nhiều dầu mỡ

Những nguyên tắc ăn uống mùa đông nên phải nhớ nếu không muốn hệ miễn dịch suy giảm

Lười vận động, tiệc tùng, ăn đồ cay nóng quá nhiều,.. là những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch của cơ thể dễ dàng suy yếu hơn khi trời lạnh. Dưới đây là các nguyên tắc ăn uống mùa đông cần nhớ để bảo vệ sức khỏe

Giải pháp ngăn ngừa dậy thì sớm

Hiện nay, cùng với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tác động từ môi trường sống, nhiều trẻ (cả nam và nữ) bị dậy thì sớm, gây những hệ lụy không tốt cho sức khỏe. Những biện phá...

Người bị ung thư tụy nên tránh ăn gì?

Bệnh nhân ung thư tụy nên tránh các loại thực phẩm có thể trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh cũng như các loại thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, rượu...

Ăn những món này vào buổi tối vừa hại dạ dày, vừa mất ngủ triền miên

Tối là lúc mà chúng ta hay thèm đồ ăn bất chợt và hay lấy những gì có sẵn trong nhà để ăn hoặc mua bên ngoài về.

Một phụ nữ qua đời do nhồi má.u não, nguyên nhân gián tiếp do thói quen ăn nhiều thịt và chất béo trong thời gian mang thai

Tiểu Ly (32 tuổ.i, sống tại Chiết Giang, Trung Quốc) bị bệnh mỡ má.u bẩm sinh. Trong thời gian mang thai cô có chế độ ăn uống không hợp lý, nhiều thịt, nhiều dầu mỡ nên đã gián tiếp ...

Những thói quen hàng ngày vô tình "giế.t chế.t" gan và thận

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thói quen như thức khuya, ăn mặn, uống rượu bia hay bỏ bữa sáng lại có thể tàn phá gan, thận của bạn theo từng phút.

4 món ăn được mệnh danh là "sát thủ" gây sa sút trí tuệ, sinh bệnh Alzheimer, hầu hết đều là món khoái khẩu của giới trẻ

Dưới đây là 4 loại thực phẩm được công nhận có thể làm tăng Alzheimer mà bạn nên tránh dù đang ở bất kỳ độ tuổ.i nào.

Bạn có thể tăng cân bao nhiêu trong một ngày?

Có thểtăng cântrong một ngày? Bạn có nghĩ rằng mình có thể tăng cân trong một ngày hay việc giảm cân của bạn có thể bị phá hủy với một ngày ăn quá nhiều?

Đi ăn lẩu cay Trung Quốc mà "bày đặt" dạy cách vớt váng dầu, cô gái bị cư dân mạng thi nhau phản đối

Đã từng có thời gian, cư dân mạng sốt xình xịch với cách vớt váng dầu/mỡ ra khỏi món ăn bằng đá lạnh.

Muốn nồi chiên không dầu dùng được lâu dài, nhất định không được bỏ qua những mẹo này

Với 12 nguyên tắc dưới đây bạn sẽ sử dụng nồi chiên không dầu một cách hiệu quả, đồng thời tăng tuổ.i thọ cho nồi.

Thai nhi phát 'tín hiệu SOS' khi mẹ bầu cứ vô tư 'nạp' 4 loại thực phẩm không lành mạnh

Mẹ ơi, bé nằm trong bụng sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu khi mẹ thường xuyên ăn những loại thực phẩm không lành mạnh này đấy.

Rước cả tá bệnh vào người nếu cứ dùng những món ăn thừa, nấu đi nấu lại nhiều lần này

Theo Tiến sĩ Kantha Shelke, đa số trứng chứa vi khuẩn salmonella.Kể cả khi trứng đã nấu nhưng nếu không chín kỹ sẽ không tiê.u diệ.t được vi khuẩn. Để trứng ở nhiệt độ phòng sẽ tạo đ...

Ăn thả phanh món khoái khẩu này, thanh niên choáng váng vì bị ung thư ruột kết

Đây cũng là món ăn yêu thích của nhiều người, thật khó có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của nó.

3 người cùng gia đình ở Đài Loan bị ung thư đại trực tràng, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ yếu tố di truyền của người mẹ

Thật may là vì phát hiện bệnh kịp thời nên cả gia đình đã hồi phục tốt sau quá trình điều trị tại bệnh viện.

3 thói quen này đang đầ.u độ.c gan của bạn mỗi ngày

Nếu thường xuyên uống rượu bia, ăn uống không khoa học hoặc phải uống kháng sinh quá nhiều, lá gan của bạn rất dễ gặp các vấn đề nghiêm trọng.

Các bộ phận quan trọng trong cơ thể sợ nhất thực phẩm gì?

Đồ ăn nhiều dầu mỡ khiến gan bị bệnh còn thực phẩm sống và để lạnh dễ gây viêm dạ dày, đau bụng.

Phụ nữ sau 35 tuổ.i muốn chậm lão hóa: Nhớ nguyên tắc "1 kiêng, 2 cần, 3 không tham"

Phụ nữ khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ làn da, vóc dáng xuống cấp mà sức khỏe nói chung đều bị suy giảm không ít.

Ăn sáng không đúng cách: 6 chi tiết nếu không được chú ý có thể gây hại lớn cho sức khỏe

Bữa sáng có thể được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Do đó, đôi khi nếu bạn ăn sáng không đúng cách còn gây hại cho sức khỏe hơn là việc không ăn sáng, hãy chú ý 6 chi ti...

Những người có 4 đặc điểm này vào buổi sáng, đừng trách sao còn trẻ đã má.u nhiễm mỡ

Theo thống kê, tại Việt Nam có tới 30% người trưởng thành bị mắc bệnh mỡ má.u (rối loạn lipid má.u), tỷ lệ người thành thị mắc bệnh là 44,3%. Số người bị bệnh ngày càng gia tăng, đặc...

Tại sao khi bị cảm cúm không nên uống đồ uống có cồn?

Bên cạnh những thực phẩm nên và không nên ăn, người đang bị cúm cũng không nên sử dụng rượu, bia và các chất kích thích. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều người chưa hiểu lý do tại sao ...

5 'sát thủ' hại gan nhất không phải ai cũng biết – và đâu là những 'dũng sĩ' hàng đầu?

Trang thông tin về sức khỏe hàng đầu của Mỹ liệt kê 5 thực phẩm được cho là sát thủ hại gan mà hầu như ai cũng vô tình mắc phải trong sinh hoạt hằng ngày.

Điểm danh một số thực phẩm làm giảm triệu chứng viêm xoang

Thực phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày có tác động nhất định đối với hiệu quả phòng ngừa và điều trị viêm xoang. Ngoài các nhóm thực phẩm nên kiêng như thực phẩm cay, nóng, nhiều ...

Lá lách bị tổn thương sinh ra đủ thứ bệnh, cứ ăn vô tội vạ 3 nhóm thực phẩm này, chẳng trách sức khỏe ngày càng giảm sút

Lá lách có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất lớn vào thói quen ăn uống mỗi ngày. Nếu ăn thường xuyên những thực phẩm gây hại cho lá lách, nó sẽ hủy hoại cơ quan này dần dần theo th...

7 thói quen ăn uống mà tế bào ung thư "thích nhất": Toàn món quen thuộc trong mâm cơm, biết là độc nhưng ít người có thể từ bỏ

Dưới đây là 7 thói quen ăn uống dễ gây bệnh ung thư nhất mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Những thực phẩm cực hại cho người bị bệnh viêm xoang

Thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày có tác động nhất định đối với việc phòng ngừa và quá trình điều trị căn bệnh viêm xoang. Có những loại thực phẩm mà người bệnh nên dùng và ngượ...

Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này

Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.

4 loại thực phẩm bị WHO liệt vào "danh sách đen", ăn nhiều hại dạ dày, đường ruột

Ruột là cơ quan tiêu hóa rất quan trọng trong cơ thể, chỉ một tổn thương nhỏ ở ruột cũng gây ra ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe. Dưới đây là 4 loại thực phẩm đã bị WHO liệt vào danh...

5 thời điểm dù thèm cũng không nên ăn trái cây

Chúng ta đều biết đến những lợi ích mà trái cây mang lại cho cơ thể, tuy nhiên không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt, đặc biệt là 5 thời điểm dưới đây.

3 loại thịt ăn càng nhiều, nguy cơ ung thư càng cao

Thịt là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên có những loại thịt nên hạn chế ăn nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí ung thư.

Mẹ bầu 9x Đạng Yến Nhi thần thái rạng ngời, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng 'vào con không vào mẹ'

Đặng Yến Nhi không còn là một cái tên xa lạ với cộng đồng mạng khi sở hữu trang cá nhân hơn 220.000 lượt theo dõi. Cô không chỉ thành công ở lĩnh vực kinh doanh mà còn biết đến là ...

7 việc nên làm tốt cho sức khỏe và 7 việc cần tránh để không hại thân

Thực tế từ xưa đã có rất nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, trải qua nhiều năm, họ đã đúc kết được quy tắc buổi sáng 4 nên 3 không, buổi tối 3 nên 4 không để giúp...

B.é gá.i 3 tuổ.i bị bố mẹ 'vỗ béo' tới 35kg để livestream kiế.m tiề.n

B.é gá.i liên tục được bố mẹ cho ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều calo và ngay cả khi em không muốn ăn nữa cũng bị bố mẹ ép ăn.

4 thứ ai cũng thường xuyên ăn, nhưng có thể âm thầm gây bệnh thậm chí dẫn đến ung thư

Câu "bệnh từ miệng vào" là hoàn toàn có căn cứ, bởi vì con người thường có thói quen ăn uống thiếu khoa học và chỉ dựa theo sở thích của mình. Thực phẩm gây ung thư phổ biến mà bạn...

Những thực phẩm khiến má.u trắng như sữa, càng ăn nhiều càng rước họa vào thân

Những người bị má.u nhiễm mỡ có nguy cơ bị đột quỵ, thậm chí là t.ử von.g. Để ngăn chặn căn bệnh này, mọi người cần chú ý tới chế độ ăn uống, tránh ăn những thực phẩm sau.

Tiếp viên hàng không tiết lộ những món sẽ không bao giờ ăn trên máy bay, càng là món quen thuộc thì càng "nguy hiểm"

Dựa theo kinh nghiệm của tiếp viên hàng không, hành khách có thể tự lưu ý để tránh gặp phải những nguy hiểm khi ăn uống trên máy bay.

Khi đang rối loạn nội tiết tố, chị em hãy tránh xa 5 loại thực phẩm này

Trong quá trình điều trị, chị em cần tuyệt đối tránh ngay 5 thực phẩm này để nội tiết dần cân bằng trở lại.

4 dấu hiệu viêm loét đại tràng dễ tưởng nhầm là bệnh thông thường

Viêm loét đại tràng có thể gây rất nhiều khó chịu đối với người bệnh. Tuy nhiên, không ít người đang mắc lại không hay biết vì các triệu chứng khá giống với một số bệnh thông thườn...

4 sai lầm nghiêm trọng khi dùng màng bọc thực phẩm 'giế.t' sức khỏe nhanh khủng khiếp

Màng bọc thực phẩm là món đồ được sử dụng rộng rãi và thường xuyên tại nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, chúng sẽ khiến các chất độc hại ngấm vào đồ ăn, gây h...

3 thay đổi ở mẹ bầu khi mang thai: Vậy mới thấy để sinh được đứa con phụ nữ chịu hi sinh lớn đến thế nào

Nhiều mẹ bầu cho biết khẩu vị của mình thay đổi khá lớn khi mang thai. Cụ thể là với một số món ăn trước đây họ rất ghét thì bây giờ lại trở thành món khoái khẩu. Trên thực tế, điề...

Những món ăn sáng tàn phá sức khỏe của con, mẹ cần loại bỏ ngay

Nhiều người vẫn cho rằng bữa sáng chỉ ăn kiểu như lót dạ, nên qua quýt cho xong mà không biết nó có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, đặc biệt là tr.ẻ e.m.

4 kiểu bữa sáng mà các tế bào ung thư vô cùng yêu thích, nếu ăn mỗi ngày thì ung thư sẽ có cơ hội tiến gần đến bạn hơn

Bữa sáng tưởng chỉ cần đơn giản, qua loa là xong nhưng thực tế, nó lại là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà bạn không nên chủ quan bỏ qua.

Những kiểu ăn sáng làm cơ thể 'chế.t dần chế.t mòn', bỏ ngay trước khi quá muộn

Những kiểu ăn sáng làm cơ thể chế.t dần chế.t mòn, bỏ ngay trước khi quá muộn

Thanh niên 17 tuổ.i mắc ung thư đại tràng vì thói quen nhiều người mắc

Những người ngồi một chỗ quá lâu hoặc không bổ sung đủ chất xơ có nguy cơ mắc ung thư đại tràng.

Muốn con cao ráo đẹp đẽ, mẹ cần hạn chế cho ăn những thực phẩm này

Nhiều bà mẹ than phiền đã cho con uống canxi, ăn nhiều chất vậy mà không đạt được chiều cao như mong muốn. Vậy đâu là nguyên nhân?

Mang bầu mùa nắng nóng, mẹ bầu nhớ tránh 5 hành động hại sức khỏe, khổ thai nhi

Trong những ngày hè nóng bức, mẹ bầu càng phải để ý, chăm sóc sức khỏe kĩ càng hơn để đảm bảo thai nhi phát triển tốt.