Sao Việt khoe cơ bụng căng đét sau sinh: Nhã Phương siêu đẹp nhưng Lê Phương mới đáng nể phục
Nếu muốn có động lực giảm cân thì những sao Việt đã là mẹ bỉm sữa như Lê Phương, Nhã Phương, Diệp Lâm Anh… chính là hình mẫu để chị em lên kế hoạch tập tành lấy lại vóc dáng.
Không giống như những bà mẹ khác, các ngôi sao nổi tiếng thường phải chịu áp lực về việc giữ gìn hình ảnh trước công chúng.
Thế nhưng, nhìn hình ảnh của một số mỹ nhân Việt sau sinh thì dường như đó không phải vấn đề gì quá khó khăn.
Bằng chứng là trong showbiz Việt có rất nhiều mẹ “bỉm sữa” ngay sau khi sinh con chỉ khoảng vài tuần đã tức tốc lấy lại vóc dáng thon gọn khiến ai nấy đều phải dành lời khen ngưỡng mộ.
Lê Phương lần đầu mặc crop top khoe “sương sương” rãnh 1:1 sau sinh.
Bằng việc tập luyện và ăn uống ít calo, nữ diễn viên đã vui mừng khoe thành tích giảm gần 30 kg sau 9 tháng sinh con khiến nhiều chị em thán phục.
Sau khi sinh con gái đầu lòng, Nhã Phương cũng nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Nhìn vòng eo và cơ bụng thế kia cũng đủ biết nữ diễn viên đã quyết tâm giảm cân như nào.
Vòng eo đáng ngưỡng mộ của Nhã Phương. Diễn viên được khen thăng hạng cả nhan sắc và phong cách thời trang sau sinh con.
Trong danh sách này cũng sẽ không thể thiếu người đẹp Diệp Lâm Anh – mẹ 2 con nức tiếng trong showbiz Việt. Chỉ nghỉ ngơi đúng 1 tuần sau khi sinh con, Diệp Lâm Anh đã bước vào liệu trình tập luyện để cải thiện vóc dáng.
Thường xuyên xuất hiện với váy ôm sát eo, khoe vóc dáng, người đẹp cho biết cô thường xuyên tập thể dục. Diệp Lâm Anh áp dụng chế độ tập luyện giảm bụng, xông hơi thảo dược, đắp muối.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến nhiều người bất ngờ vì chỉ sau sinh 1 tháng, cô đã lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối. Nàng Hậu được khen ngợi ngày càng xinh đẹp và đằm thắm.
Như nhiều sao Việt, Đặng Thu Thảo giảm lượng tinh bột, duy trì chế độ tập luyện mỗi ngày.
Á hậu Việt Nam 2012- Tú Anh đã khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ khi xuất hiện với nhan sắc vô cùng xinh đẹp và vóc dáng thon thả. Á hậu người Hà Nội cũng chia sẻ về phương pháp giảm cân sau sinh bằng cách tập gym 2 ca mỗi ngày kết hợp chế độ ăn hạn nhiều rau quả, sữa tươi, hạn chế tinh bột, chất ngọt…
Sau khi sinh con đầu lòng vào cuối năm 2019, Lan Khuê nhiều lần đăng ảnh mặc trang phục gợi cảm, khoe đường cong. Mới đây, cô đăng ảnh mặc đồ tắm với 3 vòng săn chắc hoặc tham gia show thời trang. Người mẫu tuân theo chế độ tập luyện nghiêm ngặt.
Những “cú” loại thí sinh CHẤT đến từng chi tiết này của chị đẹp Lan Khuê
Lan khuê chia sẻ việc lấy lại vóc dáng bằng cách dùng hạt Quinoa để thay thế cơm trắng ăn mỗi bữa. Cô cũng kết hợp giữa việc xông hơi, massage, quấn muối và trong ngày thì dùng thêm đai nịt bụng.
Chúng Huyền Thanh sinh con giữa năm 2018. Khi mang thai cô tăng 20 kg. Sau 3 tháng kể từ khi sinh, cô giảm 18 kg nhờ việc ăn các loạt hạt, ngũ cốc thay cơm.
Chúng Huyền thanh giận tím người khi bị Jay Quân ví dáng ngủ mình như “khỉ đu dây”
Ngoài ra, Huyền Thanh cũng nhanh chóng tìm tới những bài tập nhẹ nhàng giúp đốt mỡ sau sinh như cardio, tạ tay, làm việc nhà…
Lê Phương khoe ảnh thay đổi kiểu tóc mới lộ gương mặt thon gọn, chuẩn V-line
Có thể thấy sau hơn 4 tháng sinh nở, dường như nữ diễn viên đã giảm cân đáng kể và có một dung mạo vô cùng tươi trẻ, xinh đẹp đón Tết.
Hòa chung không khí đón tết đến xuân về của nhà nhà người người thì trên trang cá nhân của Lê Phương những ngày gần đây nữ diễn viên 'Gạo nếp gạo tẻ' cũng thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ khi chia sẻ hình ảnh thay đổi kiểu tóc mới để đón Tết.
Điều đáng nói ở đây chính là kiểu tóc mới của Lê Phương đã thành công giúp nữ diễn viên khoe trọn gương mặt thon gọn, chuẩn V-line và vô cùng thanh thoát. Những bức ảnh về kiểu tóc mới ngay sau khi được Lê Phương đăng tải đã nhận về cơn mưa lời khen ngợi từ người hâm mộ và cư dân mạng.
Lê Phương khoe ảnh thay đổi kiểu tóc mới lộ gương mặt thon gọn, chuẩn V-line
Những bức ảnh này ngay sau khi đăng tải đã nhận về cơn mưa lời khen ngợi
Sau khi liên tục bị nhiều người chê bai về thân hình kém thon gọn hậu sinh con thì Lê Phương nay đã quyết tâm giảm cân và phần nào đã đạt được kết quả tích cực, qua đó cho thấy việc lấy lại vóc dáng sau sinh với nữ diễn viên không phải là chuyện quá khó khăn.
Được biết trước đó Lê Phương từng chia sẻ rằng cô không vội giảm cân sau sinh con bởi vì cô muốn cơ thể mình có đủ chất dinh dưỡng để cho con bú. Đến khi con gái được 4 tháng tuổi và cứng cáp hơn thì nữ diễn viên mới bắt đầu giảm cân.
Gần đây Lê Phương còn hạnh phúc chia sẻ đã giảm được 10kg sau khi bắt đầu theo đuổi lộ trình giảm cân khoa học
Lê Phương cho biết mặc dù không giảm được cân sau sinh nhưng cô không gặp áp lực từ phía chồng và gia đình chồng
Thời điểm mang thai con thứ hai, Lê Phương đã đạt mức cân nặng 80kg, sau khi sinh xong cô còn 73kg nhưng 2 tháng sau đó lại tăng lên 76kg. Việc tăng cân quá nhiều khi mang thai không chỉ khiến người đẹp gặp khó khăn trong việc giảm cân sau sinh mà còn khiến cô liên tục nhận được những lời nhận xét thậm chí là chê bai về cân nặng.
Trong thời gian mang bầu con gái, Lê Phương đã đạt cân nặng kỷ lục lên tới 80kg.
Ngân Hoàng
Theo saostar.vn
Người mẫu Chúng Huyền Thanh: 'Tôi chỉ ở cữ 1 tháng sau sinh' Bắt đầu từ đi bộ nhẹ nhàng, nàng mẫu 9X đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ kiên trì luyện tập. Nổi tiếng sau cuộc thi The Face, Chúng Huyền Thanh được đánh giá là một người mẫu có triển vọng. Cô sở hữu chiều cao 1,76 m và gương mặt phù hợp với những bức hình, thước phim quảng cáo. Sau...