nước dưa hấu xay

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bà bầu nên ăn 10 loại quả này trong mùa thu

Mùa thu bà bầu nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bà bầu lựa chọn loại quả ăn trong mùa thu.

Các món ăn ngon, dân dã, dễ làm từ nước dừa

Dừa là loại quả phổ biến ở Việt Nam với mùi vị thanh ngọt, thơm dịu. Bên cạnh là thức uống giải khát lý tưởng cho ngày nắng nóng thì dừa còn là nguyên liệu chế biến được nhiều món ...

10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo

Một trong những cách để giảm cân là giảm ăn ngọt, nếu ai thích ăn trái cây, có thể chuyển sang lựa chọn những loại trái cây sau để thay thế.

Ngộ độc thực phẩm ăn gì và tránh gì cho tốt?

Ngộ độc thực phẩm khiến cơ thể thường sẽ bị nôn, tiêu chảy dẫn đến mất nước và các chất điện giải. Ăn uống chính là cách giúp thư giãn dạ dày và hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

Hướng dẫn chuẩn bị mâm cỗ Trung thu cúng gia tiên để cầu cho gia đạo an vui

Trung thu 2020: Tùy theo phong tục địa phương mà có thể làm mâm cỗ cúng Trung thu ngoài trời hoặc trong nhà. Có nhiều nơi, các gia đình còn làm mâm cỗ cúng gia tiên ngày Trung thu.

Bắt cả chậu cá rô khi lấy dưa hấu làm mồi

Cắt dưa hấu thành từng lát rồi đặt trên lớp bùn, chàng trai bẫy được cả một đàn cá.

Người bán bổ đôi dưa hấu ở quầy hoa quả, 4 bí mật bất ngờ đằng sau ít người biết

Nhiều người nhìn thấy hình ảnh quen thuộc này ở nơi bán dưa hấu nhưng ít ai biết sự thật đằng sau.

Sáu loại thực phẩm tốt cho người chạy bộ

Nước dừa, bơ, việt quất, quinoa, nấm sữa kefir, rau bina là những thực phẩm nhiều dinh dưỡng, giúp bổ sung nước và protein cho người chạy.

7 loại hoa quả người lớn ăn không sao, trẻ nhỏ ăn nhiều sớm muộn cũng hại người

Trái cây giàu dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ nhưng có những loại trái cây cha mẹ nên hạn chế và thậm chí không nên cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn.

Tác dụng bất ngờ của dưa hấu ít người biết

Huyết áp cao là bệnh rất phổ biến ở nhiều nước. Đây là lý do vì sao ngày càng có nhiều người mong muốn tìm ra cách giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên và ít lệ thuộc vào thuốc.

Những thực phẩm có lợi cho hệ tim mạch không phải ai cũng biết

Hệ tim mạch không tốt là một trong những nguyênnhân gâyra nhiều bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, hãy tăng cường sức khỏecho hệ tim mạch bằng những thực phẩm đơn giản, an toànq...

Mẹo chế biến sắn hấp dừa thơm ngon, an toàn, không lo ngộ độc

Sắn là một thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp, giúp kiểm soát lượng đường, mức độ chất béo trung tính và các chất béo khác nhau trong máu. Tuy nhiên khi chế biến sắn cần lưu...

5 loại trái cây nên ăn cả vỏ

Cam, táo, xoài hay dưa hấu là những loại quả bạn nên ăn cả vỏ để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Sò lụa hấp nước dừa

Sò lụa thơm mùi sả, thịt tươi ngọt khi được hấp nước dừa, chấm kèm nước mắm chua ngọt.

Những rau củ quả sẽ ’sinh độc’ khi bảo quản trong tủ lạnh

Nếu không muốn những loại rau, củ, quả dưới đây vừa mất hết chất dinh dưỡng, vừa sinh độc thì bạn hãy bỏ ngay chúng ra khỏi tủ lạnh.

10 loại quả cấm kị bảo quản trong tủ lạnh vì không chỉ mất chất mà còn nhanh hỏng

Việc bảo quản trái cây sai cách sẽ khiến chúng bị hao hụt chất dinh dưỡng.

Bố mua dưa hấu về rồi bế con gái đặt vào bồn rửa bát, mẹ hỏi lý do thì nhận được câu trả lời khiến cô “câm nín”

Sau khi bổ dưa xong, nhìn vẻ mặt nóng lòng muốn ăn dưa của con gái, ông bố này lại không đưa dưa hấu cho con ngay.

Làm sữa đậu xanh cốt dừa béo ngậy cho bữa sáng

Vừa thơm ngon, lạ miệng lại đầy đủ chất dinh dưỡng. Sữa đậu xanh cốt dừa sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng cho ngày mới.

“Giải cứu” làn da khô ráp bằng mặt nạ trái cây tự làm

Thời tiết oi bức, hanh khô của mùa hè là kẻ thù số một khiến làn da trở nên khô ráp, thiếu sức sống. Sử dụng mặt nạ điều chế từ thiên nhiên sẽ giúp bạn đánh bay nỗi lo này.

Thứ quả rẻ tiền, bán đầy ngoài chợ này hóa ra lại là ‘thần dược’ trẻ hóa, tuổi 50 mà da như chỉ mới đôi mươi

Sử dụng loại quả này làm mặt nạ dưỡng da chính là bí kíp duy trì làn da không tuổi.

Những trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Dứa, dưa hấu, cam, chanh, táo hay chuối đều là những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả.

Bị cúm dạ dày nên ăn gì?

Cúm dạ dày là một dạng viêm dạ dày ruột do virus gây ra. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn khi mắc phải bệnh này.

10 thực phẩm giúp chữa lành tổn thương da

Tích cực ăn canh xương hầm, quả bơ hay uống nước dừa để thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm lành tổn thương do mụn.

Nước giúp bạn giảm cân và khiến bạn tăng cân như thế nào?

Nước rất quan trọng đối với bất kỳ sinh vật nào. Một ly nước không chỉ làm dịu cơn khát mà nó còn cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, kẽm, đồng, iốt, canxi...

11 loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho nam giới

Nhu cầu dinh dưỡng của người nam và nữ giới có sự khác biệt. Về cấu tạo cơ thể, nam giới cao hơn và có nhiều cơ hơn người nữ. Vì vậy, ngoài calori và protein, nam giới cần mức dưỡn...

6 món ăn chơi giải nhiệt mùa hè

Chè khúc bạch, chè sen hay hoa quả dầm... là những món thanh mát, được nhiều thực khách yêu thích vào những ngày thời tiết oi nóng

Ruột vịt khô nấu nước dừa

Ruột vịt khô nấu nước dừa, vị đậm đà, ăn kèm bánh mì và đồ chua hoặc làm đồ nhắm rất hợp lý.

Cách trang trí món tráng miệng ’siêu’ đáng yêu, không nỡ ăn!

Biến thức ăn thành tác phẩm nghệ thuật, nghệ sĩ ẩm thực Sine thật sự đã truyền cảm hứng ăn uống lành mạnh đến cho nhiều người.

Thay vì nước có gas, chuyển sang uống 4 loại nước này vào bữa ăn sẽ giúp bạn gầy đi nhanh chóng

Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng chọn nước có gas khi đi ăn hàng.Bên cạnh việc tập luyện thì thói quen ăn uống cũng có ảnh hưởng vô cùng quan trọng để giúp bạn duy trì vóc dáng.

Gần 24 triệu views cho đoạn clip cắt dưa hấu “1 phát ra 12 miếng” đều tăm tắp, hoá ra là nhờ dụng cụ “thần thánh” này

Dưa hấu là loại quả nhiệt đới được người dân khắp thế giới ưa chuộng bởi vị ngọt tự nhiên và hàm lượng nước cực kỳ cao, rất tốt cho cơ thể.

Dinh dưỡng lành mạnh theo màu sắc thực phẩm

Màu sắc thực phẩm thể hiện giá trị dinh dưỡng cũng như dưỡng chất khác nhau. Qua màu sắc, bạn có thể nhận diện được nhóm chất cần thiết và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Danh sách thức uống giàu chất điện giải tốt cho sức khỏe

Một số thức uống giàu chất điện giải tốt cho sức khỏe như nước dừa, nước hoa quả, sinh tố, nước điện giải...

“Chân ái” của dân công sở đây rồi, món chè vừa ngon lại vừa giúp giảm căng thẳng bớt stress thì phải ăn thường xuyên thôi!

Nếu bạn vẫn nghĩ chè là món ăn vặt không lành mạnh, chỉ gây tăng cân thì rất có thể món chè dưới đây sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn đấy!

Cư dân mạng quan tâm: Màn ‘trộm dưa, để tiền lại’ gây tranh cãi

Một người nào đóhái trộm quả dưa hấutrong ruộng dưa và để lại tờ 20.000 đồng coi như tiền mua dưa. Câu chuyện và hình ảnh được đăng tải trênmạng xã hội(nếu loại trừ yếu tố dàn dựng...

Thanh Hóa: Nga Sơn – Một vùng thắng tích

Hiếm có một vùng đất nào nhiều di tích - danh thắng như Nga Sơn (Thanh Hóa). Mỗi di tích đều gắn liền với những câu chuyện huyền thoại: Sự tích Mai An Tiêm và quả dưa hấu đỏ, chuyệ...

Nấu xôi lạc bằng nồi cơm điện đơn giản, thơm ngon và hấp dẫn

Xôi lạc thơm lừng mùi nếp với nước dừa, dẻo thơm mùi mỡ gà béo ngậy và cảm giác ăn lạc bùi bùi, là món ăn vô cùng hấp dẫn...

Cuối tuần mẹ vào bếp làm mochi dưa hấu, thơm ngon ngọt mềm, bé nào cũng mê mệt

Nếu bạn không muốn cho con ăn bánh, kẹo chế biến sẵn thì hãy tự chế biến món mochi dưa hấu - một món ăn nhẹ ít đường, chắc chắn khiến bé mê mệt.

Phá lấu khìa nước dừa

Phá lấu khìa (hầm) nước dừa là món ăn quen thuộc của người dân phương Nam, có mùi vị hấp dẫn, màu sắc đẹp mắt.

5 loại trái cây nên ăn vào buổi sáng

Dưa hấu, đu đủ, chuối, cam, chanh hay các loại trái cây khô đều rất giàu dinh dưỡng, bạn nên dùng vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

Con gái gần đến ngày đèn đỏ nên tránh ăn 4 loại quả và tránh làm 4 việc, đừng đợi đến ngày mới hối hận

Nếu không chú ý chăm sóc sức khỏe vào những ngày sắp có kinh nguyệt thì bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều triệu chứng điển hình của giai đoạn này.

Ba người trong nhà nhập viện vì ăn dưa hấu, bác sĩ chỉ ra cách bảo quản sai

Nếu bạn không biết bảo quản dưa hấu và hoa quả trong tủ lạnh đúng cách, chúng có thể là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến các bệnh tiêu hóa nguy hiểm.

Gà hầm “đại bổ” cho cả nhà sạc lại năng lượng sau một tuần làm việc

Món gà hầm với thập cẩm các nguyên liệu tưởng chừng như phức tạp nhưng cách chế biến lại cực kỳ đơn giản.

Bị khiếm thính, chú chó đáng yêu luôn giữ đồ ăn bằng ‘hai tay’ trước khi bỏ vào miệng

Nhìn chú chó ngồi ngay ngắn bưng đồ ăn bằng hai tay bỏ vào miệng này chẳng khác nào một em bé đang tập ăn dặm.

Cách làm kem trái cây vị dưa hấu đơn giản tại nhà

Chỉ với hai bước đơn giản là bạn đã có ngay món kem dưa hấu cho cả nhà thưởng thức rồi.

Những loại trái cây có thể chống lại bệnh trầm cảm

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, chống trầm cảm. TheoBoldsky, dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể giúp chống trầm cả...

5 loại đồ uống vừa ngon vừa khỏe, giúp giảm cân “vi diệu”

Dưới đây là 5 loại đồ uống cực kỳ quen thuộc có thể giúp chị em giảm cân nhanh mà không gây hại cho sức khỏe.

7 thực phẩm giúp phái đẹp giữ lửa ‘chuyện yêu’

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nữ giới suy giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng đến hôn nhân. Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có thể cải thiện đời sống chăn gối vợ chồng, tăng ham muốn ch...

Mẹo hô biến dưa hấu thành đá viên mát lạnh cho ngày hè

Sự kết hợp giữa dưa hấu hoặc thêm một loại quả khác sẽ mang lại cho bạn đá viên lạnh và nhiều hương vị để xua tan cái nóng mùa hè.

Cùi dưa hấu làm bạn bất ngờ vì nhiều chất dinh dưỡng

Hầu như ai cũng thích thưởng thức thịt dưa hấu ngon ngọt và chẳng mấy ai ưa cùi dưa hấu nhạt thếch. Ấy vậy mà phần cùi đó lại chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng.

Bây giờ làm gì còn ai dùng sức “chặt dừa”, dân chơi công nghệ người ta cắt phát một dễ như nhai kẹo

Trong thời tiết nắng nóng như hiện nay, nước dừa đúng là thức uống giải khát tuyệt vời mà bổ dưỡng. Tuy nhiên, quả dừa lại không hề dễ bổ một chút nào.