phù dâu cơ bắp

Bộ Y tế cảnh báo: Người dân không nên tự ý mua thuốc điều trị cúm!

Hôm nay (19/12), trước tình hình bệnh cúm vào mùa khiến nhiều người dân đổ xô mua thuốc điều trị cúm, đặc biệt là thuốc Tamiflu, Bộ Y tế đã chính thức đưa ra cảnh báo.

Cơ thể rạn “tan nát” khi mang bầu, sau sinh mẹ trẻ nhanh chóng lấy lại thần thái khiến ai cũng trầm trồ

Nhìn những hình ảnh bụng rạn khi mang bầu cũng như "dấu tích" còn sót lại sau sinh của bà mẹ Sài thành khiến ai cũng có phần xót xa.

4 “búp bê phòng gym” khiến mày râu kinh ngạc

Trái ngược với gương mặt xinh xắn như búp bê những cô gái này sở hữu cơ bắp cuồn cuồn khiến đấng mày râu kinh ngạc.

10 dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm cột sống có lượng lưu thông máu thấp, do đó không thể tự phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm mà bạn cần lưu ý.

Tại sao người bị dư axit khó giảm cân?

Nếu bạn tăng cân không rõ lý do và thất bại trong việc giảm cân suốt một thời gian dài, rất có thể thủ phạm là chứng dư thừa axit trong cơ thể.

6 dấu hiệu cơ thể thiếu chất đạm bạn không nên bỏ qua

Chất đạm hay protein là nguyên liệu tạo nên cơ bắp, da, móng và tóc. Đối với người chơi thể thao việc sử dụng cơ bắp thường xuyên càng đòi hỏi nhu cầu lớn về chất đạm.

Người hùng Batman mới bị nghi “ăn bẩn” để có cơ bắp cuồn cuộn

Robert Pattinson bắt đầu luyện tập và thay đổi chế độ ăn để chuẩn bị cho vai diễn Batman.

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?

Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?

Bị bắt nạt vì gầy gò, chàng trai ‘lột xác’ với body 6 múi

Iliya từng nhịn ăn, bán lại bữa trưa cho bạn để tiết kiệm tiền, giúp đỡ bố mẹ xoay sở với cuộc sống nên ngoại hình ngày càng nhỏ con so với bạn bè cùng trang lứa.

Từng chạm mốc 88kg, cô y tá người Thái hé lộ bí quyết giảm 22kg sau 1 năm 8 tháng

Béo phì có thể là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại, trong đó có những căn bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao, xương khớp... Câu chuyện giảm cân từ cô g...

Điều gì xảy ra nếu bạn nằm trên giường cả đời?

Dù lười đến mấy, bạn cũng không nên làm điều này bởi nó sẽ tác động xấu đến xương, cơ bắp, tim và sức khỏe của bạn.

Bác sĩ Nhi vạch rõ sai lầm mẹ hay làm khi con mắc bệnh dễ gặp trong thời tiết này

Mỗi lần con bị cúm, nhiều bố mẹ dùng khăn xô để lau cho con. Nếu không thay khăn mới, dùng lại khăn cũ, bác sĩ khẳng định virus vẫn bám lại trên khăn.

Ăn kiêng mà không giảm cân, có thể chế độ ăn đang không phù hợp với tạng người của bạn

Với mỗi tạng người sẽ có chế độ dinh dưỡng riêng, như vậy mới có thể đảm bảo được vấn đề sức khỏe. Vậy chế độ dinh dưỡng cho mỗi tạng người là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết ...

3 năm qua, giá đất Nhơn Trạch tăng chóng mặt

Ảnh hưởng từ những cơn sốt đất tại thị trường Nhơn Trạch, nhiều sổ đỏ được chuyển nhượng liên tục, dấu đỏ đóng dày đặc phía sau bìa sổ.

Kimetsu no Yaiba: Anh chàng đầu lợn Inosuke bất ngờ xuất hiện với phiên bản cơ bắp cuồn cuộn nhức mắt

Kimetsu no Yaiba đang là tựa anime/manga nổi tiếng và được yêu thích trên khắp thế giới. Chính vì thế, các nhân vật trong tác phẩm này cũng được rất nhiều nghệ sĩ cosplay chọn để h...

Đau vai gáy, tê mỏi các khớp: Bệnh tưởng đơn giản nhưng không thể chủ quan

Thời tiết thay đổi đột ngột với nhiệt độ giảm xuống rất thấp trong những ngày qua khiến cho rất nhiều người xuất hiện tình trạng đau cổ vai gáy, nhất là khi mới ngủ dậy. Đây là một...

Top hot body tuyển U22 Việt Nam: ai sở hữu cơ 6 múi, săn chắc đá tảng?

Không chỉ chơi bóng hay, các cầu thủ của tuyển U22 Việt Nam còn là những nam thần sở hữu body ấn tượng.

Cô gái vô địch thể hình thế giới không bận tâm bắp tay của chồng nhỏ hơn mình, chỉ cần “yêu thương và hỗ trợ nhau” là đủ

Cô gái từng giành giải vô địch thể hình thế giới cho biết bản thân không quan tâm đến chuyện cơ bắp của chồng bé nhỏ hơn mình, vì yêu thương và hỗ trợ nhau mới là yếu tố quan trọng...

Bạn gái cũ của chú rể đến làm loạn đám cưới, đánh luôn nam chính khiến ai cũng ngỡ ngàng nhưng không ngờ đứng sau mọi chuyện là phù dâu

Cứ ngỡ đây sẽ là màn đòi chồng kinh điển trong những tình huống bạn gái cũ tìm đến đám cưới của người yêu xưa để quậy phá nhưng không, tất cả đều là do cô nàng phù dâu dàn dựng.

Kết hợp tập luyện và ăn kiêng để giảm cân

Ăn kiêng có thể là sự khởi đầu để bước vào quá trình tập luyện nhưng tập thể dục làm tăng sự trao đổi chất. Vậy tập thể dục bao nhiêu là cần thiết để hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu...

Vấn đề muốn thuở: Nên “xem phim” trước hay sau khi chơi game?

Nói văn vẻ vậy thôi chứ cái nghệ thuật mà mình muốn đề cập đến trong bài này cũng đơn giản lắm. Chuyện là thế này, mấy dân công nghệ một khi đã dùng máy tính hay điện thoại để giải...

Nghỉ tập gym bao lâu thì cơ bắp bắt đầu nhỏ lại?

Tập gym giúp cơ bắp phát triển và mạnh hơn. Nhưng khi bỏ tập cộng với chế độ ăn uống kém lành mạnh, cơ có thể sẽ bị nhỏ lại, yếu đi, thậm chí tỷ lệ mỡ cũng tăng lên.

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi dịch cúm vào mùa

Thời tiết giao mùa đông xuân có độ ẩm cao, nhiệt độ thuận lời khiến cho các loại virus phát triển. Đây cũng là thời điểm bệnh cúm vào mùa, khiến 100 - 130 trẻ phải tới Bệnh viện Nh...

14 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị nhiễm các độc tố gây hại

Cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với nhiều chất độc trong cuộc sống hàng ngày. Khi độc tố vượt ngưỡng sẽ xuất hiện những vấn đề bất thường.

Tàu không gian SpaceX chở lửa và chuột lên Trạm Vũ trụ Quốc tế

Ngày 4/12, tên lửa Falcon 9 của SpaceX sẽ chở khoang Dragon chứa đầy hàng tiếp tế và các dụng cụ thí nghiệm đặc biệt lên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS).

Tín dụng bất động sản tại TP.HCM chiếm 11% tổng dư nợ các ngân hàng trên địa bàn

Ông Nguyễn Hoàng Minh, Phó giám đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN) chi nhánh TP.HCM cho biết, tính đến hết tháng 11/2019, dư nợ cho vay của các ngân hàng trên địa bàn thành phố đạt 2,2 ...

Cá voi trắng beluga “cơ bắp” gây náo loạn, khiến người phát cuồng

Mới đây, một người dùng Twitter Nhật Bản lấy cảm hứng từ nửa thân trên của con cá voi beluga cơ bắp, vẽ thêm nửa thân dưới của nó, gây xôn xao dư luận. Bài đăng của anh nhận được g...

Giảm cân nhưng vẫn uống trà sữa, bạn nên tập luyện thế nào?

Giảm cân là cuộc chiến lâu dài. Mặc dù vậy, khi phải kiêng quá nhiều món ăn, đồ uống mà bạn thích sẽ rất nhàm chán.

Bí quyết “bay” hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập l...

Tiêm phòng vaccine cúm rồi có bị mắc cúm nữa không?

Do sức khỏe yếu nên tôi thường hay mắc bệnh vặt, trong đó có bệnh cúm, rất khó chịu. Xin cho hỏi nếu tôi đi tiêm phòng cúm một lần rồi thì tôi có bị cúm nữa không?

Quá bất ngờ khi đi bộ 30 phút mỗi ngày, bệnh tật lại ‘bay sạch’ thế này

Cả ngày ngồi lỳ ở nơi làm việc sẽ khiến các cơ quan nội tạng, cơ bắp, xương khớp trở nên yếu dần do không được hoạt động, dần dần sẽ biến cơ thể thành ổ bệnh. Để ngăn ngừa và đẩy l...

“Mỹ nhân sexy nhất màn ảnh” thế giới năm 2019 đẹp nóng bỏng nhờ đâu?

Scarlett Johansson từng được các tạp chí uy tín nhất thế giới bình chọn nằm trong top những phụ nữ hấp dẫn nhất hành tinh trên dưới 20 lần.

Muay Thai có lợi gì mà rất nhiều người muốn học?

Nếu bạn nghĩ rằng tập gym là cách duy nhất để giảm cân, có lẽ bạn không biết đến Muay Thai.

Đám cưới bị người yêu cũ của chồng ‘chiếm sóng’ với seri nhạc buồn bã ủ ê, cô dâu ’sôi máu’ tung chiêu độc khiến ả không ngóc đầu lên được

Để trêu tức Hương, cô ả mặt dày mặc váy trắng muốt lên sân khấu đòi hát tận 3 bài, mà bài nào cũng là nhạc thất tình khiến quan khách liên tục xì xào bàn tán.

Chàng trai tập Tabata giúp tiêu mỡ bụng, giảm 11kg

Hiiragi bật nhảy cường độ mạnh 4 phút hàng ngày kết hợp ăn uống lành mạnh, giảm cân 11 kg, tỷ lệ mỡ 18%.

Tình cũ của chồng lên sân khấu hát 3 bài “tình ca” đầy tâm trạng, cô dâu nhẹ nhàng “tung chiêu” khiến cô nàng xấu hổ ê chề

Chồng cô bật cười bảo vợ: Em đúng là cô vợ cao tay và ghê gớm hết phần thiên hạ. Từng lời cô ta viết, Hương đều thấy hả dạ.

Chỉ mấy 30 ngày đánh bay vai u thịt bắp với bài tập đơn giản vô cùng

Nhiều người thường bỏ qua việc giảm mỡ cho lưng và vai trong giảm cân mà không biết được rằng vai u thịt bắp và lưng dày, ngấn mỡ sẽ khiến trông bạn mập và nặng nề hơn.

9 động tác kéo giãn có thể tập ngay trên giường

Bài tập kéo giãn cuối ngày giúp thả lỏng cơ bắp, thư giãn toàn thân, nhờ vậy, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

Không đau đớn cũng chẳng “đáng sợ”, đây chính là 3 giải pháp để bạn F5 lại làn da của chính mình

Với những cô nàng sợ đau thì các biện pháp dưỡng da có đôi khi lại là một nỗi ám ảnh lớn. Vậy phải làm sao để F5 làn da giúp da trắng sáng mịn màng và tràn đầy sức sống đây?

Đột nhập nhầm nhà, tên trộm bị cụ bà 82 tuổi đánh nhừ tử, lên xe cứu thương nhập viện

Cụ bà 82 tuổi hạ đo ván tên trộm đột nhập vào nhà mà không tốn mấy sức lực.

30 phút chườm nóng giúp bạn bảo vệ tử cung, điều hoà kinh nguyệt

Đa số các bạn gái chưa biết rằng chườm nóng bụng dưới rất có lợi với việc điều dưỡng tử cung, cải thiện khả năng sinh sản.

Hướng dẫn đàn ông 5 nguyên tắc ăn, tập tăng cơ bắp

Những bí quyết giúp các chàng trai có được body trong mơ với cơ bắp cuồn cuộn.

WHO: Phần lớn thanh thiếu niên thiếu hoạt động thể chất

Phóng viên TTXVN tại Thụy Sĩ dẫn nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố ngày 22-11 cho thấy, phần lớn thanh thiếu niên trên toàn thế giới không hoạt động thể chất đầy ...

Ngô Kiến Huy bất ngờ khoe body 6 múi khiến bao người tròn xoe mắt ngưỡng mộ

Sau thời gia dài luyện tập, mới đây Ngô Kiến Huy đã khiến các fan lác mắt khi khoe thân hình 6 múi hoàn hảo.

5 loại vải thường may trang phục hàng ngày gây nguy hại sức khỏe

Khi chọn trang phục, bạn hãy hạn chế những sản phẩm được làm từ những chất vải dưới đây vì chúng không có lợi cho cơ thể.

5 sai lầm về tiền bạc khi tổ chức đám cưới

Dốc toàn bộ tiền tiết kiệm và mong lấy lại vốn từ đám cưới là một số sai lầm nhiều cặp đôi gặp phải.

Mệt mỏi vì tập luyện, chị em đã biết các cách giảm cân không tốn sức, chỉ cần ngồi thở?

4 bài tập hít thở giúp giảm cân, tiêu hao mỡ bụng mọi lúc mọi nơi.Các nhà khoa học cho biết, việc hít thở sâu giúp cung cấp lượng oxy dồi dào đốt cháy mỡ thừa tích tụ trong cơ thể ...

Hổ vồ chết người trong vườn cà phê ở Indonesia

Một con hổ Sumatra, loài đang có nguy cơ tuyệt chủng cao, tấn công đến chết một nông dân Indonesia và làm một du khách địa phương bị thương nặng.

Tập squat mỗi ngày có tốt không?

Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả.

Tiêm dầu vào tay để cải thiện cơ bắp, nam thanh niên suýt chết

Nam thanh niên đau đớn, sốt cao, rối loạn đông máu, phải nhập viện khẩn cấp sau vài tháng tiêm thạch dầu vào bắp tay để cải thiện cơ bắp.