Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ ‘lột xác’, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này
Nếu theo dõi Hồ Ngọc Hà, bạn sẽ biết cô từng sở hữu làn da ngăm trước khi có làn da trắng phát sáng như bây giờ.
Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, “nữ hoàng giải trí” sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác. Người đẹp trở nên trắng sáng hơn. Bí quyết nào để cô được như vậy?
Hồ Ngọc Hà tiết lộ có thói quen ăn cam hàng ngày để làn da trắng sáng. Cô hài hước: ” Mỗi ngày phải ăn hết đống cam sau lưng để giữ dáng các bác ạ”. Ai cũng biết, Hà Hồ là mỹ nhân rất quan tâm trong việc ăn uống, cô chịu khó nạp nhiều rau xanh và ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm, không kiêng khem quá mức. Và việc ăn cam mỗi ngày, giúp ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm và cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường thể lực và giữ dáng thon, da đẹp.
Bên cạnh đó, vào những dịp cuối tuần, bà xã Kim Lý thường xuyên đến spa để tắm trắng hoặc thực hiện các dịch vụ chăm sóc da , nhằm duy trì nét trẻ đẹp và làn da trắng sáng. Cô rất chịu khó đầu tư vào việc giữ gìn nhan sắc của mình. Trước đó, có nguồn tin cho biết mỗi năm, Huấn luyện viên The Face 2016 đầu tư khoảng 30.000 USD vào việc làm đẹp .
Hồ Ngọc Hà rất yêu thích công nghệ tắm trắng cao cấp với công thức nhau thai hươu, giúp dưỡng trắng và làm trẻ hóa da hiệu quả. Nhờ vậy, làn da của cô luôn giữ được nét tươi trẻ dù đã bước qua tuổi 30.
Ngoài ra, trong việc chăm sóc da hàng ngày, nữ ca sĩ sử dụng ba loại serum có tác dụng làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ săn chắc cho da, như hyaluronic acid, peptide,… Hồ Ngọc Hà cũng có quy trình dưỡng trắng da toàn thân và thường xuyên sử dụng vitamin E để thoa lên mặt, dưỡng da. Cô cũng duy trì thói quen ngủ đủ giấc mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp mịn màng.
Video đang HOT
Được biết, vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa cao, hạn chế quá trình lão hóa da , giúp làn da tươi trẻ hơn. Đồng thời, vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh, trắng sáng. Đây cũng chính là sản phẩm làm đẹp da được Hà Hồ rất ưa chuộng và từng chia sẻ trên trang cá nhân.
Nhờ các bước chăm sóc kỹ càng nên làn da của Hồ Ngọc Hà trở nên trắng sáng hơn. Sở hữu cả da lẫn dáng đẹp nên mỹ nhân sinh năm 1984 tự tin khoe nhan sắc của mình ở mọi lúc mọi nơi.
Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già
Hướng dẫn của bạn về trà quế.
Quế là một trong những loại gia vị độc đáo nhất, được tạo ra từ vỏ bên trong của cây Cinnamomum. Được biết đến với hương vị ấm áp và hương gỗ, quế có nhiều vai trò trong nấu ăn và làm bánh. Nhưng hương vị độc đáo của quế cũng hoàn hảo trong trà quế, tạo ra vị ngọt nhẹ, tự nhiên bằng cách ngâm vỏ cây quế vào nước sôi.
Trà quế không chỉ thơm ngon, ấm cúng mà còn dễ làm và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây, hãy khám phá mọi thứ bạn muốn biết (và hơn nữa) về trà quế.
Trà quế là gì?
Trà quế được biết đến như một loại trà thảo dược vì nó không thể được phân loại là một loại trà thực sự (vỏ quế được sử dụng chứ không phải bất kỳ lá trà nào). Khi pha trà quế bằng cách cho vỏ quế vào nước sôi, loại trà này tự nhiên không chứa caffeine và có một chút vị ngọt tự nhiên. Trà quế nguyên chất có thể khó tìm nhưng lại cực kỳ đơn giản để làm tại nhà.
Tại các cửa hàng, bạn có thể sẽ thấy nhiều loại trà có hương quế khác nhau sử dụng các loại trà khác làm nền và thêm hương quế. Loại trà này là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang muốn thưởng thức hương quế thơm ngon nhưng lại muốn một loại trà có chứa caffeine để tăng cường năng lượng.
Theo truyền thống, hầu hết mọi người đều thưởng thức trà quế như một loại đồ uống ấm, nhưng nó cũng có thể được thưởng thức dưới dạng lạnh, thêm đá, chẳng hạn như trong công thức Trà Quế Đá Ngọt này.
Tại sao bạn nên uống trà quế
Không có gì bí mật khi quế mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phổ biến nhất là chứa chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại các tổn thương gốc tự do trong cơ thể. Uống trà quế có thể đóng một vai trò hữu ích trong việc chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim. Uống một hoặc hai tách trà quế mỗi ngày là một thói quen tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe và thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn!
Quế cũng có tác dụng tích cực trong việc giảm lượng đường trong máu, đây là thành phần quan trọng để duy trì cân nặng khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tiểu đường Loại 2. Một số nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm lượng đường trong máu và có thể là một công cụ hữu ích, toàn diện cho những người bị kháng insulin hoặc các vấn đề trao đổi chất khác. Trà quế cũng có thể giúp làm dịu cơn đau họng nếu bạn bị ốm.
Loại quế sử dụng
Nghĩ rằng tất cả quế đều giống nhau? Có bốn loại quế khác nhau mà bạn có thể tìm thấy trong các cửa hàng, mỗi loại có hương vị hơi khác nhau. Hai loại quế phổ biến nhất là quế Cassia và Ceylon. Nhiều người thích sử dụng quế Ceylon khi pha trà quế vì nó được biết là có hương vị nhẹ nhàng, tinh tế. Khi pha trà quế, sử dụng cả thanh quế thay vì bột quế xay sẽ tạo ra hương vị đậm đà, tự nhiên hơn.
Khi nào nên thưởng thức trà quế
Vì trà quế tự nhiên không chứa caffeine nên đây là thức uống hoàn hảo để thưởng thức sau bữa tối hoặc trước khi đi ngủ để giúp bạn thư giãn. Tuy nhiên, nó có thể được tiêu thụ bất cứ lúc nào trong ngày. Một số người muốn tối đa hóa tác dụng hạ đường huyết của trà quế có thể muốn uống nó vào giờ ăn để giúp ổn định mức đường huyết tăng đột biến.
4 'thần dược' chống lão hóa thường xuyên góp mặt trong thực đơn của các 'sao' Trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa quá trình lão hóa, việc bổ sung các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa là một phương pháp hiệu quả. Dưới đây là 4 loại quả được coi là 'thần dược' dưỡng da, thường xuyên góp mặt trong thực đơn hàng ngày của các ngôi sao. -Quả Lựu: Lựu là một trong những...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

6 cách giảm lão hóa da sớm

Những sai lầm thường gặp khi điều trị nám da

7 vấn đề về da mùa hè có thể ngăn ngừa

Thực phẩm giàu chất béo tốt cho da

Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?

Những điều không nên bỏ qua khi điều trị nám da

5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng

Cách sử dụng nước vo gạo cho từng loại da

4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời

8 món ăn đơn giản từ trứng hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà
Có thể bạn quan tâm

Xót xa hình ảnh cuối cùng của mỹ nhân Hàn vừa đột ngột qua đời ở tuổi 31
Hậu trường phim
00:31:06 15/07/2025
Tóc Tiên lên tiếng giữa lúc bị cư dân mạng tấn công
Tv show
00:16:54 15/07/2025
MC Kỳ Duyên tuổi 60 sexy thái quá, ca sĩ Anh Thơ du lịch sang chảnh
Sao việt
00:12:42 15/07/2025
Hình ảnh xót xa cuối cùng của nữ diễn viên qua đời vì ung thư ở tuổi 31
Sao châu á
00:01:38 15/07/2025
Con về quê nghỉ hè, sau 3 tuần đã hoảng loạn xin tôi trở lại thành phố
Góc tâm tình
23:42:47 14/07/2025
Nữ giáo viên kể phút bàng hoàng khi ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông
Tin nổi bật
23:16:43 14/07/2025
Người đàn ông nguy kịch vì xuất huyết "vùng bóng tối" trong hệ tiêu hóa
Sức khỏe
23:14:25 14/07/2025
Báo Mỹ: Tổng thống Trump xem xét gửi tên lửa tầm xa cho Ukraine
Thế giới
23:12:16 14/07/2025
Thiếu niên 14 tuổi cắt cầu dao điện nhà dân, trộm điện thoại iPhone
Pháp luật
23:08:30 14/07/2025
BLACKPINK lập kỷ lục với ca khúc "Jump" dẫn đầu bảng xếp hạng Spotify lần thứ 3
Nhạc quốc tế
22:25:27 14/07/2025