Sữa và các chế phẩm từ sữa làm xấu làn da
Bạn thường sử dụng những thực phẩm được chế biến hàng ngày, kể cả trong chăm sóc da. Thế nhưng, một vài vấn đề gần đây lại đề cập rằng, sữa và các chế phẩm từ sữa làm xấu làn da?? Thật đáng tiếc, đo chinh la sư thật.
Cang sư dung sữa va cac chê phâm tư sưa, da cang xâu. Internet đa co đầy đủ các bằng chứng vê việc lan da cua nhiêu ngươi đa đươc cải thiện sau khi bỏ sữa. Tuy nhiên, có những nghiên cứu khoa học cân xem xét lại vê môi liên hê giưa sưa va mun trưng ca hoăc nhưng vân đê da xâu khac.
Có một trường phái tư tưởng – mà không quan tâm đến việc thiếu các nghiên cứu khoa học – ngụ ý rằng các protein trong sữa gây mun ở một số người.
Thay vì thực hiện bất kỳ quyết định quyết liệt và tư bo hoàn toàn sữa va cac chê phâm tư sưa trong chế độ ăn uống của bạn, trươc tiên ban nên tham khảo ý kiến cua cac chuyên gia chăm sóc da chuyên nghiệp vê chê đô ăn hang ngay cua minh.
Để cung cấp thêm thông tin trong cuộc hẹn vơi chuyên gia, ban nên theo dõi những gì bạn ăn và tinh trang cua da ban như thê nao trong một cuốn nhật ký.
Sau một tháng, nhìn lại các bản ghi chep và cố gắng tim ra môt mâu chung. Sau đó bạn có thể bắt đầu thử nghiệm bằng cách loại bỏ những gì bạn nghĩ có thể là thủ phạm gây ra mun trên da bạn.
Video đang HOT
Bạn có thể bắt đầu thấy những cải thiện vê da và cuốn nhật ký là một công cụ tốt khi bạn đang thảo luận vơi một chuyên gia chăm sóc da chuyên nghiệp. Bạn có thể thấy rằng vấn đề của bạn có thể thực sự co trong sưa – mặc dù thiếu bằng chứng khoa học cho thây sữa là thu phạm duy nhất.
Mặc dù, với sự rông lơn va đa dang cua môi cơ thê ngươi va môi loai da khac nhau, điêu nay co nghia la có một số vân đê hoăc tinh trang vẫn chưa được phát hiện trong cac nghiên cứu chính thức.
Tuy nhiên, co mối liên hệ giữa mức độ insulin và mụn trứng cá. Nồng độ insulin cao co trong thức ăn nhiêu đương và carbohydrate chế biến đã được tìm thấy có liên quan đến sự san sinh ra mun.
Để xử lý vân đê này, ban co thê giữ cho lượng đường trong máu ổn định bằng cách thương xuyên ăn một bữa sáng lành mạnh vơi cac loai hat va trai cây tươi. Nếu bạn vẫn nghĩ rằng sữa là thủ phạm, trong trường hợp có thể là do bạn đang ăn sữa với carbohydrate chế biến, như kem với một banh quy hinh non waffle, hoặc pho mát với bánh mì trắng, ban nên kiểm tra lại thức ăn của bạn và da trước khi đưa ra các giả định chinh thức.
Theo Sendo
10 mẹo trị thâm vùng nách dưới 10 ngàn đồng (P.2)
Bạn hoàn toàn có thể loại bỏ vùng da thâm dưới cánh tay bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm nhưng lại vô cùng hiệu quả.
7. Sữa
Các vitamin và axit béo có trong sữa có thể giúp bạn xóa mờ vùng da thâm dưới cánh tay. Sữa sẽ giúp vùng da được mềm mại và dần sáng trắng hơn. Bạn có thể dùng sữa xóa vùng da thâm theo 2 cách:
- Trộn 2 thìa sữa béo hoàn toàn với 1 thìa bột mì, 1 thìa sữa chua trắng để có hỗn hợp đặc dính. Đắp hỗn hợp lên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cách làm vài lần trong tuần.
- Ngâm một ít nghệ tây vào sữa (2 thìa) trong 15 - 20 phút. Bạn có thể thêm chút mật ong nếu muốn. Đắp hỗn hợp lên da trong 20 - 30 phút rồi rửa sạch.
8. Giấm
Giấm cũng là một "vị cứu tinh" cho bạn khi muốn loại bỏ vùng da thâm dưới nách. Dùng giấm không chỉ làm sáng da mà còn có tác dụng diệt vi khuẩn và vi trùng bám vào các tế bào chết trên da. Những gì bạn cần làm là hòa bột gạo với giấm để tạo thành một hỗn hợp đặc dính. Sau khi tắm bằng nước nóng, bạn đắp hỗn hợp trên lên vùng da dưới cánh tay trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện cách làm vài lần trong tuần.
9. Bột đàn hương
Bột đàn hương là một nguyên liệu chữa thâm hiệu quả cho vùng da nách nhờ có các thành phần làm trắng riêng biệt. Không chỉ có vậy, mùi hương của bột đàn hương cũng có thể giúp bạn loại bỏ mùi mồ hôi khó chịu của cơ thể. Khi sử dụng bột đàn hương, bạn cần trộn 2 thìa bột với nước hoa hồng để có được hỗn hợp bám dính vừa phải. Đắp hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay trong 15 phút hoặc chờ cho đến khi khô hẳn rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cách làm hàng ngày để có được hiệu quả nhanh chóng
10. Bột đậu xanh
Không chỉ quen thuộc trong các món ăn, bột đậu xanh cũng là một nguyên liệu làm đẹp cực hữu ích cho các chị em. Bạn có thể hòa 2 thìa bột với 1 thìa sữa chua trắng và nước chanh, bổ sung thêm chút bột nghệ và trộn thật đều hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên da trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày trong 2 tuần liên tiếp, sau đó duy trì đắp hỗn hợp 3 lần/tuần cho đến khi có được kết quả như ý.
Theo Emdep
7 lưu ý không thể bỏ qua khi tự chế mặt nạ thiên nhiên Không cần lo lắng về độ an toàn, không phải bỏ quá nhiều tiền như khi dùng mỹ phẩm đó là ưu điểm "vàng" của mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như mật ong, lòng trắng trứng, sữa, trái cây, rau và các loại thảo mộc. Tuy nhiên, để có được hiệu quả cao và tránh...