phòng tập gym

2 "người đẹp ngủ ngày" gây sốt MXH Việt vì khả ái như Tây Thi, body rực lửa

Nhã Tiên và Emmy Nguyễn không chỉ sở hữu diện mạo khả ái mà còn có thân hình chuẩn đẹp, nóng bỏng.

Tập theo mẹ trẻ đánh bay 2cm bắp chân chỉ trong 1 tuần

Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm chỉ bài tập chỉ 15 phút này trong 1 tuần, bạn sẽ thấy kết quả giảm rõ ràng.

Nicole Scherzinger khoe thân hình khỏe đẹp

Ở tuổi 42, thành viên nhóm Pussycat Dolls - Nicole Scherzinger vẫn sở hữu phom dáng chuẩn và gợi cảm đáng ngưỡng mộ.

Lợi ích của chạy bộ và mẹo khiến bạn chạy tốt hơn

Chạy bộ là việc làm dễ dàng bắt gặp vào mỗi buổi sáng sớm hay chiều tối ở công viên.

Bí quyết giữ nhan sắc của "Tiểu long nữ" Lý Nhược Đồng ở tuổi U60

Sau 25 năm đảm nhận vai Tiểu Long Nữ trong phim Thần Điêu Đại Hiệp, giờ đây Lý Nhược Đồng (54 tuổi) vẫn giữ gìn nhan sắc tươi trẻ, xinh đẹp đến nao lòng, bất chấp thời gian và tuổi...

Đánh tan mỡ thừa ở đùi, lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ với 1 chai nước

Các chuyên gia đến từ University of Texas Medical Branch-Galveston (Hoa Kỳ) cho rằng, so với việc đến phòng tập gym mỗi tuần 1 lần thì dành 15 phút tập luyện tại nhà mỗi ngày sẽ ma...

Diện legging ôm "mặc như không" lộ liễu, nhiều cô gái bị chê đẹp mà vô duyên

Legging là loại quần được các cô gái xứ Hàn ưa mặc dù chúng rất dễ gây ra sự cố kém duyên.

Nét đẹp gợi cảm thuở thiếu nữ của "thần ái tình Đài Loan" khiến nam giới khó rời mắt

Từ Nhược Tuyên từng là một trong số những người đẹp được mệnh danh là tình trong mộng của nam giới Đài Loan.

Chuyện của nam thần phòng Gym "sập bẫy" quý bà: Những bữa "liên hoan thâu đêm" nhục nhã, giằng xé lương tâm nhưng "trót sa chân nên đành nhắm mắt"

Cô ấy hơn 50 nhưng vẫn đẹp lắm và sành sỏi đủ ngón ăn chơi. Hôm đó em có việc nên về sớm. Tối về nhà, điện thoại của em báo tin nhắn ngân hàng được cộng thêm 50 triệu, L. kể.

Hotgirl Hà Thành khiến cả sân golf "dán mắt" vì body nuột nà

Diện những set đồ thể thao khỏe khoắn và khá kín đáo, hotgirl Phương Bora vẫn khoe khéo vóc dáng đáng mơ ước trên sân golf.

Đệ nhất hot girl Lào khoe mặt mộc, dân tình ngắm mãi không chán

Phoiphailin Sivilay - người đẹp được mệnh danh là Đệ nhất hot girl Lào đã khoe nhan sắc mặt mộc đỉnh cao sau 4 năm nổi tiếng.

Bài tập giảm cân, giữ dáng dành riêng cho 'mẹ bỉm sữa': Không cần đến phòng tập, vẫn trông được con

Kiên trì tập luyện 7 động tác dưới đây ngay tại nhà, mẹ bỉm sữa sẽ giảm cân nặng đáng kể. Điểm hay của phương pháp tập luyện này là bạn không cần đến phòng gym và vẫn trông được co...

Phát hiện "siêu ba vòng" mới nổi xứ Hàn, mặt xinh dáng đẹp, du học thạc sĩ ở Pháp

Jsol không chỉ xinh đẹp, nổi bật với vóc dáng ấn tượng mà còn khiến nhiều người trầm trồ khi du học tại Pháp.

3 sai lầm khi tập thể dục của phụ nữ có thể làm tổn thương tử cung, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản

Tập thể dục không đúng cách có thể mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho chị em như kinh nguyệt bất thường, sa tử cung, thậm chí là u nang buồng trứng...

Không cho dắt mèo vào tập gym cùng, cô gái ngang ngược cởi hết đồ đạc đi tới đi lui trong phòng tập khiến ai cũng ngỡ ngàng

Xông vào phòng tập gym với tình trạng không mảnh vải che thân, những người chứng kiến phải há hốc mồm kinh ngạc và họ còn sốc nặng hơn khi biết được nguyên nhân thực sự đằng sau.

Bạn có đang tập gym theo kiểu này không? nếu có thì đừng hỏi tại sao mụn mọc tung tóe, da ngày càng xuống cấp

Nếu bạn mắc phải những sai lầm khi tập gym này thì hãy nhanh chóng bỏ ngay nếu không muốn làn da của mình ngày càng xuống cấp và xấu xí vì đầy mụn nhé.

RM (BTS) có cơ bắp ngày càng săn chắc

Trưởng nhóm BTS đã chăm chỉ đến phòng tập gym để sở hữu thân hình vạm vỡ hơn trước.

Hoa hậu Giáng My: U50 vẫn giữ được nét đẹp không tuổi

Chạm ngưỡng 50, Hoa hậu Đền Hùng vẫn giữ được nét đẹp không tuổi và vóc dáng chuẩn không cần chỉnh.

2 người đẹp Hàn sở hữu dáng "cột đình" vẫn được yêu vì cặp đùi đá tảng như CR7

2 cô gái này sở hữu vẻ đẹp khỏe khoăn, săn chắc dù bị so sánh với nam giới nhưng vẫn không mất đi sự nữ tính.

Tập 1 động tác này đúng 100 lần/ngày, cơ bụng tự khắc thon gọn phẳng lì

Nếu không có thời gian đi tập tại các phòng tập, các nàng có thể thử động tác này.

Filip Nguyễn khoe "chiến tích" với bạn gái xinh đẹp sau 4 năm hẹn hò

Thủ môn Việt kiều Czech, Filip Nguyễn sắp lên chức bố sau khi cô bạn gái xinh đẹp Aneta Ngova đang mang thai đứa con của anh.

Tập 3 động tác đá chân này mỗi ngày, cơ bụng sẽ lên ngay số 11 chuẩn đét

Các chị em chịu khó tập mỗi tối, chắc chắn vòng 2 của mình cũng được cải thiện.

Bí quyết dáng đẹp của người mẫu instagram xứ kim chi

Cô nàng Grace Kim gây ấn tượng với người khác không chỉ bởi diện mạo khả ái mà còn nhờ vóc dáng chuẩn đẹp.

Nàng hot girl Thái giảm liền 17kg, khoe thân hình 'gầy bền vững' khiến chị em ghen đỏ mắt

Cô nàng Nawat đã giảm được đến 17kg chỉ sau 8 tháng nhờ phương pháp đúng đắn.

CR7 cùng bạn gái là cặp đôi có hình thể "thần thánh" đáng ngưỡng mộ

Cristiano Ronaldo và Georgina Rodriguez không chỉ được hâm mộ nhờ tình yêu bền chặt mà còn là kiểu mẫu thể hình được ao ước.

Hải Dương đóng cửa hàng loạt dịch vụ không thiết yếu từ 0h ngày 14/8

UBND tỉnh Hải Dương yêu cầu tạm dừng nhiều hoạt động dịch vụ như quán bia, quán café, phòng tập gym, yoga, xông hơi, massage, karaoke, phòng game, rạp chiếu phim.

4 cô nhân viên văn phòng có đường cong xuất sắc hơn hoa hậu nhờ đâu?

Những cô nhân viên văn phòng này nổi tiếng trên mạng xã hội không chỉ nhờ ngoại hình xinh đẹp mà còn vì vóc dáng gợi cảm.

Vòng 3 của mỹ nhân Hàn được khen như "phao cứu sinh" nhờ đâu mà có?

Vòng 3 siêu lớn dường như là chuẩn đẹp mới của các gymer tại Hàn.Nữ gymer Hàn có tên nick name Moon.F trở thành hiện tượng mạng Instagram vì vòng 3 siêu lớn.

3 nữ sinh trường top đầu xứ Hàn khéo mặc khoe vòng 1 "trời ban"

Diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm khiến những cô gái này chịu không ít lời đồn đại liên quan đến phẫu thuật thẩm mỹ.

Đây là lý do các chàng trai chăm chỉ đến phòng tập gym

Nhiều người vẫn thắc mắc tại sao các chàng trai lại chăm chỉ đi tập gym đến thế, hóa ra đây mới là lý do.

2 người đẹp phòng gym Hàn Quốc "vô danh" bỗng nhiên nổi nhờ "cặp giò" vô thực

Những cô gái Hàn Quốc này không chỉ xinh đẹp mà còn sở hữu đôi chân dài vạn người mê.

Nữ hoàng phòng tập xứ Hàn: Vòng 3 như thể gấp đôi người thường, khó tin có thật

Lee Bora là người mẫu thể thao xinh đẹp, nóng bỏng Hàn Quốc. Lee Bora từ một người vô danh vụt sáng thành nữ hoàng phòng tập bởi thân hình đẹp như một giấc mơ.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như "quả bom di động", sinh nở vẫn đẹp gọn gàng

Những người đẹp này là minh chứng cho việc phụ nữ sau sinh nở vẫn có thể thon gọn và gợi cảm.

"Bà mẹ 2 con hot nhất Vbiz" lộ ảnh bụng ngấn mỡ vì ham mặc đồ bó

Diệp Lâm Anh gây bất ngờ khi lộ bụng ngấn mỡ, kém săn chắc.Diệp Lâm Anh vốn tiếng là bà mẹ 2 con đẹp và sành điệu của Vbiz, từng gây ấn tượng khi xuất hiện trong những bức ảnh sexy...

Vũ Khắc Tiệp bị dân mạng nghi vấn photoshop quá đà khi đăng ảnh body

Là bạn thân với Ngọc Trinh và sở hữu nhiều phát ngôn chấn động showbiz, Vũ Khắc Tiệp dù không hoạt động nghệ thuật nhưng vẫn được đông đảo khán giả quan tâm.

"Boss" quá béo nên phải mang đến phòng gym tập chạy bộ, nhìn 2 "con sen" lầm lũi ngồi cạnh động viên khiến ai cũng cười lăn lóc

Phải nói rằng bây giờ xu hướng nuôi thú cưng đã trở nên vô cùng phổ biến, hầu hết các gia đình và những người độc thân đều có chó mèo, chim cảnh, hoặc một số loài pet khác nuôi tro...

Dj hot nhất xứ Hàn đùi to "cột đình" nhưng vẫn là nữ thần gợi cảm

Những cô gái này không sở hữu vóc dáng mảnh mai như thường thấy nhưng vẫn quyến rũ nhờ vẻ đầy đặn.

Body nóng rực khiến đàn ông đổ rạp, dàn người đẹp Việt "ế" người yêu là điều phi lý

Cả 3 đã có sự thay đổi sắc vóc từ sau thành công của bộ phim Chiến dịch chống ế.

Nữ bác sĩ kể chuyện tình bằng những đôi giày

Nhảy vào một đôi giày, bác sĩ sản phụ khoa Nicole và chồng lại giới thiệu với người xem một mốc quan trọng trong tình yêu, sự nghiệp của cô.

Sắc vóc siêu mẫu của hôn thê C.Ronaldo

Georgina Rodriguez - hôn thê của C.Ronaldo - sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, gợi cảm. Người mẫu sinh năm 1994 chăm chỉ tập gym, cân đối chế độ ăn để giữ sắc vóc.