Những điều cần biết trước khi quyết định mua dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dung dịch phụ nữ là sản phẩm thiết yếu không thể thiếu của các chị em. Mỗi sản phẩm khác nhau sẽ có thành phần, nồng độ P/H…
không giống nhau nên có thể gây ra các dấu hiệu kích ứng, khô, ngứa nếu chị em không lựa chọn đúng cách.
Vậy đâu là những thông tin bạn nhất định nên biết trước khi quyết định mua dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp cho bản thân?
Những thông tin quan trọng bạn cần biết khi lựa chọn mỹ phẩm
Để tránh mua phải hàng giả hàng nhái, bạn có thể tìm hiểu các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Chứng nhận và nghiên cứu nguyên gốc xuất xứ
Ngày nay, có rất nhiều kênh để người tiêu dùng lựa chọn sản phẩm. Nhưng nhiều người quên mất một điều quan trọng đó là kiểm tra các giấy chứng nhận và nguồn gốc xuất xứ. Điều này có thể khiến họ mua phải các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc, sản phẩm kém chất lượng thậm chí là hàng giả hàng nhái không phù hợp hoặc gây kích ứng cho cơ thể.
Việc sản phẩm có đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ là một yếu tố quan trọng để đảm bảo chất lượng và an toàn. Người tiêu dùng nên chọn các sản phẩm có đầy đủ các giấy tờ như chứng nhận chất lượng, giấy chứng nhận an toàn,… Các giấy tờ này được cấp bởi các cơ quan chức năng. Việc kiểm tra tính hợp lệ của chúng giúp đảm bảo rằng sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn và quy định của quốc gia.
Video đang HOT
Phương pháp bào chế và an toàn sản phẩm
Sản phẩm mỹ phẩm an toàn và chất lượng không chỉ đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng mà còn phải phù hợp với đặc điểm sinh học của người sử dụng. Việc sử dụng phương pháp bào chế khoa học giúp giảm thiểu rủi ro kích ứng và mang lại hiệu quả cho làn da của bạn.
Mưa ẩm kéo dài, chị em cần biết mẹo vệ sinh 'vùng kín'
Vào mùa mưa, thời tiết ẩm làm tăng nguy cơ các vi sinh vật gây bệnh và phát triển, do đó chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách để phòng bệnh.
Nhiều người cho rằng bộ phận sinh dục chỉ là một bộ phận của cơ thể và chỉ cần được giữ sạch sẽ như một phần của chế độ vệ sinh bình thường và không cần quan tâm đặc biệt gì.
Tuy nhiên, đây là một khu vực nhạy cảm và dễ bị tổn thương nên chị em cần biết giữ vệ sinh vùng kín đúng cách. Điều này có nghĩa là phụ nữ nên tuân theo các mẹo vệ sinh cụ thể cho khu vực này, hàng ngày hoặc vào những ngày cụ thể của chu kỳ, nhưng hãy cẩn thận để không bị ám ảnh hoặc "làm sạch quá mức" vì việc làm sạch quá mức và sai cách cũng gây hại.
1. Chỉ làm sạch bên ngoài
Một cách để làm sạch phần bên ngoài của bộ phận sinh dục (âm hộ) là dùng nước ấm sạch và sản phẩm có độ PH trung tính (không có chất tạo màu, nước hoa,...) trong khi tắm hoặc rửa vùng kín.
Không cần thiết và không nên làm sạch bên trong bộ phận sinh dục (âm đạo) vì âm đạo có chức năng tự làm sạch do các thành phần của âm đạo tạo ra chất dịch làm sạch (dịch tiết âm đạo) mang các tế bào chết và các vi sinh vật khác ra khỏi cơ thể. Việc thụt rửa sâu vào âm đạo không được khuyến khích, trừ khi được bác sĩ tư vấn trong một số trường hợp đặc biệt.
2. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh
Chị em nên chọn dung dịch vệ sinh có độ pH an toàn với vùng da nhạy cảm.
Mặc dù xà phòng thường có độ pH cao hơn và chứa hương liệu có thể làm khô hoặc thậm chí gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm nhưng dung dịch vệ sinh phụ nữ không hẳn là lựa chọn thay thế an toàn hơn. Đảm bảo sử dụng đúng sản phẩm vệ sinh vùng kín phụ nữ vì một số sản phẩm, đặc biệt là những sản phẩm có mùi hương có thể gây dị ứng hoặc kích ứng vùng âm hộ, âm đạo.
Trong điều kiện bình thường, chỉ nên rửa vùng kín với dung dịch vệ sinh duy nhất 1 lần trong ngày. Dùng tay rửa nhẹ nhàng và tráng lại với nước sạch. Rửa quá nhiều có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da khiến da dễ bị kích ứng và nhiễm trùng.
3. Chọn đồ lót chất liệu an toàn
Một mẹo vệ sinh phụ nữ rất quan trọng khác là ngoài việc rửa sạch, việc bảo vệ cũng rất cần thiết. Theo ThS. BSCKII Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa khám Sản tự nguyện, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội: Vi khuẩn kỵ khí tồn tại trong âm đạo khi gặp môi trường thuận lợi sẽ phát triển, ví dụ như mặc quần áo quá chật, quá bí trong một thời gian dài.
Do đó lựa chọn chất liệu đồ lót là rất quan trọng giúp "vùng kín" luôn khô thoáng. Nên mặc đồ lót làm từ sợi tự nhiên. Quần lót nên được thay giặt ít nhất 1 lần 1 ngày. Sau khi được giặt sạch, nên phơi đồ lót ngoài ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô trước khi mặc. Những ngày mưa ẩm kéo dài, nên sấy khô hoặc là khô quần lót. Mặc quần áo bó sát có thể cản trở việc vệ sinh vùng kín. Cố gắng tránh mặc quần áo tập luyện chật chội và thay vào đó hãy chọn quần áo thông thoáng.
4. Vệ sinh kinh nguyệt thật tốt
Không nên sử dụng các sản phẩm làm thay đổi độ pH âm đạo.
Da ở vùng âm hộ thường nhạy cảm hơn các vùng khác trên cơ thể, đặc biệt là vào chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, trong những ngày có kinh, chị em nên giữ sạch sẽ vùng sinh dục. Nhẹ nhàng làm sạch bằng nước ấm. Tránh sử dụng các sản phẩm có thể làm thay đổi mức độ pH âm đạo.
PGS.TS.BS. Lưu Thị Hồng, Tổng thư ký Hội Phụ Sản Việt Nam, Phó Chủ tịch Hội Y học Sinh sản Giới tính Việt Nam cho biết, môi trường có máu là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Trong kỳ kinh nguyệt, nếu không vệ sinh đúng cách có thể gây ứ trệ máu kinh, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây một số viêm nhiễm.
TS. BS. Lưu Thị Hồng lưu ý:
Chị em cần phải đảm bảo thời gian thay băng vệ sinh tối đa là từ 4-6 giờ/lần. Đối với những ngày máu kinh ra nhiều thì cần thay băng vệ sinh sau mỗi 3-4 giờ. Trước và sau khi thay băng vệ sinh cần rửa tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập.
5. Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Nếu âm hộ hoặc da vùng kín nhạy cảm khi chạm vào đỏ, sưng và ngứa, có thể do kích ứng vùng kín và cần tới gặp bác sĩ. Giải pháp có thể đơn giản như thay đổi dung dịch vệ sinh mà bạn sử dụng và duy trì chế độ chăm sóc bản thân tốt, nhưng tốt nhất là đến gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân và cách điều trị thích hợp.
ThS. BSCKII Diêm Thị Thanh Thủy cho biết thêm: Khi có bất cứ biểu hiện nào khác thường như mùi âm đạo hôi, tanh kèm theo khí hư ra quá nhiều, có màu vàng, màu xanh hoặc màu hồng nhạt, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa khám để được chẩn đoán và điều trị đúng.
Thói quen gây viêm đường tiết niệu ít người biết Viêm đường tiết niệu có thể lây qua quan hệ tình dục. Đây là bệnh lý dễ mắc và dễ tái phát do một số thói quen tưởng chừng như vô hại trong sinh hoạt hàng ngày như nhịn tiểu, ăn mặn, uống ít nước... Thói quen gây viêm đường tiết niệu Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại...