tăng cân

Thịt gà và cá, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Cả thịt gà và cá đều có hàm lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Giữa thịt gà và cá, để xác định loại nào tốt hơn cho sức khỏe thì phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Gái xinh Hà Nội 19 tuổi đang có bầu lần 2, chụp ảnh không thấy bụng 8 tháng

Đã bước vào tuần 33 của thai kỳ nhưng Chi Bé vẫn giữ được vẻ ngoài gọn gàng, xinh xắn

'Hot girl béo' xứ Hàn gây sốt với nhan sắc như búp bê, vòng 1 và vòng 3 lên đến 1m

Không xinh đẹp theo hướng mình dây, những cô gái có thân hình khổng lồ này vẫn khiến nam giới phải điên đảo với nhan sắc nổi bật của mình

Selena Gomez lên cân mà vẫn mặc đẹp nhờ một điểm ít tăng size

Dù béo hay gầy, Selena Gomez vẫn giữ vững phong độ mặc đẹp và quyến rũ lịm người

Bài tập eo thon bụng nhỏ nhanh trông thấy chỉ với 9 phút mỗi ngày!

Liệu có phải bài tập nào cũng mang lại hiệu quả bụng nhỏ eo thon? Khi áp dụng bài tập bụng nhỏ eo thon cần lưu ý những gì? Hãy cùng theo dõi nhé!

Xuống sắc khi mang thai, các sao nữ Việt được chồng đối xử thế nào?

Trong thời gian mang thai, người phụ nữ không tránh khỏi những thay đổi về cơ thể.

Diện mạo "soái ca" hiện tại của chủ hit "Mùa Đông Không Lạnh"

Mới đây, Akira Phan đã đăng tải một đoạn clip so sánh hình thể của bản thân với một nhân vật giống với Songoku trong bộ truyện tranh nổi tiếng Bảy viên ngọc rồng.

Ngọc Lan chia sẻ lý do tăng cân, nhập viện nhiều lần mong được cứu

Ngọc Lan là một trong nữ diễn viên đang được đông đảo khán giả quan tâm trong thời gian hiện nay khi cô lần đầu Bắc tiến tham gia bộ phim Mặt nạ gương.

Áp dụng những cách dưới đây, người gầy sẽ tăng cân nhanh, an toàn, hiệu quả

Cách tăng cân nhanh an toàn cần phải có sự kết hợp của các yếu tố dinh dưỡng, vận động, chế độ sinh hoạt và yếu tố tinh thần.

5 cách để cải thiện vóc dáng ngay cả khi đang ngủ

Ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ, thực hiện các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, quần áo mặc đi ngủ... là những cách có thể giúp ích cho những người muốn giữ dáng ngay cả khi...

3 loại trái cây hỗ trợ dành cho những người cần tăng cân nhanh chóng

3 loại trái cây dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích dùng khi đang trong quá trình luyện tập để tăng cân.

Hãy chia sẻ cách tăng cân mà bạn cho là đúng, chúng tôi sẽ tiết lộ phương pháp tiết kiệm tiền phù hợp giúp bạn giàu có

Bên cạnh việc kiếm tiền thì tiết kiệm tiền cũng là yếu tố quan trọng để bạn tạo nên tài sản cho riêng mình. Tuy nhiên mỗi người đều có một cách tiết kiệm riêng, bạn có tò mò về phư...

Từng 'phát tướng' không ai nhận ra, Phan Như Thảo giờ đây 'lột xác' khiến chồng già mê mệt nhờ 'chiêu độc'

Phan Như Thảo đã từng khiến nhiều người sốc khi xuất hiện với ngoại hình phát tướng không ai nhận ra.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc da, tóc sau thời gian giãn cách

Khoảng thời gian lockdown đã kết thúc, các cô gái tranh thủ những tháng qua để đầu tư cho vẻ ngoài của bản thân, nhưng cũng không ít người lại lơ là chăm chút ngoại hình.

Hoa hậu Đặng Thu Thảo trước khi đăng quang nặng 78kg, lúc mang bầu chạm mốc 85kg

Bên cạnh câu chuyện hôn nhân, cân nặng lên xuống phập phồng như trái bóng của Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo cũng thu hút sự chú ý của dân tình không kém.

Siêu mẫu Minh Tú "khoe" ảnh vượt mốc 60kg

Minh Tú luôn ghi điểm với body không mỡ thừa. Tuy nhiên, hiện nay cô đã... vượt mốc hơn 61kg.

Bí quyết trẻ lâu của 'Hoàng Dung' Chu Nhân

Chu Nhân - đóng vai Hoàng Dung trong Anh hùng xạ điêu 1994 - uống một cốc nước lọc hoặc nước pha mật ong khi vừa ngủ dậy.

Những điều nhỏ bé khiến bạn không thể giảm cân

Uống ít nước, mất ngủ, thậm chí là bỏ bữa sáng... là những lý do khiến công cuộc giảm cân của bạn bị thất bại.

Thân hình như bong bóng, "lúc phì lúc xẹp" của Selena Gomez

Cách đây 3 tháng, Selena Gomez khiến nhiều người xuýt xoa với hình ảnh cơ thể săn chắc, nhưng giờ cô lại tăng cân vùn vụt.

Uống collagen có tăng cân không?

Uống collagen có tăng cân không - một trong những câu hỏi được nhiều chị em đặc biệt quan tâm, lo lắng bởi việc chăm sóc, giữ gìn thanh xuân thông qua bổ sung collagen là điều cần ...

Ba lần chiến thắng tử thần của cô bé mê diễn xuất

Mẹ ơi, con khó thở quá, bé An thì thào rồi ngất vào một sáng mùa hè 2018.

Bí quyết 'phát tướng vẫn mặc đẹp' của Selena Gomez

Dù tăng cân chóng mặt, ca sĩ Selena Gomez biết cách chọn trang phục để thân hình trông quyến rũ, tràn đầy sức sống.

Vợ kém tuổi của diễn viên Chi Bảo diện váy ôm sát khoe bụng bầu 'vượt mặt', tươi tắn trước khi lâm bồn

Lý Thùy Chang nhận được nhiều lời khen cho vẻ ngoài rạng rỡ và xinh đẹp ở tháng thứ 7 của thai kỳ.

Tá hoả với hình ảnh cực xuống phong độ của siêu mẫu Bình Minh: Phát tướng rõ rệt, gương mặt điển trai nay còn đâu

Hình ảnh mới nhất của Bình Minh đang nhận được sự quan tâm rất lớn từ khán giả.

Bị chê béo sồ sề, sắc vóc của Selena Gomez hiện tại ra sao mà làm xôn xao cả đường phố?

Nữ ca sĩ Selena Gomez nhận được sự chú ý đặc biệt khi xuất hiện tại Los Angeles để quảng bá cho bộ phim mới.

Ngọc Lan hứa giảm 5 kg trong nửa tháng

Chia tay êkíp Mặt nạ gương về TP HCM hôm 28/10, diễn viên Ngọc Lan hứa giảm 5 kg trong nửa tháng để chuẩn bị cho vai diễn trẻ hơn ở phim sau.

Hương Giang trở lại, mặt xinh miễn chê nhưng vẫn không chữa được khuyết điểm bấy lâu nay

Bạn gái Matt Liu sau bao ngày tĩnh dưỡng nay cũng đang dần lấy lại tinh thần lẫn phong độ nhan sắc. Duy chỉ có một điều là cô nàng rất khó tăng cân, cứ nhìn cánh tay là rõ!

Hồ Ngọc Hà vô tình để lộ vòng 2 ngấn mỡ trong clip 'đu trend' biến hình: Không eo thon như ảnh tự đăng!

Đăng tải một clip vui nhộn lên TikTok, Hồ Ngọc Hà đã vô tình để lộ nhược điểm của cơ thể.

Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ sướng đủ thứ đến cân nặng cũng không lo tăng vì 'bí quyết' hiếm ai có

Hoa hậu Phạm Hương có một cuộc sống viên mãn ở Mỹ. Cô sung sướng đủ thứ và cũng không lo tăng cân vì bí quyết hiếm ai có.

Từng bị chê 'lép vế' khi đọ sắc Phạm Hương, Hoa hậu Diễm Hương có cách 'phục thù' ai cũng làm được.

Hoa hậu Diễm Hương từng lộ thân hình phát tướng bị chê khi đứng cạnh Phạm Hương, chỉ sau vài năm cô lột xác nhờ những chiêu mà ai cũng làm được.