Những cách để giảm cân nguy hiểm nhất mọi thời đại
Dưới đây là một số cách để giảm cân nguy hiểm nhất mọi thời đại mà bạn nên tránh xa. Bởi, có nhiều trường hợp nặng sẽ phải trả giá bằng cả tính mạng của mình.
Tìm mọi cách để có được một thân hình thon thả không phải là việc làm sai trái. Thế nhưng, việc chị em bất chấp những nguy hiểm đến sức khỏe của bản thân để giảm cân nhanh là điều đáng lên án. Bởi, có nhiều trường hợp nặng sẽ phải trả giá bằng cả tính mạng của mình. Dưới đây là một số cách để giảm cân nguy hiểm nhất mọi thời đại mà bạn nên tránh xa.
Giảm cân bằng việc nuốt giun sán
Nuốt giun sán là một trong những cách để giảm cân điên rồ và kinh dị nhất mọi thời đại mà chị em nên tránh xa. Thực tế, nhiều chị em không muốn tập thể dục cực khổ, không muốn ăn kiêng nên đã đưa giun sán vào cơ thể. Họ cho rằng, khi đưa giun sán vào bụng, chúng sẽ ăn bớt chất dinh dưỡng có trong người. Từ đó, hạn chế chế tình trạng tăng cân một cách dễ dàng.
Nuốt giun sán là một trong những cách để giảm cân điên rồ
Theo tiến sĩ người Mỹ, ông Patricia Quinlisk – Giám đốc Trung tâm sức khỏe cộng đồng, việc nuốt giun sán rất nguy hiểm. Giun sán khi vào bụng sẽ gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm gây chết người.
Loại ký sinh trùng này sẽ tiến hành hút chất dinh dưỡng trong cơ thể. Lâu dần chúng sẽ lớn lên và cần nhu cầu dinh dưỡng lớn. Vì thế, chúng sẽ len lỏi vào các mạch máu, nếu người nào bị thiếu máu sẽ dẫn tới tử vong vì giun sán làm tổ trong não.
Uống thuốc giảm cân DNP
Cách để giảm cân nguy hiểm tiếp theo là uống thuốc giảm cân Dinitrophenol. Nhiều chị em vào thập niên 30 từng coi loại thuốc này là cứu tinh của mình để giảm cân. Thuốc DNP không chỉ giúp người dùng giảm cân nhanh mà còn giúp hình thành những cuộn cơ bắp to, chắc.
Dù thuốc giảm cân ATP đốt cháy tới 50% lượng calo dư thừa và tăng cường trao đổi chất. Thế nhưng, thuốc DNP lại cực kỳ nguy hiểm bởi thành phần của nó có chứa nấm và thuốc diệt cỏ. Chưa hết, trong DNP còn có thể hình thành gốc tự do ở trong người, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Video đang HOT
Thuốc DNP lại cực kỳ nguy hiểm bởi thành phần của nó có chứa nấm và thuốc diệt cỏ
Khi chị em sử dụng thuốc giảm cân DNP này, cơ thể sẽ ngay lập tức đổ mồ hôi mà không cần phải vận động. Lâu dần, người dùng sẽ có hiện tượng mặt đỏ bừng, nôn mửa, thân nhiệt lạnh toát, tim đập rất nhanh và nặng sẽ dẫn tới tử vong. Do đó, cách để giảm cân này được các chuyên gia cảnh báo không nên sử dụng và bị cấm bán trên thị trường.
Ăn bông gòn để giảm cân
Cách để giảm cân nguy hiểm tiếp theo đang bị lên án là ăn bông gòn. Nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là giới trẻ thường chọn cách giảm cân bằng việc ăn bông gòn. Đây là cách ép cân được các chị em cho rằng đơn giản song mang lại hiệu quả cao.
Bởi bông gòn sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn và cân nặng từ đó sẽ giảm xuống nhanh chóng. Thế nhưng, theo bác sĩ Koskie, bông gòn thường được làm bằng tổng hợp Polyester, được tẩy trắng bằng hóa chất.
Và chất liệu này được sử dụng nhiều vào sản xuất trang phục. Do đó, việc bạn nuốt bông gòn, đồng nghĩa bạn đang ăn một chiếc áo phông. Lâu dần sẽ dẫn tới tắc nghẽn đường ruột dẫn tới tử vong.
Tâm lý chung của chị em thừa cân là đều muốn giảm cân nhanh, do đó họ bất chấp nguy hiểm để đạt được cân nặng như mình mong muốn. Hiểu được tâm lý này, thẩm mỹ viện Adamas đã sáng tạo ra phương pháp giảm béo nhanh – không sử dụng dao kéo – hiệu quả cao – an toàn.
Đó là công nghệ chiết xuất tinh chất giảm béo mang tên Dr.Lipocell. Công nghệ làm đẹp này đã được Bộ Y tế kiểm chứng do đó, chị em có thể yên tâm sử dụng. Vừa đảm bảo an toàn về sức khỏe, vừa sớm có được một vóc dáng thon gọn như mơ ước.
Công nghệ chiết xuất tinh chất giảm béo mang tên Dr.Lipocell tại Adamas an toàn và hiệu quả
Hy vọng, những cách để giảm cân nguy hiểm trên sẽ được các chị em lưu ý. Không áp dụng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của bản thân. Hãy liên hệ ngay cho Adamas nếu bạn quan tâm cách giảm béo Dr. Lipocell nhé!
L.Hương
Theo khoe365.net.vn
Tránh xa đồ ngọt, thức ăn nhanh và stress, cô gái trẻ đánh bay 28kg trong chưa đầy 1 năm
Chẳng cần áp dụng phương pháp ăn kiêng nào, mà chỉ loại bỏ thói quen sinh hoạt xấu trước đây là dùng đồ ngọt và thức ăn nhanh để giải tỏa stress, Katie Dye (19 tuổi, Birmingham, Hoa Kỳ) đã nhanh chóng giảm được 28kg chỉ trong chưa đầy 1 năm.
Trải qua nỗi đau đến từ cuộc hôn nhân đổ vỡ của cha mẹ, Katie Dye (19 tuổi, Birmingham, Hoa Kỳ) đã buông thả bản thân, coi thức ăn nhanh, đồ ngọt, rượu bia là những vị "cứu tinh" trong việc giải quyết nỗi buồn của mình. Để rồi khi quay đầu nhìn lại là một Dye với sức khỏe giảm sút và tăng đến 23kg vào cuối năm nhất đại học.
Cho đến tận năm 2018, khi Dye đang học để lấy bằng thạc sĩ chuyên ngành tư vấn sức khỏe tâm lý, cô nhận ra hình ảnh hiện tại của bản thân sẽ gây cản trở đến nghề nghiệp tương lai. Bởi không ai muốn ngồi nghe một người không thể kiểm soát được cân nặng của mình tư vấn sức khỏe cho họ cả.
Năm 2019, Dye quyết tâm giảm cân nhưng đây quả là thử thách không hề dễ dàng vượt qua bởi cô đã rất vất vả với vài tháng đầu tiên khi cố gắng tập thể dục và ăn uống lành mạnh nhưng kết quả vẫn là con số 0.
Tìm hiểu nguyên nhân, Dye đã sử dụng cốc đo để theo dõi lượng thực phẩm mà mình nạp vào và cô nhận ra mình thường ăn nhiều hơn ba lần so với nhu cầu bình thường.
Dye đã cố gắng cân bằng khẩu phần ăn sao cho phù hợp và thiết lập thói quen hàng ngày của mình. Đó cũng chính là chiếc "chìa khóa" dẫn đến thành công trong việc giảm cân của Dye.
Thói quen của Dye:
- Buổi sáng thức giấc lúc 5 giờ (trừ ngày cuối tuần).
- Uống một tách cà phê nhỏ trước khi tập thể dục.
- Tập thể dục từ 45 phút đến 1 tiếng.
- Ăn tối ở nhà.
Hạn chế sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ để đảm bảo cho một giấc ngủ ngon và sẽ dậy đúng giờ vào sáng mai.
Hiện tại, Dye đã giảm thành công 28kg. Cô không áp dụng một phương pháp ăn uống cụ thể nào và cũng không ăn kiêng. Cô ấy chỉ học cách ăn uống lành mạnh và lắng nghe cơ thể mình, tức là thưởng thức tất cả các loại thực phẩm có chừng mực và dừng lại khi đã no. Cô thường bắt đầu ngày mới bằng một ly sinh tố và lắng nghe nhu cầu của cơ thể.
Cô cũng duy trì hoạt động thể chất 5 lần/tuần với các bài tập Beachbody và luôn hứng thú trong việc tự xây dựng các bài tập phù hợp với lịch trình của mình thay vì phải gò ép bản thân với một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và tập thể dục cường độ cao.
Dye hy vọng sẽ duy trì sự tiến bộ của mình vào năm 2020. Cô nói rằng việc cô cố gắng từng ngày trong suốt quá trình này là phần bất ngờ và tuyệt vời nhất.
"Tôi đã lấy lại được sự tự tin kể từ khi tôi bắt đầu hành trình này. Hãy nghĩ rằng bạn thức dậy và làm việc mà bạn muốn chính là yếu tố thúc đẩy bạn và sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Nó mang đến cho bạn một cái nhìn tích cực hơn. Mọi thứ đã thay đổi trong cuộc sống của tôi, và tôi rất biết ơn về điều đó", Dye tâm sự.
Theo Trí thức trẻ
4 tips giúp bạn ăn ít đi, áp dụng từ giờ thì không lo phát tướng sau Tết, có khi còn gầy hẳn Trong trường hợp, bạn khó mà "giữ mình" trước đồ ăn, những tips sau đây sẽ giúp ích được rất nhiều bởi nếu áp dụng, bạn sẽ ăn ít hẳn đi đấy! Tết là khoảng thời gian ăn chơi hết mình nhưng trước đó, bạn còn tham gia hàng loạt những cuộc vui tất niên nữa. Nói tóm lại, bạn đang phải đối...