Những lý do phổ biến khiến nam giới giảm ham muốn tình dục

Cuộc sống căng thẳng, áp lực công việc cùng với sự suy giảm testosterone do tuổi tác là những yếu tố khiến nhiều nam giới giảm ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục có thể sẽ dao động trong suốt cuộc đời của một người. Theo các chuyên gia tình dục học thì không có gì lạ khi một người cảm thấy sự ham muốn tình dục rất thấp vào một thời điểm nào đó.

Stress có thể là nguyên nhân khiến nam giới giảm ham muốn tình dục

Nhận diện rối loạn chức năng tình dục

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Phúc, Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, ham muốn tình dục thấp là một rối loạn chức năng tình dục, được đặc trưng bởi triệu chứng giảm hoặc không có những ý nghĩ, tưởng tượng liên quan đến chuyện chăn gối.

Sự giảm ham muốn này kéo dài ít nhất 6 tháng khiến cho nam giới cảm thấy buồn bã và tự ti. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Testosterone thấp

Sự suy giảm testosterone là nguyên nhân hàng đầu khiến cho cánh mày râu không còn ham muốn với tình dục.

Testosterone được xem là hormone “quyền lực” của nam giới, chúng chi phối mọi mặt cả sức khỏe, thần kinh, tâm lý đến khả năng sinh lý và sinh sản của người đàn ông. Tuy nhiên, theo thời gian và nhiều yếu tố tác động khiến testosterone không ngừng bị suy giảm.

Khi testosterone thấp có thể tạo ra triệu chứng khác như tăng tích tụ mỡ, hay mệt mỏi, rụng tóc và rối loạn cương dương.

Mắc một số bệnh mạn tính

Bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, đây là các bệnh liên quan trực tiếp đến mạch máu. Người mắc bệnh lý này có thể bị tổn thương mạch máu và làm giảm quá trình lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến chứng năng cương cứng của dương vật.

Sử dụng thuốc

Một số nhóm thuốc có thể gây rối loạn chức năng tình dục hoặc giảm ham muốn tình dục. Những nhóm thuốc này bao gồm: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần làm tăng prolactin, thuốc điều trị tăng sản tuyến tiền liệt… Ngoài ra sử dụng ma túy cũng là nguyên nhân gây lên tình trạng rối loạn cương dương.

Yếu tố tâm lý

Căng thẳng khi làm việc, gia đình hoặc trong các mối quan hệ ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng cương cứng của dương vật. Stress trong một thời gian dài khiến nam giới không còn tâm trí để suy nghĩ về tình dục nữa.

Tuổi tác

Những thay đổi trong ham muốn tình dục liên quan đến tuổi tác là phổ biến. Cả nam giới và phụ nữ đều có thể bị suy giảm ham muốn tình dục một cách tự nhiên khi họ già đi. Tuy nhiên, sự suy giảm này không phổ biến và có thể khác nhau ở mỗi người.

Tuổi tác cũng là một trong những yếu tố làm giảm hứng thú tình dục

Giảm ham muốn tình dục ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, do đó bác sĩ Phúc khuyến cáo “phái mạnh” nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn.

Điều trị cho nam giới có ham muốn tình dục thấp phụ thuộc vào nguyên nhân của mỗi người. Nếu testosterone của nam giới thấp, bác sĩ có thể sử dụng liệu pháp bổ sung testosterone ở dạng miếng dán hoặc tiêm.

Đôi khi thay đổi lối sống cũng có thể giúp nam giới lấy lại ham muốn tình dục. Nam giới nên có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao và cắt giảm bia rượu và cân nặng, cải thiện sức khỏe tổng quát cũng như sức khỏe tình dục.