Những công dụng làm đẹp da không thể ngờ từ bột yến mạch
Theo các nghiên cứu, bột yến mạch mang đến vô số công dụng làm đẹp tuyệt vời. Cũng chính vì vậy mà ngày nay, ngoài việc ăn uống bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, thì nhiều chị em còn tận dụng nó để cải thiện nhan sắc.
Trong thành phần của bột yến mạch có chứa hàng loạt các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin B2, B6, PP, kẽm, canxi, magie, photpho, sắt… Khi sử dụng nó sẽ giúp làn da ngày càng khỏe mạnh hơn, sạch mụn, trắng sáng mịn màng, đánh bay vết cháy nắng.
Dưới đây là những công dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch.
Trị mụn
Sử dụng bột yến mạch thường xuyên làn da sẽ thông thoáng, giảm mụn đáng kể
Với vitamin B6 dồi dào, bột yến mạch rất hữu hiệu trong việc điều chỉnh lượng bã nhờn trên bề mặt da, kháng viêm và tăng cường sức đề kháng để da chống lại các tác nhân gây hại. Khi sử dụng bột yến mạch thường xuyên làn da sẽ thông thoáng, giảm mụn đáng kể, bớt viêm nhiễm và đổ dầu.
Cách làm: Bạn trộn 2 thìa bột yến mạch và 2 thìa sữa chua không đường lại cùng nhau. Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Cuối cùng gỡ xuống, dùng nước ấm vệ sinh sạch sẽ lại. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần đến khi có được kết quả như ý.
Bên cạnh đó nhờ hàm lượng lớn chất avenanthramide bột yến mạch có khả năng làm lành các vết thương, tái tạo và phục hồi vùng da bị cháy nắng khá tốt. Chính vì vậy, nếu bị cháy nắng sau chuyến du lịch mùa hè dài hay đi chơi biển về bạn đừng bỏ qua bột yến mạch nhé!
Cách làm: Cho bột yến mạch và sữa tươi không đường vào trong 1 chén sạch, dùng thìa khuấy thật đều tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, vệ sinh da bằng sữa tắm hoặc sữa rửa mặt rồi nhẹ nhàng tiến hành đắp hỗn hợp vừa chế biến lên. Giữ yên trong 20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Áp dụng liên tục 2 – 3 lần/tuần, làn da bạn sẽ nhanh chóng trở về trạng thái ban đầu và thậm chí còn trắng sáng, mịn màng hơn.
Dưỡng trắng da
Video đang HOT
Bột yến mạch giúp làn da trở nên trắng trẻo, mượt mà không tì vết, căng tràn sức sống
Ngày nay, rất nhiều chị em đã và đang lựa chọn bột yến mạch làm bí quyết giúp làn da sạm đen, đầy thâm sạm, thiếu sức sống của mình trở nên trắng trẻo, mượt mà không tì vết, căng tràn sức sống. Hầu như ai cũng đưa ra phản hồi tốt về hiệu quả sau khi sử dụng.
Cách làm: Không quá khó, bạn chỉ cần trộn 2 thìa bột yến mạch với 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong lại thật đều. Rửa mặt xong thì đắp lên khoảng 20 phút. Tiếp đến, lúc mặt nạ đã khô đi thì bạn gỡ xuống và dùng nước mát xả sạch lại. Mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng trắng da này 2 – 3 lần.
Tẩy tế bào chết
Ngoài ra, bột yến mạch cũng có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da. Do đó, thay vì mua kem tẩy tế bào chết đắt tiền mà lại lo lắng về độ an toàn, bạn có thể tận dụng bột yến mạch giúp lấy đi hết bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông và cuốn hết lớp tế bào chết sần sùi trên bề mặt, mang đến làn da mịn màng, tươi mới, lỗ chân lông thông thoáng.
Cách làm: Trước hết, bạn trộn đều 2 thìa bột yến mạch và 2 thìa dầu ô liu hỗn hợp sệt rồi thoa khắp mặt. Vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc khoảng 2 phút. Kế đến, giữ yên mặt nạ trong 20 phút nữa rồi vệ sinh lại. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần, sau mỗi lần làm bạn sẽ thấy da mình khác biệt hẳn.
Theo Thanhnien
Bí quyết khôi phục làn da sạm đen cháy nắng sau chuyến đi chơi
Mùa hè là mùa của du lịch, nhưng thời điểm này ánh nắng mặt trời chiếu mạnh và nhiệt độ không khí tăng nhanh, nên rất khiến cho làn da dễ bị tổn thương, trở nên sạm đem, xỉn màu và cháy nắng, nhất là khi đi biển.
Nếu muốn khôi phục làn da sạm đen cháy nắng sau chuyến đi chơi một cách nhanh chóng, an toàn và không mất nhiều tiền bạc, bạn hãy tham khảo một trong những cách sau:
1. Phục hồi da cháy nắng bằng nước vo gạo và gel nha đam
Da cháy nắng đã có hỗn hợp nha đam và nước vo gạo
Gel nha đam có tác dụng dưỡng ẩm, làm lành vết thương, phục hồi tổn thương, cải thiện sắc tố và hỗ tợ đắc lực cho việc tái tạo tế bào mới. Nước vo gạo lại rất hữu hiệu trong việc làm mềm da, giữ ẩm, nhanh chóng chữa lành những tổn thương cho da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
Bởi vậy, nếu bị cháy nắng chỉ cần kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau và sử dụng liên tục 3 - 4 lần/ tuần. Chắc chắc không lâu sau bạn sẽ thấy da mình thay đổi rõ rệt, thậm chí đẹp hơn ban đầu.
Đầu tiên, trong mỗi lần vo gạo bạn cho nước vo gạo vào 1 cái chai và để trong tủ lạnh, sau nửa ngày thì đổ phần nước trong đi và giữ lại phần lắng ở dưới đáy. Vào buổi tối, tắm rửa xong bạn trộn đều phần lắng nước vo gạo và gel nha đam theo tỷ lệ 1:1. Kế đến, tiến hành thoa lên khắp cơ thể, vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng và thư giãn. Khoảng 20 phút sau thì tắm sạch lại.
2. Phục hồi da cháy nắng bằng sữa chua và bột yến mạch
Sữa chua và bột yến mạch nuôi dưỡng da khỏe mạnh, giúp da sáng màu hơn
Sữa chua không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà còn giàu lycopene - một chất tác dụng chống oxy hóa làm giảm đi phản ứng của bức xạ tia cực tím lên da, giúp da sớm phục hồi và cải thiện sắc tố da. Bột yến mạch với một lượng lớn các loại vitamin B và tính chất dịu nhẹ có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, giúp da sáng màu hơn.
Do đó, sự phối hợp hoàn hảo giữa sữa chua và bột yến mạch cũng là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn vào lúc này. Hơn nữa, nó còn hỗ trợ tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn cực tốt.
Tùy vào da mặt hay cơ thể mà bạn dùng số lượng nhiều hay ít, nhưng sữa chua và bột yến mạch đều phải có tỷ lệ bằng nhau, làm sao sau khi trộn không quá đặt cũng không quá lỏng. Tắm rửa xong, ngay lúc da vẫn còn ẩm bạn nhẹ nhàng đắp hỗn hợp lên da và giữ yên trong 20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Cuối cùng vệ sinh sạch sẽ lại.
Mỗi tuần, bạn hãy áp dụng công thức này 3 - 4 lần/ tuần, như vậy mới sớm có được hiệu quả như ý.
3. Phục hồi da cháy nắng bằng khoai tây và sữa
Khoai tây và sữa giúp làm dịu làn da cháy nắng
Hỗn hợp khoai tây và sữa có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho da, làm mềm da, cung cấp độ ẩm và làm dịu làn da cháy nắng. Đặc biệt, với thành phần giàu vitamin B1, B2, B6, axit pantothenic, vitamin nhóm B, axit amin, protein... chúng cũng góp phần giúp da bạn tươi sáng, mịn màng, giảm thâm sạm và ngăn ngừa lão hóa.
Trước hết, bạn hấp chín 1 củ khoai tây rồi nghiền nhuyễn, thêm sữa tươi vào và khuấy đều lên. Thấy hỗn hợp sền sệt, sánh mịn là được, nhớ đừng lỏng quá và cũng đừng đặc quá. Sau đó tắm rửa sạch sẽ và tiến hành đắp hỗn hợp khoai tây sữa lên da. Nằm/ ngồi thư giãn khoảng 20 phút, cuối cùng xả sạch lại với nước ấm.
Thực hiện thường xuyên mỗi tuần 2 - 3 lần, da vừa hết cháy nắng, vừa khỏe đẹp hơn.
Cách phòng chống cháy nắng:
Muốn phòng chống cháy nắng, bạn hãy áp dụng linh hoạt những lưu ý sau:
- Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, chọn loại kem có độ SPF từ 35 đến 50 và phổ rộng, chống được tia UVA lẫn UVB
- Thoa lại kem chống nắng mỗi 2 giờ một lần và nếu đi biển thì cần thoa lại sau 60 phút.
- Tránh ra ngoài nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ tới 15 giờ.
- Khi đi tắm biển bạn nên đội mũ rộng vành. Sau khi tắm biển xong, bạn nên ngồi ở chỗ râm mát và đeo kính râm.
Theo Thanhnien
4 cách làm đẹp da hiệu quả và an toàn bằng cà rốt Dưỡng trắng da, trị mụn, chống lão hóa và phục hồi da cháy nắng là 4 công dụng cực kỳ hiệu quả, lại vừa rất toàn mà củ cà rốt mang lại. Thế nhưng, trên thực tế không phải chị em nào cũng biết và tận dụng. Dưới đây là 4 cách làm đẹp bằng cà rốt. Hãy cùng tham khảo và áp...