Phụ nữ ngoài 25 tuổi cần sản phẩm chống lão hóa nào?

Lan Hương07:59 23/05/2016

Hãy triệt tiêu các yếu tố tàn nhang, nếp nhăn trên da khi bạn 25 tuổi với các sản phẩm chống lão hóa dưới đây nhé.

Kem chống nắng. Đừng bao giờ bỏ qua sản phẩm chống lão hóa này trong tất cả các công cuộc dưỡng da của bạn. Lý do là nếu không có lớp bảo vệ của kem chống nắng thì da bạn sẽ không thể chống lại sự tấn công của những tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời được. Đó chính là nguyên nhân chính khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Chính vì vậy, bạn hãy lựa chọn những lọ kem chống nắng có độ SPF ít nhất là 15 và sử dụng mỗi ngày.

Tẩy tế bào chết. Bạn có biết rằng lớp tế bào chết mà bạn không nhìn thấy trên da chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị xỉn màu vì khả năng hắt sáng của những tế bào chết này rất kém? Vì vậy, bạn nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần/tuần nhằm lấy đi lớp tế bào chết trên da và gạt bỏ lớp bụi bẩn bám sâu trong da. Điều này không chỉ giúp làn da sạch hơn mà còn giúp cho da có thể tự sản sinh các tế bào mới giúp da trông sáng mịn hơn.

Tẩy trang sạch. Sau một ngày dài hoạt động, có thật nhiều bụi bẩn từ môi trường sẽ bám lên lớp trang điểm của bạn và khiến lỗ chân long bị to ra nếu bạn không tẩy sạch sẽ chúng. Qua thời gian, điều này sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da, khiến da bị dão và nhanh chóng lão hóa. Do đó, sau một ngày, bạn nên tẩy trang thật sạch da để cho da được nghỉ ngơi và lấy lại sự sang khỏe cho làn da.

Video đang HOT

Serum chứa chất chống oxy hóa. Khi làn da ở những năm 25 tuổi còn khỏe và chưa gặp nhiều vấn đề, việc dùng serum dưỡng có chứa các chất chống oxi hóa như Niacinamide và Vitamin C hay E sẽ giúp làm giảm các vấn đề tổn thương da, do môi trường xung quanh như ô nhiễm và có thể dẫn tới suy giảm lượng collagen trong da.

Kem dưỡng da chứa chất chống lão hóa retinol. Hễ trên 25 thì sẽ bị lão hoá dần dần, da khoẻ cũng sẽ thấy hậu quả sau 1-2 năm. Ngoài kem chống nắng là sản phẩm “buộc phải có” thì kem chống lão hoá bổ trợ hàng ngày cũng là 1 cách duy trì vẻ thanh xuân. Các sản phẩm có chứa retinol không chỉ giúp da sản sinh ra collagen nhiều hơn mà còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn.

Kem dưỡng mắt. Các bác sĩ da liễu cho rằng bạn chưa thực sự cần một loại kem riêng biệt cho mắt. Kem dưỡng mặt cũng có thể dùng cho vùng da mắt nhưng nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô hay nhạy cảm, bạn nên sử dụng một loại kem mắt chuyên dụng.

Theo CitiNews

Thuốc nào giúp da bớt xấu?

Tôi 48 tuổi. Cứ mùa hè đến là da tôi xấu hơn: khô, thô ráp lại nhăn và chùng xệ, các vết nám cũng đậm hơn.

Tôi nghe nói bổ sung collagen theo đường uống và bôi sẽ cải thiện được làn da. Điều đó có đúng không.

Ngô Ngọc Minh (Nghệ An)

Cùng với thời gian và sự lão hóa của cơ thể, làn da cũng dần dần xấu đi. Lão hóa da xảy ra mạnh nhất sau tuổi 30 khi có sự cộng hưởng của các yếu tố như: lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể suy giảm dần, tổ chức collagen dưới da có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da cũng chùng và nhão dần.

Càng lớn tuổi, các sợi collagen sẽ mất dần, các sợi đàn hồi (elastin), thượng bì bị teo mỏng, quá trình sản sinh tế bào bị giảm nhiều. Da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, khả năng giữ nước kém, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.

Để cải thiện làn da và chặn đà lão hóa, nhiều người đã tìm và dùng các sản phẩm chứa collagen. Người ta uống, bôi, tiêm collagen như phong trào mà chưa hiểu hết tác dụng thực của collagen cho da. Trên thực tế, dù collagen rất quan trọng cho cơ thể nhưng việc bổ sung collagen bằng dược phẩm hiệu quả thế nào thì chưa tài liệu nào khẳng định.

Theo các nhà khoa học, collagen chỉ công hiệu khi cơ thể tổng hợp được một cách tự nhiên. Vì vậy, cách tốt để bổ sung collagen cho cơ thể là ăn thức ăn giúp cơ thể tổng hợp ra collagen.

Còn với dược phẩm có chứa collagen thì sau khi vào hệ tiêu hóa sẽ được dịch tiêu hóa nhào trộn, phân hủy và biến chúng thành các aminoacids, collagen đã không còn nguyên như lúc chưa được tiêu hóa và cũng không hòa vào dòng collagen sẵn có của cơ thể. Hơn nữa, do collagen là chất đạm, khi uống tùy thuộc vào sự hấp thu của từng cơ thể. Đối với người bị rối loạn tiêu hóa, có bệnh ở đường ruột... thì uống collagen cũng khó hấp thu.

Việc dùng mỹ phẩm chứa collagen có thật sự công dụng cho da đẹp hơn không? Vấn đề này cũng cần được hiểu cho đúng. Bản thân collagen là phân tử rất cồng kềnh và không dễ dàng ngấm qua da để phát huy tác dụng. Khi bôi, việc hấp thụ collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là rất khó. Như vậy, khi bôi mỹ phẩm collagen trên da không tạo ra tác dụng như collagen tự nhiên mà nó chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm làn da bớt khô.

Theo những phân tích ở trên, chị Minh đã có thể quyết định giải pháp phù hợp cho da bớt xấu là không nên đầu tư nhiều tài chính để sử dụng các dạng collagen. Việc dùng ào ạt collagen khi cơ thể không hấp thụ được sẽ dễ dàng bị đào thải ra ngoài mà không mang lại hiệu quả gì, có chăng chỉ là vấn đề tâm lý.

Giải pháp tốt nhất cho chị em muốn cải thiện làn da, bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa là nên tăng cường thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu các vitamin E, C, A - tốt cho làn da. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây rất tốt cho da, giúp da bớt khô và thải độc tố.

Cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ra đường. Tránh tác nhân gây hại như: khói bụi, ô nhiễm... để có làn da hồng hào và săn chắc.

Theo CitiNews

Cách phòng ngừa lão hoá và ung thư da Cách tốt nhất để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa và ung thư da là bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Khi nhắc đến làn da, nhiều người trong chúng ta quan tâm nhiều hơn đến các nếp nhăn, đốm mặt trời (hay còn gọi là đốm gan, đốm lão hoá - xuất hiện khi bạn 40 hoặc sớm hơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: lão hóa collagen‏ ‏ sản phẩm chống lão hóa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.