Nước giúp bạn giảm cân và khiến bạn tăng cân như thế nào?

Nước rất quan trọng đối với bất kỳ sinh vật nào. Một ly nước không chỉ làm dịu cơn khát mà nó còn cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, kẽm, đồng, iốt, canxi, phốt pho, magiê, florua, natri, kali và clorua.

Nước giúp bạn giảm cân và khiến bạn tăng cân như thế nào? - Hình 1

Một ly nước không chỉ làm dịu cơn khát mà nó còn cung cấp cho chúng ta nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu – ẢNH: SHUTTERSTOCK

Đối với tất cả mọi người, uống đủ lượng nước hằng ngày là rất quan trọng vì nó giúp hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, thải độc tố ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh.

Uống nhiều nước

Có một lý do khác để bạn uống nhiều nước hằng ngày. Nếu vòng eo của bạn ngày càng tăng và cân nặng của bạn không nhúc nhích ngay cả sau khi ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và thực hiện các hoạt động thể chất thì đó có thể là do cơ thể bạn bị mất nước, theo Times of India.

Nước và tăng cân

Nước giúp bạn giảm cân và khiến bạn tăng cân như thế nào? - Hình 2

70% cơ thể của chúng ta được tạo thành từ nước và nó được yêu cầu để thực hiện tất cả các chức năng cần thiết của cơ thể. Nước đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sự trao đổi chất của bạn và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể.

Nó dẫn đến giữ nước: Cơ thể chúng ta cần một lượng nước cố định để hoạt động. Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, nó sẽ bắt đầu giữ nước, dẫn đến tăng cân. Điều này cũng sẽ khiến bạn mất nước, theo Times of India.

Nó khiến bạn cảm thấy đói: Uống không đủ nước và đói có mối liên hệ với nhau. Khi bạn bị mất nước, cơ thể sẽ gửi tín hiệu đến não. Bộ não của chúng ta lấy tín hiệu khát và thay vào đó gửi tín hiệu đói, điều này khiến bạn ăn quá nhiều.

Sự trao đổi chất của bạn giảm: Do uống không đủ nước, quá trình trao đổi chất của bạn sẽ giảm, sức khỏe đường ruột của bạn bị tổn hại và bạn sẽ tăng cân thay vì giảm cân. Chất lỏng trong cơ thể ít hơn cũng khiến bạn cảm thấy táo bón và khó đi tiêu. Nếu hệ thống bên trong của bạn không hoạt động bình thường thì việc giảm cân là không thể.

Uống nước đúng cách để giảm cân

Mỗi người dù có cố gắng giảm cân hay không cũng nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Trong trường hợp bạn đang cố gắng giảm cân hoặc tập thể dục cường độ cao thì lượng chất lỏng nạp vào cơ thể bạn nên từ 3 lít trở lên.

Một nghiên cứu cho thấy rằng uống ½ lít nước trước bữa ăn chính 30 phút có thể có lợi trong việc giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Điều này là do một nửa thời gian chúng ta cảm thấy đói khi chúng ta thực sự khát. Vì vậy, uống trước bữa ăn sẽ giúp bạn không ăn quá nhiều, theo Times of India.

Cách tăng lượng nước uống vào

Trái cây và nước trái cây cũng chứa nước và có thể là một cách tuyệt vời để giữ nước cho cơ thể. Nếu bạn cảm thấy khó uống nước lã, hãy thử uống nước hoa quả có chứa nhiều nước như dứa, dưa chuột, dưa hấu…, theo Times of India.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hà Nội: Gia đình đau xót lên tiếng vụ bé trai 15 tháng tuổi sùi bọt mép trên tay mẹ rồi tử vong sau mũi tiêm
09:36:14 27/11/2020
Vụ bé 15 tháng tuổi tử vong sau mũi tiêm ở Hà Nội: Mong muốn lớn nhất của gia đình là sự việc sáng tỏ để cháu được siêu thoát
11:53:50 27/11/2020
Thực dưỡng giảm cân, nữ sinh 14 tuổi hốc hác, nhăn nhúm như bà cụ
09:58:57 27/11/2020
3 mốc thời gian trong ngày nhu cầu ham muốn của nữ giới sẽ lên cao nhất và 2 thời điểm "hành sự" giúp cặp đôi dễ thăng hoa hơn
20:58:46 26/11/2020
Gia tăng các ca mắc bệnh Whitmore, bệnh có lây từ người sang người?
12:40:39 27/11/2020
Hải Phòng: Lầm tưởng kẹo, bé trai 6 tuổi ăn phải thuốc diệt chuột
16:19:36 26/11/2020
Xì hơi quá nhiều có phải đã mắc ung thư ruột?
15:12:54 26/11/2020
Người đàn ông 32 tuổi qua đời vì ung thư gan, bác sĩ chỉ ra 2 thứ anh hay ăn làm tổn thương gan hơn cả rượu
16:05:33 26/11/2020
"Kẻ thù" của ung thư chính là họ nhà rau này, ăn mỗi ngày để nuôi dưỡng dạ dày, lá lách, thúc đẩy trao đổi chất và đánh bay tế bào ung thư
21:12:35 27/11/2020
4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Điều ẩn đằng sau chiêu trò "giả ngu giả điếc"
14:11:20 27/11/2020

Thông tin đang nóng

Thường xuyên "quăng thính" với Noo Phước Thịnh, Mai Phương Thuý cuối cùng đã lên tiếng về tin đồn nối lại tình cũ
06:08:19 28/11/2020
Gia đình gốc Việt siêu giàu tại Mỹ được Hollywood làm phim tài liệu, drama bể đầu cứ tưởng Gái Già Lắm Chiêu!
06:54:18 28/11/2020
Ảnh ngoài đời của cô gái có làn da đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020
06:23:39 28/11/2020
Mẹ chồng siêu mẫu của Pha Lê ung thư giai đoạn cuối, đã 1 tháng hôn mê
07:49:51 28/11/2020
The Weeknd và cuộc tình với hai mỹ nhân đẹp nhất thế giới
06:14:02 28/11/2020
Đối thủ của Địch Lệ Nhiệt Ba trong năm 2020
07:43:00 28/11/2020
Vĩnh Thụy sánh đôi Khánh Vân
06:03:24 28/11/2020
Angela Baby lộ chuyện dùng tận 5 diễn viên đóng thế, "tật xấu" từ thời đóng cùng Chung Hán Lương "tái phát"?
06:49:44 28/11/2020
Con gái NSƯT Chiều Xuân: 16 tuổi ăn mặc sexy, được thoải mái yêu đương
08:29:58 28/11/2020
Khoảnh khắc hạnh phúc của Thanh Lam bên bạn trai bác sĩ
07:53:16 28/11/2020

Tin mới nhất

Người đàn ông suýt bị mù mắt chỉ sau một đêm, hóa ra là do thói quen nhiều người mắc phải

06:56:12 28/11/2020
Tỉnh dậy sau một đêm, người đàn ông này đã bị mất thị lực và được chẩn đoán là bị đột quỵ mắt vì dùng điện thoại quá lâu trong bóng tối.

Quá mê gym, người đàn ông không thể duỗi thẳng tay, có "sỏi" trong khớp khuỷu

06:53:06 28/11/2020
Căn bệnh của người đàn ông này cũng là bài học cảnh báo cho những ai thường vận động mạnh và nhiều ở cánh tay.

Để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm này

06:50:50 28/11/2020
Các chuyên gia y tế khuyên bạn, để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm gây hại cho gan dưới đây.

Đau đớn mất con ở tuần thứ 39 thai kỳ vì chủ quan

06:46:56 28/11/2020
Người phụ nữ 36 tuổi mang thai ở tuần thứ 39 bỗng phát hiện tim thai không còn. Nguyên nhân chính do sự chủ quan của mẹ.

Quảng Ngãi ghi nhận trường hợp thứ 2 mắc bệnh Whitmore

06:44:52 28/11/2020
Ngày 27/11, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ngãi tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân mắc bệnh Whitmore. Đây là ca bệnh thứ hai được phát hiện tại tỉnh này.

Bác sỹ tư vấn mua thứ rẻ như cho ngoài chợ này về làm thuốc quý cho người đau xương khớp khi có tuổi

06:42:01 28/11/2020
Có những thứ tưởng chừng vứt đi nhưng không ngờ lại có giá trị chữa bệnh đau nhức xương khớp, mất ngủ... rất tốt.

Sản phụ mang nhóm máu hiếm

06:38:45 28/11/2020
Sản phụ ở Thanh Hóa mang nhóm máu Rh (-). Tại Việt Nam, đây là nhóm máu hiếm với tỷ lệ 0,04% - 0,07%.

Ai cũng mong muốn kéo dài tuổi trẻ càng lâu càng tốt: Bác sĩ từ ĐH Harvard tiết lộ 2 bài tập giúp chặn đứng sự lão hóa hiệu quả

22:07:05 27/11/2020
 Tập thể dục là công cụ quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe, ngăn chặn sự lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Bác sĩ Tiin: Bạn gái đến 'kỳ đèn đỏ' bị đau bụng dữ dội và ra máu đen, nguyên nhân do đâu?

20:38:09 27/11/2020
Trong nhiều trường hợp bạn gái bị bệnh lý lạc nội mạc tử cung hoặc buồng trứng đa nang, khi đến kỳ hành kinh triệu chứng đau bụng thường tăng (cảm thấy rất đau), chu kỳ kinh nguyệt cũng không đều.

25% người Việt Nam trưởng thành mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch

19:29:27 27/11/2020
Theo các nghiên cứu trên thế giới, suy giãn tĩnh mạch có thể gặp ở 40% dân số trưởng thành. Trong đó, nữ giới tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam 2-3 lần.

Thực phẩm nên tránh nếu bạn bị viêm da dị ứng

19:26:06 27/11/2020
Các loại thực phẩm như trứng, trái cây họ cam quýt hay đậu phộng có thể khiến bệnh viêm da dị ứng bùng phát và trầm trọng hơn.

Khó khăn trong suy nghĩ: Triệu chứng mới sau nhiễm COVID-19

19:24:14 27/11/2020
 Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ mới bổ sung một triệu chứng mới khi nhiễm COVID-19. Đó là khó khăn trong suy nghĩ và tập trung.

Bệnh đau mắt đỏ có lây không? Cách thức lây lan như thế nào?

19:19:25 27/11/2020
Đau mắt đỏ là căn bệnh phổ biến và phát tán nhanh trong cộng đồng. Vậy đau mắt đỏ có lây không? Trên thực tế, có 3 loại đau mắt đỏ, và không phải loại nào cũng lây.

Tập trung ngăn chặn bạch hầu lây lan trong học sinh

19:13:56 27/11/2020
Dịch bệnh bạch hầu tại Quảng Ngãi vẫn còn diễn tiến phức tạp với số ca mắc tính đến nay là 29 trường hợp, hầu hết là học sinh.

Loài cây trị các bệnh đường hô hấp rất hiệu quả nhưng ít người biết đến

19:10:50 27/11/2020
Viêm sưng đau răng lợi, viêm hầu họng, viêm gan A, viêm mũi, viêm tai giữa, viêm kết mạc... và các bệnh đường hô hấp là những bệnh rất hay mắc thời điểm này. Chỉ cần dùng 1 cây thuốc là có thể khỏi, nhưng không phải ai cũng biết.

Bác sĩ Phụ sản chỉ cách phát hiện sớm và can thiệp kịp thời tai biến sản khoa

19:09:16 27/11/2020
Được biết, tai biến sản khoa có thể xảy ra trong lúc mang thai, chuyển dạ, sảy thai hay sinh non, thậm chí trong thời gian hậu sản (6 tuần sau sinh), có nguy cơ ảnh hưởng tới tính mạng của cả mẹ và bé.

Virus HPV có thể gây ung thư nhưng cách phòng tránh như phòng các bệnh đường tình dục

19:04:58 27/11/2020
Virus HPV lây truyền qua đường tình dục, virus này có thể gây ra ung thư cổ tử cung, u nhú đường sinh dục... và được phòng tránh như phòng các bệnh đường tình dục.

Cả nhà 3 người lần lượt bị ung thư gan do chế biến sai cách loại thực phẩm mà nhiều gia đình tiêu thụ hàng ngày

19:00:22 27/11/2020
Vào tháng 10, gia đình ông Ngô gồm 3 người thường xuyên gặp phải triệu chứng tiêu chảy. Nghĩ là ăn phải đồ gì hết hạn nên cả nhà kiểm tra thực phẩm trong bếp, tủ lạnh nhưng tất đầu đều không phải.

Bệnh trầm cảm ở người Việt: Nhiều nguy cơ đáng sợ nhưng ít được quan tâm

18:56:43 27/11/2020
Ước tính tại Việt Nam có ít nhất 3 triệu thanh, thiếu niên có các vấn đề về sức khỏe tâm lý, tâm thần. Trầm cảm cũng là một trong những nguyên nhân làm gia tăng số người tự tử ở Việt Nam.

Trẻ bị ho muốn dùng mật ong để chữa bệnh: Chuyên gia cảnh báo những trẻ tuyệt đối không được áp dụng

18:54:58 27/11/2020
Lựa chọn mật ong để trị ho cho trẻ xuất phát từ những đặc tính sát khuẩn, diệt trùng tuyệt vời của loại thực phẩm này. Tuy nhiên, sự thật có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi.

Tại sao mùi cơ thể thay đổi khi già đi?

18:44:41 27/11/2020
Một thí nghiệm cho thấy có thể xác định tuổi của một người chỉ bằng mùi của họ. Vậy vì sao mùi cơ thể lại thay đổi theo thời gian?

Liên tiếp hai trường hợp tam thai tự nhiên hiếm gặp

18:36:24 27/11/2020
Bệnh viện Phụ sản TP.Cần Thơ cho biết, trong tháng 11/2020 các bác sĩ bệnh viện đã phẫu thuật cấp cứu và nuôi dưỡng thành công 2 trường hợp tam thai non tháng nhẹ cân hiếm gặp.

Bất ngờ có thêm một hậu quả của COVID-19: Bệnh nhân đã khỏi bỗng rụng răng mà không hề đau

18:33:40 27/11/2020
Trong khi cả thế giới háo hức chờ đợi những loại vắc-xin COVID-19 đầy tiềm năng, thì một số bệnh nhân đã khỏi bất ngờ báo cáo một dư chấn kinh khủng mà chưa ai biết đến. Đó là răng của họ tự nhiên rơi ra.

Green Med - phiên bản vượt trội của chế độ ăn Địa Trung Hải

18:25:49 27/11/2020
Theo nghiên cứu vừa đăng trên Tạp chí Heart, Green Med - phiên bản xanh hơn của chế độ ăn Địa Trung Hải, khuyến khích ăn nhiều thực vật hơn nữa và giảm thịt đỏ, thịt gia cầm - có lợi cho sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất của ...

Nguy cơ kháng kháng sinh từ thực phẩm

18:23:30 27/11/2020
Theo GS Nguyễn Gia Bình không chỉ có tình trạng kháng kháng sinh do sử dụng thuốc bữa bãi khi ốm đau mà tình trạng hiện nay thì kháng kháng sinh còn len lỏi trong cả bữa cơm.

Phương pháp hiệu quả trong điều trị ung thư tại Việt Nam

18:20:05 27/11/2020
Xạ trị là phương pháp kinh điển, ngày càng quan trọng trong phác đồ điều trị cho bệnh nhân ung thư.

Sụp mí mắt: Nguyên nhân, tác hại, hướng điều trị an toàn không phải ai cũng biết

18:18:18 27/11/2020
Bị sụp mí mắt thường đến từ nhiều nguyên nhân, dù là do bẩm sinh, lão hóa hay chấn thương đều có thể chữa được an toàn nhờ Đông Y.

Người phụ nữ sốc khi biết lý do 2 lần mang thai đều không giữ được con

17:05:07 27/11/2020
Nếu không được tư vấn và lựa chọn phương án phù hợp, những lần mang thai sau này của bệnh nhân cũng sẽ gặp tình huống tương tự.

Loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm nhanh các triệu chứng thời kỳ mãn kinh

17:03:05 27/11/2020
Phụ nữ thời kỳ mãn kinh sẽ gặp những triệu chứng như khô âm đạo, kinh nguyệt không đều, lo lắng,...Những loại thảo mộc tự nhiên dưới đây giúp làm giảm các triệu chứng này hiệu quả.

Gian nan tìm con rồi phải đứng giữa lựa chọn ĐƯỢC - MẤT, câu chuyện của người mẹ ở Hải Dương khiến nhiều người rơi lệ

16:25:49 27/11/2020
Ôm hai con trong tay mỗi ngày, chị Diệu Linh (sống tại Hải Dương) vô cùng hạnh phúc, sau hành tình tìm con nhiều nước mắt.

Thai nhi phát 'tín hiệu SOS' khi mẹ bầu cứ vô tư 'nạp' 4 loại thực phẩm không lành mạnh

16:20:28 27/11/2020
Mẹ ơi, bé nằm trong bụng sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu khi mẹ thường xuyên ăn những loại thực phẩm không lành mạnh này đấy.

Sữa bò và sữa đậu nành: Đặt lên cân hai loại sữa được ưa chuộng, xem sữa nào nổi trội hơn

15:29:16 27/11/2020
Cả hai loại sữa này đều có ưu và nhược điểm. Hãy cùng xem loại nào phù hợp với bạn hơn.

Nâng mũi phong thủy “dạo” bị hoại tử, cô gái sợ hãi cầu cứu bác sĩ

15:07:17 27/11/2020
Không tìm hiểu kỹ cơ sở thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ, trình độ tay nghề bác sĩ, chất liệu nâng mũi… nhiều chị em nhận quả đắng vì gặp phải tai biến.

Người đàn ông xuất huyết não nguy kịch do nghiện rượu

15:04:22 27/11/2020
Bệnh nhân được đưa vào viện cấp cứu ngay trong giờ thứ 2 nhưng tình trạng đã rất nặng, hôn mê sâu, giãn đồng tử, rối loạn chức năng đông máu…

Bệnh nhân đái tháo đường suýt nhiễm trùng huyết do dùng thuốc trôi nổi

15:02:59 27/11/2020
Nhiễm trùng là một biến chứng thường gặp, gây tình trạng nhiễm khuẩn từ nhẹ tới nặng ở bệnh nhân mắc đái tháo đường (ĐTĐ).

Người cao tuổi cần đề phòng bệnh mắt

14:59:49 27/11/2020
Có một vài bệnh lý thần kinh nhãn khoa có khuynh hướng hay xảy ra với người cao tuổi. Bệnh đôi khi diễn tiến lành tính, có khi là khúc dạo đầu của bệnh lý phức tạp đằng sau.

Bùng phát bệnh sốt xuất huyết

14:58:26 27/11/2020
Số ca mắc sốt xuất huyết ở Nam Trung Bộ tăng nhanh gấp 3-4 lần so các tháng trước, đặc biệt số ca bệnh nặng. Trong đó, tỉnh Khánh Hòa đã có 2 ca tử vong

3 lý do bố mẹ cần tuân thủ lịch chủng ngừa đúng thời điểm và đầy đủ để bảo vệ bé cùng gia đình

14:40:19 27/11/2020
Sau thời gian giãn cách và thời tiết nắng nóng, tâm lý các mẹ vẫn còn lo lắng và ngần ngại khi cho con tiếp xúc đến nơi đông người nên có nhiều người muốn tạm hoãn lịch chủng ngừa đã được khuyến cáo cho con.

Tính cách quyết định tuổi thọ? Nghiên cứu phát hiện: Có 3 kiểu tính cách dễ mắc bệnh ung thư hơn cả

14:38:22 27/11/2020
Theo Giáo sư Thẩm Chính của Khoa Tâm lý, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, theo đặc điểm tính cách khác nhau của mỗi người, về mặt y học, con người được chia thành ba loại tính cách, và mỗi loại có những đặc điểm riêng biệt.

3 biểu hiện khi đi vệ sinh vào buổi sáng của phụ nữ cho thấy tử cung đang rất khỏe mạnh, nếu bạn có tất cả thì xin chúc mừng

14:10:23 27/11/2020
Để nhận biết tình trạng sức khỏe của tử cung, chị em có thể quan sát 3 dấu hiệu này khi đi vệ sinh vào buổi sáng sớm.

Có nối lại được ngón tay bị nghiền đứt?

13:08:46 27/11/2020
Từ hàng chục năm trở lại đây, các khoa Phẫu thuật tạo hình và Chấn thương chỉnh hình ở những bệnh viện lớn tại Hà Nội (Bệnh viện TW Quân đội 108, Việt Đức, Xanh Pôn) và TP. Hồ Chí Minh (Bệnh viện Chợ Rẫy) đều có khả năng khâu nối các ch...

Ngừng ngay những thói quen này nếu bạn không muốn bị ung thư da

13:06:38 27/11/2020
 Không dùng kem chống nắng, hút thuốc, chế độ ăn uống kém, sử dụng điện thoại di động quá nhiều hay thường xuyên trang điểm là những thói quen dễ gây ung thư da.

Những kiến thức cần biết về thuốc điều trị đau mắt đỏ cho phụ nữ mang thai?

13:02:53 27/11/2020
Điều trị đau mắt đỏ ở phụ nữ mang thai tuy rằng rất dễ dàng do bệnh khá lành tính, các mẹ bầu vẫn cần lưu ý đặc biệt trong quá trình sử dụng thuốc để tránh những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Có thể bạn quan tâm

3 con giáp có sự cuốn hút đặc biệt, trong cuộc sống biết nắm bắt thời cơ chuyển bại thành thắng, trước khi bước qua năm 2021 sẽ phát tài

Trắc nghiệm

09:12:13 28/11/2020
Bên cạnh năng lực vốn có thì vận may cũng có ảnh hưởng đến thành công của một người. Dưới đây là 3 con giáp có sự cuốn hút đặc biệt, biết tận dụng thời cơ tốt để thăng hoa viên mãn. Cùng xem đó là những con giáp nào nhé!

Giá heo hơi hôm nay 28/11: Miền Bắc tiếp tục tăng

Đời sống

09:06:06 28/11/2020
Giá heo hơi hôm nay 28/11/2020 tại thị trường miền Bắc tiếp tục tăng nhẹ 1.000 - 2.000 đ/kg. Trong khi, giá heo hơi miền Nam lại đồng loạt giảm.

Tấn Trường trở lại ĐT Việt Nam sau 4 năm: Nhận tin báo từ mẹ

Bóng đá việt nam

09:05:39 28/11/2020
Mẹ thủ thành Bùi Tấn Trường là người đầu tiên thông báo anh được triệu tập trở lại đội tuyển Việt Nam sau 4 năm.

Chelsea đón tin vui trước trận đại chiến Tottenham

Bóng đá thế giới

09:03:09 28/11/2020
Chelsea đã nhận tin vui về lực lượng ngay trước thềm trận đấu quan trọng với Tottenham.

Chân dung mẹ Raglai vào top ảnh đẹp nhất năm 2020

Du lịch

09:03:01 28/11/2020
Ngoài ảnh bà mẹ Raglai, Việt Nam có 3 tác phẩm khác vào top 50 ảnh đẹp nhất năm của Agora.

Chị đẹp Han Ji Min nói về những trải nghiệm phải học làm người khuyết tật, cách vượt qua khi bà mất

Sao châu á

09:02:20 28/11/2020
Han Ji Min mới đây đã ngồi xuống cho một cuộc phỏng vấn sâu sắc với W Korea, trong đó cô đưa ra một số thông tin chi tiết về vai diễn trong bộ phim Josée, đồng thời chia sẻ những gì mình nghĩ trong thời gian gần đây.

Mỹ nhân Israel Gal Gadot khoe sắc vóc tuyệt mỹ

Người đẹp

08:59:31 28/11/2020
Nữ thần chiến binh Wonder Woman gợi cảm đầy quyến rũ trên tạp chí Vanity Fair số tháng 11.

Bên trong biệt thự mới xây của Hồ Ngọc Hà – Kim Lý: Thiết kế đơn giản nhưng sang chảnh hết nấc

Sáng tạo

08:58:43 28/11/2020
Hình ảnh về căn biệt thự mới của cặp trai tài gái sắc Hồ Ngọc Hà và Kim Lý khiến người hâm mộ không khỏi choáng ngợp và ao ước.

Những bộ sưu tập thổ cẩm thu hút mọi ánh nhìn tại Fashion show “Hương rừng sắc núi”

Thời trang

08:57:55 28/11/2020
Ngày 27/11, tại rừng thông Xã Nâm NJang, huyện Đắk Song, tỉnh Đắk Nông đã diễn ra fashion show thổ cẩm có chủ đề Hương rừng sắc núi.

14 phát ngôn để đời của huyền thoại Maradona

Bên lề sân cỏ

08:57:48 28/11/2020
Diego Maradona đã về bên vòng tay của Chúa nhưng còn đó những phát ngôn của huyền thoại sẽ mãi mãi lưu truyền hậu thế.

Không nhồi thịt băm với đậu, đem vo viên rồi sốt kiểu này cả nhà ăn hết bay

Ẩm thực

08:56:20 28/11/2020
Một chút biến tấu khiến thịt và đậu lại trở thành món ăn hoàn toàn mới cả về hương vị lẫn hình thức, cả nhà đều rất thích.

5 bí quyết 'siêu đỉnh' giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành

Làm đẹp

08:50:58 28/11/2020
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Hà Phương (sinh năm 1996, sống tại Đông Anh, Hà Nội) bị rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, cô đã thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Truyện cười: Bệnh sợ vợ

Hài hước

08:45:30 28/11/2020
Một anh bạn được mời tới nhà người bạn để uống rượu, người bạn này hỏi:

'Lửa ấm' tập 42: Thu Quỳnh giở trò ly gián khiến vợ chồng người cũ phải ly hôn

Phim việt

08:40:46 28/11/2020
Trong tập 42 phim Lửa ấm, Ngọc (Thu Quỳnh) liên tục tác động, thậm chí tung bằng chứng giả khiến Minh (NSƯT Trương MInh Quốc Thái) phải nghi ngờ vợ và quyết định viết đơn ly hôn.

Tuấn Hùng: 'Nếu không đổi mới, Bức Tường sẽ bị quên lãng'

Nhạc việt

08:40:27 28/11/2020
Guitarist Trần Tuấn Hùng - thủ lĩnh của Bức Tường cho biết nhóm sợ dần rơi vào quên lãng nên phải sáng tạo, thay đổi với phiên bản hoàn toàn mới.