, đậu nành, các loại hạt có thể làm tăng cường protein trong cơ thể, kích thích sản xuất keratin – một thành phần quan trọng có trong tóc và móng;
Sắt: Bạn có thể hấp thụ sắt từ hai nguồn động vật và thực vật bao gồm thịt nạc, các loại đậu…;
Kẽm: Kẽm là thành phần quan trọng của tóc. Ăn hàu, thịt bò, bí đỏ và bột cacao có thể cung cấp kẽm cho cơ thể;
Vitamin C: Vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen cần thiết cho sự khỏe mạnh của tóc và làn da. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong các loại thực phẩm trái cây có múi, bông cải xanh, cải bó xôi…
Biotin có trong cá, trứng, các loại hạt, trái cây và rau xanh cũng có thể giúp mái tóc của bạn khỏe mạnh hơn;
Vitamin B: Tất cả các loại vitamin B rất cần thiết cho sự phát triển của tóc. Nguồn cung cấp vitamin B được tìm thấy trong carbohydrate như gạo nâu và ngũ cốc hoặc các loại thực phẩm cá hồi, rau lá xanh đậm và rong biển…

Ngoài ra, uống quá nhiều rượu là một trong những thủ phạm khiến mái tóc kém khỏe mạnh. Hãy hạn chế uống rượu và các chất kích thích khác để bảo vệ tóc và chính sức khỏe của bạn.

Làm thế nào để tóc khỏe đẹp tự nhiên? - Hình 1

Để tóc phát triển khỏe mạnh, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.

2. Chăm sóc tóc đúng cách

Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp có thể là một trong những nguyên nhân khiến tóc hư tổn. Để chăm sóc tóc đúng cách, bạn nên lựa chọn các loại dầu gội dịu nhẹ và phù hợp với tính chất của tóc.

Bạn có thể kết hợp massage da đầu trong khi gội để thúc đẩy sự phát triển của tóc. Việc này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến nang tóc.

Video đang HOT

Cách massage da đầu như sau: Khi tóc còn ướt, dùng các đầu ngón tay của cả hai bàn tay tạo áp lực nhẹ đến trung bình lên da đầu, thực hiện massage theo vòng tròn nhỏ cho tới bao phủ tất cả các khu vực.

Để nhận được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện massage ít nhất 5-10 phút mỗi ngày.

Ngoài ra, có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên trong khi massage để thúc đẩy tóc phát triển. Dầu dừa, dầu ô liu, gel lô hội hoặc mật ong có tác dụng trong việc kích thích tăng trưởng tóc. Các loại dầu này cung cấp độ ẩm cho tóc của bạn và làm cho tóc óng mượt.

Cắt tóc thường xuyên sau 10-12 tuần để duy trì mái tóc khỏe đẹp và ngăn ngừa chẻ ngọn.

3. Cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ra rụng tóc. Sự mất cân bằng nội tiết có thể do căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ. Do đó, để đảm bảo sức khỏe, bạn nên dành thời gian thư giãn sau mỗi ngày làm việc, đồng thời duy trì thói quen ngủ đủ giấc và đúng giờ.

Làm thế nào để tóc khỏe đẹp tự nhiên? - Hình 2

Các loại dầu tự nhiên có thể giúp kích thích sự phát triển của tóc.

4. Bảo vệ tóc

Các tác động tạo kiểu như uốn, ép, nhuộm có thể gây hại cho tóc. Vì vậy, bạn không nên làm tóc nhiều và quá thường xuyên. Sau khi tạo kiểu tóc với các loại hóa chất, bạn nên thực hiện một số phương pháp chăm sóc để phục hồi tóc hư tổn.

Ngoài ra, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng không tốt cho tóc và khiến tóc rụng nhiều sau đó. Bạn cũng nên hạn chế để tóc phơi nắng bằng cách đội mũ khi ra ngoài.

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi

Nếu chọn 5 kiểu tóc này, chị em tự cộng thêm cho mình thêm 5 - 10 tuổi.

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 1

Bên cạnh làn da thì mái tóc rất được chị em quan tâm chăm sóc, trong đó phải kể đến là tạo hình cho tóc. Có những kiểu tóc sẽ giúp chị em xinh càng thêm xinh, nhưng cũng sẽ có những kiểu chị em không nên "đụng" vì sẽ biến mình già thêm rất nhiều. Dưới đây là top 5 kiểu tóc nên tránh xa để không bị chê cười vì già trước tuổi.

1. Tóc truyền thống, dài và xẹp

Tóc mỏng xẹp lép có thể do cơ thể cũng đủ dưỡng chất khiến chị em trông bết bát, gương mặt không được cân đối và thiếu hẳn sức sống. Chị em có thể cải thiện bằng cách dùng các sản phẩm kích thích giúp tóc mọc nhanh và bồng bềnh hơn. Hoặc chị em cũng thể thay đổi kiểu tóc, chuyển sang tóc layer và uốn nhẹ. Với kiểu tóc này, tóc chị em sẽ trông phồng và thướt tha hơn.

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 2

Tóc quá xẹp khiến chị em trông thiếu sức sống và già thêm vài tuổi.

2. Tóc bob thẳng

Kiểu tóc bob chuẩn mực với những đường thẳng cứng cáp không còn là lựa chọn gây hứng thú với nhiều chị em nữa mà thậm chí kiểu tóc này còn được xem là lỗi thời và trông khá quê mùa.

Thay vì chọn tóc bob truyền thống, chị em có thể biến tấu kiểu tóc này thành bob layer. Đây là kiểu tóc siêu hot-hit trong thời gian gần đây. Bob layer giúp chị ăn gian, trông trẻ hơn đến vài tuổi.

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 3

Tóc bob khiến gương mặt bạn trông góc cạnh hơn, từ đó khiến bạn trông già hơn.

3. Tóc uốn xoăn xù, cứng đơ

Để tóc phồng hơn, nhiều chị em sẽ nghĩ ngay về kiểu tóc xù mì hãy tóc uốn lọn cứng. Tuy nhiên kiểu tóc này sẽ khiến chị em trông dừ hơn so với tuổi thật. Đôi khi, kiểu tóc này còn khiến tóc của chị em trông khô xơ, rối bù.

Nếu vẫn chuộng tóc uốn, chị em hãy ưu tiên những kiểu tóc như uốn gợn sóng, uốn nhẹ ngang vai, nhuộm thêm màu tóc trẻ trung và thường xuyên định hình tóc bằng những chiếc lô uốn, thêm kem dưỡng để tóc thêm mượt mà, chắc khỏe. Nếu vẫn thích kiểu tóc xù, chị em có thể chọn kiểu tóc hippie - là một dạng tóc xù mì nhưng lọn tóc giãn ra hơn. Kiểu tóc này vừa giúp tóc chị em trông nhiều hơn, vừa không bị quá già lại đang rất "trendy".

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 4

Thay vì kiểu tóc xoăn tít như mì tôm, chị em nên chọn những kiểu tóc xoăn lơi giúp ăn gian tuổi khá tốt.

4. Tóc mái quá dày

Kiểu tóc mái "nửa đầu từng là mốt của những năm 2010s, giờ đây không còn ai ưa chuộng kiểu mái quá dày và cứng đơ như thế.

Tóc mái là phần ảnh hưởng rất lớn đến tổng quan khuôn mặt. Do đó, trước khi quyết định để kiểu tóc nào thì chị em nên cẩn trọng tìm hiểu xem đâu mới là kiểu tóc mái phù hợp với hình khối khuôn mặt của mình, thay vì chỉ chăm chăm đi theo kiểu mái 'thẳng đơ' truyền thống nhưng có phần cứng nhắc.

Gợi ý cho chị em một số kiểu mái "hack tuổi": mái bằng lưa thưa với phần tóc mai 2 bên, mái bằng trên lông mày, mái rèm cửa (mái chữ S).

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 5

Kiểu tóc mái "nửa đầu từng là mốt của những năm 2010s, giờ đây không còn ai ưa chuộng kiểu mái quá dày và cứng đơ như thế.

5. Nhuộm highlight tương phản màu

Nhuộm highlight hiện đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn nhất bởi thông qua màu tóc không chỉ giúp thể hiện cá tính của bản thân mà còn khiến các nàng trông vô cùng thời trang, độc đáo. Tuy nhiên, một lưu ý cho chị em là không nên lựa chọn 2 màu quá tương phản nhau hoặc highlight quá nhiều sợi. Thay vào đó, chị em nên chọn màu tóc nền và màu tóc highlight hợp nhau, điều này sẽ giúp gương mặt bạn trông hài hòa hơn. Một lựa chọn khác cho chị em là kiểu tóc underlight đang rất hot hiện nay.

Đây là những kiểu tóc chị em nên tránh xa nếu không muốn già thêm 10 tuổi - Hình 6

Một lưu ý cho chị em là không nên lựa chọn 2 màu quá tương phản nhau.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cânMột loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân
20:46:27 13/02/2025
5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già
19:29:54 13/02/2025
Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?
11:14:09 14/02/2025
Sẹo mụn điều trị thế nào?Sẹo mụn điều trị thế nào?
19:25:41 13/02/2025
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làmNàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm
13:26:53 14/02/2025
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?
13:21:27 14/02/2025
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?
13:23:46 14/02/2025
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà
13:29:05 14/02/2025

Tin đang nóng

Lời nhắn gửi tới CSGT Hà Nội gây xúc động: "Em xin được cảm ơn 2 anh ngàn lần"Lời nhắn gửi tới CSGT Hà Nội gây xúc động: "Em xin được cảm ơn 2 anh ngàn lần"
12:12:35 15/02/2025
Ca sĩ MLee xin lỗi vì thông tin sai lệch ảnh hưởng đến Hoa hậu Tiểu VyCa sĩ MLee xin lỗi vì thông tin sai lệch ảnh hưởng đến Hoa hậu Tiểu Vy
14:51:07 15/02/2025
Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnhLời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh
12:16:21 15/02/2025
Hội cầu thủ "chi đậm" cho nửa kia: Sổ đỏ, túi Chanel,... riêng Văn Hậu làm điều khiến Doãn Hải My cực thíchHội cầu thủ "chi đậm" cho nửa kia: Sổ đỏ, túi Chanel,... riêng Văn Hậu làm điều khiến Doãn Hải My cực thích
13:27:44 15/02/2025
2 giảng viên Hà Nội kết hôn, chưa vội có con mà cùng du học tiến sĩ: "Mình xuất sắc thì mới tìm được người ưu tú"2 giảng viên Hà Nội kết hôn, chưa vội có con mà cùng du học tiến sĩ: "Mình xuất sắc thì mới tìm được người ưu tú"
12:55:49 15/02/2025
Chi Pu công khai bạn trai?Chi Pu công khai bạn trai?
12:58:35 15/02/2025
Loại rau dễ 'ngậm' hóa chất, cách nhận biết cần nắm rõLoại rau dễ 'ngậm' hóa chất, cách nhận biết cần nắm rõ
13:49:51 15/02/2025
"Tiểu tam" bị ghét nhất showbiz trở lại sau 12 năm ê chề tủi nhục, chưa được bao lâu thì lại bị... cho bốc hơi!"Tiểu tam" bị ghét nhất showbiz trở lại sau 12 năm ê chề tủi nhục, chưa được bao lâu thì lại bị... cho bốc hơi!
12:56:12 15/02/2025

Tin mới nhất

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025
Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.
5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

10:18:48 13/02/2025
Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, can, giúp tiêu thực và hóa tích. Sơn tra thường được sử dụng trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ hơi và giảm mỡ máu.
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

11:41:24 12/02/2025
Việc xoa bóp vùng sẹo giúp tăng lưu thông máu, làm mềm mô sẹo và cải thiện bề mặt da, giúp vết sẹo trở nên phẳng và mờ hơn theo thời gian.
Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

11:36:23 12/02/2025
Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.
'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

11:34:01 12/02/2025
Shergill cho biết thời điểm bạn bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa phụ thuộc vào loại da của bạn, cùng với mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mục tiêu bạn muốn đạt được .
Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

11:30:16 12/02/2025
Vào ban ngày, khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện nhất khỏi những tác động của tia UV cũng như tác nhân có hại ngoài môi trường.
Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

12:15:12 11/02/2025
Dưỡng ẩm thường xuyên cho gót chân là điều bạn cần ghi nhớ. Sau khi rửa sạch và lau khô chân, thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho gót chân. Các loại kem chứa urea, glycerin hoặc dầu dừa được khuyến khích vì khả năng cấp ẩm sâu và làm mềm ...
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025
Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

10:53:17 11/02/2025
Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn

Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn

10:34:39 11/02/2025
Sau đây là 5xu hướng tócđang rất thịnh hành vì sau khi áp dụng, diện mạo của các nàng sẽ trở nên trẻ trung, xinh đẹp hơn nhiều.
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025
Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

10:01:06 11/02/2025
Gina ca ngợi cam là một kỳ quan chống lão hóa . Cô thường xuyên ăn cam vì nó chứa nhiều vitamin C, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp da mềm mại và có khả năng làm giảm nếp nhăn.

Có thể bạn quan tâm

Công an Hà Nội bác thông tin 'người đàn ông tự ý chỉnh đèn tín hiệu giao thông'

Công an Hà Nội bác thông tin 'người đàn ông tự ý chỉnh đèn tín hiệu giao thông'

Tin nổi bật

17:38:28 15/02/2025
Vừa qua, mạng xã hội lan truyền thông tin về người đàn ông có thể can thiệp vào hệ thống đèn tín hiệu giao thông tại nút giao Khuất Duy Tiến Đại lộ Thăng Long, gây hoang mang dư luận.
Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng

Pháp luật

17:37:59 15/02/2025
Tại cơ quan điều tra, nghi phạm Phạm Thành Chung khai nhận do thua lỗ 500 triệu đồng khi chơi tài xỉu nên đi cướp vàng để trả nợ.
Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2

Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2

Trắc nghiệm

17:19:47 15/02/2025
Nửa cuối tháng 2, những con giáp này hãy chuẩn bị tâm thế sẵn sàng đón nhận những điều tốt đẹp đang đến và tận hưởng từng khoảnh khắc của sự may mắn, thịnh vượng.
Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhẹ bụng lại rất ngon

Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhẹ bụng lại rất ngon

Ẩm thực

17:10:56 15/02/2025
Để giúp bạn không phải nghĩ tối nay ăn gì mà vẫn có được một bữa ăn ngon miệng, đủ dinh dưỡng thì bạn hãy tham khảo thực đơn cơm tối dưới đây nhé!
Sao nam Vbiz flex quà khủng từ chồng: Đồng hồ Rolex đính full kim cương mẫu mới nhất, kèm 1 món đồ gây bàn tán

Sao nam Vbiz flex quà khủng từ chồng: Đồng hồ Rolex đính full kim cương mẫu mới nhất, kèm 1 món đồ gây bàn tán

Sao việt

16:58:20 15/02/2025
Vào ngày 14/2, diễn viên Hà Trí Quang hạnh phúc flex món quà khủng nhận được từ bạn trai Thanh Đoàn chính là chiếc đồng hồ đến từ thương hiệu nổi tiếng trên thế giới.
Vừa kể chuyện dụ dỗ trẻ vị thành niên, Dara (2NE1) lại có hành động khiến dân mạng ngơ ngác: "Chị tự nói mà!"

Vừa kể chuyện dụ dỗ trẻ vị thành niên, Dara (2NE1) lại có hành động khiến dân mạng ngơ ngác: "Chị tự nói mà!"

Sao châu á

16:55:36 15/02/2025
Sau ồn ào, cư dân mạng phát hiện video Dara tiết lộ câu chuyện đã được chỉnh sửa, xóa đi những phân đoạn gây tranh cãi.
Phẫn nộ 2 người đàn ông "hổ báo" đánh người sau va chạm giao thông

Phẫn nộ 2 người đàn ông "hổ báo" đánh người sau va chạm giao thông

Netizen

16:41:53 15/02/2025
Sau khi va chạm giao thông, mặc cho người đàn ông đang nằm giữa đường, 2 người đàn ông đã vung chân đá thẳng vào mặt người bị ngã té.
Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp tử vong do mắc bệnh dại

Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp tử vong do mắc bệnh dại

Sức khỏe

16:40:04 15/02/2025
Sau khi bị chó cắn, ông K. không xử lý gì và không đi tiêm phòng vắc xin, huyết thanh kháng dại. Con chó của gia đình ông sau đó tự chết và được người nhà làm thịt ăn.
Hamas và Israel tiến hành đợt trao trả con tin, tù nhân thứ 6

Hamas và Israel tiến hành đợt trao trả con tin, tù nhân thứ 6

Thế giới

16:33:20 15/02/2025
Việc trao trả 3 con tin này nhằm đổi lại việc phía Israel trả tự do cho 369 tù nhân Palestine đang bị phía Israel giam giữ. Đây là đợt trao đổi con tin và tù nhân thứ 6 thuộc giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn đang có hiệu lực tại Dải...
Vinicius giận dữ với giải Saudi Pro League

Vinicius giận dữ với giải Saudi Pro League

Sao thể thao

15:58:09 15/02/2025
Tương lai của Vinicius Jr tại Real Madrid tiếp tục là chủ đề được bàn tán nhiều và ngôi sao người Brazil này đã được đồn đoán sẽ chuyển đến chơi bóng ở giải Saudi Pro League của Saudi Arabia
Taylor Swift phá kỷ lục của Madonna

Taylor Swift phá kỷ lục của Madonna

Nhạc quốc tế

15:07:42 15/02/2025
Taylor Swift vừa lập nên một cột mốc lịch sử mới khi chính thức vượt qua Madonna để trở thành nữ nghệ sĩ có nhiều album đứng đầu bảng xếp hạng âm nhạc nhất tại Anh.