“Tạm biệt” hàm răng xỉn màu bằng các loại trái cây
Hãy cùng thử làm trắng răng với những quả sau đây, bạn sẽ phải bất ngờ với kết quả mà chúng mang lại.
Vì sao răng bạn xỉn màu?
- Đánh răng dưới 2 lần một ngày. Nếu bạn không chải răng sạch sẽ thường xuyên, một lớp màu vàng mỏng bắt đầu bám vào răng, dần dần răng ngả sang màu vàng.
- Sử dụng đồ uống ngọt có ga khiến lượng acid và đường cao làm tăng nguy cơ làm hỏng men răng.
- Uống trực tiếp cà phê đen và những loại nước ép trái cây sậm màu cũng tăng khả năng làm răng bị ố.
- Người hút thuốc lá luôn có một hàm răng không khỏe và không đẹp. Chất nicotine không những làm răng vàng ố mà còn làm hỏng lớp men.
Video đang HOT
- Các bệnh nhiễm trùng và nướu răng có thể lây sang các răng khỏe khác, đồng thời làm xói mòn men răng, dẫn đến vàng răng.
“Cứu nguy” hàm răng xỉn màu bằng trái cây
Cau: Đây là cách dân gian của ông bà truyền lại nhưng cũng khá hiệu quả. Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Táo: Các chất xơ và chất chống oxy hóa trong táo giúp diệt vi khuẩn, ngăn không cho chúng tạo ra mùi hôi miệng và cũng có thể làm răng trắng hơn. Để duy trì vệ sinh răng miệng cũng như ngừa nhiều bệnh, bạn nên ăn táo môi ngày.
Cam và dứa: Thành phần a-xít có trong cam và dứa có thể làm bề mặt răng trắng và sáng hơn. Loại a-xít này còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng và làm hơi thở có mùi khó chịu. Ngoài ra, các loại trái cây có vị chua còn thúc đẩy bạn tiết thêm nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.
Ăn mía: Nên ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.
Dâu tây: Bề ngoài nhỏ nhắn, xinh xắn vậy thôi, nhưng dâu tây lại chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết như axit malic và citric, các vitamin A, B1, B2, C và nhiều các nguyên tố vi lượng như: Fe, Ca, P, K, Mg, Mn. Do đó, không chỉ được coi là thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà nó còn có tác dụng rõ rệt với làn da, mái tóc và làm trắng răng cho bạn nữa đấy.
Rất đơn giản thôi, hãy chọn những quả dâu tây chín nhất, căng mọng nhất cắt đôi chúng ra rồi chà sát lên răng. Làm đều đặn liên tục như vậy ố vàng sẽ sớm từ bỏ việc bám dính trên răng bạn thôi.
Chanh: Chanh rất mọng nước và chứa nhiều vitamin C, nó sẽ giúp ngăn chặn hiện tượng chảy máu chân răng cho bạn. hãy cắt chanh ra, chà sát chúng lên răng hoặc đơn giản hơn, hãy xúc miệng bằng nước chanh, răng của bạn sẽ lại sáng bóng trở lại nhanh thôi.
Dưa leo: Những lúc rảnh rỗi thay vì nhâm nhi kẹo bạn hãy ăn một quả dưa leo. Trong quá trình nhai loại trái cây này răng sẽ được chà sát, tẩy sạch những vết ố vàng bám trên răng.
Theo ngôi sao
Ngủ giúp não tẩy sạch độc tố
Trong khi chúng ta ngủ, cơ thể có thể được nghỉ ngơi nhưng bộ não thì không.
Ảnh: Shutterstock
Bộ não đang bận tống khứ các phân tử gây hại, liên quan tới suy thoái thần kinh.
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Rochester (Mỹ) cho thấy các tế bào não co lại trong khi chúng ta ngủ để tạo khoảng trống giữa các tế bào thần kinh, nhằm giúp chất lỏng dễ dàng chảy vào để dọn dẹp.
Theo các chuyên gia, nếu não không thể tống khứ đi những phân tử độc hại, chúng ta dễ có nguy cơ cao mắc các chứng rối loạn liên quan đến não như đau nửa đầu, động kinh, bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí)...
Thiếu ngủ có thể là nguyên nhân khiến não không làm tốt công việc loại bỏ độc tố, từ đó dẫn đến các rối loạn thoái hóa thần kinh. Công trình nghiên cứu được công bố trên chuyên san Science.
Theo TNO
Những màu son dễ khiến răng bạn xỉn màu Son môi luôn là "con dao 2 lưỡi" nếu bạn không tinh ý trong cách chọn lựa màu sắc. Từ trước đến nay, việc chọn lựa son môi vẫn luôn được quyết định theo phong cách trang điểm của phái đẹp. Thế nhưng, ít ai biết rằng một yếu tố khác cũng quan trọng không kém khi đặt niềm tin vào 1 màu...