nhịn ăn

Làm sao biết mình đang tiền tiểu đường hay đã mắc bệnh tiểu đường?

Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo sớm tiểu đường loại 2. Tiền tiểu đường không có triệu chứng và có thể diễn biến âm thầm trong nhiều năm. Do đó, nhiều người đang mắc tiền tiểu đường nhưng không hay biết

Nghiên cứu: Ăn kiêng gián đoạn giúp tăng tuổi thọ

Nghiên cứu trên chuột cho thấy việc ăn tập trung vào một vài giờ nhất định giúp kéo dài tuổi thọ và mang lại những lợi ích cho sức khoẻ.

Chàng trai bất cẩn treo túi bún bò ở tay gạt cửa ô tô và cái kết ‘khóc tiếng Mán’

Chỉ một phút vụng về, chàng trai phải khóc ròng khi chứng kiến thảm cảnh miếng ăn đến miệng còn rơi.

Chó mẹ nhịn ăn để nhường bánh cho 2 con

Dù bụng rất đói nhưng chó mẹ vẫn cố gắng nhịn để dành phần bánh nhường cho 2 con.

Khả năng sống sót của loài gián

Loài gián có thể nhịn ăn trong một tháng, không uống nước khoảng một tuần. Thậm chí, nó có thể nín thở dưới nước 20 phút.

Sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe

Uống nước cần thiết cho cơ thể nhưng uống nước không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Mai Dora ngất khi đang livestream do nhịn ăn giảm cân: Tuy giúp ngăn ngừa tiểu đường, bệnh tim nhưng nhịn sai cách lại nguy hiểm đến tính mạng

Mới đây, nữ MC nóng bỏng của giải đấu VCS Mai Dora đã bất ngờ ngất xỉu ngay trong lúc đang livestream. Nguyên nhân được cho là do cô nàng đã cố gắng nhịn ăn giữ dáng.

Người phụ nữ suy kiệt sức khỏe trầm trọng do uống thực phẩm giảm cân nhanh bán trôi nổi trên mạng

Giảm cân để vóc dáng nuột nà, thon gọn hơn là điều ai cũng ao ước. Nhưng giảm cân phản khoa học như người phụ nữ 41 tuổi này, chẳng mấy rồi bạn cũng suy thận, thậm chí tử vong.

Nhịn ăn… 40 ngày hy vọng giành được xe sang tặng bạn gái

Mark đã quyết định vin vào niềm tin tôn giáo hết sức vô lý rằng, nếu anh ta nhịn ăn trong vòng 40 ngày 40 đêm thì sẽ được Chúa ban tặng cho một chiếc xe Lamborghini để tặng bạn gái...

Hậu trường MV “Butter”: Jungkook (BTS) nhịn ăn 5 ngày, chỉ uống nước để quay hình

Trong một buổi livestream cùng người hâm mộ, Jungkook (BTS) tiết lộ một sự thật gây sốc rằng anh không hề ăn trong suốt 5 ngày quay MV.

Bạn đã biết cách tập yoga để giảm cân?

Nếu muốn giảm cân bằng cáchtập yogathì chúng ta phải tập đúng và tập trung vào từng tư thế hết sức có thể, cô Nguyễn Thị Hồng Nhung (huấn luyện viên yoga một trung tâm tại TP.HCM) ...

Nhịn ăn có thể đẩy lùi cao huyết áp?

Một thí nghiệm ngoạn mục trên chuột đem đến hy vọng mới để trị bệnh cao huyết áp từ gốc, thông qua việc cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột bằng cách... nhịn ăn.

Bí quyết có cơ bụng của nữ diễn viên Đài Loan

Ngoài chế độ nhịn ăn khoa học, Từ Nhược Tuyên còn kiên trì luyện tập để duy trì vẻ trẻ trung cùng thân hình thon gọn.

Nhịn ăn đúng cách có lợi cho sức khỏe không?

Nhóm nghiên cứu thuộc Trung tâm y học phân tử Max Delbrck (Berlin, Đức) đã tiến hành phân tích chế độ ăn kiêng của 71 tình nguyện viên mắchội chứng chuyển hóavà huyết áp cao trong ...

Marcos Llorente sung hơn nhờ… nhịn ăn

Tiền vệ Marcos Llorente đang đem lại sự hứng khởi cho đông đảo fan Atletico Madrid nhờ sự bùng nổ về phong độ.

Ai không nên thực hiện nhịn ăn 16/8?

Nhịn ăn gián đoạn hay còn gọi là nhịn ăn không liên tục, khung giờ áp dụng phổ biến hiện nay là 16/8 - là biện pháp giảm cân bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống có chứ...

Bệnh nhân tiết dịch màu trắng đục sau khi gãy xương sườn

Thay vì chứa máu, dịch dẫn lưu của bệnh nhân chuyển màu trắng đục bất thường.

Khi trai xinh gái đẹp Instagram sống ảo quá đà, chỉnh ảnh phi lý tới mức làm dân mạng sang chấn tâm lý luôn

Bọn ghen ăn tức ở sẽ bảo là Photoshop, nhưng mà mình sinh ra chân dài thì mặc kệ thôi!

Ăn sáng trước 8:30 có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo một nghiên cứu mới, những người bắt đầu ăn trước 8:30 sáng có lượng đường trong máu thấp hơn và ít kháng insulin hơn, điều này có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đườ...

Hot girl Đồng Nai diện đồ gợi cảm, khoe khéo vóc dáng chuẩn đẹp

Lê Tuyết Hồng Nhi (nickname Băng Nhi) nổi tiếng trên mạng xã hội với những hình ảnh gợi cảm, cuốn hút khiến người xem khó lòng rời mắt khỏi. Hiện tại Băng Nhi đang sinh sống và học...

5 loại trái cây được công nhận là “cao thủ” giúp giảm cân, hút mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn hay tập luyện

Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.

Ăn ít để “rèn” dạ dày có thực sự giúp giảm cân?

Quan niệm nhịn ăn, ăn ít liên tục trong một thời gian dài đểgiảm câncó thể dẫn tới tác dụng ngược là tăng cân, tăng tốc độ lão hóa và ảnh hưởng đến hormone, gây viêm loét dạ dày và...

Những việc chị em có thể làm để tự thanh lọc, thải độc cho cơ thể, sau Tết càng cần làm việc thứ 3 và 5

Hầu hết phụ nữ đã quá quen thuộc với phương pháp thải độc cho cơ thể với nước hoa quả, sinh tố, nước hoặc nhịn ăn. Đây không phải là hình thức detox đúng đắn, đôi khi nó còn khá ng...

Điều gì xảy ra nếu bạn nhịn ăn hoàn toàn trong một ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn nhịn ăn hoàn toàn trong một ngày?

Chó Shiba bị “thần heo nhập”, ăn kiêng 9 năm vẫn béo tròn, nguyên nhân đằng sau vừa tội vừa buồn cười

Hình ảnh chú chó vàng Shiba nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của dân mạng.

Triệu phú tuyên bố sống đến 180 tuổi nhờ phương pháp lạ

Dave Asprey đã chi 1 triệu USD để lưu giữ tế bào gốc cùng các phương pháp ăn kiêng, chườm lạnh cho mục tiêu sống đến ít nhất 180 tuổi.

Không phải nhịn ăn mà vẫn có dáng chuẩn đón Tết

Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, nhiều chị em bắt đầu cấp tốc giảm cân lấy lại vóc dáng để chơi Tết. Tuy nhiên để đạt hiệu quả, cần có kế hoạch tổng thể.

Bệnh chán ăn ở phụ nữ trẻ

Không ăn,chán ăn... có thể là bệnh lý về tâm thần gây nhiều hệ lụy nặng nề chosức khỏe.

Hai lần tuyệt vọng của chàng béo tập thể hình

Từng u ất suy nhược vì bị hở van tim, gan nhiễm mỡ, nặng 103 kg, Hưng kiên trì tập luyện, giành nhiều huy chương thể hình.

Hình ảnh người phụ nữ ăn củ cải sống ngon lành ngay giữa ruộng và câu chuyện vất vả phía sau khiến ai nấy đều cảm động

Mới đây, hình ảnh về một người phụ nữ được coi là nông dân đang ăn ngon lành một củ cải sống đã thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân mạng.

TikTok điều tra loạt video cổ súy nhịn ăn

Dù TikTok đã đưa ra chính sách cấm quảng cáo nhịn ăn và thuốc giảm cân, phóng viên của The Guardian vẫn phát hiện những bài đăng có nội dung liên quan trôi nổi trên ứng dụng.

Xổ ra cả đống sỏi gan, sỏi mật nhờ uống dầu ôliu, dầu dừa: Sự thật kinh hoàng phía sau mới là điều bạn cần biết về trào lưu detox đang “làm mưa gió” trên MXH

Để tẩy sỏi gan, người thực hiện phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi uống dầu ôliu kết hợp nước cốt chanh. Cũng có nhiều người thay dầu ôliu bằng dầu dừa cũng đem lại tác dụng tẩy ...

Cú sốc tình cảm khiến mẹ sề 2 con nặng ngót nghét 80kg quyết tâm giảm cân, kết quả có thân hình nóng bỏng “đốt mắt” người nhìn

Ý thức được việc bản thân bị thừa cân sau sinh nhưng phải đến khi gặp cú sốc tình cảm, bà mẹ 2 con này mới có đủ động lực để nghiêm túc bước vào hành trình lấy lại vóc dáng.

Cần nhịn ăn bao lâu trước khi nội soi dạ dày?

Nội soi dạ dày (nội soi tiêu hóa) là thủ thuật đưa ống nội soi mềm vào trong đường tiêu hóa, tiến hành thăm khám trực tiếp niêm mạc thực quản, dạ dày, tá tràng để kiểm tra tình trạ...

Không cần nhịn ăn hay tập thể dục, chuyên gia chỉ bạn 5 mẹo giảm cân nhanh chóng bậc nhất mà năng lượng vẫn dồi dào

Trong thực tế, có những cách giảm cân hợp lý, vừa không khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vì tập luyện, lại giúp bạn tránh xa cảm giác đau khổ khi phải nhịn đói.

Ăn uống quá kiêng khem không tốt cho người tiểu đường

Nhịn ăn, kiêng khem cực đoan, chế biến thức ăn quá cầu kỳ là những sai lầm khiến bệnh tiểu đường nặng hơn.

Bí quyết giảm cân không cần nhịn ăn hoặc tập luyện nặng

Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn ăn hoặc tập luyện nặng, theo Times of India.

Sai lầm từ các cách thanh lọc cơ thể

Hiện nay không ít người áp dụng các biện pháp là thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố để cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật. Nhưng nhiều người đã hiểu sai và đang lạm dụng những b...

Ngọc Hân, Thụy Vân mặc giống nhau

Hoa hậu Việt Nam 2010 Ngọc Hân chọn váy lệch vai, thắt nơ lệch bên màu hồng đậm - xu hướng màu hot của thế giới. Nhờ thực hiện phương pháp giảm cân nhịn ăn gián đoạn từ hơn hai thá...

Nhịn ăn 23h/ ngày, Hiền Thục ngày càng chuộng trang phục khoe eo thon

Mới đây, Hiền Thục tiết lộ chỉ ăn một tiếng vào 15h mỗi ngày và nhịn tới 23 tiếng để siết cân nhằm có vóc dáng thon thả. Ngoài đời, nữ ca sĩ còn gây chú ý khi ngày càng chuộng tran...

Ăn tối cho ‘kẻ thù’ có hoàn toàn đúng?

Chúng ta thường có quan niệm ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù, nên nhiều chị em chọn phương pháp nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, quan niệm này có hoàn toàn ...

Nhịn ăn giảm cân tưởng không sao, ai ngờ cơ quan này chịu ảnh hưởng nhiều nhất gây bệnh trầm trọng

Dinh dưỡng không phải là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh tim mạch. Tuy nhiên, cơ thể thiếu chất, mất nước lại là yếu tố thúc đẩy căn bệnh này phát triển.

Nghe lời khuyên nhịn ăn để xương gò má lộ ra mới đẹp, cặp song sinh trở thành “xác sống”

Thay vì chỉ dẫn cho 2 cô bé cách ăn uống đúng mực để có vóc dáng cân đối thì những người lớn nhẫn tâm đẩy 2 đứa trẻ đang tuổi ăn tuổi lớn vào bước đường cùng.

Sự thật về việc thải độc bằng nước chanh

Phương pháp uống nước chanh để thải độc trong cơ thể liệu có thực sự đúng đắn hay không?

Nhịn ăn có tăng hiệu quả hóa trị, điều trị ung thư?

Kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Adelaide và đăng tải trên tạp chí khoa học Gut Microbes.

Ăn uống vô độ có thể là bệnh lý nghiêm trọng về tâm thần

Những người mắc chứng ăn uống vô độ cảm thấy mình phải ăn thật nhiều, ít nhất 1 lần mỗi tuần trong khoảng 3 tháng hoặc lâu hơn.

TikTok cấm quảng cáo về nhịn ăn và thuốc giảm cân

Công ty đang thắt chặt các hạn chế đối với những quảng cáo khiến người dùng bị mặc cảm về hình thể.

Uống hơn 3 lít nước cùng một lúc, người phụ nữ trải qua ca cấp cứu 4 tiếng, suýt mất mạng

Uống nhiều nước là tốt nhưng uống quá nhiều lại có thể gây hại cho sức khỏe.. Trường hợp dưới đây là một ví dụ: một người phụ nữ ở Thâm Quyến, Quảng Đông (Trung Quốc) suýt mất mạng...

Những điều cần biết về phương pháp nhịn ăn gián đoạn 48 tiếng

Miễn là bạn không bù đắp bằng cách ăn nhiều hơn trong thời gian không nhịn ăn, thì phương pháp nhịn ăn gián đoạn 48 tiếng sẽ dẫn đến giảm lượng calo và giúp bạn giảm cân và mỡ bụng...

Học sinh phải nhịn ăn sáng để nộp tiền phạt, “cô giáo dạy văn hot nhất nhì Hà Nội” dùng tiền đó để làm gì?

Có hôm học sinh đứng thành hàng dài để xếp hàng đóng tiền phạt. Tuy nhiên theo các em, những khoản tiền này cô H. và trung tâm T.H.T chưa bao giờ công khai với học sinh.