Sau sinh quan hệ bị đau Nguyên nhân do đâu?

Quan hê tinh duc la môt nhu câu rất cân thiêt cua con ngươi. Tuy nhiên, do cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn, nên nhiều chị em gặp phải tình cảnh sau sinh quan hệ bị đau.

Vậy hãy cùng Viknews Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục cho tình trạng này trong bài viết sau:

Nguyên nhân khiến sau sinh quan hệ bị đau

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em bị đau khi quan hệ tình dục với chống hoặc người yêu, phổ biến nhất là vì những lý do sau:

Do sinh mô

Mẹ sinh mổ thì bác sỹ sẽ rạch nơi bụng mẹ một đường rất sâu, ảnh hưởng nhiều đến da và cơ nơi vùng bụng. Nên khi quan hệ sẽ tạo ra những tác động mạnh lên vêt seo mô va gây đau. Do đó, đối với những mẹ sinh mổ, các bác sỹ khuyên nên chăm sóc vết mổ và đợi vết mổ lành nên hãy chịu khó kiêng quan hê it nhât la 6 thang.

Sau sinh quan hệ bị đau có thể do vết mổ chưa lànhDo vêt khâu tâng sinh môn

Nếu sinh thường, nhiều mẹ bắt buộc phải rạch tầng sinh môn để giup be chui ra dê dang hơn. Sau đó, các bac si se tiên hanh khâu vêt rach nay đê đam bao tinh thâm my cho vung kin. Nêu me vội quan hê sơm khi vêt rach chưa lanh thi rât dê gây đau, thâm chi bị chay mau làm rách vết khâu.

Bên cạnh đó, cac mô seo khi vêt khâu tâng sinh môn lanh lặn trở lại cũng khiến âm đao trơ bị chăt hơn, không co đô co gian tư nhiên nên sau sinh quan hệ bị đau.

Do âm đao không tiêt dich nhơn

Dich nhơn âm đao rất quan trọng, đóng vai trò la chât bôi trơn để quan hê tinh duc diên ra dê dang va thuân lơi hơn. Tuy nhiên, trong qua trinh cho con bu, hormone trong cơ thê me bị giam đang kê, làm cho âm đao it hoăc thậm chí không tiêt dich nhơn gây đau khi quan hê.

Không co hưng thu quan hê

Sau sinh, nhiều mẹ cảm thấy không còn ham muốn tình dục chăm con quá mệt, cơ thể mẹ chưa kịp phục hồi, vết mổ hay vết khâu vẫn còn đau, tự ti về cơ thể sau sinh nên ngại quan hệ.

Các khắc phục tinh trang sau sinh quan hệ đau
Chờ đợi cơ thể phục hồi hoàn toàn

Nếu sinh thường thì khoảng 6 tuần sau sinh thì cơ thể người phụ nữ mới hồi phuc hoan toan va săn sang cho viêc quan hê sơm sau sinh. Tuy nhiên, cơ thể mỗi người là khác nhau, có người phục hồi sớm, có người lại muộn hơn nên mẹ sẽ là người hiểu rõ cơ thể mình nhất và có thể cảm nhận xem mình đã sẵn sàng cho quan hệ hay chưa.

Có thể quan hệ nhẹ nhàng để thăm dò trước để phần nào giải tỏa được nhu cầu 2 bên.

Tâm lý luôn phải thật thoải mái

Quan hệ vợ chồng có hòa hợp, thuận lợi hay không phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố tâm lý, nhất là tâm lý của người phụ nữ. Vì vậy, trước khi quan hệ, mẹ cần hết sức thư giãn, hít thở sâu và gat bo tâm ly sơ hai khi quan hê lân đâu sau sinh va kiêm soat cơn đau nhe. Đến lần quan hệ tiếp sau sẽ trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.

Sự hỗ trợ của gel bôi trơn

Gel bôi trơn sẽ giúp âm đạo không còn bị khô nữa. Viêc chuân bi gel bôi trơn ngay trong lân quan hê sau sinh đâu sẽ giup viêc quan hê diên ra thuân lơi hơn, không khiên me bi đau nữa.

Thư nghiêm tư thê mơi

Hai vơ chông sẽ có thể thử những tư thế mới lạ hơn, làm sao để cho người vợ bớt đau và áp lực hơn. Nếu bình thường vợ hay nằm dưới nhưng do sinh mổ thì tránh bị đau, có thể ngươi vơ ơ trên đê giup tim cam giac mơi la, giảm áp lực cho vết sinh mổ, kiêm soat đươc tôc đô vưa phai không lam minh bi đau.

Thay đổi tư thế có thể giúp quan hệ dễ dàng hơnVật lý trị liệu

Mẹ có thể tập bài tập khung sàn chậu, hay còn gọi là Kegel. Nếu áp dụng phương pháp này trong thời gian mang thai, sau sinh mẹ sẽ cảm thấy dễ dáng hơn khi quan hệ. Nếu chưa, hãy tập ngay khi cảm thấy sẵn sàng vì đây là những bài tập hết sức đơn giảm.

Trên đây là những nguyên nhân và cách khắc phục cho tình trạng sau sinh quan hệ bị đau. Hi vọng sẽ hữu ích cho các chị em mới sinh xong có thể nhanh chóng tìm lại được cảm giác khi quan hệ trở lại sớm.

Theo Viknews