sữa chua hạnh nhân

5 loại hạt giúp tăng cường sức khỏe lâu dài

Quả óc chó được biết là có nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cả việc cải thiện chức năng mạch máu và chống các gốc tự do gây tổn hại nhờ có hàm lượng cao chất chống oxy hóa.

Người đàn ông chi 2,3 tỷ mua bảo hiểm ô tô, đến khi xe hỏng, phải sửa hết 1,4 tỷ lại không được bồi thường: Tòa khẳng định công ty bảo hiểm làm đúng

Trong vụ việc này, tòa án Trung Quốc đã đứng về phía công ty bảo hiểm và bác bỏ đơn kiện của chủ sở hữu phương tiện gặp nạn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Nhờ chứa canxi, vitamin K và axit folic nên đậu bắp sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở các khớp xương từ đó giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng mất xương hoặc loãng xươn...

5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm b...

5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua

Đối với vùng da mặt, hãy đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau bước tẩy trang và rửa mặt. Cuối cùng rửa mặt lại nước và thoa kem dưỡng ẩm.

Hàng chục người trục vớt tàu cá bị chìm chưa rõ nguyên nhân ở Quảng Trị

Hàng chục người dân ở Quảng Trị cùng lực lượng chức năng đã cùng nhau trục vớt một tàu cá bị chìm trong đêm.

Đem xe Porsche 4,4 tỷ đồng đi bảo hành, 6 tháng sau cô gái sốc nặng khi nhận xe, lập tức kiện đại lý, đòi bồi thường 700 triệu đồng: Không thể chấp nhận

Một người phụ nữ yêu cầu Porsche bồi thường tiền vì chiếc Taycan 4S bị hư hại sau thời gian sửa chữa kéo dài nửa năm.

5 loại hạt ’siêu phẩm’ cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

Hạt Brazil là nguồn cung cấp selen, vitamin E và chất béo lành mạnh. Selen là một chất chống oxy hóa mạnh, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch và tốt cho làn da, giúp bảo vệ tế bà...

5 món đồ gia dụng được quảng cáo “tiện lợi bậc nhất”, nhà tôi đều có cả nhưng dùng thì không thấy tiện chỗ nào!

Sữa chua là một loại thức uống tốt cho sức khỏe. Đó cũng là lý do nhiều người muốn tự làm và việc mua một chiếc máy làm sữa chua có sẵn để phục vụ nhu cầu đó cũng rất dễ hiểu.

8 cách để giảm cân và kiểm soát cân nặng hiệu quả

Đồ uống có đường - chẳng hạn như soda, nước tăng lực, nước trái cây và nhiều đồ uống có đường khác là nguồn cung cấp thêm calo cho cơ thể và được phát hiện là làm tăng nguy cơ béo ...

Điều quan trọng khi cải tạo nội thất căn hộ chung cư

Sau một thời gian sử dụng, căn hộ chung cư xuống cấp buộc gia chủ phải sửa chữa, cải tạo nội thất căn hộ chung để đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nướ...

Cách làm bánh chuối sữa chua bằng nồi chiên không dầu

Bánh chuối sữa chua với vị ngọt nhẹ, rất mềm thơm, ngon miệng nhưng không làm bạn mất nhiều thời gian mà chỉ cần vài công đoạn đơn giản với nồi chiên không dầu.

Cách làm sữa chua dẻo ngon tại nhà

Nhiều gia đình rất thích ăn sữa chua và tự làm sữa chua tại nhà, sau đây chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm sữa chua đơn giản nhất.

Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông

Nên sử dụng khăn bông mới, sợi nhỏ mềm mại, dễ thấm hút nước để lau tóc. Qua trình lau tóc chỉ dùng tay bóp nhẹ giúp tóc khô mà không bị cọ xát mỗi khi lau tóc.

Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng

Loại hạt giàu protein này có 5,73 gam protein mỗi ounce và 9 loại axit amin thiết yếu, hạt dẻ cười là một nguồn protein hoàn chỉnh. Hạt dẻ cười cũng giàu chất xơ và phytosterol, gi...

7 mẹo giảm say rượu bia nhanh chóng và rất dễ thực hiện

Chuối chứa nhiều kali, một khoáng chất quan trọng giúp cân bằng điện giải trong cơ thể. Khi say rượu, cơ thể mất nhiều kali gây ra tình trạng mệt mỏi và buồn nôn.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng r...

Ba không khi dùng dầu ăn

Ngoài ra, tuyệt đối không để dầu trong chai lọ sắt vì axit béo sẽ phản ứng với gỉ sét và tạo thành muối làm ô nhiễm dầu, gây mùi hôi khó chịu.

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và protein, rất tiện lợi cho bữa sáng và hỗ trợ quá trình ăn kiêng. Bạn có thể kết hợp ngũ cốc với sữa chua, sữa tươi hoặc trái cây.

Cuối tuần làm món bánh vị chua ngọt thanh mát, ngon vô cùng

Món bánh làm rất đơn giản, nguyên liệu cũng quen thuộc. Bánh có vị ngọt nhẹ, chua thanh của sữa chua, ngon mà không ngấy.

15 học sinh tiểu học nhập viện cấp cứu sau khi ăn sữa chua

Theo thông tin từ địa phương, sau giờ ngủ trưa, khoảng 300 học sinh của Trường Tiểu học Nguyễn Ngọc Bình được phát sữa chua và ăn ngay tại khu bán trú của nhà trường.

5 công thức tẩy da chết từ thiên nhiên giúp da mềm mịn

Trộn 2 thìa dầu ô liu với 1 thìa muối biển rồi thoa hỗn hợp lên da. Dùng tay hoặc dụng cụ massage nhẹ nhàng trong vòng 5 - 10 phút theo chuyển động tròn. Rửa lại nước rồi thoa kem ...

Máy bay ở Đà Nẵng phải hủy chuyến vì sự cố móp đầu

Ngày 21/10, nguồn tin của PV VietNamNet cho biết, tối qua, chuyến bay mang số hiệu KE462 của hãng Korean Air khởi hành từ Đà Nẵng đi Seoul (Hàn Quốc) phải hủy chuyến vì máy bay bị ...

8 bài thuốc giúp giảm loét dạ dày từ thảo dược thiên nhiên

Tỏi chứa hợp chất allicin, có tính kháng khuẩn mạnh và có thể giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn H.pylori. Ăn tỏi sống hoặc bổ sung tỏi trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm ng...

Ngày 21/10/2024 âm lịch là ngày xấu không nên làm các việc như khởi công, sửa chữa nhà, mở cửa hàng, ký hợp đồng, mai táng, hôn thú

Xem ngày 21/10/2024 âm lịch sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 21/10/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như khởi công,

Thực phẩm ăn kiêng vẫn gây họa cho người tiểu đường

Theo các tác giả, các chất phụ gia chính là nguyên nhân khiến UPF - dù được quảng cáo là không đường hay ít muối - khiến bệnh nhân tiểu đường type 2 khó kiểm soát bệnh.

Ăn tim lợn như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

Từ việc cung cấp protein chất lượng cao đến các vitamin và khoáng chất quan trọng, tim lợn có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể nếu được sử dụng hợp lý.

Da láng mịn, trắng nõn nà với top 7 cách làm trắng da bằng dưa leo

Muốn da trắng sạch mụn và không bị khô thì chị em hãy thường xuyên chăm sóc da với cách làm trắng da bằng dưa leo này nhé.

Cho thứ này vào sữa chua rồi thoa lên mặt, da đen thế nào cũng trắng mịn chỉ sau 7 ngày

Kết hợp sữa chua không đường với một số nguyên liệu đơn giản dưới đây rồi thoa lên mặt mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn, căng bóng.

Hà Nội: Huyện Đan Phượng bác tin học sinh bị ngộ độc do “sữa lạ”

UBND huyện Đan Phượng đã kiểm tra, rà soát và khẳng định không có vụ ngộ độc thực phẩm nào trong các trường ăn bán trú.

Nam công nhân tự ý sửa máy, bị tai nạn tử vong

Chiều 6/10, lãnh đạo UBND huyện Hoa Lư (Ninh Bình) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn lao động khiến một công nhân làm việc tại Công ty CP phân lân Ninh Bình tử vong.

3 lý do nên ăn một nắm hạt mỗi ngày

Các loại hạt cũng chứa nhiều vitamin E và magie. Đặc biệt là magie, một khoáng chất giúp điều chỉnh khả năng insulin hấp thụ glucose từ máu để hỗ trợ giảm lượng đường trong máu.

Cách làm thạch sữa chua đơn giản tại nhà

Chỉ với các nguyên liệu vô cùng quen thuộc và chưa không tốn nhiều thời gian vào bếp, bạn sẽ có ngay món thạch sữa chuẩn vị.

Bộ Công an tiếp nhận tố giác hành vi ‘phông bạt’, sửa bill chuyển khoản ủng hộ bão lụt

Bộ Công an cho biết, đối với hành vi sửa chữ bill chuyển khoản ủng hộ bão lụt tung lên mạng xã hội có thể vi phạm và bị xử phạt tùy từng trường hợp.

Cách tự làm mặt nạ từ sữa chua nuôi dưỡng da sáng mịn

Nghiền 100 ml sữa chua với 6 quả dâu tây thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên mặt, để trong 20 phút trước khi rửa sạch. Phương pháp này có thể ngăn ngừa tình trạng khô, lão hóa của da, g...

Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng

Những người bị viêm đại tràng được khuyến cáo nên tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và uống nhiều nước. Điều này nhằm tránh mất nước và đảm bảo người bệnh nhận được tất ...

Nên đặt tủ lạnh ở bếp, phòng khách hay phòng ăn?

Vị trí đặt tủ lạnh ảnh hưởng đến nhiều yếu tố trong không gian sống, vì vậy nên đặt tủ lạnh ở bếp, phòng khách hay phòng ăn là nỗi băn khoăn của không ít người.

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

Bão số 3 phá hỏng hơn 4.000 vị trí đường bộ, thiệt hại khoảng 2.000 tỷ đồng

Bão số 3 gây ra thiệt hại nặng nề cho các tỉnh phía Bắc. Sáng 16/9, đại diện Cục Đường bộ Việt Nam cho biết, tính đến hết ngày 14/9, có 4.177 vị trí đoạn đường bị thiệt hại và ảnh ...

Mẹo dùng củ nghệ làm đẹp giảm sẹo cho da, giảm thâm hiệu quả

Củ nghệ có chứa hàm lượng curcumin khá cao, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa; vitamin E tạo lớp lá chắn giảm thiểu đứt gãy collagen/elastin.

Ngày 14/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, xây nhà, sửa chữa nhà, kiện tụng, mai táng, chuyển nhà, đổi việc.

Xem ngày 14/9/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. gày 14/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, xây nhà, sửa chữa nh...

‘Chữa lành’ đường ruột bằng sữa chua và những điều bạn cần ghi nhớ

Sau đó, các loại vi khuẩn có hại có điều kiện thuận lợi để phát triển và sinh sôi nhiều hơn. Để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua.

Ngày 09/9/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như mai táng, sửa mộ, cải mộ, hôn thú, khởi công xây dựng, động thổ, sửa chữa nhà.

Xem ngày 09/9/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 09/9/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như mai táng, sửa mộ,

Sữa chua đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo mang họa vào thân

Một số nghiên cứu cho rằng sự kết hợp giữa sữa chua và chuối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, mặc dù cơ chế chính xác vẫn chưa được làm rõ. Có nhiều người vẫn ăn sữa chua ...

Bị bướu cổ nên ăn gì, kiêng gì?

Bên cạnh khuyến nghị sử dụng muối i-ốt là biện pháp hữu hiệu nhất phòng chống thiếu i-ốt của Viện Dinh dưỡng, người bệnh bướu cổ cần chú ý tới những thực phẩm có lợi và bất lợi cho...

Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Cá hồi giàu omega-3 và vitamin D, hai chất dinh dưỡng có thể giúp tăng sản xuất serotonin, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ. Một bữa ăn tối với cá hồi sẽ cung cấp các chất di...

Các loại trái cây có hạt tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Giống như các loại trái cây có hạt khác, hạt dẻ cười cũng chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa. Chúng cũng là nguồn chất xơ ăn kiêng tốt.

5 thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên cho phụ nữ

Các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, rau bina, cải Thụy Sĩ rất giàu canxi. Những loại rau này không chỉ cung cấp canxi mà còn chứa các chất dinh dưỡng khác như vitamin K, magiê v...

Thay đổi nhỏ khi uống trà, cà phê giúp giảm cân, tốt cho huyết áp

Một số có thể chứa đường bổ sung hoặc thiếu hàm lượng protein có trong sữa bò. Vì vậy, bạn phải kiểm tra nhãn và chọn các loại sữa phù hợp với nhu cầu của bản thân".