Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ

Giảm cân là nỗi lo không của riêng ai. Với tiêu chuẩn hà khắc về ngoại hình, các ngôi sao xứ củ sâm luôn phải tuân thủ theo một chế độ ăn uống nghiêm ngặt nhất định.

Nhiều thần tượng nữ chia sẻ rằng, đối với họ, áp lực để sở hữu một thân hình đẹp, thon gọn đôi khi còn khó khăn hơn cả việc luyện thanh hay trau dồi vũ đạo. Vậy nên, để làm hài lòng cả phía công ty quản lý lẫn công chúng Hàn Quốc, các nghệ sĩ nữ thường áp dụng phương pháp giảm cân cấp tốc cho những ngày cận kề comeback (trở lại sân khấu) bắt buộc phải lên sóng truyền hình.

Một trong những phương pháp được các người đẹp áp dụng nhiều nhất chính là giảm cân theo kiểu IU. Cụ thể, đây là công thức ăn uống được nữ ca sỹ/ diễn viên hàng đầu Hàn Quốc IU áp dụng mỗi khi cô mong muốn giảm cân một cách nhanh nhất. Theo như IU chia sẻ, cô thuộc tạng người dễ tăng dễ giảm nên chỉ cần nghiêm túc thực hiện theo công thức: (Táo khoai lang sữa protein)/ khẩu phần một ngày ăn, song song với việc tập luyện, cô đã thành công xuống tới 4kg chỉ trong vòng 4 ngày.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 1

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 2

Phương pháp giảm cân này giúp IU giảm được số cân đáng kể.

Rất nhiều ca sỹ/ nghệ sĩ xứ Hàn đã áp dụng phương pháp trên và đạt được kết quả như ý muốn, vậy nên ngày nay cũng có không ít các bạn trẻ, những youtuber thực hiện thử thách “giảm 4 cân trong vòng 4 ngày như IU” để kiểm nghiệm tính khả thi của công thức trên. Jeong U – Beauty Blogger đình đám tại xứ sở Kim Chi không phải là ngoại lệ, cô quyết định thực hiện theo phương pháp giảm cân nổi tiếng của IU và nhanh chóng thu về 1,7 triệu lượt xem clip chỉ trong vòng hơn 1 tháng.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 3

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 4

Beauty Blogger Jeong U đã thử nghiệm phương pháp giảm cân của IU và thu về kết quả bất ngờ.

Tuy nhiên, để phù hợp hơn với cơ địa và sức khỏe bản thân, Jeong U đã có những biến đổi trong công thức. Cụ thể cô bổ sung thêm ức gà vào bữa ăn, ngoài ra Jeong U cũng sử dụng thêm các loại hoa quả như cà chua để xay sinh tố lấy nước uống (tại Hàn cà chua được tính như một loại hoa quả, không phải dùng để chế biến thức ăn). Thêm nữa thay vì sử dụng khoai lang, cô dùng khoai tây để hợp khẩu vị hơn.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 5

Jeong U đã có những biến đổi nhất định trong công thức như sử dụng thêm ức gà.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 6

Ngày đầu tiên cũng là ngày khó khăn nhất khi cơ thể cô chưa quen với việc giảm lượng thức ăn xuống mức tối đa. Tuy nhiên lúc này những món như ức gà vẫn còn đem đến cảm giác ngon miệng, dễ nuốt.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 7

Để tránh đói, cô bổ sung thêm cả sinh tố cà chua cho bữa ăn.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 8

Bữa ăn thứ 2 tiếp tục trôi qua cũng khá nhẹ nhàng. Lần này Jeong U tiếp tục dùng thêm cả dressing để phủ lên khoai tây cho dễ ăn.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 9

Ngày thứ 3 thực sự mệt mỏi khi Jeong U phải đến trường. Cô cũng cảm thấy vô cùng tồi tệ khi đã chán ngấy ức gà và khoai tây nhưng vẫn phải tiếp tục ăn.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 10

Kết thúc ngày thứ 4 và Jeong U chỉ ăn duy nhất khoai tây. Cô áp chảo (không sử dụng dầu chiên) với khoai tây và thật ngạc nhiên bữa ăn trôi qua thành công hơn mong đợi.

Sau 4 ngày mà theo Jeong U miêu tả là “dài như cả một thế kỷ” cuối cùng cô cũng thu về thành quả như ý muốn. Jeong U giảm 3 kg trong vòng 4 ngày, và dù không giảm tròn trĩnh 4kg như IU, nhưng cách thức này quả thật đã giúp người áp dụng đạt được số cân mong muốn chỉ trong vòng thời gian ngắn.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 11

Cân nặng trước khi giảm cân của Jeong U.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 12

Sau 4 ngày áp dụng công thức, cô đã giảm được 3 kg.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 13

Dễ thấy vụng bụng đã phẳng hơn rất nhiều.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ - Hình 14

Tuy nhiên cũng theo Jeong U, phương pháp giảm cân này chỉ nên áp dụng tạm thời chứ không nên sử dụng về lâu về dài. Bởi vì, cô cảm thấy khá phi khoa học và hoàn toàn không khỏe khi thực hiện chúng. Jeong U cũng thèm ăn hơn so với trước kia rất nhiều.

Kết luận: Jeong U rất hạnh phúc khi kết thúc quá trình giảm cân kham khổ và trở lại chế độ ăn uống bình thường. Cô cũng không khuyến khích phái nữ học theo đặc biệt là với những cô gái có tiền sử về tụt huyết áp, hạ đường huyết, và đang ở trong môi trường làm việc, học hành áp lực cả ngày dài.

Có lẽ phương pháp giảm cân này phù hợp nhất với những ai cần giảm cân nhanh chóng “khẩn cấp” như nghệ sĩ, người mẫu, người nổi tiếng. Còn với người bình thường, Jeong U khuyên rằng nên ăn uống khoa học để giảm từ từ, điều độ và không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo danviet.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Female Elf "đẹp xỉu" cosplay trong Lineage IIFemale Elf "đẹp xỉu" cosplay trong Lineage IICận cảnh Bentley Bentayga “hàng thửa” hơn 20 tỷ ở HNCận cảnh Bentley Bentayga “hàng thửa” hơn 20 tỷ ở HNShinsekai Into the Depths – tựa game thám hiểm biển sâu cực đẹp mắtShinsekai Into the Depths – tựa game thám hiểm biển sâu cực đẹp mắtTổng thống Putin xem tập trận Centre-2019, thưởng thức bánh mì kiểu NgaTổng thống Putin xem tập trận Centre-2019, thưởng thức bánh mì kiểu NgaCận cảnh 'giếng không đáy' tại Thái Bình Dương, có thể nuốt trọn cả một chiếc thuyền!Cận cảnh 'giếng không đáy' tại Thái Bình Dương, có thể nuốt trọn cả một chiếc thuyền!Ferrari 812 GTS mẫu xe đặc biệt nhất của Ferrari suốt 50 năm quaFerrari 812 GTS mẫu xe đặc biệt nhất của Ferrari suốt 50 năm quaMercedes-Benz C200 2019 mới giảm tới 225 triệu tại Việt NamMercedes-Benz C200 2019 mới giảm tới 225 triệu tại Việt NamJennifer Lopez mặc váy xẻ sâu tới bụng trên sân khấuJennifer Lopez mặc váy xẻ sâu tới bụng trên sân khấuCháy lớn thiêu rụi hơn 1000 mét vuông trung tâm thương mại ở NgaCháy lớn thiêu rụi hơn 1000 mét vuông trung tâm thương mại ở NgaNgắm "xế nổ" Triumph Thruxton độ Roadster cực chấtNgắm "xế nổ" Triumph Thruxton độ Roadster cực chấtCuối tuần xem gì: Duy nhất phim Việt "Siêu Quậy Có Bầu" đối đầu cuộc đổ bộ hàng loạt bom tấn thế giớiCuối tuần xem gì: Duy nhất phim Việt "Siêu Quậy Có Bầu" đối đầu cuộc đổ bộ hàng loạt bom tấn thế giớiCharlie Puth trải lòng với bước ngoặt “See You Again” và gửi lời chào đến fans ViệtCharlie Puth trải lòng với bước ngoặt “See You Again” và gửi lời chào đến fans ViệtNhững biến tướng trong các quán karaokeNhững biến tướng trong các quán karaokeBùng nổ với rating "diệt gọn" Doctor John của Ji Sung, phim 500 tỉ Vagabond của Lee Seung Gi lên hàng bom tấn được chưa?Bùng nổ với rating "diệt gọn" Doctor John của Ji Sung, phim 500 tỉ Vagabond của Lee Seung Gi lên hàng bom tấn được chưa?Mercedes EQS Vision - Mẫu sedan điện hạng sang của tương laiMercedes EQS Vision - Mẫu sedan điện hạng sang của tương laiNóng: Xác minh clip nữ chủ quán bị tố quỵt nợ, đánh nhân viên và xưng "có quan hệ rộng"Nóng: Xác minh clip nữ chủ quán bị tố quỵt nợ, đánh nhân viên và xưng "có quan hệ rộng"Kia Seltos bất ngờ xuất hiện tại MỹKia Seltos bất ngờ xuất hiện tại MỹTop 8 ngôi nhà trên cây ai cũng muốn đến ở một lầnTop 8 ngôi nhà trên cây ai cũng muốn đến ở một lầnHồ Trung Dũng: 'Nhạc bất hủ sẽ không bao giờ xưa và có tuổi'Hồ Trung Dũng: 'Nhạc bất hủ sẽ không bao giờ xưa và có tuổi'Cận cảnh Toyota Fortuner TRD hơn 1 tỷ đồng tại Việt NamCận cảnh Toyota Fortuner TRD hơn 1 tỷ đồng tại Việt NamTrước thềm TWICE come back, JYP tiết lộ "Feel Special" được lấy cảm hứng từ chính những lời tâm sự chân thật của các thành viênTrước thềm TWICE come back, JYP tiết lộ "Feel Special" được lấy cảm hứng từ chính những lời tâm sự chân thật của các thành viênĐối chiếu dàn line-up "real" với danh sách mà BTC AAA 2019 từng thẳng thừng phủ nhận là "fake": Giống nhau đến 99%!Đối chiếu dàn line-up "real" với danh sách mà BTC AAA 2019 từng thẳng thừng phủ nhận là "fake": Giống nhau đến 99%!Xe SUV Honda CR-V Hybrid 2020 mới thay đổi những gì?Xe SUV Honda CR-V Hybrid 2020 mới thay đổi những gì?Với thành tích mới cho 'Kiss And Make Up', BlackPink trở thành nhóm nhạc KPop đầu tiên làm được điều nàyVới thành tích mới cho 'Kiss And Make Up', BlackPink trở thành nhóm nhạc KPop đầu tiên làm được điều nàyFan Wanna One hào hứng: Ha Sungwoon sẽ tái ngộ 'tiên tử nháy mắt' Park Jihoon trên chính radio show của mìnhFan Wanna One hào hứng: Ha Sungwoon sẽ tái ngộ 'tiên tử nháy mắt' Park Jihoon trên chính radio show của mìnhMazda3 2019 từ 738 triệu đồng Thái Lan, sắp về Việt NamMazda3 2019 từ 738 triệu đồng Thái Lan, sắp về Việt NamSau Hà Anh Tuấn, khán giả lại có thêm phiên bản 'Người tình mùa đông' cực ngọt từ Ái PhươngSau Hà Anh Tuấn, khán giả lại có thêm phiên bản 'Người tình mùa đông' cực ngọt từ Ái PhươngLauv - chàng sư tử hứa hẹn sẽ bùng nổ làng nhạc USUK trong một tương lai không xaLauv - chàng sư tử hứa hẹn sẽ bùng nổ làng nhạc USUK trong một tương lai không xaBán tải Mercedes-Benz X-Class hầm hố hơn nhờ hãng độ KahnBán tải Mercedes-Benz X-Class hầm hố hơn nhờ hãng độ KahnNữ tài xế gây sửng sốt khi để ôtô tự láiNữ tài xế gây sửng sốt khi để ôtô tự lái

Tiêu điểm

Nịt bụng 20 tiếng mỗi ngày suốt 7 năm, người phụ nữ sở hữu vòng eo 40cmNịt bụng 20 tiếng mỗi ngày suốt 7 năm, người phụ nữ sở hữu vòng eo 40cm
13:04:04 20/09/2019
Bạn muốn sở hữu hàm răng trắng khỏe, hãy dừng ngay những thói quen xấu nàyBạn muốn sở hữu hàm răng trắng khỏe, hãy dừng ngay những thói quen xấu này
16:39:48 20/09/2019
Giảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tậpGiảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tập
15:33:11 20/09/2019
TP.HCM: Nhiều phụ nữ làm đẹp da ở spa bị biến chứng cầu cứu bác sĩTP.HCM: Nhiều phụ nữ làm đẹp da ở spa bị biến chứng cầu cứu bác sĩ
20:07:14 19/09/2019
Để qua mắt giám thị, nữ sinh Hàn Quốc đã make up, nhuộm tóc thế nào?Để qua mắt giám thị, nữ sinh Hàn Quốc đã make up, nhuộm tóc thế nào?
20:18:16 19/09/2019
Có tới 5 loại nếp nhăn hình thành trên da nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục hiệu quảCó tới 5 loại nếp nhăn hình thành trên da nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục hiệu quả
10:44:07 20/09/2019
Hóa ra tóc ngắn duỗi cúp lại đẹp đến thế này đây!Hóa ra tóc ngắn duỗi cúp lại đẹp đến thế này đây!
21:22:32 19/09/2019
Tóc dài duỗi cúp mượt thơm – bí quyết cho nàng trở thành nàng thơ đầy ngọt ngàoTóc dài duỗi cúp mượt thơm – bí quyết cho nàng trở thành nàng thơ đầy ngọt ngào
21:29:42 19/09/2019
Giải pháp làm chậm lão hóa da tuổi trung niênGiải pháp làm chậm lão hóa da tuổi trung niên
10:39:16 20/09/2019
4 loại dầu tự nhiên giúp da mặt căng bóng và làm sáng đốm nâu4 loại dầu tự nhiên giúp da mặt căng bóng và làm sáng đốm nâu
15:09:16 19/09/2019

Thông tin đang nóng

Vụ anh trai thảm sát cả nhà em gái: Lời kể của người nhà nghi phạmVụ anh trai thảm sát cả nhà em gái: Lời kể của người nhà nghi phạm
10:17:43 21/09/2019
Á hậu Kiều Loan tung bộ ảnh chào sân Miss Grand International đầy quyến rũ Á hậu Kiều Loan tung bộ ảnh chào sân Miss Grand International đầy quyến rũ 
09:21:11 21/09/2019
Clip: Nhân viên Alibaba nói lý do không rời công ty dù anh em Luyện bị bắtClip: Nhân viên Alibaba nói lý do không rời công ty dù anh em Luyện bị bắt
10:31:14 21/09/2019
Kỷ niệm 19 năm cưới chồng Việt kiều, Trịnh Kim Chi đăng loạt ảnh ai xem cũng phải bồi hồiKỷ niệm 19 năm cưới chồng Việt kiều, Trịnh Kim Chi đăng loạt ảnh ai xem cũng phải bồi hồi
09:41:03 21/09/2019
Tăng Thanh Hà được mệnh danh 'cô gái số hưởng' khi cả bố lẫn mẹ đẻ đều nấu ăn cực ngonTăng Thanh Hà được mệnh danh 'cô gái số hưởng' khi cả bố lẫn mẹ đẻ đều nấu ăn cực ngon
08:24:05 21/09/2019
Anh trai thảm sát gia đình em gái ở Thái Nguyên: “Số phận” hơn 3 tỷ đồng sẽ được xử lý thế nào?Anh trai thảm sát gia đình em gái ở Thái Nguyên: “Số phận” hơn 3 tỷ đồng sẽ được xử lý thế nào?
10:15:41 21/09/2019
"Bán chồng": Sau tất cả, Nương đã ân ái cùng Vui nhưng lại bẽ bàng phát hiện chồng ngủ với Diệu Ngọc?"Bán chồng": Sau tất cả, Nương đã ân ái cùng Vui nhưng lại bẽ bàng phát hiện chồng ngủ với Diệu Ngọc?
11:23:01 21/09/2019
Sĩ Thanh được bạn trai mới tặng quà "khủng" kèm lời hứa sẽ còn mua nhiều món quà giá trị hơnSĩ Thanh được bạn trai mới tặng quà "khủng" kèm lời hứa sẽ còn mua nhiều món quà giá trị hơn
10:49:13 21/09/2019
Khoảnh khắc sao Việt hiếm hoi chung khung hình: Sắc vóc bất phân, có cặp khó ai tin cách nhau cả một thế hệKhoảnh khắc sao Việt hiếm hoi chung khung hình: Sắc vóc bất phân, có cặp khó ai tin cách nhau cả một thế hệ
08:14:43 21/09/2019
Xuất hiện tại sự kiện nhưng Địch Lệ Nhiệt Ba lần đầu tiên để lộ gương mặt tiều tuỵ, tái nhợt đến như vậyXuất hiện tại sự kiện nhưng Địch Lệ Nhiệt Ba lần đầu tiên để lộ gương mặt tiều tuỵ, tái nhợt đến như vậy
08:17:53 21/09/2019

Tin mới nhất

Sẹo lồi do phẫu thuật thẩm mỹ có hết được không?

Sẹo lồi do phẫu thuật thẩm mỹ có hết được không?

11:30:37 21/09/2019
Phẫu thuật thẩm mỹ vốn không còn xa lạ với nhiều người, tuy nhiên chúng có thể dễ để lại sẹo trên da. Cùng tìm hiểu bài viết sau đây, để xem sẹo lồi do phẫu thuật thẩm mỹ có hết được không nhé!
5 loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp bạn "đánh bay" nám, tàn nhang hiệu quả

5 loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp bạn "đánh bay" nám, tàn nhang hiệu quả

11:29:16 21/09/2019
Hiện nay, phương pháp trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên đang được nhiều chị em lựa chọn bởi sự an toàn, hiệu quả lại vô cùng tiết kiệm. Dưới đây là 5 loại mặt nạ trị nám da, tàn nhang từ thiên nhiên rất hiệu quả, bạn đừng bỏ qua.
Chị em nô nức mua cây lăn cho mặt thon, mịn, tác dụng thật dễ gây ngỡ ngàng

Chị em nô nức mua cây lăn cho mặt thon, mịn, tác dụng thật dễ gây ngỡ ngàng

11:26:03 21/09/2019
Thực hư tác dụng của trào lưu dùng cây lăn ngọc bích. Dụng cụ làm đẹp này là một dụng cụ nhỏ làm từ đá quý màu xanh lá cây. Khi sử dụng bạn lăn với chiều hướng lên trên mặt và cổ. Nó được giới thiệu là giúp mát xa, trẻ hóa làn da hiệu q...
10 thực phẩm giúp đánh bật mùi cơ thể

10 thực phẩm giúp đánh bật mùi cơ thể

11:22:39 21/09/2019
Có bao giờ bạn cảm thấy không thoải mái về mùi cơ thể của mình không? Nếu còn đang đắn đo loại thực phẩm nào sẽ tạo cho cơ thể mùi thơm dễ chịu thì đừng bỏ qua bài viết này.
6 cây son tông nâu đẹp đỉnh cao, diện lên vừa sang vừa tôn da đáng để bạn rước về nhất thu này

6 cây son tông nâu đẹp đỉnh cao, diện lên vừa sang vừa tôn da đáng để bạn rước về nhất thu này

10:41:12 21/09/2019
Tông son nâu bí ẩn, thời thượng luôn tạo nên sức hút mãnh liệt với hội chị em cuồng makeup. Hãy cùng nghía qua 6 thỏi son nâu trong bài để xem có em nào làm bạn trầm trồ không nhé!
Chăm sóc da kiểu Hàn Quốc - 7 bước để có làn da trẻ không tì vết

Chăm sóc da kiểu Hàn Quốc - 7 bước để có làn da trẻ không tì vết

10:39:35 21/09/2019
Phải chăng do kỹ năng trang điểm mà những cô nàng Hàn Quốc đã U30 vẫn luôn có làn da căng mịn và tỏa sáng? Sự thật chính là bí kíp dưỡng da 7 bước cơ bản, phù hợp với mọi làn da châu Á.
Thử ăn kiêng với trái cây trong suốt 1 tuần, nữ BTV người Mỹ nhận được kết quả khiến ai cũng kinh ngạc

Thử ăn kiêng với trái cây trong suốt 1 tuần, nữ BTV người Mỹ nhận được kết quả khiến ai cũng kinh ngạc

10:37:33 21/09/2019
Những câu chuyện xoay quanh chủ đề giảm cân chưa bao giờ là đề tài hết hot của hội chị em.
Nhan sắc của bạn sẽ sớm tàn phai nếu hiểu lầm 5 điều sau về chống lão hóa

Nhan sắc của bạn sẽ sớm tàn phai nếu hiểu lầm 5 điều sau về chống lão hóa

10:35:37 21/09/2019
Dưới đây chính là những nhận định sai lầm về chống lão hóa mà chị em cần hóa giải, có như vậy, nhan sắc trẻ trung quên thời gian mới nằm trong tầm tay.
Kiểu móng tay hứa hẹn sẽ bùng nổ vào nửa cuối 2019

Kiểu móng tay hứa hẹn sẽ bùng nổ vào nửa cuối 2019

09:31:05 21/09/2019
Màu móng tay được xem là một loại trang sức không thể thiếu đối với phái đẹp. Cùng điểm qua một số kiểu móng tay dự báo sẽ được gọi tên nhiều nhất vào nửa cuối 2019 này.
Sai một li đi một dặm: Bước tẩy da chết sẽ khiến da bạn xấu khó cứu vãn nếu không chú ý vài điều sau đây

Sai một li đi một dặm: Bước tẩy da chết sẽ khiến da bạn xấu khó cứu vãn nếu không chú ý vài điều sau đây

09:27:16 21/09/2019
Phàm là những bước skincare liên quan đến hai chữ lột hay tẩy thì đều đòi hỏi ở bạn sự cẩn trọng.
Lông mày sẽ dày, rậm tự nhiên mà không phải tốn tiền phun xăm nếu chị em biết điều này!

Lông mày sẽ dày, rậm tự nhiên mà không phải tốn tiền phun xăm nếu chị em biết điều này!

09:17:57 21/09/2019
Nếu muốn sở hữu cặp lông mày dày tự nhiên mà không muốn tìm các biện pháp như xăm, phun lông mày, bạn hãy áp dụng các biện pháp hiệu quả dưới đây.
Ai da khô, makeup hay bị nền mốc hãy chọn sản phẩm chưa đến 300 nghìn này để "lột xác" hoàn hảo

Ai da khô, makeup hay bị nền mốc hãy chọn sản phẩm chưa đến 300 nghìn này để "lột xác" hoàn hảo

08:38:54 21/09/2019
Các sản phẩm này sẽ khiến làn da lập tức mềm mượt căng mịn, cho lớp nền hoàn hảo khỏi lo tiết trời mùa thu khô hanh khó tính.
Mẹo trị hôi chân khi đi giày hiệu quả

Mẹo trị hôi chân khi đi giày hiệu quả

08:37:52 21/09/2019
Nhiều người không bị đổ mồ hôi nhiều nhưng lại phải thường xuyên mang giày kín, chính môi trường kém thông thoáng trong đôi giày khiến chân không thể thở.
Tranh nhau mua mặt nạ làm đẹp Trung Quốc giá rẻ, coi chừng 'khóc thét' vì dị ứng

Tranh nhau mua mặt nạ làm đẹp Trung Quốc giá rẻ, coi chừng 'khóc thét' vì dị ứng

08:36:17 21/09/2019
Hiện nay nhiều người đang tranh nhau mua mặt nạ làm đẹp Trung Quốc giá rẻ vì được quảng cáo là thần thánh trong làm đẹp.
Ở tuổi dậy thì, nữ sinh Hàn Quốc đã làm gì để có làn da mịn màng?

Ở tuổi dậy thì, nữ sinh Hàn Quốc đã làm gì để có làn da mịn màng?

08:24:08 21/09/2019
Bạn luôn thắc mắc: Vì sao các cô gái Hàn Quốc có làn da căng bóng, mịn màng?. Câu trả lời chính là họ đã biết làm đẹp ngay từ tuổi dậy thì.
Tăng cân "vùn vụt" sau Tết Trung Thu vì ăn bánh dẻo bánh nướng quá nhiều, đây là 4 mẹo để lấy lại vóc dáng thon thả

Tăng cân "vùn vụt" sau Tết Trung Thu vì ăn bánh dẻo bánh nướng quá nhiều, đây là 4 mẹo để lấy lại vóc dáng thon thả

08:22:48 21/09/2019
Cân nặng tăng phi mã sau Tết Trung Thu là vấn đề làm nhiều bạn nữ lo lắng. Dưới đây là 4 mẹo giúp bạn sớm lấy lại được vóc dáng thon thả.
Giảm 22kg chỉ trong 5 tháng và 32cm mỡ bụng sau 12 tháng, cô giáo mầm non miền sơn cước lấy lại tự tin cho chính mình

Giảm 22kg chỉ trong 5 tháng và 32cm mỡ bụng sau 12 tháng, cô giáo mầm non miền sơn cước lấy lại tự tin cho chính mình

08:17:48 21/09/2019
Chỉ với chế độ ăn do mình xây dựng cô giáo mầm non miền núi Lý Thị Viễn đã giảm 22kg trong vòng 5 tháng.
Cẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngời

Cẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngời

16:36:08 20/09/2019
Đối với thời tiết se lạnh, một số người có làn da dầu sẽ trở nên bình thường, trong khi những người sở hữu làn da thường lại cảm thấy khô hơn. Chính vì thế, chị em cần có những kiến thức làm đẹp mùa thu để xây dựng cho mình chế độ chăm ...
Da đẹp nhờ phương pháp ăn uống

Da đẹp nhờ phương pháp ăn uống

16:35:00 20/09/2019
Là phụ nữ ai cũng mong muốn có được làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với từng loại da của mình.
7 mẹo chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên

7 mẹo chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên

16:33:15 20/09/2019
Tẩy da chết với baking soda hay làm trắng da với mật ong và chanh là những mẹo làm đẹp tại nhà hữu ích.
Cô gái Nhật 'lột xác' nhờ giảm 28 kg

Cô gái Nhật 'lột xác' nhờ giảm 28 kg

15:08:49 20/09/2019
Buni chia kế hoạch giảm cân làm hai giai đoạn và kiên nhẫn trong việc thay đổi thực đơn, tích cực tập luyện để thay đổi vóc dáng.
Hai công nghệ thẩm mỹ mũi giúp gương mặt thanh tú

Hai công nghệ thẩm mỹ mũi giúp gương mặt thanh tú

15:07:57 20/09/2019
Nâng mũi cấu trúc 4D dáng Sline, sụn sườn Nanoform giúp khắc phục mũi ngắn, tẹt, mũi hếch để khuôn mặt thanh thoát, khả ái hơn.
Nếu kết hợp cùng chút highlights thì mái tóc màu nâu trầm sẽ đỡ nhàm chán hơn đấy!

Nếu kết hợp cùng chút highlights thì mái tóc màu nâu trầm sẽ đỡ nhàm chán hơn đấy!

12:55:41 20/09/2019
Nhuộm tóc màu nâu trầm là một điều không quá mới nhưng vẫn được chị em ưa chuộng. Bạn có muốn mái tóc nâu trầm nhàm chán thường ngày trở nên mới mẻ và hấp dẫn hơn không? Thử ngay các kiểu tóc nhuộm kết hợp nâu trầm với chút highlight, b...
10 loại phấn mắt dạng kem chỉ cần chấm nhẹ đã lên màu chuẩn 100%

10 loại phấn mắt dạng kem chỉ cần chấm nhẹ đã lên màu chuẩn 100%

12:53:51 20/09/2019
Không hề làm quá khi nói phấn mắt dạng kem là sản phẩm bị đánh giá thấp nhất trong thế giới trang điểm. Chúng ta đều bị hút hồn bởi các bảng màu lung linh. Có ai biết rằng phấn mắt dạng kem có màu sắc vô cùng đa dạng và cách dùng thì dễ...
4 sắc thái cho nàng để tóc cúp đuôi “chỉ vì đam mê”

4 sắc thái cho nàng để tóc cúp đuôi “chỉ vì đam mê”

12:51:39 20/09/2019
Bạn đang muốn thay đổi kiểu tóc của mình để thay đổi hình tượng? Nhưng không biết nên chọn kiểu tóc nào? Ngại gì không thử kiểu tóc cúp đuôi, kiểu tóc này giúp bạn ăn gian tuổi đi rất nhiều đấy. Hãy cùng điểm danh qua những mẫu tóc cúp ...
Những kiểu tóc chỉ cần nhìn vào, các cô gái ôm mặt 'khóc thét'

Những kiểu tóc chỉ cần nhìn vào, các cô gái ôm mặt 'khóc thét'

11:18:05 20/09/2019
Nhan sắc là tài sản lớn của một cô gái, chỉ cần tài sản bị tổn hại thì khóc là chuyện đương nhiên rồi!
Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ "thần dược" từ các loại lá rẻ bèo

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ "thần dược" từ các loại lá rẻ bèo

10:42:45 20/09/2019
Tóc rụng đầy nhà khiến chị em mất ăn mất ngủ vì nỗi lo hói đầu? Đừng lo lắng, hãy áp dụng những công thức sau để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, không còn gãy rụng.
Không khí Hà Nội đang ô nhiễm trầm trọng, khi ra ngoài luôn phải đeo khẩu trang, chị em cần lưu ý đến bước skin care mỗi ngày

Không khí Hà Nội đang ô nhiễm trầm trọng, khi ra ngoài luôn phải đeo khẩu trang, chị em cần lưu ý đến bước skin care mỗi ngày

10:41:28 20/09/2019
Không khí ô nhiễm kéo theo rất nhiều bụi bẩn, bên cạnh những vấn đề về sức khỏe thì làn da của bạn cũng sẽ gặp phải những tác động không nghiêm trọng.
Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

09:57:48 20/09/2019
Một trào lưu ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân cấp tốc trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.
Hiệu ứng nhiệt thực phẩm là gì - tại sao liên quan tới việc giảm cân?

Hiệu ứng nhiệt thực phẩm là gì - tại sao liên quan tới việc giảm cân?

09:56:01 20/09/2019
Nếu đang cố gắng giảm cân, thì bạn nên tìm hiểu về tầm quan trọng của lượng calo ăn vào so với lượng calo bị đốt cháy trong một ngày.
Mùa ẩm ướt, không gì kinh khủng hơn bị hôi chân, và đây là những chiêu thức để bạn đánh bay mùi hôi khó chịu khi đi giày

Mùa ẩm ướt, không gì kinh khủng hơn bị hôi chân, và đây là những chiêu thức để bạn đánh bay mùi hôi khó chịu khi đi giày

09:48:43 20/09/2019
Chỉ vài mẹo nhỏ nhưng bạn có thể khắc phục tối đa tình trạng chân tiết mồi hôi gây mùi khó chịu trong mùa Thu Đông này.
9X giảm 11 kg cùng 10 cm vòng eo

9X giảm 11 kg cùng 10 cm vòng eo

09:46:02 20/09/2019
Thùy Linh hạn chế tối đa ăn vặt, đồng thời giảm lượng tinh bột, tăng cường protein, ăn nhiều chất xơ.
Chuyên gia tiết lộ: Mascara có thể làm hỏng mắt

Chuyên gia tiết lộ: Mascara có thể làm hỏng mắt

06:58:15 20/09/2019
Sử dụng mascara liên tục có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng cho mắt và thậm chí làm hỏng mắt.
Làm thế nào để có được thân hình cân đối sau khi mang thai?

Làm thế nào để có được thân hình cân đối sau khi mang thai?

06:56:57 20/09/2019
Cho con bú là một cách tự nhiên để làm cho mình thon thả hơn sau khi mang thai. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể đốt cháy tới 500 calo mà không cần tập thể dục.
Top 6 beauty blogger Thái Lan “hot” nhất trên Instagram

Top 6 beauty blogger Thái Lan “hot” nhất trên Instagram

22:26:18 19/09/2019
Nếu bạn là một tín đồ yêu thích phong cách trang điểm tinh tế của những cô nàng người Thái thì nhất định phải theo dõi 10 tài khoản Instagram này.
JOY BY DIOR – Niềm hạnh phúc dành cho tất cả mọi người!

JOY BY DIOR – Niềm hạnh phúc dành cho tất cả mọi người!

22:23:11 19/09/2019
Sau 19 năm kể từ ngày ra mắt nước hoa Jadore, nhà mốt Christian Dior mới cho ra mắt một mùi hương nước hoa biểu tượng mới mang tên JOY by Dior.
Loạt ảnh chứng minh: Các anh có bảnh hay không, 70% là nhờ vào kiểu tóc

Loạt ảnh chứng minh: Các anh có bảnh hay không, 70% là nhờ vào kiểu tóc

22:05:07 19/09/2019
Quả thực, cái răng cái tóc mới là góc con người. Nghe thì hơi lý thuyết nhưng quả thực, cái răng cái tóc là góc con người.
9 thành phần mỹ phẩm mà mẹ bầu cần phải tránh xa khi làm đẹp

9 thành phần mỹ phẩm mà mẹ bầu cần phải tránh xa khi làm đẹp

21:54:41 19/09/2019
Trong thời kỳ mang thai, khi sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp, mẹ bầu cần chú ý tránh những thành phần gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của thai nhi.
Black Rouge trình làng dòng son Color Lock Heart Tint, làm ‘rung rinh’ trái tim với ngoại hình cute lạc lối

Black Rouge trình làng dòng son Color Lock Heart Tint, làm ‘rung rinh’ trái tim với ngoại hình cute lạc lối

21:53:37 19/09/2019
Tháng 8 vừa qua, thương hiệu mỹ phẩm Hàn Black Rouge đã cho ra mắt dòng son mới Color Lock Heart Tint có thiết kế siêu xinh xắn, cùng với bảng màu kẹo ngọt siêu đáng yêu.
Làm sao để lớp makeup của bạn lâu trôi nhất khi ngày cưới di chuyển và ra mồ hôi nhiều?

Làm sao để lớp makeup của bạn lâu trôi nhất khi ngày cưới di chuyển và ra mồ hôi nhiều?

21:31:13 19/09/2019
Đối với trang điểm và làm đẹp, thời tiết siêu nóng thực sự là kẻ thù lớn nhất. Mồ hôi, dầu thừa và các tia UV gây hại từ mặt trời có thể gây ra sự tàn phá làn da và lớp trang điểm của chúng ta.
Đừng tưởng da đầu nhờn thì không có gàu, sai lầm to đấy nàng ơi

Đừng tưởng da đầu nhờn thì không có gàu, sai lầm to đấy nàng ơi

21:28:26 19/09/2019
Bạn có biết rằng da đầu nhờn cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến gàu có cơ hội bùng phát không? Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này cũng như học hỏi những cách trị gàu tận gốc, nàng hãy đọc và ghi nhớ thật kỹ những thông tin dư...
Mặt nạ ngủ và kem dưỡng trắng da ban đêm tưởng giống nhau hóa ra lại khác nhau rất nhiều đấy nhé!

Mặt nạ ngủ và kem dưỡng trắng da ban đêm tưởng giống nhau hóa ra lại khác nhau rất nhiều đấy nhé!

21:24:50 19/09/2019
Có rất nhiều cô nàng vẫn đang nhầm lẫn giữa mặt nạ ngủ và các loại kem dưỡng da ban đêm, kem dưỡng trắng da mặt... Vậy làm thế nào để phân biệt cả 2 dòng sản phẩm này? Cùng khám phá ngay bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm

'Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi' tung trailer chính thức: Khi câu chuyện tuổi trẻ được kể bằng âm nhạc

'Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi' tung trailer chính thức: Khi câu chuyện tuổi trẻ được kể bằng âm nhạc

Phim việt

12:30:04 21/09/2019
Bộ phim điện ảnh được kể bằng âm nhạc Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi của đạo diễn Chung Chí Công sẽ chính thức xuất hiện trên màn ảnh lớn vào 27/9 này.
Lan truyền đoạn tin nhắn được cho là chủ shop giày đánh túi bụi nữ sinh đến đòi lương

Lan truyền đoạn tin nhắn được cho là chủ shop giày đánh túi bụi nữ sinh đến đòi lương

Netizen

12:29:56 21/09/2019
Trong khi đoạn clip ghi lại cuộc ẩu đả vẫn đang gây xôn xao khắp mạng xã hội, đoạn tin nhắn được cho là của chủ shop và nữ sinh bị đánh tiếp tục thu hút sự chú ý.
Juventus - Hellas Verona: Ronaldo giải đen cho Sarri?

Juventus - Hellas Verona: Ronaldo giải đen cho Sarri?

Bóng đá thế giới

12:29:50 21/09/2019
Ronaldo được kỳ vọng tỏa sáng ở trận gặp Hellas Verona để giúp HLV Sarri giành chiến thắng đầu tiên kể từ khi trở lại chỉ đạo trực tiếp Juventus.
Hậu trường cảnh bế công chúa 'một trời một vực' khi lên phim giữa Tiêu Chiến và Mạnh Mỹ Kỳ trong 'Tru tiên'

Hậu trường cảnh bế công chúa 'một trời một vực' khi lên phim giữa Tiêu Chiến và Mạnh Mỹ Kỳ trong 'Tru tiên'

Hậu trường phim

12:27:10 21/09/2019
Cảnh Tiêu Chiến bế Mạnh Mỹ Kỳ kiểu công chúa trong Tru tiên vốn là một cảnh lãng mạn nhưng ở hậu trường lại làm người xem cười nghiêng ngả.
NI: Nga, Trung Quốc bất ngờ vượt xa Mỹ về vũ khí siêu thanh

NI: Nga, Trung Quốc bất ngờ vượt xa Mỹ về vũ khí siêu thanh

Thế giới

12:26:42 21/09/2019
Để đuổi kịp đối thủ, Bộ Quốc phòng Mỹ đã phân bổ hơn 2 tỷ đô la để phát triển vũ khí siêu âm vào năm 2019.
7 lời đồn "rợn tóc gáy" về trăng tròn

7 lời đồn "rợn tóc gáy" về trăng tròn

Chuyện lạ

12:21:45 21/09/2019
Những điều bí ẩn được đồn đại vào đêm trăng tròn như sự xuất hiện của người sói luôn khiến nhiều người sởn da gà nhưng đâu mới là sự thật?
Điểm lại 5 concept "kinh điển" được các nhóm nam Kpop ưa chuộng trong thời đại gen 3

Điểm lại 5 concept "kinh điển" được các nhóm nam Kpop ưa chuộng trong thời đại gen 3

Nhạc châu á

12:20:56 21/09/2019
Dù được sử dụng bởi khá nhiều nhóm nhạc nam nhưng những concept này vẫn chưa bao giờ thất bại trong việc thu hút thêm fan hâm mộ và hiếm khi lỗi thời
Fan Hàn lũ lượt cosplay thành IU cho fanmeeting kỷ niệm 11 năm debut của nữ ca sĩ

Fan Hàn lũ lượt cosplay thành IU cho fanmeeting kỷ niệm 11 năm debut của nữ ca sĩ

Cosplay

12:19:33 21/09/2019
Lee Jian, Kim Pilsook, Jang Man Wol ,v.v. với hàng trăm phiên bản khác nhau đang chuẩn bị kéo đến fanmeeting của nữ hoàng nhạc số.
Khám xét nhà xưởng trên đất nghi lấn chiếm nghĩa trang liệt sĩ

Khám xét nhà xưởng trên đất nghi lấn chiếm nghĩa trang liệt sĩ

Vụ án

12:19:00 21/09/2019
Cùng lệnh bắt tạm giam, Công an Quảng Ngãi tiến hành khám xét nhà xưởng của ông Bùi Đình Chương tại khu vực nghĩa trang liệt sĩ xã Bình Hiệp, huyện Bình Sơn.
Tôm cuộn thịt xông khói chiên

Tôm cuộn thịt xông khói chiên

Ẩm thực

12:17:09 21/09/2019
Tôm chiên được làm theo kiểu mới khi cuộn kèm thịt xông khói mang vị mằn mặn, beo béo, ngon ngon bên ngoài và tôm ngọt thịt bên trong thấm gia vị chiên lên nóng giòn rất ngon.
Chống người thi hành công vụ tại quận Bắc Từ Liêm: Người trình báo tin bắt giữ bị tố trộm cắp?

Chống người thi hành công vụ tại quận Bắc Từ Liêm: Người trình báo tin bắt giữ bị tố trộm cắp?

Bạo lực

12:14:24 21/09/2019
Ông Lê Văn Vàng, người trình báo vụ bắt giữ người ở lô TH1 cho Công an phường Cổ Nhuế 1 ngày 2/8, bị Công ty TDS tố cáo có hành vi trộm cắp tài sản.
Doanh thu của chuỗi Thế giới Di động giảm trong 8 tháng

Doanh thu của chuỗi Thế giới Di động giảm trong 8 tháng

Kinh tế

12:13:54 21/09/2019
Doanh thu chuỗi Thế Giới Di Động (TGDĐ) giảm do hoạt động chuyển đổi các cửa hàng doanh số cao thành Điện Máy Xanh mini.
Dịch sốt xuất huyết diễn biến phức tạp ở nhiều nước

Dịch sốt xuất huyết diễn biến phức tạp ở nhiều nước

Sức khỏe

12:13:16 21/09/2019
Kể từ đầu năm đến nay, dịch sốt xuất huyết có chiều hướng diễn biến phức tạp với số ca mắc bệnh và ca tử vong ngày càng gia tăng ở nhiều nước.
Nhận biết vấn đề tâm lý thông qua hành vi của trẻ

Nhận biết vấn đề tâm lý thông qua hành vi của trẻ

Đời sống

12:11:32 21/09/2019
Để biết trẻ đang gặp vấn đề tâm lý hay không, bạn cần phân biệt những hành vi bình thường và bất thường, tùy thuộc vào lứa tuổi của trẻ.
Xuất hiện trên trang chủ Missosology, Hoàng Thùy nhận “mưa lời khen” từ fan sắc đẹp quốc tế

Xuất hiện trên trang chủ Missosology, Hoàng Thùy nhận “mưa lời khen” từ fan sắc đẹp quốc tế

Sao việt

12:10:18 21/09/2019
Chứng tỏ là chiến binh sắc đẹp đáng gờm tại cuộc thi sắc đẹp lớn nhất hành tinh - Miss Universe, Á hậu Hoàng Thùy đang được fan hâm mộ sắc đẹp quốc tế dành rất nhiều lời khen trên trang chủ Missosology.