phòng thủ chống oxy hóa

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ đậu

Củ đậu cũng là một nguồn vitamin C, một loại vitamin tan trong nước thiết yếu, hoạt động như một chất chống oxy hóa trong cơ thể và cần thiết cho nhiều phản ứng enzyme.

Uống cà phê đá có tốt hơn cà phê nóng?

Tuy nhiên, các nghiên cứu cũng cho thấy, cà phê nóng đã được chứng minh là có lượng chất chống oxy hóa cao hơn, có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Ăn nhiều trái cây chuyện gì sẽ xảy ra?

Mặc dù rau cũng là nguồn cung cấp dồi dào các hợp chất chống oxy hóa, nhưng phương pháp chế biến thông thường của chúng có thể làm giảm tác động chống viêm của chúng.

‘Lò lửa’ Trung Đông tăng nhiệt khi Iran quyết ‘trừng phạt’ Israel

Các lực lượng này đã đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại các cuộc tấn công của IDF và làm hao mòn sức mạnh chiến đấu của Israel.

Loại quả Việt có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý

Vỏ lựu chứa các hợp chất polyphenol có khả năng kháng khuẩn và kháng virus, giúp tiêu diệt các tác nhân gây cảm lạnh và ho. Các chất chống oxy hóa trong vỏ lựu giúp giảm viêm nhiễm...

Thêm nhiều nước khuyến nghị công dân rời khỏi Liban và Iran

Trước đó 1 ngày, Israel thông báo tiến hành không kích ở thủ đô Beirut (Liban) khiến Fuad Shukr, một chỉ huy quân sự cấp cao của lực lượng Hezbollah, thiệt mạng.

Cách sử dụng vitamin E trong chăm sóc tóc

Tất cả chúng ta đều mong muốn có mái tóc khỏe mạnh, sáng bóng và luôn cố gắng thêm nhiều sản phẩm khác nhau vào chế độ chăm sóc tóc của mình, trong đó có vitamin E.

Châu Âu tái khởi động nghĩa vụ quân sự trong bối cảnh căng thẳng với Nga

Thủ tướng Na Uy Jonas Gahr Stre cho biết: Chúng tôi cần một biện pháp phòng thủ phù hợp với nhu cầu trong môi trường mà các thách thức an ninh đang nổi lên .

Xung đột Nga – Ukraine: Vũ khí nào là ‘bá chủ’ trên chiến trường?

Dù triển khai nhiều công nghệ hiện đại, Nga và Ukraine vẫn lệ thuộc vào một loại vũ khí chủ chốt với khả năng gây thiệt hại nhiều nhất khi tấn công cũng như phòng thủ.

Lợi ích của các loại thực phẩm màu tím

Các thực phẩm màu tím có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú và khả năng chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Nhận miễn phí ngay game siêu chất lượng, đồ họa quá đẹp, giá ban đầu lên tới gần 200.000

Những món quà tặng miễn phí trên Epic Games Store đã dần trở thành thói quen đối với tất cả các game thủ, và đây cũng là điều mà nền tảng này hướng tới ngay từ khi ra mắt vào năm 2...

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ ‘lột xác’, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này

Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, nữ hoàng giải trí sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác....

“Mất lửa” tuổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy sinh dục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

7 thói quen hàng ngày làm ảnh hưởng tới mắt

Thời gian sử dụng thiết bị quá nhiều có thể dẫn đến hội chứng thị giác máy tính, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Điều này gây khô mắt, dị ứng và co thắt cơ, dẫn đến đau mắt.

Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già

Trà quế không chỉ thơm ngon, ấm cúng mà còn dễ làm và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây, hãy khám phá mọi thứ bạn muốn biết (và hơn nữa) về trà quế.

Lá bưởi và những công dụng tuyệt vời bạn nên biết

Ngoài ra, lá bưởi còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giải rượu và độc, loại bỏ mùi hôi miệng, chữa đầy bụng. Các phần khác của cây bưởi như vỏ quả, hoa, rễ, hạt cũng đều có nhiều côn...

Mỗi ngày đều ăn gà rán, cậu bé 12 tuổi phải chạy thận suốt đời

Gà rán là món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ em, tuy nhiên nếu ăn liên tục trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới chức năng thận.

Bỏ túi ngay tần suất ‘lý tưởng’ để thưởng thức gà rán mà không gây hại sức khỏe

Gà rán là món ăn khoái khẩu của nhiều người bởi hương vị thơm ngon, giòn rụm. Tuy nhiên, việc ăn gà rán mỗi ngày có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Tương quan lực lượng giữa các đảng phái trước thềm cuộc bầu cử Nghị viện châu Âu

Mặc dù chủ đề của chiến dịch tranh cử ở mỗi quốc gia là khác nhau, nhưng vấn đề nổi bật vẫn là quốc phòng và an ninh, liên quan chủ yếu đến nhu cầu phản ứng mạnh mẽ hơn của EU trướ...

EU, Na Uy ký thỏa thuận Đối tác an ninh và phòng thủ mới

Thông qua việc ký kết thỏa thuận này, EU và Na Uy chứng minh sự cam kết mạnh mẽ đối với việc tăng cường an ninh và ổn định không chỉ trong khu vực mà còn trên toàn cầu.

Thất thế ở Kharkov, Ukraine điều tra các tướng lĩnh chỉ huy khu vực

Bên cạnh đó, chỉ huy các đơn vị như tiểu đoàn súng trường 415 và 172, lữ đoàn cơ giới số 23 được cho là đã không tổ chức hợp lý việc bảo vệ các vị trí dọc biên giới. Các đơn vị đã ...

Ăn hành tây nhiều nhưng bạn đã biết 10 công dụng của loại củ này chưa?

Hành tây có các chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm cao nên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

Mận có 5 tác dụng sức khỏe nhưng có những người không ăn tốt hơn

Các gốc tự do gây ra stress oxy hóa trong cơ thể, có thể dẫn đến tổn thương tế bào. Căng thẳng oxy hóa có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và một số b...

Ukraine chặn bước tiến của Nga ở Kharkov bằng vũ khí mới từ Mỹ

Chiến thuật này đã cho phép các lực lượng nhỏ hơn của Ukraine kéo dài thời gian cầm cự trước các lực lượng Nga để chờ vũ khí mới từ Mỹ chuyển đến.

7 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt

Uống đủ nước và tiêu thụ thực phẩm giàu chất điện giải và chất chống oxy hóa có thể giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt.

Loại ngô rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho người bị tiểu đường

Điều này làm cho ngô bao tử trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh này.

Uống nhiều nước ép lựu có tốt?

Bà Tracy Lockwood Beckerman, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, chia sẻ nước ép lựu chứa vitamin C, chất chống oxy hóa và flavonoid, có thể ngăn ngừa viêm nhiễm, giúp các tế bà...

Phép thử lớn với năng lực phòng thủ của Ukraine

Theo Bộ Quốc phòng Ukraine, các lực lượng Nga đã sử dụng bom dẫn đường để thực hiện các cuộc tấn công xung quanh Vovchansk, một thành phố nhỏ gần biên giới với Nga.

Triều Tiên xác nhận phóng thử tên lửa đạn đạo chiến thuật bằng công nghệ dẫn đường mới

Quân đội Hàn Quốc cho biết đã phát hiện Triều Tiên phóng thử nhiều tên lửa từ thành phố ven biển phía Đông Wonsan và các tên lửa đã bay khoảng 300 km trước khi rơi xuống vùng biển ...

Britney Spears: ‘Ở tuổi 40, tôi đang trải nghiệm những điều mới mẻ’

Khi được sử dụng toàn thời gian một phòng thu ở Malibu, tôi thích thường xuyên tới đó. Có ngày tôi đã sáng tác được sáu bài hát.

Nga và Ukraine đang thích nghi cho giai đoạn tiếp theo của cuộc chiến

Quân đội hai nước tiếp tục phát triển các chiến lược của mình để thích nghi với những diễn biến mới trên chiến trường cùng với môi trường chính trị-xã hội toàn cầu luôn thay đổi.

Đây là lý do các fan gọi Taylor Swift là ‘trâu cày tận hiến’

Các fan gọi Taylor Swift là trâu cày tận hiến . Cách gọi ưu ái này xuất hiện khi cô ra mắt album The Tortured Poets Department với 31 ca khúc, tổng thời lượng khủng dài 2 tiếng.

Bắt khẩn cấp Giám đốc Tập đoàn Tâm Lộc Phát huy động hơn 5.100 tỷ đồng để lừa đảo

Nhóm đối tượng do Nguyễn Thị Khuyên cầm đầu đã huy động tới hơn 5.100 tỷ đồng theo dạng đa cấp, đến nay không có khả năng chi trả hơn 1.000 tỷ đồng cho người dân.

7 tác dụng của lá đu đủ với sức khỏe

Ít người biết rằng lá đu đủ thực sự là một nguồn dồi dào của các dưỡng chất và hợp chất chống oxi hóa, mang lại nhiều lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

Loại quả có thể ngăn ngừa ung thư, tăng huyết áp

Hồng xiêm hay còn gọi là quả sapoche, có tên khoa học là Manilkara zapota, là một loại quả có nguồn gốc ở miền Nam Mexico, Trung Mỹ và Caribe. Đây là loại trái cây phổ biến ngày hè...

Tướng Israel tiết lộ chi phí phòng thủ trong vụ tấn công của Iran

Một vị tướng Israel tiết lộ, nước này đã tiêu tốn một khoản đáng kể để phòng thủ thành công trong vụ tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) và tên lửa của Iran.

Mỹ tăng cường hiện diện ở Thái Bình Dương

Tổng thống Micronesia Wesley Simina cho biết Mỹ đang xem xét các kế hoạch quốc phòng trên khắp Liên bang Micronesia (FSM).

Quốc gia NATO triển khai hệ thống S-400 của Nga tới vùng biên

Hồi tháng 1, Thứ trưởng Ngoại giao Mỹ phụ trách các vấn đề chính trị khi đó là bà Victoria Nuland đã cáo buộc Ankara đe dọa an ninh NATO bằng việc mua hệ thống phòng không của Nga.

Taylor Swift vào danh sách tỷ phú của Forbes

Taylor Swift đã chính thức góp mặt trong danh sách những tỷ phú của Forbes, với khối tài sản trị giá lên tới 1,1 tỷ USD.

Nga triển khai chiến thuật ‘bom lượn’, Ukraine có thể mất thêm đất

Nga hiện tăng cường các cuộc tấn công bằng bom lượn để nhắm vào hệ thống phòng thủ của Ukraine trong khi giữ an toàn cho các máy bay tấn công của mình, theo Business Insider ngày 2...

Lệ thuộc UAV để chống Nga, Ukraine khó thay đổi tình thế?

IISS cho rằng Ukraine không có đủ đạn dược để tiến hành một cuộc tấn công lớn vào năm tới, nên Ukraine có thể giảm nhu cầu về đạn pháo bằng cách tăng đáng kể việc sản xuất máy bay ...

Ukraine xây 2.000 km công sự, tuyên bố chặn đứng bước tiến của Nga

Ukraine gấp rút xây tuyến phòng thủ 3 lớp nhằm chặn đứng bước tiến công của Nga, trong bối cảnh đang ở thế bất lợi về hỏa lực so với đối phương.

4 ‘thần dược’ chống lão hóa thường xuyên góp mặt trong thực đơn của các ’sao’

Trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa quá trình lão hóa, việc bổ sung các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa là một phương pháp hiệu quả.

Noo Phước Thịnh: ‘Ngày mới vào nghề, tôi bị đuổi khỏi phòng thu’

Noo Phước Thịnh kể: Hồi đó mới chập chững vào phòng thu để thực hiện những bài hát đầu tiên. Nhạc sĩ Nguyễn Hoàng Duy là người trực tiếp bấm thu âm cho tôi.

Chuyên gia đánh giá tác động của việc Thụy Điển gia nhập NATO với Nga

Ngày 26/2, Quốc hội Hungary đã bỏ phiếu chấp thuận việc Thụy Điển gia nhập NATO, qua đó dỡ bỏ trở ngại cuối cùng đối với tư cách thành viên của Stockholm trong Liên minh Bắc Đại Tâ...

Bộ Tổng tham mưu Ukraine chỉ ra những nơi đang diễn ra giao tranh quyết liệt nhất

Các phương tiện truyền thông đại chúng đưa tin rằng Nga đang rút một số lượng lớn quân ở Zaporizhzhia. Theo một số nhà phân tích, Nga đã tập hợp 50.000 quân ở đó.

Rò rỉ ảnh Rosé xuất hiện tại phòng thu cho album solo nhưng netizen đồng loạt đòi xóa vì 1 lý do?

Nguyên nhân của việc kêu gọi xóa ảnh được cho là do cộng đồng fan quốc tế nghi ngờ tính xác thực của bức ảnh. Nhiều người cho rằng tấm ảnh đã cũ và không phải khoảnh khắc mới nhất ...

Ukraine công bố tổn thất của Moscow, nói Nga nã tên lửa Triều Tiên vào Kharkiv

Thông cáo được Bộ Tổng tham mưu Lực lượng Vũ trang Ukraine công bố hôm (8/2) viết rằng, quân đội nước này trong 24h qua đã vô hiệu hóa 910 lính Nga.

Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ

Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, ch...