sửa chữa cơ bắp

Sữa chua khô tự làm: Món ăn vặt ngon và lành

Từng miếng sữa chua khô có vị chua chua ngọt ngọt rất ngon miệng lại giàu dinh dưỡng. Đây là một món ăn vặt rất tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn hãy thử làm nhé!

Cách làm yến mạch ngâm sữa chua, cacao đơn giản mà ngon

Yến mạch làm thế này sẽ ngon đỉnh của chóp luôn chị em ơi, không thử thì quá phí.Yến mạch chắc hẳn là loại ngũ cốc quen thuộc với phần lớn chúng ta, đặc biệt là những người đang ăn...

Cách làm bánh cupcake bơ sữa tươi ngon

Bánhcupcakebơ sữa tươi nhỏ nhắn với các mẫu trang trí xinh xinh rất thích hợp để làm món khai trong bữa tiệc cuối tuần hoặc trở thành một món quà nho nhỏ gửi tặng cho những người m...

Ghé qua 7 quán cà phê nấp hẻm mang tone màu ấm cúng

Bạn đang muốn tìm địa điểm sống ảo ở Sài Gòn? Ghé qua 7 quán cà phê nấp hẻm mang tone màu ấm cúng trong bài viết này nhé

4 cách làm mặt nạ trị mụn hiệu quả cho da

Một trong những loại mặt nạ trị mụn quốc dân chắc hẳn sẽ thật thiếu sót nếu không được liệt kê vào những loại mặt nạ trị mụn thiên nhiên hiệu quả nhất nhì hiện nay, đó chính là mặt...

Ngôi chùa cổ 300 tuổi có tượng Phật nằm trên mái dài nhất châu Á ở Bình Dương

Chùa Hội Khánh là một trong những công trình Phật giáo nổi tiếng bậc nhất tại Bình Dương. Và là chùa có tượng Phật nằm trên mái dài nhất châu Á

9 loại thực phẩm giúp bổ não cho trẻ

Ngoài ra, nghiên cứu đã chỉ ra ăn sáng rất quan trọng đối với chức năng não của trẻ. Do đó, chuẩn bị bữa sáng giàu chất dinh dưỡng bao gồm các loại thực phẩm có lợi cho não là cách...

Cách làm kem dưa hấu mát lạnh đơn giản nhất tại nhà, không cần máy

Cách làm kem dưa hấu tại nhà không cần dùng đến máy làm kem mà vẫn có thể tạo ra món tráng miệng mịn màng, đầy mát lạnh là nhờ các dụng cụ đơn giản sẵn có trong gian bếp nhà bạn

Cách làm yaourt mịn dẻo cho bé yêu của bạn

Cách làm yaourt ngon được rất nhiều người quan tâm nhưngmuốn có yaourt mịn dẻo thì đó là điều không dễ dàng. Dưới đây bài viết sẽ hướng dẫn bạncách làm yaourt mịndẻo nhé

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Nám là tình trạng phổ biến hiện nay ở nữ giới. Việc này tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến các chị em tự ti gây ra stre

Cách làm bánh bông lan sữa chua hấp dẫn với hương vị riêng

Món bánh này thường được thưởng thức cùng ly nước hoa quả tươi ép nữa thì ngon hết lời. Mời các chị em nội trợ hãy nhanh tay cùng......học ngaycách làm bánhbông lansữachuangon mê l...

Giải nhiệt với sữa chua chanh dừa mát lạnh

Sữa chuachanh dừavới vị chua thanh mát lịm, dịu ngay cơn nắng, và đặc biệt là không hề béo vì không dùng kem tươi, bạn có thể tha hồ mà thưởng thức nhé

Cách làm kem xôi với hương vị mới lạ vô cùng hấp dẫn

Nghe tên, hẳn thoạt nghĩ có một sự kết hợp quái lạ giữa xôi và kem , không biết sự kết hợp này có thành công hay không?

Cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng

Chuối chín chúng ta có thể ăn trực tiếp còn nếu không muốn ăn chuối trực tiếp, thì chúng ta có thể chế biến chuối chín thành món sinh tố chuối thơm ngon.

Công thức cho cách làm gà nướng kabob kiểu ma-rốc cay thơm ngon khó cưỡng

Hôm nay để giúp cho cá bà nội trợ có thêm công thức chế biến món nướng thơm ngon hấp dẫn phục vụ cho các bữa tiệc của gia đình mình, mình sẽ mách nhỏ các bạn

Đến Hàn Quốc đừng quên ghé thăm ngôi chùa cổ Buseoksa

Buseoksa là ngôi chùa cổ độc đáo tọa lạc trên ngọn núi thuộc thành phố Yeongju của tỉnh Gyeongsang Bắc, Hàn Quốc, nơi thu hút đông đảo khách du lịch. Chùa Buseoksa tọa lạc trên một...

Tham quan chùa Bái Đính cổ ở Ninh Bình

Chùa Bái Đính cổ nằm trong khu tâm linh núi chùa Bái Đính thuộc xã Gia Sinh, huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình. Ngôi chùa tọa lạc trên núi cao có độ tuổi lên đến hàng nghìn năm. Đến v...

Cách làm pancake sữa chua dâu tây bằng chảo chống dính thơm ngon đơn giản

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như trứng gà, sữa tươi, sữa chua, bột yến mạch,... và một chiếc chảo chống dính, bạn đã có thể làm món bánh pancake thơm ngon cho bữa ăn sáng

Cách làm sữa chua đánh đá mát lạnh, ngon sánh mịn

Cách làm sữa chua đánh đá, công thức làm sữa chua đánh đá với vị chua thanh.Cùng khám phá ngay 3 bí quyết làm sữa chua đánh đá cực ngon dưới đây

Nấu 5 thực đơn sáng ngon miệng và nhanh gọn với lò vi sóng

Bạn là người phụ nữ hiện đại. Vì thế, chẳng có bữa sáng nào bạn không tất bật chuẩn bị áo quần, sách vở, giày dép... cho chồng con và cho chính mình

Ẩm thực Ấn Độ Top 7 món ăn khiến du khách tò mò, thích thú

Không chỉ văn hóa Ấn Độ khiến du khách tò mò và thích mà ngay cả ẩm thực cũng thế. Cùng khám phá top các món ăn không thể bỏ lỡ khi du lịch Ấn Độ nhé

Chia sẻ cách trộn 3 món salad rau củ quả ngon mắt, lạ miệng

Thỉnh thoảng trong khẩu phần ăn của bạn cần bổ sung một vài món salad để thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe

Phá cách với cơm tôm, bạn thử chưa?

Với cách nấu cơm như thế này đảm bảo bạn không tốn thời gian để nấu thêm các món mặn ăn kèm.Tham khảo cách nấu cơm tôm dưới đây nhé!

Nghiên cứu mới tiết lộ công dụng không ngờ của việc uống sữa mỗi ngày

Trước đó, Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của Anh khuyên mọi người nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây, đậu, sữa ít béo và sữa chua đ...

Cách làm sữa chua dâu tây ngọt mát cực đơn giản

Làm sữa chua dâu không hề khó như bạn tưởng. Nếu cảm thấy sữa chua thông thường đã nhàm chán, sao không thử bắt tay vào thực hiện món sữa chua dâu hồng xinh ngon tuyệt này nhỉ

2 cách làm siro đào sánh sệt chua ngọt, thơm lừng có thể kết hợp nhiều món ăn, thức uống ngon

Siro đào thơm ngon có thể đa dạng áp dụng vào lĩnh vực pha chế, làm bánh. Vị chua ngọt, thơm thơm được cân bằng, tinh chỉnh hợp lý giúp đánh thức mọi giác quan

Tự làm sữa chua Hy Lạp tốt cho sức khỏe

Tự làm sữa chua Hy Lạp tốt cho sức khỏe. Bạn có thể tự làm sữa chua Hy Lạp, sau đó ăn cùng với các loại hạt khô sẽ rất hợp

Mẹ khéo tay tự làm kẹo chua ngọt từ loại quả có sẵn trong bếp, bổ dưỡng và an toàn cho bé

Mẹ tự làm món ăn vặt cho bé từ thành phần tự nhiên an toàn, thơm ngon, bổ dưỡng, bé nào cũng mê, theo công thức dưới đây nhé

4 cách làm cơm mẻ ngon đúng chuẩn và đơn giản tại nhà

Mẻ được xem là gia vị truyền thống của người Việt thường dùng để nấu các món giả cầy, bún riêu,...Thay vì mua ở ngoài, bạn có thể học cách làm cơm mẻ ngon đúng chuẩn ngay tại nhà

Cách làm sữa chua nha đam ngon tuyệt ngay tại nhà

Sữa chua nha đamlà một trong những món ăn từ trước đến nay được rất nhiều người yêu thích, từ trẻ nhỏ đến người lớn và đặc biệt là các bạn nữ

Cách làm bánh quy sữa chua thơm ngon giòn tan trong miệng

Bánh quy sữa chua là món tráng miệng cực kỳ thơm ngon và hấp dẫn. Ngay bây giờ, hãy cùng Bách hóa XANH làm món bánh quy sữa chua ngay bạn nhé!

Hướng dẫn làm bánh sữa chua hấp cho người ăn kiêng

Bạn đã biết cách làm bánh sữa chua hấp chưa nhỉ? Sau đây, Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn làm bánh sữa chua hấp cho người ăn kiêng nhé!

Cách làm kem sữa chua, kem sữa dừa ngay tại nhà

Cách làm kem sữa chuavàcách làmkem sữa dừadưới đây sẽ giúp bạn có được những túi kem, cốc kem cực ngon mát ngay tại nhà, nhất là trong những ngày hè nóng nực sắp tới

Cách làm sinh tố sữa chua mát lạnh tại nhà

Và để bắt đầu thực hiện làm mónsinh tố sữa chuatrên đây thì các bạn hãy cùng chúng tôi chuẩn bị các nguyên liệu và tiến hành làm món sinh tố sữa chua này theo các bước như sau

Chuyên gia: Đây là sữa chua tốt cho người béo bụng

Sữa chua là món ăn nhẹ hoàn hảo. Và bởi vì sữa chua được làm bằng cách lên men sữa, nó chứa các vi khuẩn sống và hoạt động có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

Cách làm sinh tố dưa gang nhanh thần tốc ngon mê ly

Cách làm sinh tố dưa gangthường được thực hiện trong những ngày hè bởi hai lý do. Thứ nhất, dưa gang là loại trái cây chính vụ vào ngày hè. Thứ hai, món dưa gang rất mát và ngon, c...

Cách làm sữa chua túi, kem sữa chua túi siêu ngon

Cách làm sữa chua túi, công thức làm kem sữa chua túi với đủ vị ngon mát, là món quà yêu thích của không chỉ các bạn nhỏ mà người lớn cũng phải nghiền mỗi khi thưởng thức

Cách làm sinh tố xoài: Bật mí 3 công thức siêu ngon

Cách làm sinh tố xoàivới ba công thức cực dễ mà lại siêu ngon, giàu vitamin tự nhiên dưới đây sẽ giúp mùa hè của bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết

Món khoai lang chiên vừa giòn ngon vừa lành mạnh với cách làm dưới đây

Một cách thưởng thức khoai lang ngon, đơn giản chính là món ăn vặt khoai lang chiên giòn. Với cách tẩm khoai mới lạ này, ngay cả những ai lười ăn khoai cũng thích mê đấy!

Có món bánh siêu ngon làm chưa tới 10 phút là xong, dùng cho bữa sáng thì tuyệt vời!

Nếu đang có sẵn bánh sandwich ở nhà, chị em hãy triển ngay món bánh Toast kiểu Pháp theo gợi ý của chúng tôi trong bài viết này. Thao tác đơn giản, chưa tới 10 phút là xong mà thàn...

10 bước chăm sóc da đã lỗi thời

Chuyên gia chỉ ra người dùng có thể cắt bớt 3-4 bước chăm sóc mà vẫn nhận kết quả tốt. Giờ đây, nhiều phụ nữ hướng tới quá trình skincare đơn giản hơn

Cách làm thạch sữa chua, thạch rau câu sữa chua mát lạnh

Cách làm thạch sữa chua, thạch rau câu sữa chua không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là cho làn da

3 loại sinh tố nhìn đã thấy hấp dẫn, uống thử còn mê hơn!

Mỗi sáng uống 1 ly sinh tố cà chua thì vừa ngon miệng lại sảng khoái! Bắt đầu từ ngày mai, chị em hãy thử thay bữa sáng bằng 1 trong 3 loại sinh tố cà chua mà chúng tôi gợi ý trong...

Cách làm sữa chua mít ngon với công thức đơn giản

Gần đây,sữa chua mítlà một món ăn được rất nhiều các bạn trẻ yêu thích. Với mùi thơm của mít kết hợp với sữa chua cùng với vị dẻo dai của những hạt trân châu và một số loại thạch k...

Smoothies trà sữa dâu

Smoothie là một loại thức uống pha trộn dạng đặc, sánh sệt, được pha chế từ trái cây hoặc rau củ quả tươi cùng với đá, một ít nước, có thể có thêm các chất làm ngọt hoặc không tron...

Những thực phẩm đại kỵ với chuối, tránh ăn chung kẻo rước bệnh vào người

Chuối chứa nhiều đường, giàu calo. Tiêu thụ hơn 2 quả chuối thì có nghĩa bạn nạp hơn 300 calo/lần. Do đó tốt hơn là chỉ nên ăn 2 quả chuối, nếu bạn không ăn trái cây nào khác trong...

5 sự kết hợp thực phẩm không tốt cho đường ruột có thể bạn chưa biết

Sự kết hợp không hoàn hảo ấy có thể dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa hoặc gây ra phản ứng nhẹ, thậm chí là tử vong nếu đó là những đồ ăn cấm kị được sử dụng chung cùng một thời đ...

Công thức làm sinh tố đậu đỏ bùi ngọt, thanh mát, uống là mê

Chỉ với 2 phút là bạn sẽ có ngay ly sinh tố đậu đỏ bùi ngọt, thơm ngon cho cả gia đình.Đậu đỏ được xem là thần dược rẻ bèo cho sức khỏe. Đậu đỏ giàu đường, đạm, chất xơ, chất béo, ...

2 Cách làm sữa chua nếp cẩm đơn giản tại nhà thơm ngon béo bùi cực hấp dẫn

Sữa chua nếp cẩm làmón tráng miệngđược đông đảo mọi người ở nhiều lứa tuổi yêu thích vì hương vị thơm ngon, thanh mát dễ ăn, lại chứa nhiều dinh dưỡng và cực kỳ dễ làm tại nhà

3 điều cấm kỵ trước khi tập chạy

Chạy bộ là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch. Trong một số trường hợp, người chạy bộ có thể bị một số triệu chứng khó chịu như trào ngược, buồn nôn hay đau bụng. Đó là ...