Sở hữu làn da ẩm mịn, mượt mà trong mùa hè bằng những thói quen đơn giản

Dưới cái nắng chói chang của mùa hè, làn da thường trở nên khô ráp và đen sạm. Điều này, khiến các chị em cảm thấy vô cùng lo lắng khi phải tận mắt chứng kiến làn da mình đang bị hủy hoại từng ngày, từng giờ.

Tuy nhiên, ngay từ bây giờ, nếu bạn sớm hình thành cho mình những thói quen đơn giản dưới đây thì cho dù là mùa nóng hay lạnh, chắc chắn làn da của bạn cũng sẽ luôn trắng mịn, mượt mà như da em bé.

1. Sử dụng nước hoa hồng dưỡng da

Vào mùa hè, các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời thường hoạt động rất mạnh, chúng sẽ tác động lên bề mặt da khiến da bị mất đi lớp dưỡng ẩm, dẫn đến tình trạng da khô ráp và mất nước. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn và mồ hôi tiết ra nhiều hơn, gây cản trở mọi hoạt động trao đổi chất trên da, từ đó mới dẫn đến tình trạng lỗ chân lông nở rộng hơn so với bình thường.

Vì vậy, để giữ cho làn da luôn sáng khỏe và mịn màng, bạn nhớ phải sử dụngnước hoa hồng để dưỡng da hằng ngày, nhằm cân bằng độ ẩm cho làn da đồng thời hạn chế tình trạng tăng tiết bã nhờn và giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2. Hạn chế những món ăn cay nóng và đồ uống chứa chất kích thích

Mùa nắng nóng, da rất dễ bị mất nước và thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết, do đó bạn nên chú ý hơn đến chế độ ăn uống hằng ngày của mình. Vào mùa nóng, bạn nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm và món ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất đường, cay nóng… bởi chúng sẽ làm cho cơ thể bạn bị nóng, gây nổi mụn và tiết nhiều bã nhờn hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh xa những loại đồ uống có chứa chất kích thích: rượu, bia, cà phê, nước có gas… vì chúng không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn gây hại cho làn da bạn đấy.

3. Dưỡng ẩm cho làn da

Chú ý dưỡng ẩm cho làn da thường xuyên

Dưỡng ẩm chính là một bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da mặt vào mùa hè. Bởi cho dù là mùa hè hay bất cứ mùa nào trong năm đi nữa, thì việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết, để giữ cho da luôn ẩm mịn, mượt mà.

Khi bước vào mùa hè, tốt nhất bạn nên chọn những loại mỹ phẩm có tác dụng dưỡng ẩm cao, và có chứa thành phần tự nhiên dịu nhẹ, không gây hại cho da. Đặc biệt, trong quá trình sử dụng, bạn chỉ nên thoa một lớp thật mỏng nhẹ, để kem dễ thẩm thấu vào da hơn chứ không nên lạm dụng kem quá nhiều, vì như vậy da sẽ rất dễ tiết ra nhiều chất nhờn, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên nhiều mụn hơn.

4. Làm sạch da hằng ngày với sữa rửa mặt

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt chính là bước quan trọng nhất, quyết định đến tuổi thọ của làn da. Khi vào hè, nhiệt độ tăng cao, cùng với bụi bẩn tích tụ nhiều dễ làm cho da bị tổn thương và viêm nhiễm, dẫn đến nhiều hậu quả khó lường về sau.

Thế nên, để giữ cho da luôn sạch sẽ và thoáng đãng, bạn nhớ phải làm sạch da thật kỹ bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn cho da tốt nhất bạn chỉ nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần tự nhiên và có tác dụng làm sạch sâu cao để có thể loại bỏ sạch những lớp chất bẩn còn tồn đọng lại trên da, cũng như giúp cho da thêm khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Theo Thanhnien