Quẩy chiên vỉa hè giòn ngon, bắt mắt nhưng hãy cẩn trọng vì sự thật có thể khiến bạn rùng mình
Quẩy chiên là đồ ăn kèm với những món ăn vặt cực hút khách nhưng không phải là thực phẩm luôn an toàn để mọi người vô tư ăn không cần đắn đo suy nghĩ.
Khi thời tiết chuyển mình sang thu, đem lại không khí mát mẻ, dễ chịu hơn cái nóng hè oi ả cũng là lúc người ta nô nức tìm kiếm những món ăn rẻ tiền nhưng vô cùng khoái khẩu. Trong số những món ăn ấy, chắc chắn quẩy chiên là thứ không thể thiếu. Có thêm quẩy chiên, món cháo vỉa hè chỉ chục nghìn mỗi bát bỗng trở nên thi vị hơn hẳn, người ăn thích thú hơn hẳn và tất nhiên sẽ ăn được nhiều hơn nữa. Thậm chí không cần ăn kèm món ăn nào, quẩy chiên vẫn được bán đầy vỉa hè dành cho những người mê mẩn ăn hàng ngày.
Thế nhưng, món ăn khoái khẩu, rẻ tiền được bán tràn lan ngoài đường phố, vỉa hè này lại hoàn toàn có thể mất vệ sinh an toàn thực phẩm.
Quẩy chiên được chiên bằng dầu mỡ tái chế tiềm ẩn nguy cơ ung thư
Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội), quẩy chiên sẽ an toàn cho sức khỏe nếu được chiên trong dầu mỡ sạch, không phải dạng tái chế – tất nhiên ở đây không bàn đến công nghệ sản xuất từng chiếc quẩy.
Tuy nhiên, dường như quẩy chiên đảm bảo như vậy chỉ có thể xuất hiện trong nhà, khi bạn tự tay làm mà thôi. Nhiều tiểu thương sẽ mua lại dầu mỡ tái chế từ những cửa hàng, khách sạn… để sản xuất quẩy chiên chẳng lo hết dầu mỡ.
“Quẩy chiên giòn sau khi chiên rán bằng dầu mỡ tái chế có thể gây ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài. Mặc dù có thể quẩy chiên bằng dầu mỡ tái chế không gây ra ngộ độc cấp tính nhưng đây là tiền thân của những bệnh ung thư nguy hiểm. Hàm lượng acrylamide thấp được sinh ra trong quá trình chiên rán bằng dầu mỡ tái chế sẽ ngấm vào quẩy chiên, đem đến món ăn gây bệnh mãn tính một cách từ từ”, chuyên gia nhận định.
Quẩy chiên sẽ an toàn cho sức khỏe nếu được chiên trong dầu mỡ sạch, không phải dạng tái chế – tất nhiên ở đây không bàn đến công nghệ sản xuất từng chiếc quẩy.
Vì không ý thức được nguy hại từ dầu mỡ tái chế cũng sẽ không loại trừ nguy cơ người bán sẽ chiên quẩy nhiều lần trên lượng dầu mỡ này. Dầu mỡ tái chế càng nhiều lần thì sản sinh acrylamide càng lớn, dẫn đến nguy cơ độc hại càng cao hơn.
Hàm lượng nhôm cao trong quẩy chiên khiến người ăn dễ bị suy thận, lú lẫn
Theo PGS.TS Trần Đình Toán (Viện trưởng Viện Dinh dưỡng lâm sàng), khi làm quẩy chiên, người ta thường phải cho phèn chua vào như một chất phụ gia. Đúng là quẩy rán được làm từ nguyên liệu chính là bột mì. Tuy nhiên, trong quá trình sản xuất, để quẩy chiên phồng đẹp, xốp giòn hơn, người ta thường trộn thêm phèn chua.
Vấn đề nằm ở chỗ trong phèn chua có nhôm. Nếu ăn đều đặn hàng ngày, lượng nhôm này khó được bài tiết ra khỏi cơ thể, gây ra tình trạng suy thận. Khi tích lũy quá nhiều, nhôm cũng ảnh hưởng đến não và tế bào thần kinh. Điều này dẫn đến tình trạng lú lẫn ở người ăn thường xuyên quẩy chiên.
Video đang HOT
Khi làm quẩy chiên, người ta thường phải cho phèn chua vào như một chất phụ gia.
Bảo quản quẩy chiên – Lỗ hổng trong đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Tại nhiều cửa hàng, nếu để ý bạn sẽ thấy, quẩy chiên thường được bảo quản bằng cách đựng vào những túi ni lông rồi treo vạ vật trên sạp hàng. Rất tiện lợi, chỉ cần đựng trong đó, khách hàng có nhu cầu là chị bán hàng thoăn thoắt cắt quẩy vào bát cháo, tô phở… Nhưng thứ đựng quẩy chiên thật chưa chắc đã sạch sẽ.
“Về nguyên tắc, loại túi ni lông đảm bảo hơn bất cứ loại túi nào chính là túi ni lông được làm từ nhựa trong suốt. Còn nếu chúng ta sử dụng những loại túi có màu xanh, đỏ, vàng… hoặc túi trắng màu đục để gói thực phẩm hay bất cứ loại gì khác thì đều không đảm bảo sức khỏe.
Đây là dạng túi làm từ nhựa tái chế, có chất độc, khả năng thôi nhiễm chất độc, khiến chúng ngấm vào thực phẩm là chuyện không thể tránh. Nếu thực phẩm ở dạng chín, ướt, có muối, mỡ đựng trong những loại túi này thì nguy cơ càng cao hơn. Chất nhựa làm loại túi này là chất nhựa tái sinh có nhiều chất độc hại bao gồm nhựa tái chế và chất không rõ nguồn gốc, xuất xứ trộn thêm vào để tái chế”, chuyên gia khẳng định. Do đó, sẽ thật tai hại biết bao khi từng chiếc quẩy chiên được đựng trong túi nhựa treo quanh các sạp hàng.
Sau khi sản xuất xong, nếu để ý bạn sẽ thấy, quẩy chiên thường được bảo quản bằng cách đựng vào những túi ni lông rồi treo vạ vật trên sạp hàng.
Chính bởi những lý do đó, giới chuyên gia khuyên bạn nên tự làm quẩy chiên và thưởng thức tại nhà. Hoặc nếu ăn ở bên ngoài hãy hạn chế tối đa. Tuyệt đối không ăn thường xuyên vì một lối sống lành mạnh, tránh tối đa nguy cơ mắc bệnh tật hiểm nghèo. Ngoài ra khi ăn, không nên chọn ăn ở nơi vỉa hè bụi bặm, tốt nhất là tìm đến những địa chỉ uy tín.
3 quán ăn ngon chuẩn cơm mẹ nấu tại Hà Nội
Với những ai sống xa nhà hoặc không có nhiều thời gian cho căn bếp, một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có cơ hội thưởng thức các món ăn gần gũi như trong chính ngôi nhà của mình.
Bên cạnh chú trọng về hương vị món ăn, 3 nhà hàng này còn khiến nhiều người thích thú bởi không gian thiết kế ấm cúng và mộc mạc, đem lại cảm giác thân thuộc cho thực khách mỗi khi ghé đến.
Ầu Ơ Vietnam Kitchen
Tọa lạc tại vị trí đắc địa trên phố Lý Thường Kiệt, nhà hàng gây ấn tượng với nhiều tín đồ sành ăn bởi thực đơn hơn 200 món Việt Nam phong phú. Bạn có thể tìm thấy các hương vị ẩm thực đặc trưng ở 3 miền, được chế biến kỳ công nhưng vẫn giữ trọn phong vị truyền thống, dân dã tại đây. Ngoài không gian sân vườn xanh mát, khu vực trong nhà ấm cúng trở thành nơi thích hợp để thực khách quây quần bên gia đình hay tụ tập bạn bè.
Mức giá: 25.000-1,7 triệu đồng/món
Giờ mở cửa: 10h-23h
Nhận xét của thực khách:
Ngocanh3105: "Nghe tên quán là thấy cổ xưa, thơ mộng từ tiếng hát du của bà mẹ rồi. Bước vào không gian ấm áp vô cùng, nhà vườn như làng quê ngày xưa nhưng lại thoáng mát sang trọng".
Giang Vũ: "Đây là quán ăn đậm phong cách bữa cơm gia đình, với những đồ ăn khá quen thuộc. Khách đến đây ăn đa số là khách du lịch muốn thử các món ăn dân dã của người Việt. Mình gọi cá kho, rau kho quẹt, thịt ba rọi chiên riềng... Nhìn chung giá cả khá là cao, nhưng so với chất lượng thì cũng rất phù hợp. Đồ ăn được nêm nếm vừa miệng và trình bày đẹp mắt".
Ảnh: Normaltus, Trangnhimtron, Nofoodphobia. 2. Tầm Vị
Đây là một trong số những địa chỉ không còn xa lạ với những ai muốn tìm hương vị cơm nhà "chuẩn Bắc" tại Hà Nội. Không gian quán thiết kế mộc mạc nhưng không kém phần sang trọng. Nội thất bài trí tỉ mỉ từ bàn ghế, ống đũa, mâm đồng... mô phỏng hình ảnh căn nhà xưa cũ. Đặc biệt, 3 mâm cơm chính của quán được đặt tên lần lượt theo tên các tờ báo lớn nhất thời kì Đông Kinh (Tonkin). Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các đĩa ăn lẻ để tự tạo nên một mâm cơm hoàn thiện cho riêng mình. Thực đơn tại quán sẽ thay đổi theo mùa, mang đến trải nghiệm mới lạ cho thực khách mỗi khi ghé tới.
Mức giá: 45.000-168.000 đồng/món và 500.000-886.000 đồng/mâm
Giờ mở cửa: 10h-22h
Nhận xét của thực khách:
An Linh: "Đồ ăn nấu vừa miệng, trọn vị Bắc. Không gian tinh tế nhẹ nhàng, phù hợp để tiếp khách nước ngoài muốn thưởng thức một bữa cơm gia đình Việt Nam. Hai vợ chồng mình thỉnh thoảng vẫn qua ăn để thay đổi không khí. Quán rất đẹp và ngồi ăn dễ chịu, yên tĩnh".
Golem591: "Tôi chọn nộm xoài tép khô, cá bông rim chua ngọt, cà muối, rau củ chấm kho quẹt, cơm trắng, cơm đỗ đen thêm ly nước đậu đen gạo lứt. Tự thấy bữa cơm ngon miệng đến lạ bởi có chút dư vị của quá khứ. Đó là niềm hạnh phúc bên gia đình mà tới bây giờ rất khó để tìm lại".
Ảnh: _Troosismeee, Zizohanoi.
3. Xới Cơm - Tiệm ăn gia đình
Nằm trong con ngõ nhỏ ở Láng Hạ, địa điểm này chủ yếu phục vụ mâm cơm truyền thống theo hương vị thiên ngọt của người Nam Bộ. Không gian rộng rãi, thoáng mát với những góc tường hoài cổ, gợi nhớ khung cảnh một bữa cơm gia đình ấm cúng là điểm cộng tại quán. Thực đơn ở đây sẽ thay đổi thường xuyên theo ngày từ món mặn cho tới các món tráng miệng, món ăn kèm đa dạng. Thịt quay xá xíu, thịt rang cháy cạnh, canh chua cá lóc... là lựa chọn được nhiều người gợi ý nên thưởng thức khi tới "Xới cơm".
Mức giá: 10.000-70.000 đồng/món
Giờ mở cửa: 11h30-20h30
Đánh giá của thực khách:
Hiếu Hoàng: "Đồ ăn ngon, giá cả cũng hợp lý và quan trọng nhất là khi ăn nó gợi cho tớ cảm giác ăn một bữa cơm ở nhà với bố mẹ vậy. Hương vị chuẩn gia đình".
Khánh Linh: "Có 3 món khiến mình mê nhất là cá kho, thịt rang và canh chua. Cá kho và xương cá cũng mềm, thơm mùi giềng đậm đà. Trong niêu còn có cả thịt ba chỉ kho ăn kèm cũng ưng miệng".
Ảnh: Xới cơm, _Nymmm.
Quán cà ri Ấn Độ hơn 40 năm ở miền Tây 'lạ, ngon' bởi món ăn kèm Nằm trên con đường khá sầm uất ở TP.Trà Vinh (Trà Vinh), quán cơm cà ri Ja nép mình bên khung cửa nhỏ được uốn bằng sắt, là điểm đến háo hức của khách phương xa. Nơi đây nức tiếng với món cà ri dê Ấn Độ. Ông Ja đang kiểm tra lại nồi cà ri dê trước khi bán cho thực khách...