nước ép táo đậu xanh

Làm 3 bữa ăn trong ngày với 3 món chỉ mất 10 phút dành cho những người bận rộn

Với 3 món nhanh gọn chỉ mất khoảng 5-10 phút chế biến cho mỗi món. Đây chắc chắn sẽ là một trong những gợi ý tuyệt vời giúp bạn giải quyết bài toán ăn gì trong những ngày bận rộn mà vẫn đủ năng lượng và dinh dưỡng .

3 loại nước ép mát lạnh đã cơn khát, tăng sức đề kháng chống chọi nắng nóng hầm hập

Nước ép cam là thức uống sảng khoái trong những ngày hè nóng bức. Với công thức siêu đơn giản, bạn đã có thể tự làm nước ép cam thơm ngon, bổ dưỡng.

Loại hạt “nhỏ nhưng có võ”, đem nấu với quả giàu vitamnin này được món cực bổ, vừa ngọt lại thanh mát đẹp da ngày hè

Bí đỏ và đậu xanh có thể kết hợp cùng nhau để nấu chè, có tác dụng thanh nhiệt, bồi bổ cơ thể. Chè đậu xanh bí đỏ mềm ngọt còn có thể giúp phòng chống say nắng mùa hè.

Làm kem từ loại hạt nhỏ xíu, ăn vừa giải nhiệt vừa tốt cho da

Đậu xanh xay nhuyễn tạo nên hương vị tuyệt vời cho món kem giàu dưỡng chất cho sức khỏe. Kem đậu xanh cốt dừa là món quen thuộc của mùa hè, nhưng chúng lành mạnh hơn ở chỗ không đư...

Muốn thanh lọc và trẻ hóa cơ thể hãy uống những loại nước ép này

Đây là những loại nước ép được làm từ trái cây và rau quả nên chúng đều là những nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất quan trọng mà cơ thể chúng ta cần.

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt giúp làm sạch da từ bên trong và thoa lên mặt sẽ giúp loại bỏ các vết thâm. Sử dụng nước ép cà rốt thường xuyên cũng có thể làm sáng màu da của bạn.

4 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da

Một số loại củ quả nhiều vitamin, chất khoáng... có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da, nhưng chúng ta không thể ăn với lượng lớn. Do đó, có thể chế biến thành nước ép, vừa cung cấp th...

Đậu xanh vừa thơm vừa mát, nấu cách giúp giải cảm nhanh, ăn cực hợp ăn mùa hè

Cháo đậu xanh vừa thơm vừa mát, vừa giúp tăng cường đề kháng, giải cảm cực nhanh, món ăn cực hợp cho mùa hè nắng nóng

Gợi ý 4 công thức nước ép dưa lưới bổ sung vitamin, tốt cho sức khoẻ cả gia đình

Nước ép dưa lưới không chỉ là một thức uống giải khát tuyệt vời, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bạn hãy làm thử nhé.

Những mẹo làm trắng da hiệu quả và an toàn, bạn nên thử

Nước chanh có thể làm sáng da một cách tự nhiên bằng các loại bỏ các vùng da sậm màu nhờ axit. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, chỉ cần ngâm một miếng bông vào nước ép chanh và lau ...

Hạt bé tí tẹo nhưng rất bổ, đạm gấp 2 lần trứng gà, nấu kiểu này nghe lạ mà siêu ngon, tốt cho ngũ tạng

Loại hạt bé tí này không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe, đem nấu cháo, nấu chè hay món gì cũng hấp dẫn.

‘Bỏ túi’ 3 công thức nước ép bí đỏ ngọt thanh, dễ uống và tốt cho việc giảm cân

Bỏ túi 3 công thức nước ép bí đỏ đơn giản nhưng ngọt thanh, dễ uống giàu dinh dưỡng và có rất nhiều lợi cho sức khỏe nhé!

3 cách làm nước ép hỗn hợp giúp giảm cân nhanh

Trong thành phần của loại nước dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt mát lại chứa nhiều vitamin C, A, E nhưng thành phần calo ít nên giúp giảm cân hiệu quả. Việc bạn kết hợ...

4 loại nước giúp đốt cháy mỡ thừa giảm cân nhanh

Cà rốt là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều thành phần trong cà rốt hỗ trợ tốt cho sức khỏe thị giác. Và đó cũng là loại ép nước cho quá trình giảm cân an toàn, lành ...

6 loại nước uống tốt cho sức khỏe

Trà xanh là thức uống lành mạnh có lợi cho cơ thể. Trong trà xanh có polyphenol và EGCG (chất chống oxy hóa) lợi cho da. Nhiều người ăn kiêng cũng uống trà xanh để giúp đốt cháy lư...

Món đồ uống thải độc hiệu quả tức thì, giúp da đẹp dáng xinh cơ thể khỏe mạnh

Các thành phần có trong ly nước thải độc này vốn giàu vitamin và khoáng chất. Vì thế, rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

Nấu cháo nhớ thêm 1 thìa này, vừa nhanh nhừ, thơm ngậy lại gấp đôi dinh dưỡng

Cháo là món ăn quen thuộc của người Việt. Người ta dùng cháo làm món ăn sáng, ăn khuya, là món giải cảm hay nấu cho người mới ốm dậy.

7 ngày uống nước ép cần tây có tác dụng gì?

Một số nghiên cứu cũng cho thấy, ăn rau xanh hoặc uống các loại nước ép rau xanh thường xuyên sẽ giúp chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các bệnh liên quan đến thần kinh...

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến giúp bạn đẹp từ dáng tới da...

Dưa chuột chế biến theo cách này sẽ thành “thần dược”, loại độc tố ra khỏi cơ thể lại ngăn ngừa ung thư

Uống từ một đến ba ly nước để giải khát một ngày trong hai tuần. Bạn nên biết rằng nước sinh tố này sẽ không chỉ giúp bạn duy trì độ ẩm trong cơ thể, mà còn giúp bạn đốt cháy chất ...

Uống nước ép bí đao giảm cân đẹp da, giải độc hiệu quả, mọi phụ nữ đều cần

Nước ép bí đao giàu vitamin, khoáng chất, nước tốt cho làm da và vóc dáng của bạn...

Không phải nước cam hay chanh, nước ép của quả này có hơn 300% lượng vitamin C cần mỗi ngày

Bạn sẽ bất ngờ vì loại quả này còn cung cấp nhiều vitamin C hơn cả trái cây họ cam, chanh

Hướng dẫn làm món bánh đậu xanh nướng mềm dẻo thơm ngon đơn giản tại nhà

Bánh đậu xanh nướng gây hấp dẫn bởi vị ngon lẫn hương thơm. Hãy cùnglàm món bánh đậu xanh nướng mềm dẻo thơm ngon đơn giản tại nhà nhé!

Cách nấu xôi cốm hạt sen mỡ gà thơm ngon cho ngày Tết

Xôi cốm hạt sen mỡ gà làmón hấpnghe rất quen thuộc với hầu hết chúng ta, món ăn vô cùng thơm ngon và hấp dẫn, nó còn là món đặc biệt quan trọng trong cácngày lễ tết

4 công thức chữa tàn nhang ’siêu rẻ’ hiệu quả cực nhanh

Bạn chỉ cần lựa chọn ra phương pháp trị tàn nhang phù hợp với mình thì sẽ không cần phải đi thẩm mỹ nữa

Cách nấu chè nha đam đậu xanh cực ngon

Khám phácách nấu chè nha đam đậu xanhkhông bị đắng ngon và đơn giản nhất tại nhà nhé.Nha đamlà loại nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn thường ngày nhưng không phải...

Cách nấu chè hạt lựu cốt dừa ngon và đẹp mắt

Chè hạt lựu nước cốt dừalà món ăn không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Với bài viết hôm nay,MRLVNsẽ giới thiệu với các bạncách nấu chè hạt lựu cốt dừan...

Cách nấu cháo vịt đậu xanh ngon ai ăn cũng mê

Cách nấu cháo vịt đậu xanhmàMRLVN.COMmuốn chia sẻ tới các bạn sau đây là một trong những công thức nấu ăn đặc biệt chắc chắn sẽ khiến bạn phải trầm trồ đấy. Vậy công thức chế biến ...

Trổ tài làm ngay bánh xếp lá lốt tuy dân dã nhưng ăn ngon khó cưỡng

Bánh xếp lá lốt làmón ăntuy dân dã nhưng vô cùng thơm ngon lạ miệng. Cùng Bách hóa XANH trổ tài làm ngay bánh xếp lá lốt ngon khó cưỡng trong bài viết sau đây nhé!

Cách nấu cháo gấc cho bé ngon và hấp dẫn nhất

Khám phácách nấu cháo gấc cho béngon và bổ nhất như thế nào?Cháo gấclà món ăn giàu dinh dưỡng với hàm lượng vitamin A, vitamin E và chất béo lớn, rất tốt cho sự phát triển của bé

Cách nấu xôi gấc đậu xanh vừa thơm vừa dẻo

Xôi gấc, xôi xéo là món ăn sáng quen thuộc với nhiều người, nhưng khi nhắc đếncách nấu xôi gấc đậu xanhthì không phải ai cũng biết

6 loại thực phẩm giàu protein hơn thịt cá giúp trẻ nhỏ cao vút, nhất là loại thứ 2

Trong thành phần dinh dưỡng của rong biển chứ nhiều protein, canxi hơn cả thịt cá . Đặc biệt, trong rong biển còn rất giàu protein mà bạn có thể ăn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng ...

4 món bánh ngon làm từ bột nếp dẻo thơm, dễ làm cho cả nhà nhâm nhi ngày cuối năm

4 món bánh ngon làm từ bột nếp dẻo thơm. Bột gạo nếp được làm từ hạt gạo nếp xay mịn, có thể góp mặt làm nên nhiều món bánh ngon và dân dã

3 cách mix nước ép táo tươi mới, lạ miệng vừa giúp chống lão hóa lại giảm cân hiệu quả

Vốn dĩ nước ép táo nguyên chất đã đủ ngon và bổ. Nhưng nếu bạn kết hợp với những thứ quả khác thì ly nước ép sẽ ngon hơn và mang đến nhiều công dụng hơn

Bổ dưỡng với cách nấu cháo cá hồi không bị tanh cho bé ăn dặm

Cháo cá hồi không chỉ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và trí thông minh của trẻ mà còn là món ăn ngon miệng thích hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ. Sau đây, hãy cùn...

Cách làm bánh da lợn đậu xanh lá dứa thơm ngon, ngọt bùi tại nhà

Nói tới các món bánh quê dân dã, chúng ta không thể quên món bánh da lợn dẻo dẻo dai dai thơm thơm vị đậu xanh lá dứa

Gói bánh tét nhân đậu xanh, thịt mỡ truyền thống

Những lát bánh tét có phần vỏ săn chắc, nhân đậu xanh, thịt mỡ luôn có mặt trong các bữa ăn ngày Tết của người miền Nam

Cách nấu chè bột lọc nhân đậu xanh dẻo thơm, hấp dẫn

Khám phá chi tiếtcách nấu chè bột lọc nhân đậu xanhnhư thế nào cho chuẩn vị.Chè bột lọc nhân đậu xanhlà món ăn ngon được kết hợp từ hương vị ngọt béo từ nước cốt dừa và dẻo thơm từ...

Cách làm Gà rang muối ngon

Cách làm Gà rang muối ngon là món ăn vừa lạ, vừa bổ dưỡng. Gà chiên giòn xóc với muối rang tạo nên hương vị đậm đà rồi ăn cùng sả, gừng, lá chanh thêm phần lạ miệng

8 loại thực phẩm tốt nhất khi bạn cảm thấy tụt đường huyết

Hãy chuẩn bị sẵn những món ăn nhẹ này trong trường hợp khẩn cấp nhé!Nếu bạn là người mắc bệnh tiểu đường, việc quản lý lượng đường trong máu (còn gọi là đường huyết) của bạn là điề...

Quán sữa đậu nành bạc hà có tuổi thọ hơn 40 năm, từng bán hơn 1.000 ly/đêm

Trước khi dịch diễn ra, chủ quán từng bán hơn 1.000 ly mỗi ngày, thậm chí có những đêm còn cháy hàng .Giới mê ăn vặt Sài Gòn không thể quên được không khí nhộn nhịp của hàng sữa đê...

Xôi vò gấc đem lại may mắn cho năm mới

Màu đỏ đẹp và vị mềm dẻo, thơm ngon của món xôi vò gấc hi vọng sẽ đem lại cho gia đình bạn may mắn trong năm mới

Cách nấu cháo chim bồ câu ra ràng ngon, dễ ăn cho cả nhà

Khám phácách nấu cháo chim bồ cầu ra ràngngon, nguyên liệu cần chuẩn bị và cả một vài lưu ý khi chế biến món ăn này nhé.Cháo chim bồ câu ra rànglà món ăn dân dã và thơm ngon của ng...

Cách nấu cháo gà đặc biệt thơm ngon và dinh dưỡng

Cháo Gà là một món ăn thơm ngon, dinh dưỡng và không quá xa lạ đối với người Việt. Nhưng cách để nấu Cháo Gà sao cho thật ngon, thật hấp dẫn thì không phải ai cũng biết

Những loại nước ép thanh mát lại giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Tích cực bổ sung những loại nước có tên trong danh sách dưới đây chính là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất

Thư giãn tại quán cà phê acoustic ở quận 3

Cuối tuần, bạn có thể hòa mình cùng những giai điệu nhạc sống và thưởng thức đồ uống hấp dẫn tại trung tâm thành phố

Hướng dẫn làm món gà rang muối

Gà rang muối ngon nhất chỉ với 5 bước làm đơn giản tại nhà, cả gia đình sẽ được thưởng thức hương vị giòn thơm, lạ miệng của thịt gà và hỗn hợp muối bột độc đáo

Hướng dẫn chi tiết cách làm chạo chay nướng mía vị Huế lạ miệng cực ngon

Món chạo chay nướng míathơm nức mũi, có vị bùi bùi của khoai môn, vị béo của đậu hũ, thanh thanh của đậu xanh, béo béo của tương nếp, của mè, của đậu phộng, thêm xíu the the của ớt...

Cháo khoái Đặc sản “ăn là khoái” ở thành phố cảng Hải Phòng

Cháo khoái, món ăn có cái tên lạ tai, là đặc sản lâu đời Hải Phòng đến nay vẫn được nhiều người lựa chọn để lót dạ cho bữa ăn xế. Món ăn còn gây ấn tượng với du khách từng một lần ...

Thịt gà kết hợp với những thứ này sẽ thành món đại bổ

Nếu muốn thịt gà trở thành món đại bổ thì nên kết hợp với một số thực phẩm dưới đây. Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội, thịt gà kết hợp với một số thực phẩm sau sẽ trở ...