Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm

Theo dõi VGT trên

Mong muốn có được vòng eo “con kiến” đúng nghĩa, Sam (26 tuổi, ở Mỹ) kiên trì đeo gen nịt bụng suốt 2 năm để có được vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm.

Suốt hai năm qua, Sam gần như gắn liền với chiếc áo nịt bụng để có thân hình chuẩn “đồng hồ cát” với vòng eo siêu nhỏ . Áo corset và gen nịt bụng siết chặt vòng eo, thay đổi vị trí của khung xương sườn và một số cơ quan nội tạng. Khi áp dụng phương pháp này lâu dài, người mặc có thể duy trì vòng eo “thắt đáy lưng ong” do vóc dáng, khung xương đã được định hình.

Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm - Hình 1

Sam (26 tuổi, ở Mỹ) kiên trì đeo gen nịt bụng suốt 2 năm để có được vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm.

Trước đây, Sam sở hữu vòng eo tự nhiên khoảng 76,2 cm, nhưng cô quyết định siết eo bằng gen nịt bụng . Sau hai năm gắn bó với phương pháp hà khắc trên, cô gái 26 tuổi tuyên bố eo của mình đã giảm xuống còn 56 cm, có thể mặc vừa những chiếc áo corset ôm khít vòng eo 40,6 cm.

Tuy nhiên, vì gặp vấn đề về đường ruột nên Sam phải mặc áo corset dành cho vòng eo có kích cỡ 45,7 cm để giảm cảm giác khó chịu. Cô nàng người Mỹ đam mê phương pháp làm đẹp này đến mức mặc áo nịt bụng cả lúc đi làm.

Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm - Hình 2

Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm - Hình 3

Sự thật về bí kíp cô gái Mỹ sở hữu vòng eo siêu nhỏ 40cm - Hình 4

Chia sẻ về việc mặc áo nịt bụng từ sáng đến tối, cô gái 26 tuổi cho biết: “Tôi đã đạt được mục tiêu mặc vừa áo corset dành cho vòng eo 40 cm, giờ đây tôi muốn chinh phục cột mốc tiếp theo – áo corset dành cho chiếc eo 38 cm”.

Video đang HOT

Với trạng thái của Sam hiện tại, có lẽ cô sẽ sớm đạt được mục tiêu này trong tương lai gần. Theo lời cô gái 26 tuổi, quá trình đeo nịt vòng eo để sở hữu số đo ưng ý không đau đớn như người ta thường nghĩ.

5 bí quyết 'siêu đỉnh' giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành

Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Hà Phương (sinh năm 1996, sống tại Đông Anh, Hà Nội) bị rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, cô đã thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Hà Phương chia sẻ, 7 tháng về trước, ngày chưa đẻ, chị đã cán mốc 72 - 73kg. Với chị, đó là con số thật không thể tưởng tượng nổi.

"Mình đi lại lúc nào cũng ì ạch. Mỗi bước chân giống như đeo tạ. Lúc đó, mình đã nghĩ đến viễn cảnh bà mẹ xề trong tương lai, điều đó khiến mình thật sự lo lắng.

Roi chuyen gi cung đen, ngay em be chao đoi, minh hi hung buoc len chiec can, thì oi không, bung van đay ngan mo, kim chi 68kg, mình thực sự buon không the ta noi. Vẫn như bầu 5 tháng. Chồng mình thương vợ nên vẫn bên cạnh an ủi "Vợ anh vẫn xinh!" "Anh không thấy vợ béo tí nào".

Lúc đó, vừa đau sau sinh vừa đau đầu, không biết sẽ phải giảm cân ra sao? Hơn nữa, mình còn lo lắng những lời chồng nói chỉ là an ủi thôi, chứ đàn ông mà! Rồi sẽ chán vợ, chê vợ như bao ông chồng khác. Sau đó, mình tìm hiểu đủ các phương pháp giảm cân sau sinh vì rất sợ béo. Những người ở bên, sẽ biết với cơ địa mình béo cực nhanh, ăn chút xíu cũng phát phì ra được. Thế là mình quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng thời còn son", bà mẹ trẻ quyết tâm.

5 bí quyết siêu đỉnh giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành - Hình 1

Thân hình không mấy thon gọn của chị Hà Phương sau sinh (Ảnh: NVCC)

Theo đó, Hà Phương đã lên kế hoạch giảm cân sau sinh với 5 bí quyết:

Không vì "ăn cho con" mà ăn nhiều

Vì bị táo bón và tắc tia sữa, nên gần 2 tuần đầu, bà mẹ Hà thành ưu tiên ăn cháo. Chị cũng lưu ý ăn cháo thịt, chứ không phải cháo chân giò. Vì ăn cơm sợ khó tiêu, trong khi cháo chân giò lại về sữa nhiều quá nên chị quyết định cắt 2 món ấy đầu tiên.

Ngán cháo, chị chuyển sang ăn cơm, nhưng không vì "ăn cho con" mà ăn nhiều. Trên thực tế, bà mẹ trẻ khẳng định việc ăn nhiều hay ít không ảnh hưởng đến lượng sữa cho con. Dù ăn ít nhưng đủ chất là được. Mỗi bữa, chị ăn 1 bát con cơm với đủ rau, thịt và hoa quả với lượng vừa đủ, không ăn quá no gây căng bụng sau sẽ khó giảm bụng.

Uống nhiều nước ấm

Mẹ bé Bún bày tỏ: "Điều này vừa kích sữa về tốt hơn, lại vừa làm mình bớt cảm giác thèm ăn. Khi lập kế hoạch giảm cân, mình đã xác định phải giữ cho cơ thể đủ nước. Điều này, không chỉ làm tăng sự trao đổi chất và đốt cháy calo, mà còn giúp thanh lọc cơ thể, giảm bớt các cơn đói và thèm ăn.

Mỗi ngày mình uống gần 3 lít nước, bao gồm trà, nước lọc, nước trái cây, canh...và nói không với nước ngọt, nước có ga, đồ uống có cồn. Bên cạnh đó, mình cũng bổ sung thêm các bài thuốc giảm cân an toàn trong dân gian như uống trà gạo lứt, lá chè vằng, trà lá sen, trà gừng... Những thức uống này sẽ làm giảm cholesterol nhanh chóng, đánh bay những ngấn mỡ thừa hiệu quả".

5 bí quyết siêu đỉnh giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành - Hình 2

5 bí quyết siêu đỉnh giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành - Hình 3

Dù được chồng an ủi nhưng bà mẹ trẻ vẫn tự ti về ngoại hình và quyết tâm lấy lại vóc dáng son rỗi (Ảnh: NVCC)

Chườm muối nóng

Chị Hà Phương cho biết, chị có đăng kí 1 quá trình chăm sóc sau sinh nên mỗi ngày sẽ được mát xa và chườm nóng bụng cho se vùng bụng lại. Chườm muối nóng rất tốt cho mẹ sau sinh, để đẩy hết sản dịch và da bụng đàn hồi tốt hơn, sẽ co lại về dáng nhanh hơn.

Ngoài ra, bà mẹ trẻ cũng gợi ý nên đắp muối nóng kết hợp thoa rượu gừng nghệ, hoặc đơn giản là kem dưỡng da, kem trị thâm để làn da vùng bụng không bị thâm đen sau sinh. Bên cạnh đó, nên xông hơi 1 tuần 1-2 lần. Điều này giúp mẹ sau sinh thư thái hơn, toát mồ hôi cũng giúp mẹ giảm stress và giảm cả mỡ hiệu quả.

Dùng gen nịt bụng

Khi hết sản dịch, chị Hà Phương lựa chọn dùng gen bụng để về dáng nhanh hơn. Chị cũng lưu ý, đôi với mẹ sinh mổ nên đợi khoảng 4 tuần, khi vết mổ đã lành để tránh làm tổn thương vết mổ. Hơn nữa, khi sử dụng cần tránh dùng gen sau ăn 1 tiếng.

5 bí quyết siêu đỉnh giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành - Hình 4

Vóc dáng thon gọn của bà mẹ trẻ sau một thời gian ngắn giảm cân (Ảnh: NVCC)

Chăm chỉ hút sữa

Đây là một trong những bí quyết quan trọng khi giảm cân sau sinh của mẹ Bún. "Khi chăm hút con vừa có sữa, vừa kích được sữa mà còn giúp mẹ được gầy thì mình nghĩ chẳng còn điều gì tiện lợi hơn. Mình luôn cố gắng cho con bú xong, là hút/vắt kiệt sữa trong bầu ngực, như vậy sẽ nhanh về dáng" , bà mẹ trẻ cho biết.

Chị nhấn mạnh thêm, cho con bú được xem là cách giảm cân sau sinh lành mạnh. Điều đó, giúp mẹ có thể đốt cháy lượng calo thừa trong khi cho con bú, mà không cần ăn kiêng quá mức.

Bên cạnh đó, mẹ Bún cũng nhấn mạnh việc ngủ đủ giấc, giảm stress sau sinh. Tất nhiên, điều này dường như là rất khó khăn đối với các bà mẹ mới sinh. Bởi người mẹ có rất nhiều trách nhiệm, khi chăm sóc trẻ sơ sinh, điều này sẽ làm mẹ choáng ngợp và căng thẳng. Nhưng chị Phương đã cố gắng kiểm soát giấc ngủ và chia sẻ công việc với chồng để nghỉ ngơi nhiều hơn. Mỗi ngày bà mẹ trẻ đều ngủ trước 23h và thức dậy lúc 5h.

5 bí quyết siêu đỉnh giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành - Hình 5

Chỉ với 5 bí quyết đơn giản trên, nhưng chị Hà Phương đã giảm thành công 20 kg. Hiện tại, bà mẹ trẻ đã lấy lại được vóc dáng thời son rỗi, thân hình gọn gàng, khoẻ khoắn với số cân nặng lý tưởng 52 kg.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
Sốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm đượcSốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm được
11:14:19 11/03/2025

Tin mới nhất

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

11:53:25 11/03/2025
Hạt húng quế chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tiêu thụ đúng cách. Sau đây là những thành phần mà bạn cần thêm vào húng quế để tăng hiệu quả giảm cân.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Ngôi sao được trả lương cao nhất Hàn Quốc Kim Soo Hyun đứng trước nguy cơ tiêu tan sự nghiệp

Ngôi sao được trả lương cao nhất Hàn Quốc Kim Soo Hyun đứng trước nguy cơ tiêu tan sự nghiệp

Sao châu á

16:55:31 11/03/2025
Nếu như những cáo buộc của Kim Soo Hyun là sự thật, nam diễn viên sẽ phải đối mặt với những tổn thất lớn, trong đó có cáo buộc liên quan đến quan hệ với trẻ vị thành niên.
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Sao việt

16:49:19 11/03/2025
Giữa lúc nữ diễn viên vẫn im lặng không giải thích, thì cư dân mạng tò mò mối quan hệ thật của Lê Phương và doanh nhân Ngọc Tiền - vợ diẽn viên Quý Bình.
Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Sức khỏe

16:47:42 11/03/2025
Trong thời đại ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, phương pháp phòng chống căn bệnh quái ác này càng được quan tâm.
Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Thế giới

16:42:43 11/03/2025
Theo tầm nhìn này, Mỹ sẽ cắt giảm các khoản chi tiêu nước ngoài không hiệu quả và tập trung vào những lợi thế tự nhiên: tài nguyên phong phú, nền công nghiệp tiên tiến và thị trường tiêu dùng lớn nhất thế giới.
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Phim việt

16:18:07 11/03/2025
Trích đoạn tập 11 Cha tôi, người ở lại đã hé lộ nhân vật mới - ông nội của Việt - người yêu cầu bố Việt đưa cháu đích tôn của ông về.
Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật

Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật

Hậu trường phim

16:13:13 11/03/2025
Nghi vấn về việc hai người hẹn hò từ năm Kim Sae Ron mới 15 tuổi kéo theo đó là hàng loạt những phát ngôn kém duyên của Kim Soo Hyun trong quá khứ cũng được đào lại.
Ông hoàng nhạc pop châu Á vướng tin đồn đánh bạc nợ hơn 3.500 tỷ nhưng fan lại mừng rỡ vì 1 lý do

Ông hoàng nhạc pop châu Á vướng tin đồn đánh bạc nợ hơn 3.500 tỷ nhưng fan lại mừng rỡ vì 1 lý do

Nhạc quốc tế

16:05:34 11/03/2025
Sáng 11/3/2025, cư dân mạng xôn xao trước thông tin ông hoàng nhạc pop Châu Kiệt Luân đánh bạc, nợ nần chồng chất.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu nẹp kín chân khi đi hẹn hò với Doãn Hải My?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu nẹp kín chân khi đi hẹn hò với Doãn Hải My?

Sao thể thao

16:01:47 11/03/2025
Một người bạn vừa chia sẻ khoảnh khắc của gia đình hậu vệ Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My khi đi cafe. Dân tình lập tức chú ý đến đến chân của Văn Hậu vẫn phải nẹp kín.