sinh tố ngó sen

Huyền Ny gợi ý thực đơn 7 ngày giảm mỡ

Ngoài việc ăn uống lành mạnh, tiến sỹ Dược Huyền Ny cũng khuyến khích chị em nên sớm hình thành thói quen tập luyện để bảo vệ sức khỏe và duy trì sự trẻ trung.

Làm đẹp da từ bên trong với sinh tố, nước ép

Việc sử dụng các loại sinh tố giúp nuôi dưỡng da đẹp từ sâu bên trong là cách phổ biến nhất được nhiều bạn gái lựa chọn.

6 công thức nước ép giữ da sáng, dáng xinh

Giang Hà tự chế nhiều công thức nhằm đa dạng hóa thực đơn cũng như tận dụng tối đa các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp.

Myanmar thu nhỏ trong lòng hồ Inle

Nếu du khách có dịp đến Myanmar, hãy ghé thăm vùng hồ Inle để trải nghiệm thiên nhiên, con người.

Công thức sinh tố giúp giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc

Mái tóc chắc khỏe và làn da hồng hào khỏe mạnh là ước muốn của mọi phụ nữ. Các công thức sinh tố sau là bí quyết giúp bạn giải độc cơ thể và có dung nhan đẹp.

Halle Berry hé lộ thực đơn Keto 5 bữa/ngày giúp cô sở hữu cơ bụng 6 múi dù đã 53 tuổi

Nhờ duy trì việc tập luyện đều đặn, kết hợp với chế độ ăn Keto nên dù đã ở tuổi 53 nhưng Halle vẫn khiến nhiều người trầm trồ vì body thon gọn đáng ngưỡng mộ của mình.

Cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon giảm cân

Là một trong những món sinh tố - nước trái cây thơm ngon, hấp dẫn, sinh tố cà rốt còn có tác dụng giảm cân và giúp bạn lấy lại tinh thần sau một ngày hè làm việc mệt mỏi.

Độc đáo cà phê nhà sàn giữa lòng Hà Nội

Nằm trong ngôi nhà sàn của người Mường với cách bài trí mang đậm chất nghệ thuật, Nhà sàn Art cafe (ngõ 462 đường Bưởi, Ba Đình) gây ấn tượng với du khách ngay từ lần đầu đến đây.

“Anh nhà ở đâu thế” người mỏng như giấy A4 vì ép cân khắc nghiệt

AMEE nổi lên trong làng giải trí Việt với giọng ca trong trẻo, nhắn sắc thuần khiết của một cô gái mới 19 tuổi.

Thực đơn Keto 7 ngày đốt mỡ thừa

Có thể cắt giảm dần lượng tinh bột, ăn nhiều chất xơ để cơ thể làm quen sau đó tuân thủ nghiêm ngặt Keto nhằm sớm đạt được mục tiêu giảm cân.

6 bước làm sinh tố xanh giúp dưỡng da, giữ dáng

Kết hợp rau xanh với trái cây nhằm bổ sung vitamin, chất xơ cho cơ thể, nhờ đó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ thải độc.

Gỏi tứ quý

Gỏi sen tứ quý

Bệnh hô hấp tăng cao ở trẻ

Ghi nhận tại khoa cho thấy, hành lang bệnh viện phải kê thêm giường, nhiều gia đình mắc võng cho trẻ nằm. Đáng chú ý, nhiều trẻ nhỏ, chỉ vài tháng tuổi đã phải nằm viện điều trị vi...

Thứ lá cây tưởng chỉ vứt đi bỗng được săn lùng giá 100.000 đồng/kg

Loại lá này thường đem vứt đi, ít ai biết chúng có tác dụng không ngờ trong việc giảm cân. Điều này khiến các chị em thừa cân lùng mua với giá 100.000 đồng/kg.

8 ảo tưởng vào chế độ ăn uống lành mạnh khiến bạn béo hơn

Những loại ngũ cốc không đường tưởng chừng không làm bạn béo nhưng thực tế lại không phải như vậy.

Thịt bò xào ngó sen

Ngó sen có vị ngọt, tính hàn, giúp thanh nhiệt, cầm máu. Không chỉ được chế biến thành các món gỏi giòn mát, ngó sen xào thịt bò cũng ngon không kém. Bỏ ngay vào sổ tay nội trợ gia...

Dàn hot girl phòng gym body “bốc lửa” nhưng lại khiến dân tình mê mệt nhờ điểm này

Gây mê bằng thân hình săn chắc cùng gương mặt đẹp không tì vết, dàn hot girl phòng gym khiến CĐM đứng ngồi không yên.

“Oanh tạc” Phú Yên 6 ngày 5 đêm chỉ hơn 3 triệu với hành trình khám phá siêu chi tiết của cô nàng 9X

Với cô nàng Thuỳ Trang (24 tuổi, sống tại Hà Nội), những chuyến đi vu vơ khắp mọi miền Tổ quốc là điều khiến cho thanh xuân không nhàm chán. Một trong số đó là chuyến đi đầy kỉ niệ...

6 món ăn đêm không gây tăng cân

Các món ăn vặt chỉ chứa từ 100 - 200 calories sẽ không làm ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân.

Cách làm 3 món tuyệt ngon từ ngó sen đang vào mùa

Những ngày đầu thu, ngoài chợ bán nhiều ngó sen, bạn hãy mua về để làm nộm chua ngọt hay xào cùng thịt bò đều ngon và bổ dưỡng.

Thực đơn ăn kiêng Keto 1.800 calories

Chế độ ăn Keto ít tinh bột, giàu chất béo và protein, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công thức sinh tố giữ dáng của Yến Trang

Yến Trang kết hợp nhiều loại rau, quả với nhau như ổi, dứa, rau má... giúp thức uống ngon miệng, bổ sung nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.

2 loại sinh tố cực dễ làm này có thể điều trị ung thư hiệu quả, làm ngay để phòng bệnh tốt nhất

Củ sen, lá hẹ đều là những nguyên liệu dễ tìm, kết hợp với sữa chua, bạn sẽ có loại sinh tố cực độc đáo đó!

Mỗi ngày một cốc sinh tố sẽ cải thiện làn da của bạn rất nhiều đấy

Các nàng đều biết sinh tốt rất tốt cho da. Đặc biệt là sinh tố rau xanh với vô vàn chất chống oxy hóa có trong lá rau. Vì vậy, xin giới thiệu danh sách các món sinh tố rau xanh cho...

Ăn ngó sen: Trước khi ăn cần lưu ý 3 điều để tránh rước bệnh

Ngó sen ngon bổ nên vào mùa thu, người ta thường tận dụng để ăn loại thực phẩm này. Tuy nhiên, nếu ăn thực phẩm này không đúng cách có thể khiến bạn rước bệnh vào thân.

Uống 3 món sinh tố này thay bữa sáng, bạn sẽ ngỡ ngàng vì tốc độ giảm cân của mình

Thay vì các món bún phở miến truyền thống, sao bạn không thử những món sinh tố này để có da đẹp dáng xinh chỉ trong 2-3 tuần nhỉ?

5 loại sinh tố xanh thanh lọc cơ thể

Sinh tố làm từ các loại rau xanh như chân vịt, cải kale giúp tăng cường chất xơ, thúc đẩy trao đổi chất và làm sạch đường ruột.

Điều trị chảy máu cam bằng bài thuốc đơn giản

Chảy máu cam là một hiện tượng thường gặp. Đa số các trường hợp, máu sẽ ngưng chảy khi khi bạn đè lên mũi. Tuy nhiên, với một số người thường xuyên phải đối mặt với vấn đề này thì ...

Đồng Tháp níu chân du khách bằng du lịch nông nghiệp sạch

Gặt lúa, thu hoạch dưa lưới, bắt cá, hái rau... là những trải nghiệm thú vị mà du lịch nông nghiệp sạch ở Đồng Tháp đã và đang mang lại cho du khách.

Biến tấu kem xoài cay lạ miệng nhâm nhi ngày mưa gió

Thay vì quanh quẩn với sinh tố, chè hay xoài dầm quen thuộc, bạn có thể làm kem xoài ngọt cay vừa kích thích vị giác, vừa mát lạnh sảng khoái với công thức siêu đơn giản sau đây.

Nước mía và 5 thức uống gây ấn tượng với khách nước ngoài

Việt Nam nổi tiếng là một trong những thiên đường ẩm thực đường phố hấp dẫn. 7 loại đồ uống tuy bình dân sau đây cũng tạo được ấn tượng sâu sắc với khách nước ngoài.

Bổ sung nước hầm xương hàng ngày để đẹp da, nàng mẫu nước Úc còn ưu ái gọi đây là “Botox tự nhiên”

Jesinta Franklin luôn bổ sung thứ nước hầm này trong thực đơn hàng ngày, và cô còn ưu ái gọi nó là Botox tự nhiên.

Thử ngay 10 công thức nước sinh tố giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân là một cuộc chiến tinh thần đầy khắt khe và mệt mỏi. Bạn phải liên tục duy trì một thực đơn các món ăn nghiêm ngặt. Vậy còn đồ uống thì sao?

Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, mỡ bụng có dày đến mấy cũng giảm đi đáng kể chỉ sau 5 ngày

Mỡ bụng được xem là một trong những loại chất béo khó loại bỏ nhất trong cơ thể. Nhưng với công thức nước uống dưới đây, chỉ trong 5 ngày bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể.

Xe gỏi ngó sen tôm thịt 14 năm trong chợ Sài Gòn

Khi khách gọi, chị Hạnh mới lột vỏ tôm và vớt ngó sen ngâm nước chanh đã lấy xơ, cắt khúc cho vào đĩa trộn, giúp món ăn giòn tươi.

Rita Ora nhảy sôi động với váy xuyên thấu

Rita Ora trình diễn cuốn hút, khoe dáng quyến rũ trong buổi diễn tối 24/8 tại Windsor, Anh quốc.

Những bữa cơm khiến bao người vừa ngưỡng mộ vừa ghen tị, làm MXH “phát sốt” tuần qua

Tuần qua, các chủ bếp đã mang đến thật nhiều cảm xúc bằng những bữa cơm gia đình phong phú, ngon đẹp và thật ấm áp tình thân.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ

Giảm cân là nỗi lo không của riêng ai.Với tiêu chuẩn hà khắc về ngoại hình, các ngôi sao xứ củ sâm luôn phải tuân thủ theo một chế độ ăn uống nghiêm ngặt nhất định.

Uống sinh tố giá rẻ này, da trắng lên vài tông trông thấy

2 công thức nước ép, sinh tố dưới đây sẽ giúp làn da bạn tỏa sáng từ bên trong.

7 thứ nên hạn chế dùng với máy xay sinh tố

Sử dụng không đúng cách hoặc chọn sai nguyên liệu có thể khiến động cơ máy xay bị hư hoặc món ăn không còn ngon nữa.

7 thói quen giúp giảm cân hiệu quả mà chẳng phải tập luyện cho các nàng “lười”

Giảm béo là một quá trình dài và nhiều khó khăn. Do đó, bạn không nên áp dụng một chế độ giảm cân quá nhanh chóng chỉ trong một thời gian ngắn ngủi nào đó.

Những thức uống tuyệt vời có thể thay thế cà phê

Nếu bạn là người ghiền cà phê nhưng "ngán" việc phải nạp quá nhiềucaffeine, các chuyên gia đã tìm ra những thức uống có thể giúp bạn cắt giảm hấp thu caffeine mà không phải "hy sin...

Hướng dẫn cách làm trắng răng

Tất cả mọi người đều muốn có một hàm răng trắng bóng, tuy nhiên, làm trắng răng không phải phù hợp cho tất cả mọi người. Dưới đây là những gì bạn cần biết trước khi bắt đầu quá trì...

46 tuổi, Lý Băng Băng vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ 6 thói quen này

Lý Băng Băng tập yoga đều đặn suốt 10 năm và ăn chay để giữ dáng.Lý Băng Băng sinh năm 1973 tại Hắc Long Giang, Trung Quốc. Cô từng chia sẻ trên tạp chíBazaar Tôi là người phụ nữ k...

9X Việt Kiều tiết lộ thực đơn sinh tố xanh chỉ mất 5 phút làm, giúp giảm 9kg ngon ơ, size quần từ 29 xuống 27

Hướng tới lối sống ăn sạch, lành mạnh, chị Thảo (hiện đang sinh sống tại Canada) sáng nào cũng dành ra 5 phút để chuẩn bị cho mình bữa sáng bằng một tô sinh tố đẹp như nhà hàng.

Nước ép mướp đắng – Thần dược giúp giảm cân hiệu quả

Nước ép mướp đắng là thần dược chữa được bách bệnh và giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Bí quyết vàng dưới đây giúp bạn làm nên thức uống thần dược này.

Cách làm 3 loại sinh tố thơm mát, bổ dưỡng nhất mùa hè

Những ngày nóng nực mà được thưởng thức những ly sinh tố đầy bổ dưỡng và mát lạnh như này thì không gì ngon bằng. Vào bếp và thực hành, chỉ vài phút bạn đã có ngay ly sinh tố để tự...

Ăn nhiều hơn trước nhưng cô gái này vẫn giảm được gần 59kg sau 18 tháng

Chỉ cần ý thức hơn về lượng calories mà mình thu nạp vào cơ thể mỗi ngày, kết hợp với việc tập luyện chăm chỉ là bạn sẽ thấy cơ thể mình có sự cải thiện rõ rệt.

Ăn nhiều hơn trước giúp nàng 9X giảm thành công 59 kg

Từng nhịn ăn, tính toán calo chặt chẽ... nhưng không đạt hiệu quả, Meghan quyết định ngừng đếm calo và thay đổi cách tập luyện.

Đang mùa mít tranh thủ làm ngay 5 món cực ngon từ mít này

Sinh tố mít, xơ mít xào, xôi mít... là những món ăn rất ngon bạn có thể tận dụng làm với mít.