Quy trình chống lão hóa chuẩn chỉnh mà chính các bác sĩ da liễu cũng tuân theo nghiêm ngặt

LÂM22:28 18/06/2021

Theo đuổi lộ trình chống lão hóa sau đây thì bạn yên tâm sẽ có được làn da khỏe đẹp, trẻ lâu.

Để có được làn da khỏe đẹp và trẻ lâu, chị em cần thiết lập một quy trình chống lão hóa hợp lý. Thế nhưng trước rất nhiều các sản phẩm skincare và những quy trình chăm da đồ sộ, hẳn là chị em sẽ thấy hoang mang, không biết skincare thế nào để vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc, vừa hiệu quả. Vậy thì để chắc ăn nhất, chị em nên tham khảo lộ trình chống lão hóa được chính các bác sĩ da liễu áp dụng, làn da thế nào cũng sẽ nhận được những kết quả tích cực.

Làm sạch

Vào buổi sáng, bạn vẫn nên dùng sữa rửa mặt để loại bỏ những cặn bẩn tích tụ trong da sau một đêm. Sang đến buổi tối thì rửa mặt một lần là chưa đủ. Bác sĩ Dendy Engelman tại New York khuyên chị em cần phải áp dụng phương pháp làm sạch kép, tức là tẩy trang rửa mặt. Chưa hết, theo bác sĩ da liễu thì bạn cần “kết thân với sữa rửa mặt dịu nhẹ (cả buổi sáng lẫn tối) để không rửa trôi lớp dầu tự nhiên hay gây khô da” .

Thoa toner

Ngay sau khi làm sạch, thoa toner là một bước đáng lưu tâm: “Thoa toner là thao tác cần thiết đối với những ai sở hữu làn da dầu hoặc dễ bị mụn” , bác sĩ Michelle Henry tại New York cho hay. Ở bước này, khoảng vài lần/tuần, bạn có thể dùng toner acid để loại bỏ da chết, hack da sáng mịn.

Thoa serum vitamin C

Vào buổi sáng, bạn rất nên thoa thêm serum vitamin C. Bác sĩ nổi tiếng Shani Darden cho hay rằng: “Vitamin C là chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tổn thương bởi ánh nắng, và các gốc tự do. Sau bước này, tôi sẽ dùng kem chống nắng không chứa dầu khoáng, loại có thể cấp ẩm nhưng không khiến lỗ chân lông bị bít tắc” .

Bôi kem chống nắng

Bởi vì ánh nắng chính là thủ phạm hàng đầu gây ra lão hóa sớm, thoa kem chống nắng chính là bước quan trọng số một trong quy trình chống lão hóa: “Tiếp xúc với ánh nắng sẽ gây suy giảm collagen của làn da, và là nguyên nhân chính khiến da bị sạm đi” . Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30, và có khả năng chống được cả tia UVA lẫn UVB, làn da của bạn sẽ được bảo vệ hiệu quả khỏi ánh mặt trời.

Video đang HOT

Dùng retinol

Vào buổi tối, sau những bước như là làm sạch, thoa toner, bạn nên dùng thêm retinol. Sản phẩm này được coi là cần thiết bậc nhất trong quy trình chống lão hóa: “Retinol sẽ phát huy tác dụng để ngăn ngừa nếp nhăn mới hình thành, đồng thời là phẳng những nếp nhăn có sẵn. Sản phẩm này cũng sẽ giúp giảm sạm da nhờ khả năng kích thích da tái tạo” , bác sĩ Darden cho hay.

Kem dưỡng ẩm

Da sẽ cần độ ẩm để luôn khỏe mạnh, căng sáng và có thể tự điều tiết dầu. Bước chăm da này cần thiết cho cả buổi sáng lẫn buổi tối, sau khi bạn thoa serum vitamin C/retinol. Sản phẩm dưỡng ẩm còn có công dụng phục hồi và củng cố lớp màng bảo vệ tự nhiên, từ đó bạn sẽ có được làn da mịn màng, chống chọi tốt hơn với những yếu tố tiêu cực từ phía ngoại cảnh.

Thoa kem mắt

Bác sĩ Darden cho hay rằng: “Tôi thường dùng kem mắt để làm sáng và cung cấp độ ẩm cho vùng da quanh mắt” . “Giữ ẩm cho vùng da dưới mắt là điều quan trọng bởi thao tác này sẽ giúp nếp nhăn mờ đi, và giữ cho vùng da này được săn chắc, mịn màng” . Khi vùng da quanh mắt khỏe đẹp thì trông bạn cũng sẽ trẻ trung, rạng rỡ hơn.

7 lọ kem mắt đánh bay từ quầng thâm đến nếp nhăn với tốc độ nhanh nhất, chị em nên sắm ngay cho khỏi sốt ruột

Không chỉ hiệu quả, 7 sản phẩm này còn cải thiện vùng da quanh mắt trong thời gian thần tốc.

Có lẽ, hầu hết các chị em đều biết rằng kem mắt là một phần quan trọng của quy trình chống lão hóa. Lý do là bởi, vùng da quanh mắt nhạy cảm thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu tuổi tác. Bên cạnh đó, nếu vùng da này xuất hiện quầng thâm, gương mặt của bạn cũng trở nên kém rạng rỡ, tươi tắn hẳn. Kem mắt quan trọng đến vậy nhưng một số người sẽ khá sốt ruột và hoang mang với hiệu quả mà sản phẩm này đem lại. Vậy thì để chắc ăn nhất, hãy kết thân với một trong những sản phẩm được cho là thực sự giúp cải thiện vùng da quanh mắt sau đây. Thậm chí, 7 lọ kem mắt này còn cho hiệu quả trong thời gian nhanh nhất.

1. Cetaphil Hydrating Eye Gel Cream (Khoảng 345.000 VNĐ)

Sản phẩm drugstore này là lựa chọn hoàn hảo cho những ai vẫn còn ngờ vực về hiệu quả của kem mắt. Đại diện của nhà Cetaphil có giá quá hợp lý nên bạn sẽ muốn thêm em này vào quy trình ngay lập tức. Lọ kem mắt thấm rất nhanh, cung cấp cho làn da Hyaluronic Acid, chiết xuất cam thảo và các loại vitamin để thắp sáng vùng da quanh mắt, hack vẻ mịn màng, săn khỏe. Sản phẩm này cũng được chứng minh là phù hợp với cả làn da nhạy cảm nhất.

Nơi mua: Cetaphil

2. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream (Khoảng 495.000 VNĐ)

Lọ kem mắt này là sản phẩm rất đáng gờm. "Em nó" từng giật giải những sản phẩm chống lão hóa của năm 2020 do Harper's Bazaar bình chọn. Thành phần nổi trội của lọ kem là retinol nhưng công thức vẫn đủ thân thiện với vùng da quanh mắt. Nhờ thần dược chống lão hóa này mà nếp nhăn quanh mắt sẽ được là phẳng nhanh chóng nhưng không khiến da bị kích ứng.

Nơi mua: Kuni Shop

3. Olay Brightening Eye Cream (Khoảng 320.000 VNĐ)

Lọ kem mắt này là sản phẩm mà bạn sẽ muốn dùng mỗi sáng, đặc biệt là sau một đêm thiếu ngủ. Với sự kết hợp của nhiều thành phần làm sáng da, đặc biệt là vitamin C, lọ kem mắt sẽ nhanh chóng giảm quầng thâm, làm đều màu da. Bạn thậm chí sẽ không còn muốn dùng đến kem che khuyết điểm sau đó.

Nơi mua: Lazada

4. Kiehl's Avocado Eye Cream (Khoảng 880.000 VNĐ)

Lọ kem mắt này chứa chiết xuất quả bơ, nghe thôi đã khiến nhiều người thích thú. Bôi một lớp kem vừa đủ lên vùng da quanh mắt và sản phẩm sẽ dưỡng ẩm sâu, thẩm thấu hiệu quả, hack da căng mịn. Sản phẩm này lý tưởng cho cả những ai sở hữu vùng da quanh mắt siêu mỏng manh, nhạy cảm.

Nơi mua: Kiehl's

5. Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex (Khoảng 1.473.000 VNĐ)

Lọ kem mắt này sẽ cung cấp độ ẩm cho vùng da quanh mắt lên tới 24 giờ. Sản phẩm làm sáng, xóa mờ quầng thâm chỉ trong khoảng 3 tuần. Ngoài ra, với công nghệ ChronoluxCB độc quyền, sản phẩm sẽ kích thích da tái tạo, trẻ hóa vùng da quanh mắt để những dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn sẽ biến mất nhanh chóng.

Nơi mua: Estée Lauder

6. Fresh Black Tea Firming and De-Puffing Eye Cream (Khoảng 1.565.000 VNĐ)

Bạn có thể dùng lọ kem mắt này vào buổi sáng hoặc tối. Các BTV của Harper's Bazaar rất thích thoa sản phẩm này vào buổi sáng nhờ vào hiệu ứng làm mát, xoa dịu làn da của sản phẩm. Thành phần trà đen lên men, kết hợp với chiết xuất từ các loại thực vật có khả năng chống lão hóa sẽ giúp cải thiện vùng da quanh mắt, khiến tình trạng sưng bọng, mệt mỏi, chảy xệ sẽ biến mất như chưa hề tồn tại.

Nơi mua: Sephora

7. SK-II R.N.A. POWER Anti-Aging Eye Cream (Khoảng 2.300.000 VNĐ)

Nếu cần một lọ kem mắt chống lão hóa, bạn chắc chắn sẽ phải lòng sản phẩm tối giản mùi hương, chất kem không quá dày đặc này của SK-II. Chỉ sau khoảng 1 tuần sử dụng, bạn sẽ thấy vùng da quanh mắt có được độ săn chắc, đàn hồi và tươi sáng hơn hẳn. Chưa hết, lọ kem mắt còn có khả năng là phẳng nếp nhăn nhờ phức hợp Pitera độc quyền của hãng.

Nơi mua: Mỹ phẩm Nhật

Thanh lọc gia tài đồ chăm da trước Tết: Chị em cần cho 4 món skincare này "ra rìa" thì làn da mới đẹp lên được Loại bỏ 4 món skincare này khỏi tủ đồ thì vừa đỡ "rác nhà", làn da của bạn còn được chăm sóc tốt hơn. Gần Tết thì ngoài việc dọn dẹp tủ áo quần, detox lại "gia tài" chăm sóc da cũng là điều bạn cần thực hiện để dành chỗ cho những món mới toanh. Hơn nữa, khả năng cao là sẽ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.