salad cà rốt củ cải

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Các hợp chất hoạt tính sinh học chính trong cà rốt là falcarinol và falcarindiol. Bên cạnh đặc tính kháng nấm, các hợp chất này còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.

Cà rốt chứa các chất dinh dưỡng nào, có tác dụng gì?

Ngoài vitamin và khoáng chất, cà rốt còn chứa một số hợp chất thực vật bao gồm carotenoid, là chất chống oxy hóa mạnh. Các hợp chất này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tín...

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân...

Giết mẹ vợ không thành, con rể lãnh án 9 năm tù

Theo cáo trạng, Nguyễn Văn Gần kết hôn cùng bà Huỳnh Kim Mỵ, cùng sinh sống tại ấp Hòa Sơn, xã Hòa Thuận, huyện Giồng Riềng (Kiên Giang). Quá trình chung sống giữa Gần và bà Mỵ thư...

Người đàn ông cầm dao truy đuổi, hành hung shipper ở TPHCM

Nam shipper (người giao hàng) bị người đàn ông cầm dao truy đuổi, hành hung trên đường Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, quận 1.

Loài dế nặng nhất thế giới không biết bay nhảy, có sở thích ăn cà rốt

Dế Weta khổng lồ là loài côn trùng nặng nhất thế giới, một đặc trưng tiền sử ở New Zealand, nó có thể đạt tới trọng lượng của một con chuột.

Ngày bận rộn làm thịt heo xào cà rốt vừa nhanh lại ngon miệng

Ngày bận rộn làm thịt heo xào cà rốt vừa nhanh lại ngon miệng. Món ăn tuy giản dị nhưng vô cùng cuốn hút, hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Củ cải đại kỵ với những người này

Củ cải chứa các hợp chất lưu huỳnh, có thể kích thích niêm mạc dạ dày, gây ra các triệu chứng khó chịu như ợ nóng, đau bụng, đầy hơi, đặc biệt là ở những người có tiền sử viêm loét...

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chợ Việt có loại củ được ví như ‘thuốc quý’, nhiều người ăn mà chưa rõ công dụng

Vitamin A và vitamin C trong cà rốt giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào miễn dịch khỏi tổn thương...

Công dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộc

Rau họ cải, từ bông cải xanh đến cải xoăn, không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn mang lại khả năng chống ung thư ấn tượng.

Thanh niên đu cửa taxi rồi rơi xuống cao tốc Liên Khương – Prenn

Trong lúc trao đổi công việc, giữa Thanh và tài xế taxi xảy ra mâu thuẫn dẫn đến cự cãi. Khi tài xế lái xe chạy về hướng cao tốc, Thanh đu vào cánh cửa nhưng bị rơi xuống đường.

Loại rau củ quen thuộc khi nấu chín lượng dinh dưỡng tăng gấp nhiều lần ăn sống

Giải pháp là nấu cà chua trong thời gian ngắn hoặc chế biến theo cách làm sốt, súp, kết hợp thêm dầu ô liu để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.

Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của củ cải

Lợi ích sức khỏe của củ cải trong việc ngăn ngừa bệnh đái tháo đường có liên quan đến hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú và cơ chế tích cực loại bỏ khỏi cơ thể các phân tử khôn...

Ba nguồn protein thực vật giúp ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng

Axit béo không bão hòa, chất xơ và protein thực vật trong tảo bẹ giúp loại bỏ cholesterol xấu trong máu, giải phóng chất béo, giảm trữ lượng mỡ thừa trong cơ thể.

7 loại rau củ mùa đông tốt nhất cho sức khỏe

Giống như cà rốt, củ cải vàng sẽ ngọt hơn khi nhiệt độ lạnh giá tràn vào, khiến chúng trở thành một sự bổ sung thú vị cho các món ăn mùa đông.

Loại củ được ví như ‘nhân sâm mùa đông’, cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt

Các chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoid trong củ cải trắng giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và viêm nhiễm, từ đó ...

Mỹ ghi nhận ca tử vong liên quan đến vi khuẩn E.Coli từ cà rốt

Trước đó, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ cho biết Grimmway Farms đã ban hành lệnh thu hồi tự nguyện đối với các mặt hàng cà rốt, vốn cũng đã được vận chuyển đến nhiều cửa hà...

Lãnh án 12 năm tù vì đâm bạn nhậu

Theo cáo trạng, chiều15/2, Út cùng anh Dương Quốc Bình (SN1979) và 3 người đàn ông khác ngụ cùng địa phương nhậu tại nhà của anh N.C.C. ở ấp Thanh Lương (xã Thanh Bình, huyện Vũng ...

Những loại củ giúp tăng cường trí nhớ và bổ não hiệu quả

Bổ sung những loại củ mùa Thu giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày là cách đơn giản để cải thiện sức khỏe não bộ, duy trì trí nhớ và ngăn ngừa các bệnh lý thần kinh khi về già.

Lựa chọn các loại rau, củ mùa thu

Ngoài cung cấp dinh dưỡng, khoai lang còn là thực phẩm tốt cho người bị táo bón vì nó chứa nhiều chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tống chất thải ra khỏi đườn...

Cô gái tận dụng củ hỏng để trồng thủy canh: Vừa không tốn tiền mà đẹp hơn cả những chậu cây được mua đặc biệt!

Tiểu Linh cho biết cô chỉ biết khoai tây mọc mầm không ăn được nhưng không ngờ khoai tây mọc mầm có thể nở hoa trong môi trường thủy canh.

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

Huyệt vân môn là huyệt trên kinh phế, đây là nơi phát ra mạch khí của kinh phế, có tác dụng khai thông phế khi, giảm ho, long đờm, có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh do phế khí ...

Đánh hội đồng làm nhiều người trọng thương, 5 bị cáo lãnh 23 năm tù

Nạn nhân trong vụ án này là Võ Thanh Huynh, Nguyễn Văn Nghiệm, Trương Hữu Nghĩa và Trương Văn Út, ngụ cùng địa phương với các bị cáo.

Lãnh 9 năm tù chỉ vì 2 triệu đồng cho vay

Ngày 20/9, TAND tỉnh Vĩnh Long mở phiên tòa hình sự xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Nguyễn Văn Hùng (SN 1983, ngụ xã Phú Thịnh, huyện Tam Bình) 9 năm tù về tội giết người.

Làm rõ vụ tai nạn giao thông sau cự cãi giữa tài xế xe tải và người chạy xe máy

Trước khi xảy ra vụ tại nạn giao thông khiến hai người bị thương, tài xế xe tải và thanh niên điều khiển xe máy đã cự cãi do va quẹt.

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Bông cải xanh và súp lơ trắng có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau về lượng carbs, protein. Cả hai đều đặc biệt giàu chất xơ, một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ điều hòa huyết ...

Bánh rán cà rốt thơm ngậy, ngon khó cưỡng, ai ăn cũng mê

Bánh rán cà rốt thơm ngon, không ngấy, được làm từ những nguyên liệu đơn giản và dễ tìm. Hãy cùng vào bếp để thực hiện món bánh rán cà rốt cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!

Vụ án nhiều lần Tòa, Viện trả hồ sơ

Viện Kiểm sát huyện Củ Chi 4 lần trả hồ sơ để cơ quan công an điều tra bổ sung, trong khi Tòa án nhân dân cùng cấp 5 lần hoãn xét xử, trả hồ sơ vì nhiều tình tiết chưa được làm rõ.

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết

Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.

Nấu chín khiến những rau củ này trở nên bổ dưỡng hơn

Nhưng nấu chín hành tây sẽ làm tăng hàm lượng flavonoid, đặc biệt là quercetin, một chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm và tăng cường miễn dịch.

Vì ghen tuông, cầm dao đâm chồng cũ tử vong

Dù đã ly hôn nhưng Võ Thị Ngọc Diễm (SN 1978, ngụ tỉnh Đồng Tháp) cùng chồng cũ vẫn sống chung nhà và thường xuyên cự cãi, dẫn đến án mạng.

Đây là lý do khiến bạn gặp khó khăn trong việc giảm cân

Nấm được biết đến với tác dụng giúp giảm cân và đốt cháy chất béo bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu. Chúng cũng giàu protein và có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi ch...

10 thực phẩm giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Cá béo như cá hồi, cá thu và cá trích chứa nhiều omega-3, giúp giảm viêm và cải thiện chức năng gan. Omega-3 cũng giúp điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo và ngăn ngừa tích tụ...

Ghen tuông với bạn đồng tính nên dùng dao “xử” bạn nhậu

Ngày 18/7, TAND tỉnh Tiền Giang xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Trần Minh Tâm (SN 1987, ngụ xã Thạnh Phú, huyện Châu Thành) 12 năm tù về tội giết người.

TP Hồ Chí Minh: Án mạng trong quán trà Phúc Long, đôi nam nữ tử vong

Theo một số nhân chứng, đôi nam nữ trên là khách đến quán uống nước. Họ ngồi cùng bàn ở tầng trên của quán. Trước khi xảy ra án mạng, cả hai có xảy ra mâu thuẫn và cự cãi nhau.

Jang Na Ra ngoài 40 vẫn trẻ như học sinh, hóa ra là nhờ thường xuyên ăn 5 món này

Jang Na Ra đã tiết lộ bí quyết để duy trì vẻ trẻ trung chính là nhờ vào chế độ ăn uống đặc biệt của mình. Cô thường xuyên ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp sản xuất ...

Học Yoon Eun Hye giảm 4 kg trong một tuần mà không cần tập thể dục bằng ‘CCA Juice’

CCA Juice là loại nước ép giúp nữ diễn viên Yoon Eun Hye giảm 4kg/tuần mà không cần tập thể dục quá nhiều hay nhịn ăn kham khổ, chị em có thể tham khảo.

Nước ép đốt mỡ của mỹ nhân đẹp sánh ngang Song Hye Kyo, giảm 4kg/tuần không cần tập thể dục

Yoon Eun-hye, nữ thần thế hệ đầu của Kpop gần đây đã chia sẻ công thức nước ép CCA giúp giảm 4kg mỗi tuần mà không cần tập luyện. Hãy khám phá ngay công dụng và cách làm nước ép nà...

Nghi án chồng chế xăng đốt vợ vì mâu thuẫn gia đình

Vụ việc xảy ra vào 23h ngày 8/7, tại căn nhà A7/18, ấp 4, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh. Hai nạn nhân là vợ chồng, người chồng tên N. (khoảng 35 tuổi), người vợ tê...

Giảm 4 kg sau một tuần mà không cần luyện tập vất vả chỉ với 1 món sinh tố quen thuộc

Nhờ uống sinh tố rau bắp cải, cà rốt, táo và giảm lượng thực phẩm trong ngày, diễn viên Yoon Eun Hye giảm thành công 4 kg sau một tuần mà không cần tập luyện vất vả.

Ghen tuông vô cớ, đâm 3 người thương vong

Theo kết quả điều tra, Sang và chị D.T.T. (SN 1979) chung sống như vợ chồng và không đăng ký kết hôn. Cả 2 có với nhau một con trai 6 tuổi. Quá trình chung sống, Sang hay cự cãi vớ...

Cách nấu canh xương hầm rau củ ngon ngọt tự nhiên, ai cũng gật gù khen ngon

Canh xương khoai tây cà rốt, một món ngon bổ dưỡng không chỉ dễ dàng nấu mà còn có hương vị đặc trưng.Hãy thử làm theo công thức này và tận hưởng hương vị đặc biệt mà món canh này ...

Con gái đầu lòng của Huyền Baby: 11 tuổi đã sở hữu chân dài miên man, được khen xinh không thua kém gì mẹ

Cô bé Củ cải được dự đoán sẽ là mỹ nhân trong tương lai. Mới đây, Huyền Baby đã chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh hai mẹ con cùng chung khung hình.

Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa

Ngoài một số yếu tố di truyền không thể thay đổi, đột quỵ còn do nhiều tác nhân khác như thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, hút thuốc.

Tạm giữ 10 đối tượng hỗn chiến trong khu nhà trọ

Ngày 4/6, Công an TP Bến Cát (Bình Dương) tạm giữ hình sự 10 đối tượng về hành vi gây rối trật tự công cộng và cố ý gây thương tích.

Loại củ được ví như ’sâm của người nghèo’, làm 4 loại sinh tố bổ huyết, trị bệnh thiếu máu tăng cường sức khoẻ cực tốt

Nắm vững 4 công thức pha chế sinh tố cà rốt sẽ giúp bạn và gia đình thưởng thức nhiều loại đồ uống đa dạng và tốt cho sức khỏe mỗi ngày.

Món trộn dễ làm chỉ mất 5 phút là xong, ăn giòn mát, rất thích hợp vào tiết trời nắng nóng

Hôm nay chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một công thức làm món trộn ngon và dễ làm. Vào những ngày thời tiết nóng nực, món ăn này sẽ là lựa chọn lý tưởng.

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

Một củ khoai lang cung cấp một lượng lớn vitamin A cần thiết trong ngày. Khoai lang được nhiều người yêu thích vì hương vị ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Khoai lang được cho là ...

Vác dao giết người vì bị chửi ‘con bà bán bánh bèo’

Bực tức vì bị chửi con bà bán bánh bèo và hất bia vào mặt, người đàn ông về nhà lấy dao đâm chết người trên bàn nhậu.