sữa đậu gà hạnh nhân

5 Cách làm sữa yến mạch ngon bổ rẻ mà lại giảm cân các mẹ nên biết

Ẩm thực

14:00:01 16/06/2021
Yến mạch là một thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt được chị em phụ nữ sử dụng để giảm cân. Nếu đã quen thuộc vớimón cháoyến mạch thì hôm nay Điện máy XANH sẽvào bếphướng dẫn bạn cách làm sữa yến mạch ngon bổ rẻ nhé!

2 cách làm chè mít và chè chôm chôm thanh mát từ nguyên liệu tự nhiên

Ẩm thực

09:24:07 16/06/2021
Những ngày nắng nóng đang kề cận. Chần chờ gì nữa! Hãy cùng bắt tayvào bếpthực hiện 2 cách làmmón chèmít và chôm chôm thơm ngon nức mũi nào!

Cách làm sinh tố cacao dừa thơm béo mát lạnh ngon tuyệt đỉnh

Ẩm thực

19:32:36 15/06/2021
Sinh tốcacao dừa là mộtmón tráng miệngvừa thơm ngon, mát lạnh, ai uống 1 lần rồi cũng đều phải mê mệt. Hôm nay Điện máy XANH sẽ gợi ý cho bạn cách làm món cacao dừa ngọt ngào, béo ...

8 loại hạt vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khoẻ

Làm đẹp

22:34:38 12/06/2021
Hạt dẻ, hạnh nhân hay hạt điều là món ăn vặt lành mạnh hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh.

Làm ngay bánh ngói hạnh nhân đã ngon lại không lo tăng cân

Ẩm thực

20:56:58 10/06/2021
Nếu bạn đang tìm kiếm một món bánh vừa ngon lành lại vừa không lo tăng cân thì trong bài viết nàychúng tôisẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh ngói hạnh nhân đã ngon lại không lo tăng câ...

Couscous là gì? Cách nấu cơm couscous ngon tại nhà

Ẩm thực

17:45:44 02/06/2021
Hôm nay, bạn hãy cùng tìm hiểu xem couscous là gì cũng như cách nấu cơm couscous thơm ngon tại nhà để đổi gió cho mâm cơm gia đình nhé.

Dầu tẩy trang có thực sự không gây nhờn da?

Làm đẹp

15:16:42 30/05/2021
Dầu tẩy trang là một loại tẩy trang dạng gel lỏng, gồm hai thành phần chính là dầu và chất nhũ hóa.

Mách chị em cách làm một loại bơ vừa ngon, vừa healthy: Có thể "cân đẹp" tất cả các kiểu bữa sáng giảm cân!

Ẩm thực

09:29:25 24/05/2021
Có hũ bơ này trong bếp, bữa sáng của bạn sẽ được giải quyết nhanh gọn gấp đôi đấy.

Cách làm chè khúc bạch ngon và đơn giản

Ẩm thực

20:58:22 16/05/2021
Chè khúc bạch là món chè ngon và lạ mà rất là được các bạn trẻ hiện hay ủng hộ. Bạn có thể tự nấu chè khúc bạch ngay tại nhà với công thứccách làm chè khúc bạchcực kì đơn giản sau ...

Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải

Sức khỏe

06:13:17 14/05/2021
Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.

Chị em khéo ăn những loại thực phẩm này sẽ tăng hiệu quả phòng ngừa bệnh tuyến vú

Sức khỏe

05:49:26 13/05/2021
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh. Đặc biệt, chị em nên ăn 6 loại thực phẩm này để phòng ngừa bệnh tuyến vú thường gặp.

Quả na đứng thứ 2 trong 15 loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất

Sức khỏe

15:55:07 11/05/2021
Đứng đầu danh sách là hạnh nhân, mãng cầu (quả na), cá vược biển. Song một chế độ ăn uống cân bằng là phải ăn uống đa dạng.

Uống gì để cơ thể hấp thụ nhiều chất sắt nhất?

Sức khỏe

21:13:19 08/05/2021
Thiếu sắt là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhấtthế giới. Để bổ sung sắt cho cơ thể, mọi người không chỉ chú trọng đến món giàu chất sắt mà cả những món h...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hoa quả trước khi đi ngủ?

Sức khỏe

10:46:21 06/05/2021
Ăn hoa quả trước khi đi ngủ không phải ý kiến tệ, nhưng cần ăn đúng cách, đúng loại sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

5 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm mỡ bụng

Sức khỏe

12:01:12 05/05/2021
Một số nghiên cứu cho thấy việc cải thiện chất lượng chế độ ăn uống hàng ngày có thể hạn chế sự tích tụ mỡ bụng. Dưới đây là 5 thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để g...

Top 10 thực phẩm tự nhiên giàu canxi không thể bỏ qua

Sức khỏe

11:39:00 04/05/2021
Cùng tìm hiểu các loại thực phẩm giàu canxi để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.

Hạnh nhân – lựa chọn tốt cho chế độ ăn kiêng

Sức khỏe

15:07:25 03/05/2021
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Toronto (Canada),hạnh nhânlà một trong những thực phẩm phù hợp và lý tưởng nhất cho bữa ăn nhẹ của người ăn kiêng.

Cách sử dụng Omega 3, 6, 9 hiệu quả

Sức khỏe

20:14:16 30/04/2021
Omega 3, 6, 9 đều là những axit béo đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, mỗi loại Omega lại có đặc điểm và tác dụng khác nhau.

Thực phẩm nào tốt cho người giảm cân?

Sức khỏe

14:29:17 26/04/2021
Chế độ dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể, không phảithực phẩmnào cũng phù hợp cho bạn, đặc biệt là trong quá trình giảm cân. Vậy, giảm cân nên ăn gì?

10 quy tắc ăn uống lành mạnh

Sức khỏe

09:49:51 24/04/2021
Theo các chuyên gia sức khỏe, một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp duy trì cân nặng cân đối và giảm mỡ thừa, mà còn giúp phòng ngừa nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng.

5 thực phẩm vừa giúp ngủ ngon vừa làm đẹp da

Làm đẹp

06:28:39 24/04/2021
Uống một cốc sữa ấm hay ăn một nắm hạt hạnh nhân hoặc óc chó trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn và làn da đẹp hơn.

Fiji là quốc gia duy nhất không có bẹnh nhân mắc ung thư: 3 lý do khiến người dân không mắc ung thư rất đáng học hỏi

Sức khỏe

17:38:31 22/04/2021
Nhiều người thắc mắc vì sao quốc gia 900.000 dân như Fiji lại không ghi nhận bệnh mắc ung thư nào?Đọc bài viết dưới đây, bạn nhất định sẽ có câu trả lời.

Tự làm ngay món kẹo lạc hạnh nhân ngọt ngào nhâm nhi cả ngày không biết chán!

Ẩm thực

11:02:46 22/04/2021
Cách làm món kẹolạchạnh nhân ngọt ngào, nhâm nhi cả ngày không biết chán:

Thực phẩm ăn vào buổi tối không béo mà còn giúp giảm cân

Làm đẹp

07:16:11 21/04/2021
Kiểm soát việc ăn uống bữa tối có ý nghĩa quan trọng đối với cân nặng của bạn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta không nên tuyệt giao với bữa tối.

10 thực phẩm các chuyên gia khuyên nam giới nên ăn hàng ngày

Sức khỏe

21:32:01 20/04/2021
Dựa trên các vấn đề sức khỏe phổ biến mà nam giới phải đối mặt, dưới đây là một số lựa chọn thực phẩm cực tốt mà các chuyên gia khuyên đấng mày râu nên ăn hàng ngày.

Đánh bay nỗi lo mụn đầu đen, mụn cám hay làn da lão hóa nhờ vào công thức chăm sóc da từ bột gạo

Làm đẹp

23:07:38 18/04/2021
Nếu bạn không có gạo hoặc bột gạo trong tay, hãy thử tự làm bột yến mạch hoặc bột hạnh nhân bằng máy xay cà phê.

Bóc vỏ hay không bóc vỏ: Cách ăn hạnh nhân nào tốt nhất?

Sức khỏe

10:20:35 15/04/2021
Nếu bạn không biết nên ăn hạnh nhân bỏ vỏ hay không ăn bóc vỏ hãy đọc ngay lời khuyên dưới đây.

Những món ăn nhẹ tốt cho sức khoẻ

Sức khỏe

19:32:25 14/04/2021
Giới trẻ, đặc biệt là người làm việc văn phòng, hoạt động trí não căng thẳng thường có xu hướng thèm ăn vặt. Tuy nhiên, không phải món ăn vặt nào cũng tốt cho sức khoẻ, vì vậy cần ...

10 loại thực phẩm giàu biotin hàng đầu bạn cần biết

Sức khỏe

12:59:20 06/04/2021
Biotinlà một trong những chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần dồi dào để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

4 loại thực phẩm có thể giúp ngăn chặn cơn thèm ăn

Sức khỏe

21:19:55 02/04/2021
Thêm những thực phẩm như hạnh nhân, gừng, sô cô la đen,... vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp bạn kiềm chế cơn đói khi đang cố gắng giảm cân.