sức khỏe bà bầu

Canxi cho bà bầu loại nào tốt nhất, thời gian và liều lượng bổ sung cho cả thai kỳ

Canxi cho bà bầu có nhiều loại, từ dạng viên, dạng nước cho tới thực phẩm đều bổ sung rất tốt cho mẹ. Những khi nào nên bổ sung và bổ sung bao nhiêu là đủ thì các mẹ bầu cần biết để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của con.

Lợi ích của nước chanh với sức khỏe bà bầu

Mang thai được biết đến là một cuộc hành trình vui vẻ đầy hứng thú và cũng không kém phần lo âu. Tất cả những việc bạn làm, những thứ bạn ăn trong quá trình mang thai không chỉ ảnh...

Lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe bà bầu

Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ có những thay đổi nhất định, kể cả thói quen ăn uống.

Chuyên gia giải đáp thắc mắc: Bà bầu có nên uống trà sữa không?Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Nhiều chị em là tín đồ của trà sữa, khi mang thai họ thường có những thắc mắc bà bầu có nên uống trà sữa? Hoặc bà bầu uống trà sữa có sao không?

7 loại bánh ăn vặt vừa ngon vừa bổ lại giúp giảm nghén cho bà bầu

Những loại bánh bổ dưỡng, ít đường sẽ giúp mẹ bầu thỏa mãn cơm thèm ăn vặt mà không lo tăng cân quá mức hay nguy cơ tiểu đường thai kỳ.

Những món bà bầu nên tránh ăn nhiều dịp Tếp dù có ngon đến mấy

Dịp Tết có rất nhiều đồ ăn ngon, hấp dẫn, tuy nhiên có một số món mẹ bầu sẽ phải hạn chế để đảm bảo sức khỏe của bản thân và thai nhi trong bụng.

4 chiến lược dành cho bà bầu đi làm mà có thể bạn chưa biết

Bạn nhận ra mình mang thai vào lúc sự nghiệp thăng hoa nhất hay đang thực hiện những kế hoạch lớn lao. Điều này có thể gây ra ít nhiều phiền toái nhưng bạn đừng vội lo lắng vì vẫn ...

Bà bầu có nên ăn hành tây trong thai kỳ?

Hành tây là loại gia vị phổ biến, được sử dụng tương đối phổ biến trong một số món ăn của người Việt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích của hành tây, nếu ăn không đúng cách, bà bầu...

Trị dứt điểm triệu chứng bà bầu mất ngủ

Mất ngủ khiến cơ thể con người suy nhược hơn so với bình thường. Hơn thế nữa, khi mang thai mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của không chỉ bà bầu mà cả đứa trẻ trong bụng. Trị dứt...

Những loại trái cây gây hại cho thai nhi bà bầu tuyệt đối nên tránh

Hầu hết các loại trái cây đều rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, tuy nhiên có một số loại quả lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé.

5 cách thải độc cơ thể trong thai kỳ, bà bầu nên áp dụng ngay hôm nay

Ô nhiễm môi trường, khói bụi, tồn dư hóa chất trong các thực phẩm hàng ngày có thể ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe bà bầu và thai nhi. Những cách làm đơn giản dưới đây sẽ giúp mẹ ...

Nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị đường huyết cao trong thai kỳ và những lưu ý các mẹ rất nên nhớ

Tình trạng đường huyết tăng cao cũng khá phổ biến đối với phụ nữ mang thai. Nguyên nhân chủ yếu là do đâu và biện pháp nào giúp mẹ kiểm soát sức khỏe tốt hơn?

Mẹ bầu bị đái tháo đường nguy hiểm khôn lường

Theo thạc sỹ - Bác sỹ Nguyễn Hữu Chức (Trưởng khoa Nội Tổng hợp, Bệnh viện đa khoa tỉnh Tuyên Quang) đái tháo đường thai kỳ là tình trạng rối loạn dung nạp glucose, được phát hiện ...

Bà bầu ăn mít có được không?

Trái cây và rau củ là những thực phẩm không thể thiếu trong thai kỳ của mẹ. Nhiều bà bầu rất cẩn thận trong việc lựa chọn thực phẩm ăn vào khi mang thai. Vậy bà bầu ăn mít có được ...

Thuộc lòng những hiện tượng sắp sinh ở bà bầu: Mẹ tuyệt đối không được bỏ qua

Khi thai kỳ đã vào giai đoạn cuối, các ông bố bà mẹ tương lai luôn trong tư thế sẵn sàng để chào đón bé yêu về với tổ ấm của mình. Tuy nhiên, ngoài căng thẳng lo lắng, việc nắm rõ ...

Bà bầu ăn dứa trong thai kỳ có được không?

Nhiều người cho rằng thành phần enzym bromelain trong trái dứa có thể khiến bà bầu sảy thai. Vậy bà bầu có nên ăn loại hoa quả này trong thai kỳ?

Bà bầu tắm trong thai kỳ: Những điều nên và không nên làm để bảo vệ thai nhi

Bài viết sẽ giúp bà bầu tìm hiểu thông tin nên và không nên làm gì trong khi tắm để mẹ và thai nhi luôn an toàn.

Bà bầu tắm rửa như thế nào để không gây hại đến em bé?

Tắm rửa khi mang bầu tưởng chừng như việc rất đơn giản, sẽ không cần phải chú ý gì dù bụng mang dạ chửa nhưng thực ra có rất nhiều điều cần lưu ý để bà bầu tránh gặp rắc rối và khô...

Bà bầu ăn 4 loại quả này, thai nhi mắt sáng, mẹ không lo giảm thị lực

Hầu như phụ nữ nào sau sinh cũng cảm thấy mắt mờ hơn, sức khỏe yếu hơn. Tuy nhiên, nếu giai đoạn mang thai, các bà bầu chăm bổ sung 4 loại quả này, chắc chắn tình hình sẽ được cải ...

Giải đáp bí ẩn viên thuốc khiến hàng ngàn trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh

Chỉ vì 1 viên thuốc chống nghén mà sinh ra cả một thế hệ hàng trăm ngàn người bị dị tật tay chân nghiêm trọng.

Bà bầu có ăn mận được không?

Vào mùa nóng thì mận như được lên ngôi trong danh sách các loại quả được yêu thích nhất. Với mùi vị thanh ngọt của mận sẽ dễ hấp dẫn những bà bầu thèm đồ chua một chút. Nhưng bà bầ...

Bà bầu ăn thịt gà được không?

Thịt gà là một loại thực phẩm phổ biến, thường xuất hiện trong bữa ăn của gia đình Việt Nam và được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi mang bầu người ta lại lo lắng rằng ăn t...

Xác định thời điểm rụng trứng thụ thai hiệu quả 100%

Canh thời điểm rụng trứng giúp các cặp vợ chồng xác định được ngày vàng thụ thai nhanh chóng chào đón thiên thần nhỏ về gia đình.

Dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu cần ‘thuộc lòng’

Nhận biết sớm những dấu hiệu sắp sinh nở sẽ khiến mẹ chủ động hơn trong việc đón con chào đời. Lo lắng, hồi hộp là tâm trạng chung của các mẹ bầu khi gần đến ngày sinh nở, đặc biệt...

Trong bụng mẹ, thai nhi có thở không?

"Trong bụng mẹ, thai nhi có thở không?", "Thai nhi thở thế nào?"... là những câu hỏi mà rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Câu trả lời có thể sẽ khiến không ít người bất ngờ bởi khi còn nằ...

Đừng để mất con khi mới mang thai!

Mang thai là khoảnh thời gian thú vị nhất trong cuộc đời mỗi người phụ nữ tuy nhiên không phải thai kỳ nào cũng có cái kết có hậu. Những sự cố xảy ra trong 9 tháng này có thể khiến...

Cách đơn giản giúp cả thai kỳ không bị phù nề

Uống nhiều nước, đi giày bệt, ăn nhiều trái cây, rau quả... là những cách giúp mẹ bầu giảm phù nề hiệu quả.

Từng tháng mang bầu, thai nhi sợ nhất điều gì?

Mỗi tháng thai kỳ tương đương với từng giai đoạn phát triển của thai nhi và để bé lớn đúng chuẩn, mẹ cần lưu ý đến nỗi sợ của con trong bụng. Hãy tránh xa những mối nguy này để tha...

6 chiêu giúp mẹ bầu không bị mất ngủ

Mất ngủ là vấn đề mà hầu hết các mẹ bầu đều gặp phải trong thai kỳ và khiến chị em vô cùng khó chịu. Khi tử cung của mẹ ngày càng lớn thì mẹ sẽ ít có cơ hội để lựa chọn được một tư...

Ăn uống chuẩn theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi

Ở mỗi giai đoạn trong thai kỳ, em bé cần bổ sung một nguồn dinh dưỡng đặc biệt để các cơ quan như mắt, não, tai... phát triển tốt nhất. Nhu cầu dinh dưỡng ở từng giai đoạn này là k...

Cam sành – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Không chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng, nước cam còn giúp da mẹ bầu trắng hồng rạng rỡ.

Nuông chiều bản thân 9 tháng mang bầu

Vác bụng bầu suốt 9 tháng 10 ngày là nỗi kinh hoàng của nhiều chị em. Lo lắng nhan sắc xuống dốc khiến nhiều chị em chỉ muốn đẻ nhanh cho xong. Hãy cùng chúng tôi lên danh sách nhữ...

7 yếu tố khiến thai nhi chậm tăng cân

Chiều cao của mẹ, chức năng của nhau thai hoặc chính sức khỏe của bé... sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng thai nhi.

5 loại đồ ăn là ‘thuốc bổ’ cho mẹ mới mang thai

Khi mới mang thai, chị em thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như buồn nôn, ốm nghén, chán ăn... Nếu tình trạng trở nên nặng nề sẽ dễ khiến mẹ bầu bị thiếu các chất dinh dưỡng...

7 loại thực phẩm mẹ ăn dễ khiến thai nhi dị tật

Khi mới mang thai, mẹ nên nói không với những thực phẩm chiên rán, đồ ngọt và gan động vật.

Củ đậu Đồ ăn rẻ tiền, nhiều công dụng với mẹ bầu

Củ đậu đang rộ mùa vì vậy rất nhiều bà nội trợ đã sử dụng loại củ này để chế biến thành các món ăn vừa đơn giản lại vừa tốt cho tiêu hóa như xào, nấu canh, sa-lát... Không chỉ tốt ...

Nỗi sợ mang tên… sinh con!

Con người có rất nhiều nỗi sợ bẩm sinh khó hiểu mà các nhà khoa học đã liệt kê ra: có người sợ lỗ tròn, người sợ độ cao, người sợ không gian kín... Một số phụ nữ mắc hội chứng Toko...

Những loại nước uống cấm kỵ với mẹ bầu

Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng...

4 việc làm của mẹ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi

Ăn đủ chất béo trong thời kỳ mang thai là điều cần thiết, tuy nhiên nếu ăn nhiều mỡ trong suốt thời gian mang thai, bạn có thể truyền cho bé cưng nhiều nguy cơ ung thư.

Mổ lấy thai: lợi và hại

Khi có những trở ngại trong thời gian chuyển dạ, để đảm bảo "mẹ tròn con vuông", bác sĩ phải dùng đến phương pháp mổ lấy thai.

Quy tắc ăn uống để bầu bí vẫn xinh lung linh

Ngày nay, cuộc sống vật chất đầy đủ khiến chị em bầu thường ăn nhiều và tăng cân mất kiểm soát. Tuy nhiên vẫn có những cách giúp các mẹ kiểm soát được việc tăng cân nhiều. Dưới đây...

Độ tuổi chuẩn của bố mẹ sinh con thần đồng

Nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng bố mẹ cách nhau 7 tuổi sẽ sinh ra những đứa con thông minh nhất.

Dạy mẹ cách đếm chuẩn cử động thai nhi

Không ít bà bầu thắc mắc cách theo dõi cử động của thai nhi và nên bắt đầu từ thời gian nào. Việc theo dõi những cử động của thai nhi trong bụng mẹ cũng là cách để kiểm tra sức khỏ...

Coi chừng mất con vì cảm cúm!

Bị sốt cao trong thời gian mang bầu khiến nhiều chị em hoang mang, lo lắng thậm chí luôn bất an không biết ảnh hưởng đến con như thế nào?

Được mất khi mẹ đẻ thường, đẻ mổ

Những ưu - nhược điểm của hai phương pháp sinh nở này sẽ khiến các mẹ chọn được cách đón bé chào đời đúng đắn nhất.

Điểm danh 9 thực phẩm ngấm ngầm diệt IQ thai nhi

Để sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh, chị em bầu cần hạn chế hoặc tránh xa kẹo cao su, quẩy, cà phê, rượu...

Điểm danh những loại rau quả dễ gây sảy thai

Mẹ bầu nên hạn chế những loại rau quả như mướp đắng, nhãn, đu đủ xanh... để giảm nguy cơ sảy thai.

Dấu hiệu sớm nhất báo mẹ sắp sinh nở

Hầu hết các mẹ mang thai lần đầu đều rất phân vân không biết dấu hiệu đau đẻ như thế nào, làm thế nào để phân biệt được cơn đau giả - thật? Những lo lắng này đôi khi khiến tâm lý s...

Những điều khiến mẹ bầu suy nghĩ lại về việc sinh mổ

Trẻ sinh mổ thường thiệt thòi hơn trẻ sinh thường, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng có một sự khác biệt nhất định trong hệ miễn dịch và hệ tiêu hoá của trẻ sinh mổ và trẻ sinh thường...

Top 10 loại hạt mẹ ăn, con thông minh

Hạt bí, hạt dưa, hạt chia... không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn giúp cung cấp axít béo thiết yếu giúp thai nhi phát triển tốt nhất. Chúng ta đều biết rằng khi mang thai, phụ ...