Phụ nữ ngoài 25 tuổi cần sản phẩm chống lão hóa nào?

Lan Hương07:59 23/05/2016

Hãy triệt tiêu các yếu tố tàn nhang, nếp nhăn trên da khi bạn 25 tuổi với các sản phẩm chống lão hóa dưới đây nhé.

Kem chống nắng. Đừng bao giờ bỏ qua sản phẩm chống lão hóa này trong tất cả các công cuộc dưỡng da của bạn. Lý do là nếu không có lớp bảo vệ của kem chống nắng thì da bạn sẽ không thể chống lại sự tấn công của những tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời được. Đó chính là nguyên nhân chính khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Chính vì vậy, bạn hãy lựa chọn những lọ kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày.

Tẩy tế bào chết. Bạn có biết rằng lớp tế bào chết mà bạn không nhìn thấy trên da chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị xỉn màu vì khả năng hắt sáng của những tế bào chết này rất kém? Vì vậy, bạn nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần/tuần nhằm lấy đi lớp tế bào chết trên da và gạt bỏ lớp bụi bẩn bám sâu trong da. Điều này không chỉ giúp làn da sạch hơn mà còn giúp cho da có thể tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn.

Tẩy trang sạch. Sau một ngày dài hoạt động, có thật nhiều bụi bẩn từ môi trường sẽ bám lên lớp trang điểm của bạn và khiến lỗ chân long bị to ra nếu bạn không tẩy sạch sẽ chúng. Qua thời gian, điều này sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da, khiến da bị dão và nhanh chóng lão hóa. Do đó, sau một ngày, bạn nên tẩy trang thật sạch da để cho da được nghỉ ngơi và lấy lại sự sang khỏe cho làn da.

Video đang HOT

Serum chứa chất chống oxy hóa. Khi làn da ở những năm 25 tuổi còn khỏe và chưa gặp nhiều vấn đề, việc dùng serum dưỡng có chứa các chất chống oxi hóa như Niacinamide và Vitamin C hay E sẽ giúp làm giảm các vấn đề tổn thương da, do môi trường xung quanh như ô nhiễm và có thể dẫn tới suy giảm lượng collagen trong da.

Kem dưỡng da chứa chất chống lão hóa retinol. Hễ trên 25 thì sẽ bị lão hoá dần dần, da khoẻ cũng sẽ thấy hậu quả sau 1-2 năm. Ngoài kem chống nắng là sản phẩm “buộc phải có” thì kem chống lão hoá bổ trợ hàng ngày cũng là 1 cách duy trì vẻ thanh xuân. Các sản phẩm có chứa retinol không chỉ giúp da sản sinh ra collagen nhiều hơn mà còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn.

Kem dưỡng mắt. Các bác sĩ da liễu cho rằng bạn chưa thực sự cần một loại kem riêng biệt cho mắt. Kem dưỡng mặt cũng có thể dùng cho vùng da mắt nhưng nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô hay nhạy cảm, bạn nên sử dụng một loại kem mắt chuyên dụng.

Theo CitiNews

Thuốc nào giúp da bớt xấu?

Tôi 48 tuổi. Cứ mùa hè đến là da tôi xấu hơn: khô, thô ráp lại nhăn và chùng xệ, các vết nám cũng đậm hơn.

Tôi nghe nói bổ sung collagen theo đường uống và bôi sẽ cải thiện được làn da. Điều đó có đúng không.

Ngô Ngọc Minh (Nghệ An)

Cùng với thời gian và sự lão hóa của cơ thể, làn da cũng dần dần xấu đi. Lão hóa da xảy ra mạnh nhất sau tuổi 30 khi có sự cộng hưởng của các yếu tố như: lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể suy giảm dần, tổ chức collagen dưới da có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da cũng chùng và nhão dần.

Càng lớn tuổi, các sợi collagen sẽ mất dần, các sợi đàn hồi (elastin), thượng bì bị teo mỏng, quá trình sản sinh tế bào bị giảm nhiều. Da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, khả năng giữ nước kém, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.

Để cải thiện làn da và chặn đà lão hóa, nhiều người đã tìm và dùng các sản phẩm chứa collagen. Người ta uống, bôi, tiêm collagen như phong trào mà chưa hiểu hết tác dụng thực của collagen cho da. Trên thực tế, dù collagen rất quan trọng cho cơ thể nhưng việc bổ sung collagen bằng dược phẩm hiệu quả thế nào thì chưa tài liệu nào khẳng định.

Theo các nhà khoa học, collagen chỉ công hiệu khi cơ thể tổng hợp được một cách tự nhiên. Vì vậy, cách tốt để bổ sung collagen cho cơ thể là ăn thức ăn giúp cơ thể tổng hợp ra collagen.

Còn với dược phẩm có chứa collagen thì sau khi vào hệ tiêu hóa sẽ được dịch tiêu hóa nhào trộn, phân hủy và biến chúng thành các aminoacids, collagen đã không còn nguyên như lúc chưa được tiêu hóa và cũng không hòa vào dòng collagen sẵn có của cơ thể. Hơn nữa, do collagen là chất đạm, khi uống tùy thuộc vào sự hấp thu của từng cơ thể. Đối với người bị rối loạn tiêu hóa, có bệnh ở đường ruột... thì uống collagen cũng khó hấp thu.

Việc dùng mỹ phẩm chứa collagen có thật sự công dụng cho da đẹp hơn không? Vấn đề này cũng cần được hiểu cho đúng. Bản thân collagen là phân tử rất cồng kềnh và không dễ dàng ngấm qua da để phát huy tác dụng. Khi bôi, việc hấp thụ collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là rất khó. Như vậy, khi bôi mỹ phẩm collagen trên da không tạo ra tác dụng như collagen tự nhiên mà nó chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm làn da bớt khô.

Theo những phân tích ở trên, chị Minh đã có thể quyết định giải pháp phù hợp cho da bớt xấu là không nên đầu tư nhiều tài chính để sử dụng các dạng collagen. Việc dùng ào ạt collagen khi cơ thể không hấp thụ được sẽ dễ dàng bị đào thải ra ngoài mà không mang lại hiệu quả gì, có chăng chỉ là vấn đề tâm lý.

Giải pháp tốt nhất cho chị em muốn cải thiện làn da, bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa là nên tăng cường thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu các vitamin E, C, A - tốt cho làn da. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây rất tốt cho da, giúp da bớt khô và thải độc tố.

Cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ra đường. Tránh tác nhân gây hại như: khói bụi, ô nhiễm... để có làn da hồng hào và săn chắc.

Theo CitiNews

Cách phòng ngừa lão hoá và ung thư da Cách tốt nhất để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa và ung thư da là bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Khi nhắc đến làn da, nhiều người trong chúng ta quan tâm nhiều hơn đến các nếp nhăn, đốm mặt trời (hay còn gọi là đốm gan, đốm lão hoá - xuất hiện khi bạn 40 hoặc sớm hơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: lão hóa collagen‏ ‏ sản phẩm chống lão hóa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.