Tăng kích thước lý tưởng cho vòng 1 của chị em phụ nữ
Có nhiều nghiên cứu cho thấy trong thiên nhiên có nhiều loại cây có thể kích thích sự phát triển của ngực.
Kích thước vòng 1 như thế nào mới gọi là chuẩn?
Chỉ số vòng 1 cân đối với cơ thể giúp bạn quyến rũ hơn.
Theo thống kê, tới hơn 70% cánh đàn ông đã trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh chóng bởi những cô gái sở hữu một bộ ngực đầy đặn “căng tròn”, và mong muốn người phụ nữ của mình cũng sở hữu một bộ ngực đầy đặn như thế.
60% các đấng mày râu nói rằng họ sợ những cô nàng sở hữu một bộ ngự.c khủn.g như elly Trần…chứ không còn là sự hấp dẫn cuốn hút nữa.
Có rất nhiều người hỏi rằng kích thước vòng 1 như thế nào mới gọi là chuẩn, sự thật là không có con số nào nói lên được điều đó, cấu tạo kích thước vòng 1 là sự phù hợp với ngoại hình của từng người. Nếu một người chỉ cao 1m50 mà kích thước vòng 1 lên tới 90 thì điều này chỉ khiến mọi người thấy “hoảng” chứ không phải là cuốn hút nữa.
Vậy vòng 1 như thế nào gọi là đẹp? vòng 1 gọi là đẹp, cuốn hút, khi mà có sự cân đối giữa các chỉ số, eo, hông, chiều cao cơ thể với kích thước vòng 1.
Bí quyết để vòng 1 đẹp
Video đang HOT
Dù “nổi tiếng” với việc điều trị bất lực cho nam giới, cây cọ lùn còn là một trong những thảo dược tự nhiên để cải thiện sức khỏe vòng 1 bằng cách tăng kích thước và khơi dậy ham muốn tìn.h dụ.c ở phụ nữ.
Khi nói đến thảo dược nâng cao sức khỏe cho bộ ngực, bạn không thể không nhắc tới rễ cây bồ công anh. Theo những nghiên cứu khoa học mới đây, thảo dược này có thể tăng sản xuất tế bào vú và cải thiện sức khỏe tổng thể của các mô vú.
Ăn táo
Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp giảm cân. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người ăn 1 quả táo lớn 15 phút trước bữa trưa sẽ hấp thu ít hơn 187 calo so với những người không ăn (táo có khoảng 128 calo) và cảm thấy no hơn sau đó. Chắc chắn rằng trái cây có nhiều chất xơ sẽ tạo cảm giác no nhưng có một lí do khác giúp bạn cảm thấy no: đó là khi ăn táo bạn sẽ nhai rất nhiều và điều này khiến bạn nghĩ rằng bạn ăn nhiều hơn thực tế.
Theo Phunutoday
Vị trí massage sẽ giúp bạn trẻ ra chục tuổ.i
Massage thường xuyên sẽ giúp các mạch má.u trên có thể lưu thông, làn da sẽ tươi trẻ hơn.
Lòng bàn chân
Phần chân cũng có quan hệ mật thiết với đại não và tim, nhằm duy trì mối liên hệ giữa các cơ quan nội tạng.Lòng bàn chân tập trung hơn 70 huyệt vị liên quan đến sức khỏe con người. Ngoài ra còn có 6 kinh mạch đều bắt đầu và kết thúc tại chân.
Massage thường xuyên sẽ giúp các mạch má.u trên có thể lưu thông, làn da sẽ tươi trẻ hơn.
Chính vì lý do đó mà phần chân được còn được các thầy thuốc Đông y coi là "trái tim thứ 2 của cơ thể.
Thường xuyên massage lòng bàn chân, ngâm chân bằng nước ấm, đi bộ hoặc dẫm chân lên sỏi... đều có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn má.u, điều tiết sự cân bằng âm dương.
Ngoài ra, nếu chăm sóc đôi chân một cách đúng đắn, bạn còn có thể phòng bệnh, nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổ.i thọ.
Massage nhẹ nhàng cho vùng mắt
Massage vùng mắt.
Bạn dùng đầu ngón tay trỏ massage nhẹ nhàng đưa từ góc mắt đến đuôi lông mày. Chú ý là bạn nên massge nhẹ đồng thời hơi nhấn. Bạn lặp lại như vậy khoảng 15 lần mỗi bên
Massage cho vùng má làm da căng mịn
Để massage cho vùng má bạn nắm bàn tay lại sau đó dùng phần giữa 2 ngón trỏ và ngón cái massage nhấn nhẹ nhàng xoay tròn từ trong ra ngoài
Massage vùng cạnh sống mũi ( chữ T)
Đây là vùng quan trọng trong vùng tam giác của mặt. Để massage cho vùng này bạn nắm tay lại, sử dụng khớp ngón trỏ kéo từ cánh mũi lên trán
Sau đó massage từ chân mày vòng 1 đường parabol từ chân mày ra hai phía trán
Để cho vùng da mặt trở nên săn chắc bạn cần chú ý massage thường xuyên.Khi thực hiện bạn nắm bàn tay lại, sử dụng phần khớp ngón tay massage dọc từ cằm lên mang tai. Cần thực hiện từ 15-20 lần mỗi bên
Để tốt nhất bạn nên rửa mặt sạch trước khi massage hoặc bạn có thể kết hợp vừa rửa mặt vừa massage với máy massage mặt sẽ rất đơn giản và dễ dàng. Bên cạnh đó các đầu của máy massage sẽ giúp bạn massage một cách bài bản hơn.
Ngực
Ngực là một trong những cơ quan miễn dịch quan trọng nhất, điều khiển hệ thống miễn dịch của toàn cơ thể.
Thường xuyên massage ngực có thể tăng sức miễn dịch cho cơ thể, tăng cường khả năng phòng bệnh và truyền nhiễm, có tác dụng nhất định trong việc trì hoãn sự lão hóa.
Theo Kenhphunu
4 vị trí massage chống lão hóa và bệnh tật Massage là một bí quyết tuyệt vời giúp bạn kéo dài tuổ.i xuân và ngăn ngừa bệnh tật. Và 4 huyệt vị dưới đây là 4 điểm bạn cần massage thường xuyên để khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Ảnh minh họa 1. Ngực Ngực tập trung nhiều cơ quan quan trọng và là bộ điều khiển hệ thống miễn dịch cho toàn cơ...