Tại sao gọi là bún thang?
Bún thang từ lâu đã là một trong những biểu tượng của ẩm thực Hà Nội, nhưng nguồn gốc tên gọi của món ăn này vẫn là điều khiến không ít người thắc mắc.
Bún thang luôn được nhắc đến như một món ăn đặc biệt, thanh nhã, cầu kỳ và mang đậm tinh thần tinh tế của người Tràng An. Dù quen thuộc với nhiều thế hệ thực khách, không phải ai cũng biết vì sao món ăn này lại được gọi bằng cái tên khá lạ là “bún thang”.
Món ăn nổi tiếng Hà Nội không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn ở nguồn gốc tên gọi. (Ảnh: Minh Pham)
Món ăn sinh ra từ sự vén khéo
Từ khoảng những năm 1930 – 1940 của thế kỷ trước, bún thang trở nên phổ biến tại Hà Nội. Tên gọi của nó được cho là bắt nguồn từ “canh thượng thang”, món canh cầu kỳ trong ẩm thực truyền thống của người Hà thành.
So với nhiều món bún khác, bún thang đòi hỏi quy trình chế biến công phu hơn hẳn. Chính sự tỉ mỉ ấy đã khiến món ăn trở thành biểu tượng cho phong cách ẩm thực thanh lịch, chỉn chu của đất kinh kỳ.
Ngày nay, bún thang được xem là một trong những nét đặc trưng tiêu biểu của ẩm thực Việt Nam nói chung và Hà Nội nói riêng. Sự hòa quyện giữa nhiều nguyên liệu tưởng chừng giản dị đã tạo nên hương vị đậm đà, tinh tế và khó quên, giúp món ăn trở thành đặc sản mà du khách khó lòng bỏ qua khi ghé thăm Thủ đô.
Theo dân gian, đây là sáng tạo của những người phụ nữ Hà Nội vén khéo. Sau những ngày Tết, khi mâm cỗ vẫn còn dư lại nhiều nguyên liệu, đặc biệt là thịt gà, giò…, các bà, các mẹ đã khéo léo tận dụng để chế biến thành một món ăn mới.
Từ những phần thức ăn thừa mà mọi người đã chán ngán, họ kết hợp, thêm thắt và cân chỉnh gia vị để không chỉ tránh lãng phí mà còn tạo ra một món ngon hoàn toàn khác biệt và hấp dẫn, khiến nhiều người say mê.
Vì thế, trước kia, người Hà Nội thường chỉ thưởng thức bún thang vào những dịp đặc biệt. Món ăn là sự tổng hòa của nhiều nguyên liệu còn lại sau Tết như tôm khô, thịt gà xé phay, trứng rán, giò lụa… Mỗi thứ một ít nhưng khi hòa quyện lại tạo nên hương vị đặc sản khó cưỡng.
Món ăn sinh ra từ sự tằn tiện khéo léo của những bà nội trợ. (Ảnh: @diningwithkyle)
Vì sao gọi là bún thang?
Tên gọi bún thang đến nay vẫn có nhiều cách lý giải khác nhau. Một số người cho rằng chữ “thang” mang nghĩa như “thang thuốc bổ”. Bởi các nguyên liệu trong món ăn được chuẩn bị công phu suốt nhiều giờ, đầy đủ dưỡng chất, giống như một bài thuốc bồi bổ cơ thể.
Có ý kiến khác lại ví bát bún như việc bốc thuốc Đông y, mỗi thành phần một chút, kết hợp hài hòa để tạo nên tổng thể hương vị riêng biệt, thanh ngọt và giàu dinh dưỡng.
Trong khi đó, theo một số nhà nghiên cứu ẩm thực, cách giải thích đơn giản hơn nhiều. Trong tiếng Hán, “thang” có nghĩa là canh. Vì vậy, bún thang thực chất chỉ là món “bún chan canh”.
Dù được hiểu theo cách nào, điểm chung vẫn nằm ở sự cân bằng hoàn hảo giữa các thành phần. Khác với nhiều món ăn có nguyên liệu chủ đạo, ở bún thang, mọi yếu tố đều quan trọng. Chỉ cần thiếu một thành phần, bát bún có thể bị xem là chưa trọn vẹn.
Cầu kỳ từ nguyên liệu đến cách chế biến
Một bát bún thang đúng chuẩn cần tới khoảng 20 nguyên liệu khác nhau như bún rối trắng muốt, thịt gà ta da vàng, củ cải khô dầm chua ngọt, trứng gà rán mỏng, giò lụa, rau dăm, mùi tàu, nấm hương… Chính sự đa dạng ấy tạo nên vẻ ngoài nhiều màu sắc hấp dẫn.
Bún phải là loại bún rối trắng tinh, sợi nhỏ, còn phảng phất hương lá chuối dùng để gói. Thịt gà nhất định phải là gà ta, thịt mềm và được xé thật nhỏ, xen lẫn cả da lẫn thịt để tạo sắc vàng ngà đặc trưng.
Giò lụa cũng phải chọn kỹ, mặt giò mịn, trắng hồng và được thái chỉ mảnh như những chiếc tăm nhỏ. Trứng gà được tráng mỏng như tờ giấy, không rách, rồi thái sợi li ti giống những sợi tơ hồng điểm trên mặt bún.
Ngoài ra còn có củ cải khô dầm chua ngọt và ruốc tôm được giã từ tôm nõn hoặc tôm he, những chi tiết nhỏ nhưng góp phần hoàn thiện hương vị tổng thể.
Một bát bún thang đúng chuẩn cần tới khoảng 20 nguyên liệu khác nhau. (Ảnh: Bún thang Bà Nhung)
Nếu phần nguyên liệu tạo nên vẻ đẹp thị giác, thì nước dùng chính là linh hồn của bún thang. Nước dùng được ninh kỹ từ xương gà, xương lợn, tôm he hoặc sá sùng. Quá trình ninh phải duy trì lửa nhỏ liên tục và thường xuyên hớt bọt để nước trong veo. Thành phẩm đạt chuẩn là nước dùng có vị ngọt thanh tự nhiên, thơm nhẹ nhưng không béo ngậy.
Một nguyên liệu quan trọng khác là mắm tôm. Loại gia vị này có thể khiến bát bún thang trở nên đậm đà hơn nhiều lần nếu sử dụng đúng loại mắm tôm ngon và đúng liều lượng. Tuy nhiên, với những người lần đầu thưởng thức, việc nêm mắm tôm thường được khuyên nên thử riêng trước khi cho vào bát bún.
Không chỉ ngon, bún thang còn là một tác phẩm trình bày tinh tế. Các nguyên liệu được xếp đặt trật tự, màu sắc đan xen hài hòa.
Màu vàng của trứng nổi bật bên sắc hồng của ruốc tôm. Giữa những lát giò lụa trắng hồng là sắc xanh của rau răm, mùi tàu và những sợi thịt gà vàng nhạt. Sự phối hợp ấy khiến thực khách cảm nhận được “trong sắc có vị, trong vị có sắc”.
Một bát bún thang ngon không chỉ đánh thức vị giác mà còn chinh phục thị giác, mang lại trải nghiệm ẩm thực trọn vẹn.
Một bát bún thang ngon không chỉ đánh thức vị giác mà còn chinh phục thị giác. (Ảnh: Bún thang Bà Nhung)
Hiện nay, bún thang không còn chỉ xuất hiện trong những dịp đặc biệt mà đã trở thành món ăn quen thuộc của người dân và du khách. Tại Hà Nội, nhiều địa chỉ lâu năm vẫn giữ được hương vị truyền thống, trong đó có thể kể đến bún thang 11 Hàng Hòm, bún thang 48 Cầu Gỗ, bún thang 29 Hàng Hành hay bún thang 11 Hạ Hồi.
Mỗi quán có một bí quyết riêng, nhưng điểm chung vẫn là sự tỉ mỉ trong từng công đoạn, yếu tố làm nên linh hồn của món ăn.
Cách nấu bún thang ngon, chuẩn vị để tận dụng nguyên liệu thừa sau Tết
Sau Tết, các nguyên liệu như gà luộc, giò lụa... còn thừa nhiều, hãy tận dụng để làm món bún thang, ngon, thanh mát không hề ngán ngấy cho cả nhà nhé!
Bún thang từ lâu đã được xem là một trong những món bún trứ danh của ẩm thực Hà Nội. Theo nhiều tài liệu ẩm thực, món ăn này được cho là phát triển từ "canh thượng thang" của người Tràng An xưa, sau dần được biến tấu để phù hợp với khẩu vị người Việt.
Dù tên gọi giản dị, mộc mạc, nhưng cách nấu bún thang lại vô cùng công phu và đòi hỏi sự tỉ mỉ ở từng công đoạn. Một đầu bếp lâu năm cho biết, để tạo nên một bát bún thang chuẩn vị cần đến khoảng 20 loại nguyên liệu như bún rối, thịt gà, giò lụa, trứng gà, củ cải khô, nấm hương, các loại rau thơm... Tất cả hòa quyện tạo nên hương vị thanh tao, tinh tế đã gắn liền với Hà Nội qua nhiều thế hệ.
Điểm đặc trưng của bún thang là các nguyên liệu ăn kèm đều được thái chỉ hoặc xé sợi nhỏ, giúp bát bún hài hòa về màu sắc lẫn kết cấu. Nước dùng thường được ninh cùng râu mực hoặc sá sùng nên có vị ngọt thanh tự nhiên, trong veo, không hề có váng mỡ hay bọt đục.
Sau Tết, để tận dụng các nguyên liệu thừa như gà luộc, giò lụa... mọi người thường nấu bún thang để thưởng thức. Vậy cách nấu bún thang có khó không? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn thực hiện món bún thang tại nhà vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, chuẩn vị truyền thống.
Nguyên liệu nấu bún thang chuẩn vị
- 1 con gà ta.
- 150g giò lụa.
- 450g xương ống heo.
- Tôm tươi.
- Tôm khô.
- 150g râu mực hoặc sá sùng khô.
- 1kg bún tươi.
- 3 quả trứng gà.
- Rau thơm: hành, rau răm, gừng, nấm hương, củ cải khô.
- Gia vị: nước mắm, đường, hạt nêm, giấm, mắm tôm.
Cách nấu bún thang ngon, chuẩn vị Hà Nội
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Gà ta rửa sạch với nước muối loãng, để ráo.
- Xương ống rửa kỹ, chần qua nước sôi để loại bỏ bọt bẩn và mùi hôi.
- Tôm khô rửa sạch rồi rang sơ cho dậy mùi thơm.
- Tôm tươi bỏ đầu, lột vỏ, rút chỉ lưng, rửa sạch rồi giã nhuyễn.
- Rau thơm nhặt bỏ gốc, rửa sạch, thái nhỏ.
- Hành khô bóc vỏ, thái lát.
- Gừng rửa sạch, nướng thơm để tăng hương vị cho nước dùng.
- Củ cải khô ngâm nở, rửa sạch, thái sợi rồi trộn với 2 thìa giấm và 1 thìa đường, để khoảng 30 phút cho thấm vị.
- Nấm hương cắt chân, ngâm nở, rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Giò lụa thái sợi mỏng.
Bước 2: Luộc và xé thịt gà
- Cho gà vào nồi luộc cùng chút muối, hạt nêm, đường, hành khô và gừng nướng.
- Không nên luộc quá lâu để tránh thịt bị bở, mất độ ngọt.
- Khi gà chín, vớt ra để nguội rồi xé sợi hoặc thái miếng vừa ăn.
Bước 3: Làm ruốc tôm và tráng trứng
- Phi nóng dầu ăn, cho tôm giã nhuyễn vào đảo đều đến khi tôm săn lại.
- Nêm thêm chút nước mắm, đảo đến khi tôm vàng và hơi khô thì tắt bếp, cho ra bát.
- Trứng gà đánh tan cùng chút gia vị, tráng mỏng rồi thái sợi nhỏ.
Bước 4: Nấu nước dùng bún thang
Lọc lấy phần nước hầm xương sang nồi khác, cho thêm sá sùng hoặc râu mực đã rang thơm để tăng vị ngọt tự nhiên.
Tiếp tục ninh khoảng 1 giờ, sau đó cho tôm khô, nấm hương, nêm đường, muối, hạt nêm và một ít nước mắm.
Ninh thêm khoảng 2 giờ để nước dùng trong, ngọt và dậy hương.
Bước 5: Hoàn thiện và thưởng thức
Chần bún qua nước sôi rồi cho vào bát.
Xếp lần lượt các nguyên liệu: thịt gà xé, giò lụa, trứng tráng sợi, củ cải ngâm, ruốc tôm, rau thơm... Thêm chút mắm tôm rồi chan nước dùng nóng lên trên.
Bát bún thang hoàn chỉnh có nước trong, vị thanh ngọt, hương thơm tinh tế. Khi ăn, bạn có thể thêm chanh, ớt tươi hoặc hành phi để tăng hương vị, tạo nên món ăn đậm chất Hà thành.
Cách nấu bún thang chuẩn vị của người Hà Nội
Bạn yêu thích món bún thang nhưng lại quá lười đi tiệm, hoặc đi tiệm quá tốn kém. Học ngay cách làm bún thang để nấu cho cả nhà cùng thưởng thức nhé. Món bún thang có các nguyên liệu đa dạng, dễ tìm mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. Nước dùng ngọt tự nhiên, đậm đà nhờ thịt...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách làm món sò lông xào sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Phụ nữ trẻ đẹp hơn khi lá lách và thận khỏe: 1 món bánh 2 món cháo ăn sáng nhanh ngon lại nuôi dưỡng lá lách và thận

Mẹ đảm hướng dẫn cách làm món ngon từ tai lợn thơm ngon, giòn sần sật, ăn cực đưa cơm

Sáng tạo thực đơn với các món ăn từ chuối chín cực ngon, cực dễ

Ướp thịt bò rồi nấu nhỏ lửa với váng đậu - Công thức món ăn đơn giản chỉ cần ngửi mùi thôi cũng đã thấy ngon rồi

Cách làm bò xào hoa thiên lý thơm ngon

Có 3 bí quyết giúp bạn làm món thịt bò kho khoai tây ngon nức đến đầu bếp nhà hàng cũng phải khen

Một món ăn nhiều người chê nhưng lại có lợi ích khó tin

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món dễ nấu mà siêu ngon miệng

Đổi vị cơm với một số thực đơn lẩu ngon ngất ngây

Loại quả "tốt nhất thế giới" là đặc sản tỉnh Phú Thọ đang mùa ngon nhất, chế biến kiểu này cực ngon và lạ miệng

Đừng tùy tiện chọn bất kỳ phần sườn heo nào để nấu ăn: 4 mẹo đơn giản phân biệt từng loại để nấu món hầm - kho - chua ngọt
Có thể bạn quan tâm

Chuyện gì xảy ra khiến Vincom Bà Triệu chen chúc người tối 20/3?
Nhạc quốc tế
13:58:55 21/03/2026
"Quái thú " Ducati Monster 2026 lột xác với phiên bản mới cực chất
Xe máy
13:55:15 21/03/2026
Lexus ES thế hệ mới chốt giá gần 1,2 tỷ đồng
Ôtô
13:52:02 21/03/2026
Thành viên đẹp nhất BTS nay đã khác!
Sao châu á
13:51:40 21/03/2026
Tăng Thanh Hà tái xuất sau 13 năm?
Sao việt
13:48:12 21/03/2026
Vừa chuyển 200 triệu tiêu vặt, MC Huyền Trang lại chơi lớn treo thưởng cho tiền vệ Đức Huy ngay trước ngày cưới
Sao thể thao
13:38:46 21/03/2026
Thế nào là đỉnh cao mix đồ tối giản, chị em nên tham khảo ngay style của siêu mẫu kiếm tiền nhiều nhất thế giới
Thời trang
13:02:06 21/03/2026
Hàng chục viên nam châm kết thành chuỗi gây thủng ruột bé trai 5 tuổi
Sức khỏe
12:56:22 21/03/2026
Con gái nuôi Bằng Kiều: Xinh như hoa hậu, thành thạo 3 ngoại ngữ
Nhạc việt
12:52:43 21/03/2026
Hailey Bieber diện đồ ren đi chơi đêm cùng Justin Bieber: Cô vợ mặc váy ngủ đẹp nhất trần đời đây sao?
Phong cách sao
12:29:12 21/03/2026
Đừng nhịn ăn ép cân để rồi xanh xao: Thử ngay bữa sáng “chữa lành” này, bụng phẳng lỳ mà da dẻ vẫn hồng hào căng bóng
Không cần phải chuẩn bị cầu kỳ bạn vẫn có một bữa cơm thơm nức cực ngon miệng mà siêu nhanh







Cách nấu bún thang kiểu Hà Nội ngon khó cưỡng
Bún thang - Đậm đà dư vị Hà Thành
Điểm tên 5 quán bún thang nổi tiếng bậc nhất Hà thành
Hướng dẫn nấu bún thang tại nhà ngon chuẩn vị Hà Nội
Nhớ thương Hà Nội với những món ăn đong đầy kỷ niệm
Cách nấu bún thang đơn giản nhưng ngon khó cưỡng
Cách nấu bún thang Hà Nội ngon chuẩn vị nhất
8 quán bún thang ở Hà Nội nhất định bạn phải thử
Cuối tuần biến tấu với bún thang
Bún thang Cầu Gỗ ngon nức tiếng Hà Nội
Cách làm bún thang không khó
Cách nấu bún thang chuẩn vị Hà Nội
Bún thang Hà Nội ngon chuẩn vị với ba bước làm
Khác biệt bún thang của người Hà Nội và Hưng Yên
Bún thang: Món ăn thanh nhã đất Hà thành
Tết này ăn bát bún thang
Bật mí những món cực ngon giải ngấy hiệu quả ngày Tết
Biến tấu mới cho món bún thang ngon lạ hấp dẫn
Cách nấu bún thang thơm ngon cho bữa sáng
"Bún thang cô Ẩm" - nét tinh túy của ẩm thực Hà Thành
Cách làm bún thang Một món ăn ngon Hà Nội tại nhà
Cách nấu bún thang từ thịt gà, giò còn tồn từ dịp Tết
Hoài Lâm hát Tiếng trống Mê Linh khiến khán giả 'bái phục'
Làm rể miền Tây, chàng trai Mỹ cũng 'lây' thói quen ngủ trưa trên võng
Trấn Thành khoe penthouse 20 tỷ, view toàn cảnh, nội thất gây choáng
Ăn gì để "xả" bớt thị phi, cãi vã trong tháng 2 âm lịch?
Công thức các món ăn cho người suy thận
Nắm vững tỷ lệ vàng này, ngay cả người mới nấu ăn cũng có thể trở thành bậc thầy của món sườn chua ngọt
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt, thấy mâm cơm này ai cũng muốn ăn ngay
Đừng ướp muối sống nữa, thêm một bước rang muối này đảm bảo cá thu chiên ngoài giòn rụm, trong mọng nước đưa cơm
Hôm nay nấu gì: Cả nhà thích mê bữa cơm 3 món này
Đừng luộc hay sốt cà chua mãi, nấu đậu phụ theo cách này đảm bảo "tốn cơm" nhất, ngon đến mức phá vỡ mọi phòng tuyến ăn kiêng!
Tháng 3 nên mua 5 loại rau này: vừa ngọt, vừa rẻ, nấu món nào cũng ngon
Khởi tố, bắt tạm giam người đàn ông hành hung nữ shipper
Bé trai 11 tuổi bị máy xúc chèn đã qua đời, gia đình nghẹn lời tri ân
Chuyện gì xảy ra sau 1 năm sau ngày cố diễn viên Quý Bình qua đời?
Nhan sắc gây sốc của "tình đầu quốc dân" Chae Rim sau nhiều năm ở ẩn
Lâm Khánh Chi tuyên bố đúng 4 chữ với Lê Phương
Con trai đánh bố gãy 5 xương sườn sau cuộc nhậu
Mẹ của Quốc Trường phản ứng về Ngọc Trinh
Em gái Văn Toàn "xả" ảnh cưới Đức Huy, nhan sắc chuẩn "ngọc nữ"
Mỏi tay nhặt cả rổ sạn "đầy ụ" ở Trục Ngọc: Nữ chính mặc váy đến từ tương lai, có xe điện thì cần gì cưỡi ngựa
Vợ Quý Bình bị bắt, Lâm Khánh Chi phản ứng gắt: "Mọi người sáng mắt chưa"
Puka và Gin Tuấn Kiệt lần đầu công khai cận dung mạo con gái
Vợ cố diễn viên Quý Bình bị bắt vì tội gì?
Công an TPHCM bắt doanh nhân Nguyễn Ngọc Tiền, vợ cố diễn viên Quý Bình
Đại uý Thăng Văn Cương đưa Hoà Minzy đi ra mắt bạn bè, còn ôm eo tình tứ quá đây này!
Cặp đôi phim giả tình thật lộ chuyện hẹn hò trên sóng truyền hình: Nhà trai gia thế tốt, nhà gái là nữ thần thanh xuân
Hoà Minzy đã đúng
Học sinh lớp 4 nghi bị cô giáo dùng thước đánh chấn thương tay vì quên vở
Minh Trang: Cảnh chia tay trung tá Kiên trong 'Không giới hạn' khiến tôi và bạn diễn kiệt sức