quần tập thể dục

Tập luyện tại nhà đừng bỏ qua những chiếc quần tập hack dáng

Sao Việt dù mông to hay mông nhỏ cũng đều cần sự hỗ trợ của những chiếc quần tập hack dáng. Mặc những item kể dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có động lực tập hơn...

Bạn thân Hà Tăng vô vọng lấy lại dáng ngọc sau sinh, vẫn có làn da nhẵn thín cứu vớt

Không quan trọng việc mập ốm, bà mẹ 2 con dồn sức tập tành để có nước da nhẵn thín.

Mỹ nhân giành nhiều giải Grammy khoe dáng bốc lửa trên tạp chí áo tắm

Ngôi sao vừa giành ba giải Grammy Megan Thee Stallion là nữ rapper đầu tiên trong lịch sử được lên bìa tạp chí áo tắm danh tiếng Sports Illustrated.

Shark Bình chia sẻ nguy cơ trở thành F1 của những ai đang sống trong chung cư, nhưng lại khiến nhiều người lo lắng “không biết Shark có bị cách ly không?”

Shark Bình bất ngờ nhắn gửi đến tất cả mọi người không nên bước vào thang máy có quá đông người vào mùa dịch.

Hải Phòng tạm dừng phòng tập gym, cơ sở chăm sóc sắc đẹp

Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 trên cả nước, UBND TP Hải Phòng vừa quyết định tạm dừng hoạt động cơ sở thể dục thẩm mỹ, các cơ sở chăm sóc sắc đẹp (trừ dịch vụ cắt tóc)...

Khoe gu thời trang mặc nhà, hot girl đốn gục trái tim người hâm mộ

Để phòng ngừa dịch bệnh, các hoạt động của Tiểu Ái đã bị tạm hoãn. Không được ra ngoài, đi chơi, hot girl tung hình ảnh giường chiếu, khiến dân tình được phen náo loạn.

Hóa ra Minh Hằng còn một tuyệt chiêu thời trang vô cùng đơn giản giúp giữ dáng khi giãn cách

Giờ đây, khi đã bước vào độ tuổi 34, bé Heo vẫn duy trì được sức hút của mình nhờ phong độ giữ nhan đỉnh cao.

Luyện tập theo… dáng người

Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cầ...

Minh Hằng bật mí tuyệt chiêu đơn giản giúp giữ dáng khi giãn cách

Có ai ngờ kế giữ eo thon của Minh Hằng lại đơn giản đến thế đâu chứ. Cô nàng hé lộ, chỉ cần làm điều này là có thể sống sót qua mùa Tết Covid dài 15 ngày lận.

Đi thể dục, cô gái bị nam thanh niên dùng dao cứa cổ

Trên đường đi thể dục về ngang qua đường tàu, cô gái trẻ ở Bắc Giang bất ngờ bị nam thanh niên túm tóc, dùng dao cứa vào vùng cổ, phải đi cấp cứu.

TP.HCM: Đã xử phạt nhiều trường hợp, nhiều người dân vẫn vô tư đi tập thể dục

Sáng 10.7, lực lượng chức năng kiểm tra và xử phạt nhiều người dân tới công viên Gia Định (Q.Gò Vấp, TP.HCM) tập thể dục.

Thích mặc sexy, cô giáo chọn loại quần mát rượi gây ‘nóng’ mắt

Theo đuổi phong cách thời trang quyến rũ, Jenna Chew sở hữu bộ sưu tập những loại quần mát rượi, siêu ngắn.

Sao Việt thi nhau đạp xe mùa dịch

Tương tự chạy bộ, đạp xe cũng là bộ môn đòi hỏi hầu hết các nhóm cơ chính phải hoạt động, có khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện sức bền, thể l...

Lâm Thanh Hà giảm 12 kg

Lâm Thanh Hà, minh tinh Hong Kong đóng Đông Phương Bất Bại, giảm 12 kg sau khi bị bạn bè chê béo.

U80 giữ dáng thon thả không thua gái trẻ

Dù gương mặt có nhiều nếp nhăn, dấu hiệu tuổi tác, bà Norma Williams vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng với đôi chân thon dài, săn chắc.

Jennifer Lopez tuổi 52 vẫn vô cùng nóng bỏng

Ở tuổi 52, giọng ca On The Floor vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu hình thể gợi cảm, khỏe khoắn với ba vòng nóng bỏng.

Từ 0h ngày 26/6, Hà Nội cho phép người dân tập thể dục, thể thao ở công viên

Từ ngày 26/6, người dân Hà Nội được hoạt động thể dục, thể thao ở công viên, ngoài trời nhưng không quá 20 người trong một khu vực và thực hiện nghiêm thông điệp 5K.

adidas ra mắt bộ sưu tập quần bó nguyệt san

Hãng adidas giới thiệu bộ sưu tập quần bó nguyệt san TechFit, hỗ trợ chị em chơi thể thao, vận động thoải mái trong kỳ đèn đỏ.

Mách bạn cách tăng cân nhanh cho nam: Làm sao để bạn trông vạm vỡ hơn?

Một cơ thể đầy đặn khỏe mạnh, vạm vỡ chẳng những thể hiện sức khỏe tốt mà còn toát lên sức hấp dẫn khó cưỡng đối với phụ nữ.

HLV UAE: “Giờ chúng tôi mạnh hơn so với lúc thua Việt Nam”

HLV Bert van Marwijk đánh giá cao tuyển Việt Nam tuy nhiên khẳng định UAE giờ đây đã là một tập thể rất khác so với ngày hai đội đối đầu nhau ở sân Mỹ Đình.

‘Hoa hậu không phải chỉ biết mặc đẹp’

Á hậu Tường San cho rằng các cuộc thi hoa hậu không tìm kiếm cô gái chỉ biết mặc đẹp mà còn phải tài sắc vẹn toàn.

Lệ Quyên xuất hiện với gương mặt nhợt nhạt nhưng “lên đồ” đẹp lấn át

Rời xa những chiếc quần tập bó chẽn xuống phố, phong cách của quý cô tuổi 40 ngày càng thăng hạng.

Trung Quốc đếm thừa 14 triệu trẻ em khi thống kê dân số?

Giới quan sát đã đặt ra những hoài nghi về số liệu điều tra dân số của Trung Quốc sau khi phát hiện sự chênh lệch số liệu về trẻ em sinh ra trong giai đoạn thống kê.

Puka bị Lê Dương Bảo Lâm “đào” lại ảnh quá khứ, nhan sắc đúng là “dậy thì” thành công

Sau nhiều năm hoạt động, danh tiếng của người đẹp sinh năm 1990 cũng tỉ lệ thuận với nhan sắc quyến rũ và trẻ trung đến kinh ngạc.

Đọ sắc cùng Hoa khôi Nam Em, Hoa hậu chuyển giới Trân Đài vẫn khiến dân tình mê mẩn

Hoa hậu chuyển giới Trân Đài làm bất kì ai cũng phải ngắm nhìn không rời trước vẻ đẹp quyến rũ của cô.

Ngưỡng mộ vòng eo siêu thon của Kendall Jenner

Siêu mẫu Kendall Jenner - em gái Kim Kardashian sở hữu chiều cao 1,78m và thân hình thon thả cùng vòng eo nhỏ xíu. Cô là một trong những chân dài đắt show nhất thế giới hiện nay.

Khen thưởng thành tích phá án, thu giữ 90 bánh heroin, 120 kg ma túy

Ngày 23/3, Công an Quận 12, TP Hồ Chí Minh cho biết Đội Cảnh sát điều tra tội phạm (CS ĐTTP) về ma túy vừa được khen thưởng vì có thành tích xuất sắc triệt phá vụ án ma túy với số ...

Lã Thanh Huyền khoe bí kíp đẹp cả đời, sau 15 ngày nhận về cái kết “đi tong vòng 3″

Chăm chỉ siết cân đều đặn, thế nhưng việc sụt giảm vài centimet vòng 3 đã làm Lã Thanh Huyền phải than thở cả trên mạng xã hội.

Trường Everest đầu tư 2 tỷ đồng mở phòng gym miễn phí cho giáo viên, học sinh

Hệ thống trường liên cấp Everest (Hà Nội) đã đưa vào vận hành phòng tập gym dành cho học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông.

Cùng diễn vai đanh đá nhất “Gia đình là số 1″ , 2 sao nhí ngày càng đẹp lộng lẫy

Cùng vào vai ngỗ nghịch nhất trong bộ phim Gia Đình Là Số 1, cả 2 nhóc tì thuộc phiên bản Hàn và Việt - Jin Ji Hee và Huỳnh Lê Bảo Ngọc ngày càng chứng minh nhan sắc đỉnh cao.

Bí kíp giảm vòng eo cho phụ nữ U50

Trịnh Thị Tuyết Mai, 42 tuổi chú trọng chế độ dinh dưỡng, tập luyện, thực phẩm hỗ trợ phù hợp với bản thân.

Thưởng nóng cho lực lượng phá nhanh vụ án hỗn chiến, nổ súng ở Cần Thơ

Chủ tịch UBND TP Cần Thơ vừa trao thưởng nóng cho các tập thể thuộc công an TP Cần Thơ vì phá nhanh vụ án hỗn chiến, nổ súng diễn ra ngày 3/3.

Phó giám đốc sở 31 tuổi: Không phải là cá biệt ở Vĩnh Phúc

Thứ trưởng Bộ Nội vụ Nguyễn Duy Thăng cho hay việc bà Trần Huyền Trang - con gái bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc - được bổ nhiệm làm phó giám đốc sở không phải là trường hợp cá biệt trong...

“Mỹ nhân đẹp nhất Philippines” khiến fan trầm trồ khi khoe cơ bụng nổi múi và rãnh lưng quyến rũ

Hậu sinh con trai thứ 2 được một thời gian, Marian Rivera đã dần khẳng định được bản lĩnh Mỹ nhân đẹp nhất Phillipines khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng với chiếc bụng múi săn chắc.

Giáo viên TP.HCM dạy thể dục qua mạng

Không chỉ học từ xa các môn truyền thống, học sinh TP.HCM cũng được giáo viên dạy môn thể dục qua ứng dụng.

Tranh cãi về ‘khủng hoảng nam tính’ ở Trung Quốc

Nam thanh thiếu niên Trung Quốc đang bị cho là không đủ nam tính, khiến nhà chức trách phải tìm biện pháp can thiệp.

Vợ Justin Bieber mách mẹo giữ da, giữ dáng ai cũng có thể thực hiện

Siêu mẫu Hailey Bieber vẫn duy trì chế độ luyện tập thể thao, dưỡng da đều đặn mỗi ngày không thay đổi dù trước hay sau khi kết hôn với Justin Bieber.

Bí quyết sở hữu vóc dáng bốc lửa của hot gymer Hà thành

Để có vóc dáng nóng bỏng hot gymer Hằng Habi luôn chăm chỉ tập gym, ăn uống theo chế độ lành mạnh, hạn chế tinh bột, ăn nhiều rau xanh và các loại củ quả.

Phi Nhung chăm chỉ dậy sớm tập thể dục

Ca sĩ Phi Nhung chia sẻ ảnh tập luyện cùng huấn luyện viên riêng mỗi ngày để nâng cao sức khoẻ, giữ vóc dáng và phòng chống Covid-19.

Quỳnh Nga đăng ảnh mặc bikini khoe body vệ nữ

Không chỉ thu hút sự chú ý của công chúng, hình ảnh khoe dáng với bikini mới đây nhất của Quỳnh Nga còn lôi kéo sự chú ý của người tình tin đồn Việt Anh.

Đầu tuần “tập thể dục cho mắt” khi ngắm mỹ nhân Azur Lane diện sườn xám khoe eo thon, chân dài

Khi nhắc đến các mỹ nhân xinh đẹp của Azur Lane, cái tên Centaur cũng gây được sự chú ý cực lớn.

Chung khung hình với “siêu phẩm thẩm mỹ” Vbiz, bà xã Tuấn Hưng chẳng sửa sang vẫn đẹp không thua

Trong khoảnh khắc hiếm hoi khoe dáng cùng đàn chị Lưu Hương Giang, vợ Tuấn Hưng làm ai nấy cũng phải xuýt xoa trước nhan sắc cùng vóc dáng thon thả đáng gờm.

Màn trình diễn võ thuật sôi động trên sân trường của học sinh tiểu học

Giữa các giờ học kiến thức văn hóa, học sinh Trường Tiểu học Cự Đồng (huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ) đã có những giây phút sôi động trên sân trường với màn tập các động tác võ thuậ...

Độc đáo điệu nhảy dành cho mẹ bầu hỗ trợ sinh con tự nhiên

Labor Dance là điệu nhảy dành cho mẹ bầu hỗ trợ sinh con tự nhiên, giảm căng thẳng, giảm đau trong chuyển dạ.

33 tuổi, tôi không thể tập trung học

Tôi lao động ở nước ngoài, đang học thêm tiếng Anh để chuẩn bị cho kế hoạch xin việc khi về nước.

Bỏ mác liễu yếu đào tơ, Quỳnh Nga “khoẻ như vâm” đẩy tạ 240kg làm ai cũng chóng mặt

Nhìn Quỳnh Nga mong manh như thế có ai ngờ cô nàng lại là thần tượng phòng gym như thế này đâu chứ!

Minh Hằng táo bạo khoe làn da, dân tình gật gù đẳng cấp mỹ nhân vạn người mê

Chỉ một vài giây bán nude trên giường, Minh Hằng đã hé lộ luôn tình trạng nhan sắc của mình hiện tại ở tuổi 33.

Sắp sửa qua tuổi 50 nhưng ‘Nữ hoàng ảnh lịch một thời’ Việt Trinh vẫn trẻ trung đến khó tin trong ảnh mới

Chỉ với một vài khoảnh khắc mới trên trang cá nhân, Việt Trinh khiến fans mất máu bởi nhan sắc hack tuổi của mình.

Đi tập thể dục cùng chồng, người vợ bỗng dưng mất tích ở hồ Đá Bàng

Khi đang đi tập thể dục với chồng, một người phụ nữ ở huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu bất ngờ mất tích.

8 bài tập đốt cháy mỡ thừa hơn cả việc chạy bộ

Nhảy dây, bơi lội hay đạp xe đều là những bài tập rất tốt cho sự phát triển cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa toàn thân hiệu quả hơn cả việc chạy bộ.