Tạm biệt cơn đau “lịm người” sau sinh mổ nhờ kỹ thuật gây tê đặc biệt

Theo dõi VGT trên

Đừng cho rằng đau sau sinh là vấn đề hiển nhiên của mọi phụ nữ vừa trải qua một cuộc vượt cạn. Tại Vinmec, kết quả đánh giá hiệu quả giảm đau gần đây nhất cho thấy: Toàn bộ sản phụ sinh mổ đều không phải sử dụng morphin, tình trạng đau sau sinh khi vận động và sinh hoạt gần như không còn được ghi nhận. Bí quyết là gì?

Trải nghiệm dễ chịu trong cuộc vượt cạn

Sau ca sinh mổ tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City, chị Hạnh rất ngạc nhiên vì hầu như không cảm thấy đau như tưởng tượng. Hỏi những người đã sinh mổ trước đó tại Vinmec, chị Hạnh cũng nhận được những chia sẻ tương tự.

Thực tế, không phải tự nhiên mà chị Hạnh được trải nghiệm một cuộc sinh mổ “dễ chịu” như vậy. Khi thuốc tê trong lúc mổ dần hết tác dụng, chị Hạnh và các sản phụ sinh mổ tại Vinmec sẽ tiếp tục được gây tê cơ vuông thắt lưng. Đây là một kỹ thuật gây tê giảm đau vùng được Vinmec thực hiện nhằm giúp ngăn chặn tín hiệu đau trước khi nó được truyền vào cột sống và lên não, gây ra những cơn đau sau mổ cho sản phụ.

Tạm biệt cơn đau lịm người sau sinh mổ nhờ kỹ thuật gây tê đặc biệt - Hình 1

Các sản phụ sinh tại Vinmec có thể trải nghiệm sinh không đau với sự hỗ trợ của các phương pháp gây tê hỗ trợ chuyển dạ an toàn.

Bằng kinh nghiệm lâu năm và với sự hỗ trợ của thiết bị siêu âm hiện đại, các bác sĩ Vinmec sẽ tìm được vị trí gây tê cơ vuông thắt lưng chính xác, đảm bảo an toàn cho người mẹ. Ngoài gây tê cơ vuông thắt lưng dưới hướng dẫn siêu âm, trong sản khoa, Vinmec còn triển khai kỹ thuật gây tê thần kinh thẹn (gây tê tủy sống, gây tê ngoài màng cứng), giúp sản phụ trải nghiệm cuộc sinh một cách dễ chịu nhất, dù đó là sinh thường hay sinh mổ.

Nhờ những biện pháp này, sản phụ sinh con tại Vinmec được giảm đau trọn vẹn, hồi phục nhanh, nhu động ruột sớm hoạt động trở lại, tập vận động – đi lại được sớm, không gây đau mạn tính.

Những tác dụng tích cực từ kỹ thuật gây tê dưới hướng dẫn siêu âm đã được Vinmec nhân rộng và áp dụng cho các loại phẫu thuật khác, giúp rút ngắn thời gian hồi phục, giảm đáng kể tỷ lệ tử vong trong phẫu thuật, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Đây cũng là xu hướng mà ngành gây mê hồi sức toàn thế giới đang hướng đến.

Nhân tố tiên phong trong lĩnh vực gây tê giảm đau

Trong lĩnh vực gây tê giảm đau trên thế giới, Vinmec gây chú ý khi trở thành nhân tố tiên phong bằng những cải tiến đặc biệt – điển hình là kỹ thuật giảm đau gây tê mặt phẳng cơ dựng sống (ESP) giúp giảm đau toàn diện, không biến chứng, rút ngắn thời gian hồi sức tích cực, loại trừ nguy cơ đau sau mổ và đau mãn tính trên 96% bệnh nhân mổ tim.

Sau khi GS Ki Jinn Chin – Bệnh viện Tây Toronto (Canada) công bố thực hiện ESP trên cơ thể người năm 2016, GS Philippe Macaire (Giám đốc Trung tâm Gây mê giảm đau, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City) đã nâng tầm kỹ thuật này bằng cách tìm ra cơ chế tác dụng, hoàn chỉnh từ liều tiêm cho đến kỹ thuật tiêm truyền ở mức an toàn nhất, để phương pháp này được áp dụng trong điều trị thực tế và đem lại hiệu quả cao.

Tạm biệt cơn đau lịm người sau sinh mổ nhờ kỹ thuật gây tê đặc biệt - Hình 2

Video đang HOT

Vinmec đã nâng tầm kỹ thuật ESP với việc tìm ra cơ chế tác dụng, hoàn chỉnh liều tiêm, kỹ thuật tiêm truyền ở mức an toàn nhất, áp dụng điều trị thực tế và đem lại hiệu quả cao.

Khi áp dụng ESP, Vinmec đã mang lại trải nghiệm mổ không đau cho hàng trăm người bệnh phẫu thuật tim trong gần 2 năm qua. Thành tựu này đưa Vinmec trở thành là bệnh viện đầu tiên trên thế giới công bố các ca phẫu thuật tim hở có sự hỗ trợ của kỹ thuật gây tê ESP thành công. Trong Hội nghị gây mê giảm đau thế giới lần 43 diễn ra tại New York (Mỹ) vào tháng 4/2018, báo cáo của Vinmec về kỹ thuật giảm đau ESP trong mổ tim hở đã trở thành đề tài thu hút sự chú ý đặc biệt của giới ngoại khoa và gây mê hồi sức thế giới.

Tạm biệt cơn đau lịm người sau sinh mổ nhờ kỹ thuật gây tê đặc biệt - Hình 3

Với các phương pháp gây mê/gây tê an toàn, Bệnh viện Vinmec đã đem lại cho các bà mẹ trải nghiệm làm mẹ ngọt ngào, hạnh phúc ngay từ giây phút đón bé chào đời.

Xây dựng mô hình bệnh viện không đau đầu tiên ở Việt Nam là định hướng của Vinmec ngay từ khi bắt đầu đi vào hoạt động. Tại Vinmec, mọi người bệnh đều được đánh giá mức độ đau và áp dụng các phương pháp giảm đau khi cần thiết trong toàn bộ thời gian khám và điều trị tại bệnh viện. Trong gây mê hồi sức, Vinmec tuân thủ các phác đồ gây mê, các hướng dẫn an toàn gây mê, bảng kiểm gây mê đối với 100% ca phẫu thuật nhằm giảm thiểu tối đa tác dụng không mong muốn.

Ngày 29/10/2018, Hệ thống Y tế Vinmec đã ký kết với Hiệp hội gây mê thế giới cam kết tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế nhằm đảm bảo an toàn tối đa trong gây mê phẫu thuật. Là bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam ký cam kết tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế này, Vinmec sẽ không chỉ hiện thực hóa mục tiêu là bệnh viện an toàn về gây mê nhất tại Đông Nam Á mà còn trở thành lựa chọn hoàn hảo chăm sóc sức khỏe đẳng cấp quốc tế cho người dân Việt Nam và khu vực.

GS.TS Bùi Đức Phú – Phó Tổng Giám đốc Hệ thống Y tế Vinmec khẳng định: “Với sự hướng dẫn và hỗ trợ của Hiệp hội gây mê thế giới, Vinmec có thể hoàn thiện mô hình an toàn gây mê, hiện thực hóa mục tiêu bệnh viện không đau, đem lại chất lượng chăm sóc tối ưu cho người bệnh”.

Theo Dân trí

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng

"3 ngày ở bệnh viện của mình như ở thiên đường vậy, chỉ có sáng ngủ dậy xuống giường đi ra nhìn con, còn mọi thứ đều có y tá lo hết", mẹ Việt nhớ lại kỉ niệm sinh con ở Mỹ cách đây hơn 1 năm.

Chuyện đi sinh con ở Mỹ trước nay vẫn được các mẹ kể lại như một trải nghiệm rất tuyệt vời và không thể nào quên. May mắn thay, chị Thiên Kim (hiện đang sống tại bang Virginia, Mỹ) cũng đã có cơ hội được tận hưởng những điều tuyệt vời đó khi sinh mổ hai em bé sinh đôi cách đây ít lâu. Và theo như lời chị Thiên Kim, " mình đi sinh mà tưởng chừng như đi nghỉ dưỡng, chẳng phải chuẩn bị bất kỳ một thứ gì ngoại trừ bộ quần áo mặc cho con khi từ viện về. Đặc biệt nhất là bảo hiểm thanh toán 100%, gia đình mình chẳng mất đồng nào".

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 1

Chị Thiên Kim và hai bé sinh đôi.

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 2

Hai bé hiện đã được 1 tuổi nhưng trải nghiệm về những ngày sinh nở tuyệt vời vẫn khiến chị Thiên Kim nhớ mãi.

Hơn 36 tuần thai, chị Thiên Kim bước vào cuộc vượt cạn sớm hơn so với dự định vì mang thai đôi. Ngày đi sinh, chị được y tá đẩy xe vào phòng mổ để gây tê tủy sống. Khi cảm nhận nửa dưới người tê hoàn toàn, không còn một cảm giác gì nữa, y tá kéo màng che cách bụng và mặt chị. Chỉ chốc lát sau, ca mổ diễn ra tốt đẹp. Chồng chị vẫn ngồi bên cạnh chị nắm tay, nghe tiếng con khóc mừng rối rít, chạy lại bên con. " Mình chỉ cảm giác như có cái gì đè bụng mình, không hề đau một tí nào. Thế mà nghe một tiếng khóc, rồi lại đến tiếng khóc thứ 2 cách sau đấy chỉ 1 phút. Rồi chồng mình và con được về phòng trước. 7 tiếng sau khi mổ, mình đã có thể tự bước đi".

Chị Thiên Kim cũng tâm sự, đến sáng hôm sau ngày sinh là chị đã có thể dậy đi như bình thường, rất nhẹ nhàng. Ngày thứ 3 sau mổ, chị đã có thể tự đi vệ sinh, đi tắm, đánh răng, cho con bú hay tự phục vụ mọi thứ một mình. Dường như với chị, niềm vui được làm mẹ đã khiến mọi nhọc nhằn tan biến hết. Bên cạnh đó, lý do khiến chị hồi phục nhanh đến như vậy còn phải kể đến điều kiện đi sinh chẳng khác gì một khu nghỉ dưỡng cao cấp.

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 3

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 4

Hai em bé chào đời mạnh khỏe trong niềm vỡ òa hạnh phúc.

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 5

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 6

Hai em bé được đảm bảo điều kiện tốt nhất tại bệnh viện của Mỹ.

Chị kể lại: "Không biết nói gì hơn ngoài từ 100% hoàn hảo để đánh giá dịch vụ ở đây. Mỗi ngày đều có 2 y tá vào chăm mình, một người là khám vết thương, một người cho uống thuốc, rửa ráy, thay bỉm... và 2 y tá vào chăm sóc cho con. Cứ 2-3 tiếng họ lại vào chăm con mình một lần, cho bú, thay tã, cho ợ, tắm cho con. Mọi thứ đều được y tá làm hết. Mình đi sinh không mang gì theo hết ngoài bộ đồ cho con khi ra viện, 2 khăn tắm, 4 khăn sữa. Mọi thứ ở bệnh viện cho hết, từ sữa công thức, khăn, tã, khăn quấn bé, tã cho mẹ, sữa tắm, lược, bàn chải... Mình cứ tưởng mình đi nghỉ dưỡng chứ không phải đi sinh".

Những điều kiện tuyệt vời ở bệnh viện của Mỹ còn khiến chị Thiên Kim cảm thấy như ở... thiên đường: " 3 ngày ở bệnh viện của mình như ở thiên đường vậy, chỉ có sáng ngủ dậy xuống giường đi ra nhìn con. Còn y tá sẽ bế con lên giường cho em chơi, rồi bế con lại cho con ngủ, mọi thứ y tá đều lo hết. Ngay cả việc bế con đi làm tất cả các loại xét nghiệm hay kiểm tra sức khỏe gì đi nữa, cũng là một tay y tá làm hết. Mình chỉ việc nghỉ ngơi để hồi sức lại thôi. Ở đây, tất cả mọi người đều ân cần, chỉ cần mình bấm chuông thì sẽ có mặt ngay lập tức 24/24 để phụ mình".

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 7

Bố bế 2 bé sau khi vừa lọt lòng mẹ.

Việc ăn uống sau sinh ở bệnh viện Mỹ cũng hoàn toàn khác xa với truyền thống Việt Nam. Chị Thiên Kim kể lại: " Một điểm cộng tuyệt vời nữa là những bữa ăn. Sau sinh mình sẽ phải uống mỗi ngày 3 lít nước đá, ăn đá lạnh để có tác dụng nhanh xẹp dạ con. Nước cam cũng được uống mỗi ngày để nhanh lành vết thương. Ăn nhiều thịt bò để bổ máu. Ăn soup gà, bánh cookie, uống sữa, ăn kem, ăn trái cây... theo đúng nhu cầu của mình chứ chẳng cần phải kiêng cữ bất cứ một thứ gì. Còn nhớ có hôm mình thèm phở, mình nhờ chồng ra ngoài mua phở về cho ăn. Nhưng bếp bệnh viện vẫn nhắc phải order đồ ăn, không ăn cũng order và để đấy tối chồng về ăn hộ. Họ quan tâm đến mình từng nhu cầu nhỏ lắm".

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 8

Một trong những bữa ăn sau sinh chị Thiên Kim chụp lại.

Chia sẻ lại hành trình mang thai của mình, chị Thiên Kim kể: "Mình mang thai đôi theo phương pháp tự nhiên, sau 5 tháng ngóng con. Thai kỳ diễn ra nhẹ nhàng, mình chỉ nghén vài tuần từ giữa tháng thứ 2 đến tháng thứ 3. Mình thèm ăn rất nhiều thứ mà trước nay chưa hề thèm như bánh donut, nước đá, cafe sữa, các món ăn nhanh và tất cả các món ngọt. Mình siêu âm và biết được thai đôi vào tuần thứ 12, đến tuần thứ 14 đã cảm nhận được con máy trong bụng".

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 9

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 10

Annie và Sophie bé bỏng đã chào đời theo cách thật đặc biệt.

Ở tuần thứ 22 thai kỳ, chị về Việt Nam chơi khoảng 2 tháng. "Mọi việc ở Việt Nam đều diễn ra suôn sẻ, mình ăn nhiều đến mức cứ tính tiền ra khỏi tiệm là đã bị đói tiếp. Ở Việt Nam có hơn 1 tháng nhưng hầu như bà bán quà vặt nào trong cái chợ đầu hẻm cũng biết mình. Rồi mình quay trở về Mỹ vào tuần thứ 31 để chuẩn bị sinh con. Mình được phép đi máy bay bởi vì có giấy xác nhận của bác sĩ khám thai cả ở Việt Nam và cả ở Mỹ về việc thai phụ hoàn toàn đủ sức khỏe để di chuyển giữa hai nước".

Tuần thứ 34 đi khám thai ở Mỹ, cân nặng của mỗi bé nặng khoảng 2,5kg. Đến tuần thứ 35, chị Thiên Kim nhận được chỉ định của bác sĩ sẽ mổ vào tuần sau đó, khi thai được 36 tuần 5 ngày. "Lúc đó mình nhớ y tá siêu âm xong và vợ chồng mình ngồi chờ bác sĩ vào nói chuyện. Mới đầu, bác sĩ nói con ổn và hỏi mình đã lấy hẹn cho kỳ sinh chưa. Mình ngạc nhiên vì ngày dự sinh của mình là 3 tháng 11 mà khi ấy mới cuối tháng 9. Mình hỏi đi hỏi lại bác sĩ, bà vẫn khăng khăng bảo nhất định phải mổ sớm vào tuần sau, mọi ca sinh đôi đều phải mổ sớm hơn dự định".

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 11

Mẹ Việt kể chuyện sinh con ở Mỹ như đi nghỉ dưỡng ở thiên đường, ra về thanh toán viện phí hết 0 đồng - Hình 12

Hai bé Annie và Sophie nay đã hơn 1 tuổi, trộm vía luôn như hai thiên thần nhỏ mang đến niềm vui bất tận cho gia đình.

Trên đường về, chị Thiên Kim đã khóc vì lo lắng khi em bé còn quá nhỏ, mẹ muốn giữ thêm con ở lâu hơn trong bụng cũng không được. Dường như vị bác sĩ rất hiểu nỗi lòng của chị nên đã gọi điện luôn cho chị vào lúc đó. Bà trấn an chị rằng việc có thai sinh đôi mổ bắt con ra sớm hơn những em bé sinh 1, đó là điều hoàn toàn bình thường và không ảnh hưởng gì cả. Hơn thế, chị Thiên Kim mang thai đôi, 1 bánh nhau 2 túi ối nên càng phải bắt ra sớm vì nếu giữ bé càng lâu trong bụng, đến khi bánh nhau già sẽ hút lại chất từ em bé, hoặc có trường hợp một bé sẽ hút chất dinh dưỡng của bé còn lại dẫn đến một bé lớn và 1 bé nhỏ, nghiêm trọng có thể mất 1 bé.

Nhờ sự giải thích và động viên kịp thời từ bác sĩ, chị Thiên Kim đã hoàn toàn yên tâm bước vào ca sinh mổ khi mới hơn 36 tuần. Cuối cùng, mọi thứ cũng đã diễn ra một cách hoàn hảo và mang lại cho chị một trải nghiệm tuyệt vời không thể nào quên. Hai bé hiện nay đã được 1 tuổi, lớn lên trộm vía rất ngoan ngoãn và xinh xắn như hai thiên thần nhỏ đối với gia đình chị Thiên Kim.

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'
19:40:19 19/01/2025
Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?
16:01:54 19/01/2025
Một phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu nãoMột phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu não
12:58:40 19/01/2025
Cuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 nămCuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 năm
13:20:08 19/01/2025
3 không khi ăn lạc3 không khi ăn lạc
19:28:29 19/01/2025
4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng
13:22:32 19/01/2025
5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn
15:00:55 19/01/2025
4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông
15:01:30 19/01/2025

Tin đang nóng

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩSao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ
15:56:38 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji HyoDàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo
16:04:01 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025
Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97
16:09:13 20/01/2025

Tin mới nhất

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

21:12:31 20/01/2025
Chính vì vậy, người đau dạ dày, trào ngược dạ dày,... nên ăn càng ít củ cải trắng càng tốt và tuyệt đối không ăn củ cải trắng chưa được nấu chín.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?

21:01:12 20/01/2025
Da cá hồi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng tương tự như việc ăn thịt cá. Ngoài lợi ích dinh dưỡng, nó còn tăng thêm hương vị và kết cấu cho nhiều món ăn.
Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

20:58:55 20/01/2025
Vitamin D là một chất dinh dưỡng phổ biến, được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi
Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

09:22:48 20/01/2025
Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.
Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

09:20:50 20/01/2025
Người bệnh ung thư buồng trứng cũng cần bổ sung các loại rau củ xanh như súp lơ xanh, bông cải, rau cải... để chống lại sự lão hóa của các tế bào, giảm được quá trình phát triển của các tế bào ung thư cũng như khối u buồng trứng.
Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

09:19:06 20/01/2025
Quan trọng nhất, dù áp dụng cách sơ cứu xử lý vết bỏng trong trường hợp nào mọi người cũng cần tuân thủ thực hiện đúng nguyên tắc và quy trình sơ cứu, điều này giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, tổn thương lan rộng.
Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

09:17:28 20/01/2025
Khi đến ruột non, chúng sẽ bám vào thành ruột và dần dần phát triển thành một con ký sinh trùng trưởng thành. Sán dây bò có thể dài tới 5 - 10m, trong khi sán dây lợn thường chỉ dài tới 2 - 4m.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

09:15:18 20/01/2025
Chúng ta nên kiểm soát việc sử dụng glucose để làm nguồn năng lượng cho cơ thể. Nếu quá lạm dụng thì rất có thể có nguy cơ bị ảnh hưởng từ quá trình glycation và oxy hóa của các gốc tự do do glucose tạo ra ở bất cứ mô nào trong cơ thể.
3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

09:13:03 20/01/2025
Buổi sáng là thời điểm quan trọng và chuỗi các hoạt động hay thói quen sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và và năng suất cả ngày. Để có một ngày làm việc tuyệt vời, hãy tránh thực hiện những điều dưới đây vào buổi sáng.
Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

19:58:15 19/01/2025
Theo bài viết, xuất khẩu của Việt Nam trong năm 2024 đạt mức tăng trưởng ấn tượng 14,3% so với năm 2023, với tổng kim ngạch 405,53 tỷ USD.
Gia Lai: 2 lần cấp cứu giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp qua cơn nguy kịch

Gia Lai: 2 lần cấp cứu giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp qua cơn nguy kịch

19:35:07 19/01/2025
Riêng trong năm 2025, Khoa Tim mạch sẽ dự kiến triển khai các kỹ thuật mới gồm: Cấy máy tạo nhịp vĩnh viễn; can thiệp Laser điều trị suy van tĩnh mạch; can thiệp bước đầu cho các tổn thương vôi hóa, tổn thương phức tạp động mạch vành.

Có thể bạn quan tâm

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.
Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Du lịch

21:31:45 20/01/2025
Một nam du khách 21 tuổi người Ireland được phát hiện tử vong trên đảo tử thần khét tiếng Koh Tao, thuộc huyện Ko Pha Ngan, tỉnh Surat Thani.
Lỡ miệng thốt ra 1 từ về mẹ chồng, nàng thơ gen Z lộ chuyện không được lòng nhà chủ tịch showbiz

Lỡ miệng thốt ra 1 từ về mẹ chồng, nàng thơ gen Z lộ chuyện không được lòng nhà chủ tịch showbiz

Sao châu á

21:12:11 20/01/2025
Theo tờ 163, nàng thơ gen Z vừa gây bàn tán khi gọi mẹ chồng là cô trên sóng livestream. Sau khi nhận ra bản thân lỡ miệng, Từ Nghệ Dương không khỏi bối rối.
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?

SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?

Sao việt

21:04:53 20/01/2025
Dù nhận về nhiều ý kiến trái chiều, nhưng không thể phủ nhận rằng SOOBIN và Thanh Thuỷ hiện đang là tâm điểm bàn tán của cộng đồng mạng.
Bé gái 10 tuổi câu được cá ngừ vây vàng khổng lồ

Bé gái 10 tuổi câu được cá ngừ vây vàng khổng lồ

Netizen

20:48:14 20/01/2025
Một bé gái 10 tuổi đến từ Washington, Mỹ đã khiến cộng đồng câu cá sửng sốt khi câu được một con cá ngừ vây vàng khổng lồ.
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Góc tâm tình

20:38:16 20/01/2025
Tết năm nay có lẽ vợ chồng tôi sẽ bớt được mấy bao lì xì nhờ sự ích kỷ xấu tính của chị dâu.Mẹ tôi xách giỏ rau sang cho con dâu dưỡng thai nhưng bà thông gia ném hết đi chỉ vì một củ nghệ
Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Pháp luật

20:18:59 20/01/2025
Theo Hội đồng xét xử, quá trình điều tra và xét hỏi công khai tại phiên tòa, có đủ cơ sở xác định, Dự án Đại Ninh của Công ty Sài Gòn Đại Ninh có nhiều sai phạm, từng bị kiến nghị thu hồi theo Kết luận số 929 của Thanh tra Chính phủ.
Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Trắc nghiệm

20:16:08 20/01/2025
Cuộc sống của người tuổi Thân trong năm Ất Tỵ 2025 có gì đặc biệt?Top 5 con giáp được quý nhân phù trợ nhiều nhất trong tháng Giêng Thần tài gọi tên: 3 con giáp may mắn đếm tiền mỏi tay tuần tới 4 con giáp vận đỏ như son, phúc
Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Sao thể thao

19:59:19 20/01/2025
Cứ có thời gian rảnh tiền đạo sinh năm 1992 và vợ lại lên đồ xuống sân pickleball phẩy vợt . Cặp đôi còn không ngần ngại thể hiện tình cảm với nhau trên sân. Vợ chồng chàng cầu thủ cũng tạo thành một cặp đôi kết hợp ăn ý trên sân khi th...
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Ẩm thực

19:48:17 20/01/2025
Món ăn hoàn thành với màu cam, vàng và xanh đan xen, hương vị hòa quyện. Kết cấu của món ăn giòn, ngon, ngọt, đậm đà ăn cùng cơm rất đưa vị.
Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Nhạc việt

18:27:26 20/01/2025
Đêm nhạc hội Tuổi Hồng Minh Khai 29 có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ nổi tiếng, thu hút hơn 4.000 khán giả tham gia, mang đến một đêm khó quên cho tất cả.