Skincare và những điều bạn cần lưu ý
Skincare là một thuật ngữ mới được du nhập vào Việt Nam, hiểu đơn giản là chăm sóc da. Chị em mong muốn sở hữu làn da căng tròn, bóng mịn không tì vết thì skincare chính là một chu trình để giúp các bạn sở hữu làn da mong ước.
Những loại da cơ bản bạn nên biết
Nếu bạn nắm được những bước cơ bản của quy trình chăm sóc da thì không cần đi spa, bạn vẫn có làn da căng mọng đầy sức sống. Trước khi chăm sóc da, bạn nên tìm hiểu xem làn da của mình thuộc loại nào để có thể lựa chọn phương pháp skincare và loại mỹ phẩm cho phù hợp. Làn da chúng ta được chia làm 4 loại cơ bản sau:
1. Da khô
- Là làn da thiếu nước, ít dầu. Đặc điểm mà ta thường thấy ở loại da này là cảm giác khô căng, hơi sần sùi, dễ bị rát khi rửa mặt, đôi khi gặp hiện tượng vảy da bị tróc do thiếu ẩm.
- Tuyến bã nhờn kém hoạt động. Vì vậy da bạn sẽ thiếu khả năng giữ ẩm, dễ bị sứt nẻ (nhất là khi trời lạnh), dễ bị ảnh hưởng bởi các kích thích từ môi trường bên ngoài, viêm nhiễm và mẫn đỏ.
- Loại da này thường ít bị nổi mụn và lỗ chân lông thường nhỏ.
- Nếu tình trạng da khô ráp kéo dài quá lâu, da bạn có thể xuất hiện nếp nhăn, lão hóa.
2. Da dầu
- Là da có nhiều dầu xuất hiện trên bề mặt , mô nhờn dày, thiên về acid. Da sáng bóng, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn.
- Da dầu thường gặp ở giới nam nhiều hơn nữ, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì.
- Khi bị stress hay hoạt động của dạ dày quá mức, làn da của bạn dễ bị đổ dầu. Thời tiết nóng ẩm, da phải điều tiết nhiều cũng sẽ ra dầu nhiều hơn.
3. Da thường
Là làn da khỏe mạnh có được sự cân bằng giữa nước và dầu, đủ độ ẩm và được xem là loại da lý tưởng nhất.
4. Da hỗn hợp
- Là làn da có chỗ thì khô (thường là hai bên má), chỗ khác thì dầu (vùng trán, mũi ,cằm).
- Người sỡ hữu làn da này dễ bị mụn và có lỗ chân lông to.
Da dầu thiếu nước là loại da mà các lớp tế bào sắp xếp lộn xộn, khả năng giữ nước của da yếu: bề mặt da nhờn nhưng khi sờ vào thì cảm giác lại sần sùi, thô ráp.
Skincare như thế nào là đúng cách?
Khi chúng ta đã xác định rõ đặc điểm làn da của mình, tùy vào từng loại da mà ta có thể tự điều chỉnh việc chăm sóc cho phù hợp.
Quá trình skincare đúng chuẩn để chăm sóc da mặt hằng ngày gồm có 10 bước, cụ thể như sau:
Bước 1: Tẩy trang
-Là bước làm sạch cần thiết, hàng đầu để loại bỏ đi các bụi bẩn, dầu thừa cũng như là lớp make up. Đồng thời, tẩy trang còn giúp làm sạch các lỗ chân lông, ngừa mụn và giúp cho các bước dưỡng da phía sau phát huy được hết công dụng.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Nên cân nhắc lựa chọn loại sữa rưả mặt phù hợp với làn da của bạn. Công dụng của bước này chính là để đảm bảo cho làn da thông thoáng, sạch sẽ.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Với tần suất thực hiện từ 1-2 lần/ tuần, việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào già, giúp lỗ chân lông thông thoáng để hấp thu dưỡng chất, da mềm mịn hơn, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Bước 4: Toner
Bước này giúp cân bằng độ ẩm, pH cho da đồng thời giúp da tăng sức đề kháng, ngăn chặn vi khuẩn tấn công, se khít lỗ chân lông và đảm bảo các bước skincare phía sau đạt hiệu quả cao nhất.
Video đang HOT
Toner nước hoa hồng
Bước 5: Dùng Mask để đắp mặt nạ
Bước này nhằm cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng và phục hồi sâu làn da của bạn. Mặt nạ có 2 loại chính: Mặt nạ có sẵn trên thị trường hoặc được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như bột đậu đỏ, bột yến mạch, mật ong, nghệ,…
Việc đắp mặt nạ chỉ nên dùng từ 1-2 lần/ tuần tùy vào tình trạng của da.
Bước 6: Sử dụng các sản phẩm treatment (đặc trị)
Nếu da bạn đang gặp phải các vấn đề như mụn viêm, nám, tàn nhang mụn thâm, sẹo mụn,… thì đây là bước để chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm đặc trị.
Bước 7: Serum
Sử dụng serum hay essence giúp da bạn trở nên mướt mịn, căng bóng và giải quyết nhanh hơn các vấn đề về da.
Bước 8: Sử dụng kem dưỡng da, kem dưỡng mắt.
Giúp da bạn săn chắc, mịn màng, loại bỏ đi những quầng tâm,bọng mắt xấu xí giúp chị em tự tin hơn.
Bước 9: Khóa ẩm
Giúp giữa da mềm mại, đặc biệt vào thời tiết hanh khô. Sử dụng một chai xịt khoáng giúp cân bằng độ ẩm cho da và thư giãn rất tốt.
Bước 10: Mặt nạ ngủ
Cách làm này giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da suốt đêm và chỉ nên áp dụng 1-2 lần/ tuần là đủ ẩm rồi nhé.
Các bước skincare cho từng loại da cơ bản
Đối với da mụn
Bước 1: Tẩy trang.
Bước 2: Rửa mặt: nên chọn sữa rửa mặt có thành phần trị mụn: BHA, chiết xuất trà xanh,…
Bước 3: Toner: không sử dụng toner có chứa cồn để tránh da bị kích thích.
Bước 4: Sử dụng treatment.
Bước 5: Dùng mask và khóa ẩm cho da.
Đối với da dầu
Bước 1: Làm sạch da bằng cách tẩy trang.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày). Nên dùng loại có chứa acid salicylic và không chứa dầu (oil free).
Bước 3: Toner.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm.
Bước 5: Dùng mask.
Đối với da khô
Bước 1: Tẩy trang.
Bước 2: Rửa mặt.
Nếu da bạn quá khô có thể sử dụng thêm nước xịt khoáng để cấp ẩm hoặc toner để rửa mặt vào buổi sáng. Buổi tối bạn nên ưu tiên loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa nhiều chất dưỡng ẩm như nha đam, olive để cấp nước cũng như tăng độ ẩm cho da.
Bước 3: Tẩy da chết.
Nên chọn sản phẩm tẩy da chết chứa AHA và thực hiện 1lần/ tuần.
Bước 4: Toner: Ưu tiên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm và dịu nhẹ cho da, chứa các thành phần chủ yếu nư nha đam, acid hyaluronic, ceramides.
Bước 5: Bảo về da bằng kem chống nắng: nên chọn loại sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30.
Các bước skincare ban đêm:
Bước 1: Tẩy trang.
Bước 2: Rửa mặt.
Bước 3: Toner.
Bước 4: Mask.
Bước 5: Dưỡng ẩm.
Bước 6: Đặc trị.
Bước 7: Dưỡng da.
Các bước skincare buổi sáng
Bước 1: Rửa mặt.
Bước 2: Toner.
Bước 3: Xịt khoáng.
Bước 4: Serum.
Bước 5: Dưỡng ẩm.
Bước 6: Kem chống nắng.
Trên đây là các bước skincare cơ bản để các chị em tham khảo. Chúc mọi người thực hiện thành công và có làn da trẻ – khỏe – đẹp như mong ước.
Kiều Trinh
Theo doanhnghiepvn.vn
2 "thần chú" trị mụn nghe lạ hoắc nhưng cực kỳ hiệu nghiệm được chính cô nàng 9x đúc rút suốt 1 năm trời
Cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.
Trị mụn cũng mất thời gian chứ không phải một sớm một chiều là thành công, có người tìm đủ mọi cách mà vẫn không hết thậm chí càng trị mụn càng lên. Nhưng cũng có người tập trung tìm hiểu những sản phẩm phù hợp, kiên trì chữa trị và chăm sóc dần dần cũng có được kết quả khả quan. Đó chính là trường hợp của Mai Linh - cô nàng du học sinh Pháp, dành cả năm trời để tìm ra hướng đi chuyên sâu và đúng đắn nhất cho liệu trình trị mụn của bản thân.
Làn da chi chít mụn ẩn, mụn viêm và vết thâm của Mai Linh trước khi trị mụn.
Trước khi tìm hiểu về các sản phẩm và liệu trình mà Mai Linh áp dụng hàng ngày, cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhất nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.
1: Soi gương ít thôi cho đỡ "buồn"
Nghe thì đúng là chẳng liên quan nhưng thực tế lại cực kỳ mật thiết. Nhiều người bị mụn lại cứ thích soi gương để nhìn vết mụn của mình, việc này tốt nhất là nên hạn chế. Càng soi gương lại cảng thấy "buồn", buồn ở đây không chỉ là cảm xúc mà còn là buồn tay, ngứa tay là lại động chạm, nặn mụn. Da bị mụn mà nặn mụn không đúng cách thì chỉ có mụn càng thêm mụn chứ không giúp ích gì cho làn da cả.
2: Luôn giữ tay sạch, rửa tay trước khi rửa mặt và khi áp dụng mỹ phẩm lên da
"Phải rửa tay sạch trước khi rửa mặt, sau khi rửa mặt dùng khăn sạch thấm nước nhẹ nhàng, để da mặt khô tự nhiên. Tuyệt đối không được tự ý nặn mụn khi mụn chưa chin và không sờ tay lên mặt. Chúa ơi điều này ai cũng biết mà đâu phải ai cũng bỏ đc cái tật này!" - Mai Linh chia sẻ.
Và đây là quy trình trị mụn của Mai Linh
- Tẩy trang: Bioderma giá khoảng 450.000 VNĐ/500ml: Mai Linh không dùng dầu tẩy trang vì da cô dễ kích ứng, nổi mụn ẩn nên không hỗ trợ gì trong quá trình trị mụn của cô.
"Tẩy sạch nhẹ nhàng, không lo kích ứng, giá cả phải chăng, các bạn muốn dùng thử hoặc kinh tế eo hẹp thì đã có size nhỏ hơn. Không makeup cũng phải tẩy trang sáng - tối nhé các bạn!" - Mai Linh chia sẻ.
- Sữa rửa mặt: Aderma chuyên dùng cho da dầu và da dễ kích ứng, giá 440.000 VNĐ/ 400ml
Sữa rửa mặt Aderma Gel Moussant Purifiant Phys-Ac với độ pH 5.5, làm sạch da nhẹ nhàng, làm mềm và làm dịu da nhanh chóng; giảm đau, sưng tấy và làm dịu những vùng da bị tổn thương do mụn.
- Toner: Mai Linh dùng chủ yếu 2 lọ toner là Melvita Lavender (giá 320.000 VNĐ) và Nuxe hoa hồng (giá 360.000 VNĐ).
Hương lavender tự nhiên, thấm nhanh, không nhờn rít, mụn nặn xong xức lên còn làm se nốt mụn. Phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu/dầu mụn. Nhiều bạn khi trị mụn da bị khô hoặc da thường/khô/nhạy cảm nên dùng loại toner Nuxe hoa hồng vì thành phần tự nhiên lành tính lại cung cấp đủ ẩm cho da.
- Tẩy da chết: Cattier (giá 180.000 VNĐ)
Hạt tuy không mịn nhưng không to sắc, nhỏ vừa phải, chứa đất sét trắng hữu cơ, dùng xong da mịn màng sạch sẽ không lên mụn ẩn nên những nàng da mụn có thể yên tâm sử dụng.
- Serum: Skinceuticals B5 (giá khoảng 1.3 triệu đồng) và La Roche Posay B5 Baume (giá khoảng 279.000 VNĐ/40ml)
Mai Linh chia sẻ: "Các bạn nên đầu tư La Roche Posay B5 Baume khi bị mụn hoặc khi da ẩm ương, nặn mụn xong bôi vào là hôm sau da bớt tấy đỏ nhiều bởi có B5, các vết mụn nhanh đóng vảy và hạn chế vết thâm hơn. Nhưng chú ý bôi mỏng thôi không bí da nhé".
- Kem dưỡng ẩm: Kiehl's Gel Oil Free (giá khoảng 850.000 VNĐ) và Avene Aqua Gel (giá 660.000 VNĐ)
Trước thì Linh dùng kem dưỡng của Kiehl's nhưng sau chuyển sang Avene cho rẻ mà công dụng dưỡng ẩm cũng vẹn toàn không kém.
- Kem chống nắng: Hai sản phẩm kem chống nắng mà Mai Linh dùng là A-Derma (giá khoảng 490.000 VNĐ) và Uriage (giá khoảng 500.000 VNĐ) - ở Việt Nam có thể không chuộng nhưng đây lại là sản phẩm rất được yêu thích tại châu Âu. Mai Linh tin dùng hai dòng này vì chất kem thấm nhanh, lành tính với da mụn và không lên tông.
- Trị mụn chuyên sâu: Hai sản phẩm mà Mai Linh coi trọng nhất là Avene Triacneal (giá khoảng 750.000 VNĐ) và Ducray PP (giá khoảng 360.000 VNĐ) làm xẹp mụn kích ứng và mụn sưng viêm siêu tốt, gom còi mụn ẩn và mụn đầu đen rất hiệu quả. Tuy nhiên mụn chin là phải nặn ra chứ cơ thể k đào thải nhân mụn. Hai sản phẩm này thường xuyên được các bác sĩ da liễu kê đơn cho bệnh nhân trị mụn.
Sau 1 năm trời tìm hiểu và chữa trị, cuối cùng cũng có kết quả tích cực, làn da của Mai Linh mịn màng căng bóng, chụp cận cảnh cũng không thể soi được lỗ chân lông trên da. Sau liệu trình trị mụn, Mai Linh vẫn tiếp tục duy trì, chăm sóc da cẩn thận để triệt tiêu mọi con đường quay trở lại của mụn và vết thâm trên da.
Cận cảnh làn da căng mướt trắng hồng của Mai Linh sau khi trị mụn thành công.
Theo Trí thức trẻ
Da sạch mụn, sáng khỏe với mặt nạ Timeless Truth Mask Gần đây, Timeless Truth Mask chính là cái tên sáng giá được các chị em rỉ tai nhau bởi hiệu quả hỗ trợ giúp giảm mụn, dưỡng trắng. Không chỉ gây sốt toàn thị trường Châu Á, bộ đôi mặt nạ xứ Đài này còn rất được ưa chuộng tại châu Âu. Sở hữu làn da mịn màng, sạch mụn luôn là mong...