phạm thanh thảo tăng cân

Nhìn mớ da bụng xồ sề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Nhưng phúc nhà tôi vẫn còn to lắm. Tôi thấy vợ ôm con ngồi ở ngoài đường, cô ấy bảo có lẽ mình bị trầm cảm sau sinh rồi, nhiều lúc chỉ muốn ôm con đi thật xa mà thôi.

Ngủ ít hơn 6 tiếng cơ thể bạn phải đối mặt với điều gì?

Điều này đồng nghĩa với việc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, từ các bệnh cảm cúm thông thường đến những bệnh nghiêm trọng hơn.

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.

Cách để có đôi chân thon gọn

Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

Chi Bảo hạnh phúc ngọt ngào bên vợ kém 16 tuổi, Linh Nga đọ sắc Hà Kiều Anh

Diễn viên Chi Bảo túc trực bên vợ kém 16 tuổi sau khi sinh em bé thứ 2. Chim công làng múa Linh Nga đọ sắc với hoa hậu Hà Kiều Anh.

Chạy bộ có tốt cho người mắc buồng trứng đa nang không?

Người mắc buồng trứng đa nang tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân. Tuy nhiên, chạy bộ có phải là bài tập tốt nhất cho người bệnh?

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm v...

Sao Việt 17/9: Kỳ Duyên rạng rỡ sau đăng quang, Vân Dung trẻ đẹp ở tuổi U50

Hoa hậu Kỳ Duyên rạng rỡ tràn đầy năng lượng khi lần thứ 2 đăng quang Hoa hậu , Vân Dung được khen ngày càng trẻ đẹp.

Cách ăn bánh trung thu an toàn, không sợ tăng đường huyết và không sợ tăng cân

Ngoài ra, nếu ăn bánh trung thu thì cần giảm lượng đồ ăn khác. Chứ không thể đã ăn bánh trung thu thoải mái, xong vẫn ăn vặt, uống trà sữa, ăn bún, ăn phở thoải mái thì năng lượng ...

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

Đi du lịch nhưng cứ đến 11h đêm chồng lại “xin phép” ra hành lang hút thuốc hơn tiếng mới quay về

Tôi thì vô tư nhưng người nảy sinh nghi ngờ là em chồng tôi. Người ta có câu nơi nguy hiểm nhất là nơi an toàn nhất và chuyến du lịch nghỉ lễ vừa rồi đã cho tôi biết câu nói này ch...

Ba không khi ăn lẩu

Chuyên gia Ong đánh giá thường có một ranh giới mong manh giữa những gì lành mạnh và không lành mạnh. Khi ăn lẩu, bạn có thể chỉ hấp thụ 400 calo nếu dùng nhiều rau, protein nạc và...

9 cách ăn uống lành mạnh và tránh tăng cân

Thực phẩm chế biến sẵn mặc dù nhanh chóng và dễ dàng nhưng những thực phẩm này thường chứa quá nhiều đường và chất béo không lành mạnh, gây tổn hại đến cân nặng.

Tăng cân do thuốc chống trầm cảm, loại nào có tác động ít nhất?

Mặc dù nghiên cứu không đề cập đến vấn đề này, nhưng TS. Woods chỉ ra rằng liều lượng cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Liều lượng cao hơn dẫn đến tăng cân nhiều hơn so với l...

Sao Kpop 18/8: Lee Min Ho lấy lại phong độ sau khi phát tướng

Từng bị chỉ trích vì ngoại hình phát tướng do tăng cân, Lee Min Ho đã trở lại ấn tượng với vẻ ngoài lịch lãm, nam tính tại buổi ra mắt Pachinko 2 .

Các bài tập tốt cho phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc đời của người phụ nữ, được định nghĩa là tình trạng không có kinh nguyệt trong hơn 10-12 tháng. Trong giai đoạn này, phụ nữ có xu hướng...

Sao Đức trầm cảm vì tăng cân, mất suất dự Euro

Tôi có mùa giải trước tệ hại, đó là lỗi của tôi , cầu thủ người Đức chia sẻ với Sport1. Về mặt tinh thần, tôi không thể làm đúng công việc. Tôi không thể tự thúc đẩy bản thân được ...

11 thực phẩm tốt cho người bị u nang buồng trứng

Mặc dù chưa có nghiên cứu quy mô lớn nào được thực hiện để theo dõi tác động của giấm táo đối với kích thước u nang buồng trứng nhưng một lý do có thể khiến rụng trứng phục hồi là ...

Sao Việt 10/8: Nhã Phương đẹp khác lạ, Đỗ Thị Hà ngày càng gợi cảm

Bà xã Trường Giang được khen ngày càng trẻ đẹp dù đã là mẹ 2 con, Đỗ Thị Hà theo đuổi phong cách gợi cảm từ khi hết nhiệm kỳ.

Từng bị đồn yêu người đồng giới, ca sĩ Thanh Thảo nói gì?

Búp bê Thanh Thảo đưa các con về Việt Nam nghỉ hè và đã có khoảng thời gian đáng nhớ đồng hành cùng danh ca Ngọc Sơn.

Rapper Tiến Đạt kể chuyện ngồi ghe chạy trên sông trong đêm để đi hát

Hợp tác với rất nhiều ca sĩ, nhưng Thanh Thảo là người đầu tiên lôi Tiến Đạt từ một dancer bước lên sân khấu để trở thành người nghệ sĩ ca hát.

5 tác dụng phụ nguy hiểm của việc ăn quá nhiều trứng

Tiền sử gia đình là yếu tố dự báo chính về mức cholesterol trong máu và hầu hết cholesterol trong máu của chúng ta được tạo ra bởi gan, không phải được hấp thụ qua thực phẩm.

Ngọc Sơn làm chủ tịch công ty dược liệu

Danh ca Ngọc Sơn vừa ra mắt công ty tại Bà Rịa - Vũng Tàu. Sự kiện có sự góp mặt của nhiều sao Việt như ca sĩ Thanh Thảo, Hoàng Châu, Lương Gia Huy, Quách Tuấn Du...

Sao Việt 5/8: Lệ Nam lên tiếng sau khi trượt top 10 Miss Grand Vietnam 2024

Người đẹp nói sẽ không ngừng nỗ lực và cống hiến hết mình để xứng đáng với sự kỳ vọng và yêu thương của khán giả.

Ăn rau muống xào tỏi có tăng cân không?

Đặc biệt, chất xơ trong rau muống giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm táo bón đồng thời giảm cholesterol xấu trong máu, tốt cho người thừa cân, béo phì.

Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?

Một trong những cách đơn giản nhất để giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chính là uống nước ép trái cây. Đồng thời, việc làm này còn giúp các chị em có thể gìn giữ làn da sáng...

Sao Việt 30/7: Võ Hoàng Yến mang bụng bầu 8 tháng catwalk

Võ Hoàng Yến thể hiện những bước catwalk gợi cảm với bụng bầu ở tháng thứ 8. Nữ siêu mẫu vẫn giữ cho mình sự thanh thoát, những bước đi nhẹ nhõm và sexy trên sàn diễn.

Sao Việt 29/7: Mai Phương Thuý khoe eo thon, Lệ Quyên tiết lộ bí quyết giữ dáng

Mai Phương Thuý tự tin diện đồ ôm sát sau khi giảm cân thành công, Lệ Quyên thừa nhận phải tích cực tập luyện để có cân nặng như hiện tại.

NSƯT Vũ Luân – Phương Lê tình tứ, Trương Ngọc Ánh xinh đẹp ở tuổi 48

Cặp đôi Vũ Luân - Phương Lê không ngại trao nhau cử chỉ âu yếm. Trương Ngọc Ánh được khen ngày cảng trẻ đẹp dù đã U50.

Thúy Vinh nói về vụ kiện 13 năm với Thanh Thảo: “Đó là học phí đắt nhất”

Cựu người mẫu - vận động viên Thúy Vinh cho biết cô và ca sĩ Thanh Thảo gặp khó khăn trong việc hòa giải vụ tranh chấp vì hầu như không có tiếng nói chung .

Sao Việt 27/7: Kasim Hoàng Vũ lộ diện khác lạ sau bạo bệnh

Kasim Hoàng Vũ xuất hiện với vóc dáng gầy gò khiến nhiều người khó nhận ra sau thời gian phẫu thuật khớp xương hàm và cổ.

Sao Việt 24/7: Con trai Lệ Quyên cao vượt mẹ, Võ Hoài Nam làm thơ nhắn nhủ con

Ca sĩ Lệ Quyên khoe con trai Kỳ Anh 13 tuổi lớn phổng phao, NSƯT Võ Hoài Nam làm thơ nhắn nhủ con gái cố gắng học hành.

Vì sao phụ nữ dễ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh?

Nhiều phụ nữ thắc mắc vì sao thường bị tăng cân thời kỳ mãn kinh. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng như hormone, lão hóa, cách sống, di truyền học.

Chồng đòi ly hôn vì chê vợ không còn xinh đẹp, chỉ chẳng níu kéo mà đồng ý ngay, nhưng 5 năm sau anh lại tìm đến cầu xin tha thứ

Còn chồng tôi anh ta nhiều lần tìm đến tôi cầu xin tha thứ, van xin vì ngày xưa đã trót dại nhưng tôi không đồng ý. Tôi và chồng yêu nhau được 3 năm thì tiến đến hôn nhân.

NSƯT Thoại Mỹ U60 vẫn trẻ trung, bà xã kém 17 tuổi của Lý Hải ngày càng gợi cảm

NSƯT Thoại Mỹ vui sống độc thân sau nhiều trắc trở tình cảm. Minh Hà - bà xã kém 17 tuổi của Lý Hải hiếm hoi khoe dáng với trang phục gợi cảm.

Sao Việt 12/7: Việt Hương kỷ niệm 18 năm cưới, Thanh Hằng mặc đầm giấu bụng

Vợ chồng Việt Hương vẫn lãng mạn sau 18 năm về chung nhà, Thanh Hằng diện váy che vòng 2 khi xuất hiện tình tứ bên ông xã.

Ngọc Ánh Kim ‘tái xuất’, kể về hôn nhân viên mãn bên chồng nhạc sĩ

7 năm rời làng nhạc, Ngọc Ánh Kim có cuộc sống viên mãn bên ông xã nhạc sĩ. Cô ấp ủ đêm nhạc riêng để tri ân khán giả.

5 thói quen ăn uống giúp giữ dáng cho người ít vận động

Để tránh tăng cân, hãy chia nhỏ bữa ăn và ăn nhiều lần trong ngày, thay vì tập trung vào ba bữa chính với khẩu phần khá lớn. Điều này giúp bạn cảm thấy no lâu, tràn đầy năng lượng ...

Sao Việt 22/6: Lệ Quyên triết lý về buông bỏ, Hoa hậu Thùy Tiên đóng phim

Lệ Quyên đăng ảnh diện đồ hiệu xa xỉ kèm những dòng triết lý về sự buông bỏ, Hoa hậu Thùy Tiên tham gia đóng phim cùng nghệ sỹ Hồng Đào.

“Búp bê” Thanh Thảo lần đầu nói về tin đồn giải nghệ, khẳng định muốn đồng hành cùng con những năm tháng đầu đời

Được đồng hành cùng con những năm tháng đầu đời là rất quý giá, bởi sẽ không bao giờ trở lại, khi mải mê với sự nghiệp, quay đầu nhìn lại sợ rằng các con đã lớn và mình đã mất đi q...

‘Búp bê’ Thanh Thảo: Chồng tôi không bao giờ nhận mình là đại gia

Thanh Thảo dành những lời có cánh khi nói về chồng. Với nữ ca sĩ, người bạn đời là mảnh ghép bù trừ cho những thiếu sót của mình.

NSND Hồng Vân sành điệu đi biển, Lam Trường ôm chầm con gái

NSND Hồng Vân được khen sành điệu khi đi biển. Ca sĩ Lam Trường xúc động, ôm chầm con gái sau câu nói Con thương ba .

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồn...

Hồng Nhung tuổi 54 sành điệu trẻ như gái đôi mươi, Cẩm Ly mặt mộc khó nhận ra

Hồng Nhung đăng ảnh ở Pháp khiến khán giả ngỡ ngàng vì tuổi 54 vẫn sành điệu trẻ như gái đôi mươi . Cẩm Ly mặt mộc khó nhận ra.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ đi ngược số đông

Trong quá khứ, Lee Yumin có hình thể khá mảnh mai, thon thả. Tuy nhiên, người đẹp không thấy thỏa mãn với body nhỏ nhắn, mảnh dẻ.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ thân hình đầy cuốn hút

Với phụ nữ, ăn kiêng và giảm cân luôn là những câu chuyện không có hồi kết. Lee Yumin, một travel blogger người Hàn trái lại, cố gắng tăng cân để trở nên quyến rũ hơn.

Loạt ảnh hiếm của Lý Hải – Thanh Thảo cách đây gần 30 năm

Thanh Thảo cho biết trong quá trình làm việc chung, cô ngưỡng mộ Lý Hải bởi tính cách hiền lành, khiêm tốn. Nữ ca sĩ mừng khi các dự án phim của đàn anh được khán giả đón nhận.

Uống quá nhiều sữa, chuyện gì sẽ xảy ra với sức khỏe?

Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng uống quá nhiều sữa có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau từ bệnh tim đến tăng nguy cơ gãy xương.

Tang lễ kéo dài 12 tiếng, đồng nghiệp bật khóc: “Sự ra đi của Đức Tiến là lời cảnh tỉnh tất cả chúng ta”

Chương trình tang lễ Đức Tiến kéo dài suốt 12 tiếng đồng hồ với sự góp mặt của rất nhiều nghệ sĩ đồng nghiệp và bạn bè người thân.

Thanh Thảo, Ngọc Quyên và dàn nghệ sĩ chia sẻ xúc động trong tang lễ của cố diễn viên Đức Tiến

Sau khi các thủ tục được thực hiện, nhiều bạn bè là nghệ sĩ của Đức Tiến đã có lời phát biểu chia sẻ về những kỷ niệm với nam diễn viên và chia buồn, động viên Bình Phương - bà xã ...