Phần thịt gà cực tốt nhưng ít người thích ăn, làm món này bao nhiêu cũng hết
Ức gà chiên giòn xốt chanh dây thơm ngon, vị chua ngọt không hề ngán, càng ăn càng mê.
Nguyên liệu:
- Ức gà
- 2 quả trứng gà
- Bột chiên giòn
- Bột chiên xù
- 2 quả chanh dây
- Gia vị: hạt nêm, dầu ăn, tương cà, tương ớt, muối, đường.
Cách làm:
Ức gà rửa sạch, thái sợi dài, ướp với hạt nêm khoảng 20 phút cho thấm.
Trộn đều 1 quả trứng với bột chiên giòn. Nhúng thịt gà vào bát hỗn hợp này.
Lăn qua bột chiên xù.
Chiên ngập dầu. Lưu ý chỉ chiên sơ rồi vớt ra để ráo dầu.
Đánh tan trứng gà, nhúng miếng gà chiên sơ vào trứng rồi lăn qua bột chiên giòn và chiên lại lần 2.
Video đang HOT
Làm xốt chanh dây:
Bổ đôi chanh dây lấy phần ruột bên trong.
Làm nóng chảo, cho chanh dây vào, nêm chút đường, muối để cân bằng vị chua ngọt. Đun đến khi xốt sệt lại, có thể vớt bỏ bớt hạt chanh dây hoặc để vậy cũng được.
Rưới nước xốt lên gà hoặc dùng để chấm cũng rất thơm, ngon.
Phần thịt trắng xung quanh ngực của con gà, đem làm 3 món này ngon 'đỉnh của chóp', ăn vào giúp cơ săn chắc, khỏe mạnh
Đối với những người tập gym, ức gà là một món ăn phổ biến không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì hỗ trợ hiệu quả cho chế độ ăn kiêng.
Chế biến 3 món ức gà này sẽ giúp bạn cảm thấy thú vị hơn khi thưởng thức mà không lo bị chán. Hãy cùng Emdep.vn khám phá ngay nhé!
Nộm gà chua ngọt
Nguyên liệu của món nộm gà chua ngọt:
1 miếng thịt ức gà
1 quả đu đủ xanh
1/2 củ cà rốt
1 nắm rau mùi, húng quế
1 củ tỏi
Ớt, chanh
1 nắm lạc rang chín
1 thìa đường, bột canh, tương ớt
Nước mắm
Cách thực hiện món nộm gà chua ngọt:
1. Rửa sạch ức gà, cho vào nồi với một chút muối và luộc đến khi thịt chín. Sau đó, vớt gà ra và để nguội.
2. Khi thịt gà đã nguội, xé thành sợi nhỏ vừa ăn. Nếu có gà luộc sẵn, bạn có thể dùng luôn.
3. Gọt vỏ đu đủ, nạo thành sợi và rửa sạch để loại bỏ nhựa. Cà rốt cũng nạo sợi nhỏ.
4. Trộn đu đủ và cà rốt với một thìa muối, bóp kỹ để đu đủ mềm. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước lọc và vắt ráo.
5. Băm nhỏ ớt và tỏi, rửa sạch rau thơm và thái thành khúc ngắn.
6. Pha nước trộn: Trộn nước lọc, nước cốt chanh, nước mắm, tương ớt, và đường trong một bát. Khuấy đều cho đường tan, sau đó thêm ớt và tỏi băm.
7. Cho đu đủ và cà rốt vào âu lớn, thêm thịt gà xé sợi, rau thơm và nước trộn nộm. Trộn đều và để ngấm gia vị trong khoảng 10 phút. Sau đó, cho nộm ra đĩa và rắc lạc rang giã dập lên trên trước khi thưởng thức.
Món nộm gà đu đủ này sẽ đem lại hương vị mới mẻ và hấp dẫn cho bữa ăn của bạn!
Ức gà chiên giòn
Nguyên liệu của món ức gà chiên giòn:
500gr ức gà
300gr bột chiên xù
20gr bột sư tử
120gr bột mì
2 quả trứng
1/2 muỗng cà phê tiêu
1/2 muỗng cà phê muối
Cách thực hiện món ức gà chiên giòn:
1. Xay nhuyễn 300g bột chiên xù và 20gr bột sư tử trong cối xay để tạo hỗn hợp mịn.
2. Rửa sạch ức gà và cắt thành các miếng vừa ăn.
3. Trong một tô, trộn đều 120g bột mì, 1/2 muỗng cà phê tiêu, và 1/2 muỗng cà phê muối.
4. Trong tô khác, đập 2 quả trứng và đánh đều. Nhúng từng miếng gà qua bột mì, sau đó lăn qua trứng đã đánh, và cuối cùng là hỗn hợp bột chiên xù với bột sư tử.
5. Đun nóng dầu trong chảo. Khi dầu đã sôi, cho gà vào chiên ngập dầu với lửa vừa. Chiên đến khi gà có màu vàng đều và giòn rụm. Vớt gà ra và để ráo dầu.
6. Miếng ức gà chiên giòn có lớp vỏ ngoài giòn tan, thơm ngon. Ăn kèm với tương ớt cay cay sẽ làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn và hoàn hảo.
Món ức gà chiên giòn này là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn hoặc khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ ngon miệng!
Ức gà sốt mật ong
Nguyên liệu của món ức gà sốt mật ong:
150gr ức gà
1 quả trứng gà
50g bột mì
3 muỗng canh mật ong
10gr mè trắng
4 muỗng canh tương cà
1 củ tỏi
Cách thực hiện món ức gà sốt mật ong:
1. Rửa sạch ức gà với nước muối pha loãng, rồi rửa lại bằng nước sạch. Cắt gà thành các miếng vừa ăn. Bóc vỏ tỏi, băm nhỏ.
2. Rang mè trên chảo với lửa nhỏ trong 2-3 phút, đảo liên tục đến khi hạt mè chuyển màu nâu và có mùi thơm. Bạn cũng có thể nướng mè ở 175C trong 8-15 phút cho đến khi mè có màu nâu nhạt.
3. Rắc một ít hạt tiêu lên gà, trộn đều. Đập trứng vào bát, thêm 50g bột mì và 150ml nước, khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan. Đổ hỗn hợp bột vào gà, trộn đều.
4. Đun nóng dầu ăn trong chảo. Khi dầu sôi, cho gà vào chiên cho đến khi vàng giòn, vớt ra và để ráo dầu. Lưu ý vớt bọt để tránh cháy.
5. Phi thơm tỏi băm trong một ít dầu ăn. Thêm 4 muỗng canh tương cà, 3 muỗng canh mật ong, 1/3 muỗng cà phê muối và 50ml nước vào chảo. Khuấy đều và đun sôi. Khi nước sốt sôi, cho gà vào, nấu cho đến khi sốt thấm vào gà và dậy mùi thơm thì tắt bếp.
6. Đặt gà ra đĩa, rắc mè trắng lên trên và thưởng thức món gà sốt mật ong giòn ngon, đậm đà cùng cơm trắng và rau sống.
Món gà sốt mật ong không chỉ thơm ngon mà còn có màu sắc hấp dẫn, rất phù hợp để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Bữa cơm mùa hè hãy làm món ăn này, hương thơm nồng nàn, đưa vị và ngon miệng
Cả gia đình sẽ thích thú khi món ăn được bày ra bàn! Mùa hè, thời tiết nóng bức, ngột ngạt và ẩm ướt. Rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy chán ăn và khó chịu ở bụng sau khi ăn. Bên cạnh đó là gặp phải đủ mọi vấn đề, chẳng hạn như không ngủ ngon vào ban đêm, cảm thấy...
Clip cô gái trèo ra khỏi cửa sổ chung cư, bùng nổ tranh cãi khi zoom cận phát hiện người đàn ông cởi trần00:42
Diễn biến mới vụ Nguyễn Văn Thiên bị bắt: Lộ clip "tổng tài" ra lệnh "Gọi thằng chủ ra đây! Tao làm việc"00:18
Sốc: Cô gái trẻ chắp tay lạy khi đang điều khiển xe máy00:16
Triệu Lộ Tư lộ cát-xê giảm sốc, Ngu Thư Hân "dính nạn", chuyên gia nói lý do03:00
Vợ cũ Thương Tín đưa con gái về tang lễ, con trai từng có thái độ sốc với dì ghẻ02:37
Kylie Jenner bị tố xen vào chuyện tình Timothée Chalamet, Hollywood bùng nổ02:52
Vợ Johnathan Hạnh Nguyễn đeo kim cương gần 5 tỷ, bà Phương Hằng phán sốc02:37
Vì sao đám cưới Tiên Nguyễn rùm beng, còn của Linh Rin - Hà Tăng lại im lìm?02:48
Bình Tinh nghi tránh mặt Hồng Loan, Bích Trâm khịa chị Ni, cảm ơn Phương Lê02:45
Chương Nhược Nam từ bạch nguyệt quang, nay hóa thảm họa, fan yêu cầu xin lỗi02:52
Đàm Vĩnh Hưng sau ly hôn vợ hơn 17 tuổi, "tiết lộ" cuộc sống hiện tại02:44Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Gà nướng với thứ này đặc biệt thơm ngon, càng ăn càng cuốn

Món ngon khiến cả nhà tranh nhau gắp từ phần thịt gà hay bị chê khô, khó ăn

Hãy kết hợp nấu 2 nguyên liệu này ngay đi: Nó thơm phức, vị chua ngọt cực ngon muốn ăn đi ăn lại!

Cây mọc dại vô tội vạ được ví là "nhân sâm rừng", mọc nhiều ở Việt nam, giá trên dưới 100.000 đồng/kg, xào tỏi ăn cực ngon

'Chiến binh' ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Loại cá bị chê bẩn nhưng bổ ngang vi cá mập, chợ Việt bán đầy mà ít người biết mua ăn

Hãy ăn nhiều loại rau này vào mùa đông: Nấu 2 món ngon miệng lại giúp nhuận tràng, long đờm và diệt khuẩn

Loại thịt mệnh danh "quý tộc của thường dân" bổ dưỡng hơn cá, ngon hơn thịt bò lại nấu được nhiều món ngon miệng

Những người yêu thích matcha nhất định phải thử món này: Công thức bất bại, thơm ngon khó cưỡng

Đừng coi thường loại rau này vì rẻ: Ăn vào mùa đông "siêu tốt" cho gan lại giúp cải thiện thị lực

Sự kết hợp nguyên liệu trong món ăn này thật hoàn hảo, ăn cùng cơm mang lại cảm giác ngon miệng tuyệt đối!

4 cách chế biến từ quả lặc lè giúp hỗ trợ kiểm soát hấp thụ đường, phòng ung thư hiệu quả
Có thể bạn quan tâm

Trèo lên trụ điện bắt ong vò vẽ, nam thanh niên tử vong thương tâm
Tin nổi bật
11:25:59 12/12/2025
Chị em song sinh Thảo Vy, Thảo My như "chết lặng", giọt nước mắt nghẹn ngào ngày lỡ hẹn huy chương SEA Games
Sao thể thao
11:22:32 12/12/2025
Hôn nhân kín tiếng của giọng ca nhạc đỏ lừng danh và nữ nghệ sĩ múa xinh đẹp
Sao việt
11:00:39 12/12/2025
Ngôi sao truyền hình lên cơn đau tim, trải qua 20 phút kề cận cái chết
Sao châu á
10:41:37 12/12/2025
5 trái cây không chỉ 'càng ăn càng gầy' còn tăng sinh collagen da đẹp bất chấp
Làm đẹp
10:41:31 12/12/2025
Thần Tài nghênh đón vận may, 3 con giáp tài lộc dồi dào, tiền bạc đầy túi, sự nghiệp chạm đến đỉnh cao danh vọng sau ngày 12/12/2025
Trắc nghiệm
10:38:40 12/12/2025
Quyến rũ kiêu kỳ với chiếc váy lụa satin mềm mại
Thời trang
10:36:55 12/12/2025
Lằn ranh - Tập 30: Vấn đề sổ đỏ của Trinh Tam đẩy Chủ tịch Thuỷ vào thế khó
Phim việt
10:32:36 12/12/2025
Ca khúc hay nhất 2025: Taylor Swift mất dạng, hạng 1 không ai dám cãi
Nhạc quốc tế
10:29:24 12/12/2025
Người phụ nữ cạch mặt bạn vì làm từ thiện 'chỉ nhận tiền không nhận hiện vật'
Góc tâm tình
10:28:41 12/12/2025
Cả tháng không cần nghĩ thực đơn, cơm nhà luôn ngon miệng và đủ chất
Vỏ sầu riêng tưởng bỏ đi, dùng nấu canh gà ngon không tưởng
Các món ăn ngon với ức gà có thể ngăn chặn các rối loạn về tim mạch, tốt cho tiêu hóa và giảm cân
Đây mới là công thức làm ức gà áp chảo ngon bá cháy cho người ăn kiêng
Công thức làm ức gà sốt chanh dây chua ngọt hấp dẫn, cực đơn giản
Công thức làm ức gà nướng cà chua, rau thơm mới lạ, cả nhà càng ăn càng nghiền
Mì ức gà - món ăn dễ làm lại đủ dưỡng chất cho nàng độc thân
5 cách chế biến ức gà đơn giản, thơm ngon
Trổ tài nấu canh cà chua ức gà thơm ngon, bổ dưỡng, cả nhà khen tấm tắc
Ức gà không chỉ để luộc hay làm ruốc, đem sốt chua ngọt được món cực ngon, ai ăn cũng khen tấm tắc
Ức gà xào nấm sốt tiêu đen ngon mà không sợ béo
Đây là cách kết hợp để nấu ức gà ngon nhất: Nước dùng vị chua ngọt thơm ngon, thịt mềm đậm đà, ai cũng thích
Ức gà hay bị chê khô, đem xào thế này mềm ngon thơm nức, nhớ nấu nhiều cơm kẻo thiếu
Cách làm món ức gà rang vừng đơn giản
Ức gà ăn không bị khô nhưng làm theo cách này hấp dẫn lại ngon ngậy, ai ăn cũng mê
Cách làm gỏi ức gà thơm ngon, thanh đạm cho ngày nắng nóng
Hướng dẫn làm món ức gà viên chiên lạ miệng
Cách làm món ức gà cuộn phô mai lạ miệng
Cả nhà ăn không dừng đũa với món ức gà cuộn rong biển chiên giòn thơm ngon đậm vị
Cách làm món ức gà nướng đơn giản tại nhà
Muốn giảm cân giữ dáng, hãy ăn 3 món salad nhiều protein ngon hết nấc này, hiệu quả tức thì
Đổi bữa với ức gà cốt lết tẩm bột chiên xù giòn rụm cả nhà thích mê
Cách làm món ức gà chiên nước mắm siêu hao cơm lại còn bổ sung protein
Ức gà áp chảo sốt bơ chanh 'ngon nhức nách', thử là mê ngay
Cách làm gân, vó bò ngâm chua ngọt cực ngon
Những món ăn lọt top bảng xếp hạng "hiện tượng" năm 2025: Bạn đã thử bao nhiêu món trong số này?
Loại củ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tốt cho tim mạch, bán đầy chợ Việt nhưng không nhiều người biết hết cách chế biến món ngon
Việt Nam có loại hạt 'siêu dinh dưỡng', giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giá rẻ như cho lại đang bị lãng quên
Càng ăn thường xuyên loại rau này thì mạch máu càng sạch: 3 món dễ nấu lại ngon và còn giúp ngăn ngừa đột quỵ
Món ăn thời tiết càng lạnh ăn càng ngon
Món ngon ngày lạnh: Thanh nhiệt, mát gan, bổ mắt với món rau "báu vật" của mùa đông
Cách nấu lẩu gà chua cay, thơm ngon cho mùa đông ấm áp
Vụ đẩy Đại úy CSGT vào đầu xe tải: Nghi phạm xin bỏ qua lỗi nhưng bất thành
Người phụ nữ nghi bị bắn tử vong trước cửa nhà ở Đồng Nai
Bí mật của gia đình "3 đời ở phố cổ Hà Nội", được thừa kế căn nhà chưa đến 20m2
Lan truyền rầm rộ ảnh chưa từng thấy của Sơn Tùng M-TP
Vụ người vi phạm đẩy đại úy cảnh sát vào đầu xe tải: Tạm giữ Đặng Từ Thịnh
Chuyện gì đang xảy ra với LyLy - Anh Tú?
Ơn trời, cuối cùng Triệu Lệ Dĩnh cũng sáng mắt ra?
10 nam diễn viên đẹp nhất Việt Nam: Mạnh Trường xếp sau Quốc Trường, hạng 1 trời sinh để làm tổng tài
Nữ diễn viên đột tử gây ngỡ ngàng nhất: Không hề có bệnh nền, ra đi chỉ sau 40 phút nhức đầu
3 năm yêu con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn, thân thế của cô gái này vẫn là bí ẩn lớn!
Vbiz râm ran: Cặp đôi Hoa hậu - người mẫu ban ngày diễn như đồng nghiệp, ban đêm về chung nhà như vợ chồng, chỉ còn chờ ngày cưới
Có bao nhiêu giải thưởng trao hết cho phim Trung Quốc này đi: Nam chính xuất sắc quá rồi, xem rón rén chỉ sợ hết
Lễ đưa tang tài tử Thương Tín: Vợ cũ và con gái 12 tuổi xuất hiện lặng lẽ
Bộ Công an cảnh báo "dân chơi" chim cảnh
Trấn Thành tung poster phim Tết giấu mặt nữ chính, netizen soi nốt ruồi trên ngực rồi đồng loạt gọi tên 1 người
Pha "xin pass bạn trai cũ" kỳ lạ nhất năm: Toàn cảnh vụ việc Quỳnh Tít - Hà Vi - David Vinh
Điều tra vụ người đàn ông đẩy chiến sĩ CSGT vào đầu xe tải ở Hà Nội về tội Giết người