Nhà vệ sinh bệnh viện đang là nỗi sợ lớn nhất của bệnh nhân

Theo dõi VGT trên

Tại hội nghị giảm thời gian chờ khám, cải thiện nhà vệ sinh bệnh viện được Bộ Y tế tổ chức ngày 18-5, bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến “gây bão” với phát biểu: “Nhà vệ sinh bẩn tức là giám đốc (bệnh viện) bẩn, trưởng khoa bẩn!”.

Nhà vệ sinh bệnh viện đang là nỗi sợ lớn nhất của bệnh nhân - Hình 1

Gạch sàn nhà vệ sinh ở Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (Q.5) bong tróc – Ảnh: XUÂN MAI

Bộ trưởng cho biết kết quả đánh giá độc lập về mức độ hài lòng của người bệnh thì nhà vệ sinh bệnh viện (NVSBV) bị kêu nhất, toàn quốc còn gần 19% không đạt yêu cầu. Thực tế con số này còn có thể cao hơn.

Chuyện chẳng ai muốn nói

Bộ trưởng Tiến đã nói với hàng trăm giám đốc BV tham dự hội nghị: NVS chuẩn là phải có riêng cho nam và nữ, nền nhà phải khô sạch, khu bồn cầu phải có giấy và giỏ rác, có gương, bồn rửa và xà bông rửa tay, mà không được là xà bông cục do ở BV xà bông cục cũng bẩn. Nếu lịch sự thì có thêm máy sấy tay…

Một giám đốc BV ngồi dưới phàn nàn sao hàng trăm ông giám đốc ngồi đây để nghe về NVSBV, nhưng rất nhiều ý kiến xung quanh đã phản bác, giám đốc phải ngồi nghe vì NVSBV quá bẩn. Các BV cũng có những NVS sạch, nhưng số lượng rất ít, ngoài cửa có khóa và dòng chữ: dành cho nhân viên.

Ông Nguyễn Bá Tịnh, giám đốc BV Đa khoa huyện Gia Bình, tỉnh Bắc Ninh, thừa nhận có đến 50% NVS của BV ông chưa đạt yêu cầu.

Nhưng vì sao lại thiếu nhiều thứ để đạt chuẩn như vậy? Một trong những lý do được đưa ra là số lượng bệnh nhân quá đông mà NVS lại ít. Thứ hai là BV không dám cung cấp giấy và xà bông cho khu vệ sinh chung của bệnh nhân, vì cứ đưa ra là mất (!).

“Sau này chúng tôi sẽ cung cấp xà bông dạng dung dịch để trong bình gắn vào tường như ở khách sạn” – ông Trần Văn Thuấn, giám đốc BV K, chia sẻ.

Nếu NVS là nơi thông thường nhất mà chưa sạch thì khi chấm điểm BV không thể để mức cao. “Phải hướng dẫn ngay cho các giám đốc ở đây để làm theo NVS sạch là thế nào, nếu BV để người bệnh chờ lâu, NVS bẩn dứt khoát là không được điểm cao” – bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến khẳng định.

Theo ông Trần Văn Thuấn, ngay sau hội nghị này BV K sẽ tiến hành cải tạo, sửa chữa NVS ở cả ba cơ sở của BV, các NVS sẽ theo chuẩn và dự kiến tháng 6 sẽ hoàn tất để đưa vào sử dụng.

Ông Lê Ngọc Thành, giám đốc BV E, cho hay BV cũng đã đầu tư hai khu vệ sinh công cộng cho người nhà bệnh nhân và đều rất sạch, đều đạt chuẩn. “Tôi đã mời bộ trưởng vào thăm khu vệ sinh công cộng đó rồi” – ông Thành cho hay.

Nhà vệ sinh bệnh viện đang là nỗi sợ lớn nhất của bệnh nhân - Hình 2

Tại Bệnh viện Q.Gò Vấp (TP.HCM), nhân viên luôn túc trực lau dọn – Ảnh: HOÀNG LỘC

Cần cộng tác của người bệnh

Video đang HOT

Bà Sáu (lao công tại một BV ở TP.HCM) cho biết có nhiều bệnh nhân hoặc người nhà rất thiếu ý thức. Mặc dù có bảng hướng dẫn, thậm chí nhắc nhở trực tiếp nhưng họ không thực hiện đúng quy định, như không xả nước, khạc nhổ, vứt rác bừa bãi.

“Tôi có nhắc mấy lần thì bị người ta chửi thẳng vào mặt mắc mớ gì mà xía vô. Nhiệm vụ của vệ sinh là phải dọn” – bà Sáu bức xúc nói.

Tại BV Đa khoa tỉnh Kiên Giang, chị T. – một trong số bốn nhân viên dọn vệ sinh tại đây – cho biết phổ biến nhất ở người dùng là bỏ giấy vào bồn cầu gây nghẹt, bỏ rác bừa bãi, giặt đồ rồi phơi tùy tiện, quên giội nước vẫn xảy ra thường xuyên. Dù ngay trước cửa vào và bên trong mỗi NVS đều có dán giấy nhắc nhở nhưng cũng không ăn thua.

Bác sĩ Nguyễn Văn Sơn, phó giám đốc BV, cho biết hiện đơn vị này có khoảng 42 NVS, quá ít so với lượng bệnh nhân và người nhà đi cùng có khi lên đến cả ngàn người.

TP.HCM: có chăm chút, người bệnh hài lòng

Sáng 18-5, vừa bước chân từ NVS ở khoa khám bệnh tại BV Gò Vấp ra, bà T.V.H. (54 tuổi, ngụ Q.Gò Vấp) nói ngay: “Sạch quá chừng, chưa thấy NVS của BV nào lại sạch như thế”.

BV Q.Gò Vấp có 1 trệt 2 lầu nhưng có đến 12 NVS dành cho người bệnh (chưa kể NVS ở khoa, phòng) đủ thành phần nam, nữ, nhi và người khuyết tật, có bồn tiểu, phòng tắm, bồn rửa mặt, gương lớn và kệ để các loại xà bông rửa tay. Tại một số bồn rửa mặt BV này còn thiết kế các chậu cây cảnh xinh xắn khiến không gian BV như… ở nhà.

Bác sĩ Phạm Hữu Quốc – giám đốc BV Q.Gò Vấp – cho biết mỗi tháng BV phải trả chi phí trung bình từ 98-110 triệu đồng cho một công ty vệ sinh. Ngoài ra, đơn vị luôn có một bộ phận công tác xã hội để giám sát nghiêm công tác vệ sinh.

Quá trình xây dựng BV lường trước được nhu cầu của người bệnh để xây dựng những loại NVS phù hợp. “Từ khi chúng tôi thiết kế hệ thống NVS này bệnh nhân tỏ ra rất hài lòng về chất lượng NVS” – bác sĩ Quốc chia sẻ.

Tại một NVS của BV quốc tế ở Q.Bình Thạnh, chúng tôi gặp một nữ nhân viên dọn vệ sinh ăn mặc lịch sự, tóc búi gọn gàng, tay đeo găng đang thu gom rác, mặc dù rác trong túi không nhiều.

“Cứ 15 phút chúng tôi lại đến thu gom rác, thay túi đựng rác, lau sàn, lau kính, xịt hương thơm…” – nhân viên vệ sinh cho hay.

Trái ngược với hình ảnh trên, nhiều người bệnh khi đến điều trị tại BV Nguyễn Tri Phương (Q.5) đều sợ khi… đi vệ sinh.

Trưa 18-5, khi chúng tôi vào NVS của BV thì bắt gặp cảnh ai nấy đều bước rất vội vàng, tay bịt mũi mặc dù đã có khẩu trang. Bước vào bên trong một NVS nữ thấy nền gạch nứt nẻ, thùng nhựa chứa rác thải đã vun đầy nhưng không có người thu dọn.

Vợ chồng chị T. (quê Bình Thuận) đưa con vào BV chữa bệnh gần được một tháng. Chị T. nói điều mà hai vợ chồng ngán ngẩm không phải chỗ ngủ mà là NVS của BV.

“Khi quá gấp hai vợ chồng tôi mới vào NVSBV, còn những lần khác thì vào các cửa hàng tạp hóa lân cận mua dăm ba vật dụng cần thiết nhưng mục đích chính là đi vệ sinh cho sạch sẽ” – chị T. cho hay.

Theo BS CKII Võ Đức Chiến – giám đốc BV Nguyễn Tri Phương, áp lực các BV công rất lớn, hằng ngày tiếp nhận hàng trăm ca, cùng với đó là người nhà bệnh nhân nên gây ra tình trạng quá tải trong khâu vệ sinh.

Giảm chờ đợi bằng công nghệ

Tại hội nghị, bà Tiến cũng yêu cầu các BV nhanh chóng ứng dụng CNTT để giảm thời gian chờ khám bệnh, bằng cách cho đặt lịch hẹn khám qua mạng, qua điện thoại, không để người bệnh phải chờ hàng giờ mới đến lượt khám, rồi chờ cả giờ để được xét nghiệm rồi lại chờ lấy kết quả…

“Bệnh nhân nhịn ăn sáng để xét nghiệm, nếu để họ chờ quá lâu đến 11h trưa thì họ mệt lắm” – bà Tiến nói.

Ông Trần Quý Tường, cục trưởng Cục CNTT, chia sẻ: “Thói quen nhiều người bệnh là cứ đến khám, không cần hẹn lịch, nhưng khó đến mấy cũng phải bắt đầu, không nên để người bệnh ngồi chờ đông và kéo dài”.

Cần Thơ: vẫn còn điểm chưa tốt

Ông Nguyễn Hoàng Tươi – phó phòng hành chính quản trị BV Đa khoa TP Cần Thơ – cho biết do BV mới đưa vào hoạt động gần đây, thiết kế theo tiêu chuẩn BV hiện đại nên ở mỗi phòng bệnh đều có NVS riêng, khu vực khám bệnh cũng có dãy NVS nam, nữ riêng biệt.

Đối với vấn đề vệ sinh chung của BV, bao gồm tất cả các khoa phòng, hệ thống NVS… BV đưa vào đấu thầu hằng năm, BV có tổ kiểm tra giám sát chấm điểm tại từng khoa, phòng.

Tại BV Đa khoa trung ương Cần Thơ, bác sĩ Nguyễn Minh Nghiêm – trưởng phòng kế hoạch tổng hợp (kiêm người phát ngôn BV) – cho biết vấn đề vệ sinh BV cũng thực hiện theo hình thức đấu thầu 2 năm/lần. Nhân viên công ty vệ sinh thực hiện không đạt sẽ phải làm lại.

Từng phòng bệnh tại các khoa cũng có NVS riêng cho bệnh nhân và thân nhân, hằng ngày nhân viên công ty này đều dọn vệ sinh. Khi có hư hỏng thì nhân viên báo về phòng hành chính sẽ tiến hành sửa chữa ngay.

Tuy nhiên, khu vực NVS tại các BV này cũng có khi chưa được sạch sẽ do ý thức của một số người chưa tốt, phục vụ cho mọi đối tượng nên đôi lúc có phát sinh mùi hôi và vệ sinh chưa đảm bảo, nhân viên chưa kịp lau dọn.

Theo tuoitre.vn

"Nhà vệ sinh bẩn chứng tỏ trưởng khoa, giám đốc bệnh viện... ở bẩn"

"Có đến gần 20% nhà vệ sinh bệnh viện vẫn bẩn, hôi, nước đọng sàn nhà, không xà bông rửa tay. Đi viện nào tôi cũng vào nhà vệ sinh kiểm tra, kể cả trạm y tế xã phường, thấy nhiều bệnh viện tỉnh nhà vệ sinh không có xà bông rửa tay, dù phòng của nhân viên".

Nhà vệ sinh bẩn, không thể điểm cao!

Tại Hội nghị "Giảm thời gian chờ khám, chữa bệnh, cải thiện nhà vệ sinh bệnh viện" diễn ra ngày 18/5 tại Hà Nội, Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến gay gắt yêu cầu phải tìm ra giải pháp để những vấn đề tồn tại trong y tế khiến người bệnh không hài lòng cần phải được khắc phục.

Bộ trưởng Tiến cho biết, theo đánh giá độc lập của Tổ chức sáng kiến Việt Nam, kết quả gọi điện cho 3000 người người nhà bệnh nhân nằm viện sau 3 tuần điều trị trở lại, tỉ lệ hài lòng chung 79%.

"Hơn 20% không hài lòng còn lại tập trung hàng đầu là nhà vệ sinh bệnh viện, thời gian chờ đợi khám bệnh, lấy thuốc, trả tiền còn dài", bà Tiến nói.

Nhà vệ sinh bẩn chứng tỏ trưởng khoa, giám đốc bệnh viện... ở bẩn - Hình 1

Bộ trưởng Y tế chỉ đạo, phải quy trách nhiệm trưởng khoa, giám đốc BV nếu để nhà vệ sinh bẩn. Ảnh: H.Hải

Bà Tiến cho biết hiện nhiều nơi nhà vệ sinh bệnh viện sạch, đẹp như khách sạn 4 sao, có biển hướng dẫn, treo khăn, trang trí cây xanh, xà bông rửa tay đầy đủ... Nhà vệ sinh bệnh viện được chia từ 1 - 5 mức, từ bẩn, hôi đến mức 5 là như "khách sạn 5 sao", Nhưng mức 1 - 2 vẫn còn đến 18%. Mức 1 là kém nhất với các biểu hiện nền có nước bẩn, mùi hôi. Mức 2 là nhà vệ sinh không có xà bông rửa tay, nền nhà còn ướt. Từ mức 3 trở đi là đạt yêu cầu, với khoảng 80%, còn chỉ một số ít nhà vệ sinh bệnh viện đạt như khách sạn 4 - 5 sao.

"Nhà vệ sinh bệnh viện từ mức 3 trở lên đã đạt 80%, còn lại 18% chưa đạt, đây là hiện tượng con sâu làm rầu nồi canh, ảnh hưởng cả hệ thống, chủ yếu rơi vào tuyến huyện - tỉnh. Ta phải xem lại làm sao, làm các viện khác làm được, viện mình không làm được?", Bộ trưởng đặt câu hỏi.

"Nhà vệ sinh, còn gần 20% nhà vệ sinh mức 1 - 2 bẩn, hôi. Tôi đi viện nào tôi cũng vào nhà vệ sinh, kể cả trạm y tế xã phường. Nhiều bệnh viện tỉnh không có xà bông rửa tay, dù phòng của nhân viên. Sau cuộc họp này tôi đề nghị nơi nào nhà vệ sinh bẩn thì kết luận giám đốc bệnh viện, trưởng khoa đó ở bẩn. Tới đây, cứ nơi nào để nhà vệ sinh bẩn, không có xà bông rửa tay, quy trách nhiệm trưởng khoa, giám đốc bệnh viện.

Từ nay cứ như thế mà chấm điểm, không thể vẫn để tình trạng nhà vệ sinh bẩn mà vẫn đạt điểm chất lượng bệnh viện cao", Bộ trưởng Tiến chỉ đạo.

"Điểm liệt" nếu nhà vệ sinh bẩn

PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế cho biết hiện nay tiêu chí nhà vệ sinh được chia làm 5 mức từ mức 1 đến mức 5, tương ứng với chất lượng "rất tệ" đến mức "sạch sẽ 5 sao". Theo khảo sát của Bộ Y tế 2017 trên các cơ sở y tế toàn quốc, nhà vệ sinh ở mức "5 sao" chỉ đạt 2,1%; mức 4 là 32,98%; mức 3: 46%; còn mức chưa đạt là 1 và 2 là: 2 và 17%.

Nhà vệ sinh bẩn chứng tỏ trưởng khoa, giám đốc bệnh viện... ở bẩn - Hình 2

Nhà vệ sinh bệnh viện phải đảm bảo tiêu chí sạch, có nước, có xà bông rửa tay...

"Kết quả khảo sát hài lòng của người bệnh cho thấy họ kém hài lòng nhất về nhà vệ sinh bệnh viện", PGS Khuê nói.

PGS Khuê cũng "hứa" với Bộ trưởng trong thời gian tới chắc chắn chất lượng nhà vệ sinh bệnh viện sẽ dần được cải thiện. Bởi nhà vệ sinh bệnh viện sẽ là tiêu chí đặc biệt quan trọng (coi như điểm liệt) nếu nhà vệ sinh ở mức 1, 2 thì bệnh viện sẽ bị xếp loại bệnh viện kém.

Để cải thiện chất lượng nhà vệ sinh bệnh viện, thời gian tới sẽ tiếp tục tập huấn, tuyên truyền giáo dục, nhắc nhở người bệnh, người dân và nhân viên y tế về vệ sinh môi trường, nhà vệ sinh. Chú trọng cung cấp trang thiết bị nhà vệ sinh như giấy vệ sinh, xà phòng, nước...

Tuỳ theo điều kiện, Giám đốc Bệnh viện cần phân công, hợp đồng ngưới đơn vị chuyên nghiệp chịu trách nhiệm để đảm bảo cải thiện nhà vệ sinh.

Hồng Hải

Theo Dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại thuốc cần uống nhiều nước5 loại thuốc cần uống nhiều nước
19:19:04 27/02/2025
Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?
19:49:50 27/02/2025
10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang
07:39:35 26/02/2025
Dùng colchicin trị gout cấp tính, cẩn thận với ngộ độc thuốcDùng colchicin trị gout cấp tính, cẩn thận với ngộ độc thuốc
07:46:35 26/02/2025
3 nhóm người nên tránh ăn hạt3 nhóm người nên tránh ăn hạt
17:24:38 26/02/2025
Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người giàBác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già
09:15:36 27/02/2025
Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanhNhững điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh
08:05:35 26/02/2025
Uống trà có thể giúp người sử dụng giảm hấp thụ các kim loại nặngUống trà có thể giúp người sử dụng giảm hấp thụ các kim loại nặng
10:25:41 26/02/2025

Tin đang nóng

Nữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt NamNữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt Nam
19:55:32 27/02/2025
Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'
19:25:29 27/02/2025
Nhiều người "xin lại tiền" đã gửi cho TikToker Phạm Thoại, chuyên gia pháp lý nói gì?Nhiều người "xin lại tiền" đã gửi cho TikToker Phạm Thoại, chuyên gia pháp lý nói gì?
17:19:12 27/02/2025
Vẻ ngoài điển trai của 2 nam chính phim "Cha tôi, người ở lại"Vẻ ngoài điển trai của 2 nam chính phim "Cha tôi, người ở lại"
18:04:20 27/02/2025
Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?
21:54:08 27/02/2025
Cặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bìCặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bì
19:27:28 27/02/2025
Vợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tinVợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tin
20:28:33 27/02/2025
Nghệ sĩ Tiểu Linh đang ở đâu?Nghệ sĩ Tiểu Linh đang ở đâu?
16:39:36 27/02/2025

Tin mới nhất

4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên

4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên

20:39:20 27/02/2025
Testosteron chịu trách nhiệm điều chỉnh sự phân phối chất béo, sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Nói cách khác, testosteron thấp hơn có thể khiến cơ thể kém hiệu quả hơn trong việc đốt cháy calo.
Cách thực hiện bữa ăn lành mạnh cho người đái tháo đường

Cách thực hiện bữa ăn lành mạnh cho người đái tháo đường

20:31:27 27/02/2025
Đối với nhu cầu ăn nhẹ (bữa phụ), người bệnh cần lắng nghe tín hiệu đói của cơ thể. Nếu thực sự cảm thấy đói, bữa chính ăn không đủ, luyện tập thể lực nhiều... thì nên ăn bữa phụ để tránh nguy cơ bị hạ đường huyết.
Những người không nên ăn bưởi

Những người không nên ăn bưởi

20:28:28 27/02/2025
Bưởi, giống như các loại trái cây khác, cung cấp chất xơ tốt, có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đường ruột, duy trì mức cholesterol lành mạnh hơn, kiểm soát cân nặng.
5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc

5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc

19:46:41 27/02/2025
Chất béo bão hòa, chủ yếu được tìm thấy trong thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa nguyên kem, làm tăng tổng lượng cholesterol. Giảm tiêu thụ chất béo bão hòa có thể làm giảm cholesterol xấu (LDL).
Cách lựa chọn thực phẩm theo chỉ số đường huyết

Cách lựa chọn thực phẩm theo chỉ số đường huyết

18:36:11 27/02/2025
Dựa vào mức phân loại theo bảng chỉ số đường huyết của các loại thực phẩm thông dụng, người bệnh đái tháo đường có thể lựa chọn một số loại thực phẩm phù hợp nhằm kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.
Uống cà phê có thể giúp 'tạm khóa' một bệnh nguy hiểm

Uống cà phê có thể giúp 'tạm khóa' một bệnh nguy hiểm

18:33:39 27/02/2025
Rõ ràng chúng ta không thể thay đổi yếu tố di truyền. Vì vậy, tìm kiếm các yếu tố môi trường có thể giúp phòng ngừa hoặc làm chậm sự khởi phát của bệnh là điều mà các nhà khoa học luôn theo đuổi.
Trà đóng chai từ phụ phẩm cà phê

Trà đóng chai từ phụ phẩm cà phê

17:15:24 27/02/2025
Theo TS Trần Thị Thu Trà, đây là sản phẩm có khả năng kháng oxy hóa cao. Để có thể đưa sản phẩm vào thực tế, cần làm thêm các nghiên cứu sản xuất từ nguyên liệu vỏ và thịt quả cà phê lấy từ quy trình sản xuất thực tế ở nông trại.
Chuối có bộ phận cực tốt cho sức khỏe, nhiều người tiếc hùi hụi vì toàn đổ bỏ

Chuối có bộ phận cực tốt cho sức khỏe, nhiều người tiếc hùi hụi vì toàn đổ bỏ

17:14:39 27/02/2025
Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong vỏ chuối giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Vitamin C giúp kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Cứng khớp buổi sáng và cách phòng hiệu quả

Cứng khớp buổi sáng và cách phòng hiệu quả

08:46:49 27/02/2025
Đây là hiện tượng tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuổi tác càng cao thì sự lão hóa và thay đổi sinh lý làm giảm sản xuất hoạt dịch bôi trơn khớp, khiến lớp sụn khớp khô và cơ gân kém linh hoạt, dẫn đến cứng khớp buổi sáng.
Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

08:42:46 27/02/2025
Ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm xanh lá cây, vàng, cam và đỏ. Ớt xanh được hái khỏi cây sớm nên ít ngọt nhất. Ớt đỏ ở trên cây lâu nhất vì vậy ớt chuông đỏ ngọt nhất.
'Vượt ngàn chông gai' đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam

'Vượt ngàn chông gai' đưa robot AI mổ não hiện đại nhất về Việt Nam

08:39:19 27/02/2025
Tôi hiểu ra, mổ não cần có sự hỗ trợ của AI là xu hướng tất yếu. Nó cho ta thấy hình ảnh từ mờ ảo, đến sắc nét, rất chi tiết từng bó dẫn truyền thần kinh. AI có thể định danh chính xác được 80-90% các tổn thương.
Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân

Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân

08:36:49 27/02/2025
Cortisol cũng kích thích giải phóng ghrelin, một loại hormone cũng ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, dẫn đến tăng lượng calo nạp vào. Không những thế, cortisol thúc đẩy quá trình chuyển đổi glucose thành chất béo, đặc biệt là ở vùng bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt đối tượng xúc phạm người khác trên mạng xã hội

Bắt đối tượng xúc phạm người khác trên mạng xã hội

Pháp luật

00:00:05 28/02/2025
Nguyễn Thị Phượng là đối tượng đã dùng mạng xã hội facebook thực hiện hành vi đăng thông tin có nội dung xuyên tạc, sai sự thật.
Máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở Sudan, 46 người chết

Máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở Sudan, 46 người chết

Thế giới

23:58:05 27/02/2025
Văn phòng truyền thông bang Khartoum của Sudan ngày 26.2 thông báo 46 người đã thiệt mạng khi một máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở ngoại ô thủ đô Khartoum của nước này.
Bộ phim 18+ nóng bỏng nhất sự nghiệp của mỹ nhân Gossip Girl vừa qua đời

Bộ phim 18+ nóng bỏng nhất sự nghiệp của mỹ nhân Gossip Girl vừa qua đời

Hậu trường phim

23:49:32 27/02/2025
Michelle Trachtenberg còn những hoạt động nghệ thuật đáng chú ý khác, một trong số đó là vai diễn đầy táo bạo ở bộ phim 18+ Black Christmas.
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh

Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh

Sao châu á

23:44:29 27/02/2025
Lý Nhược Đồng quả thực đã bảo dưỡng nhan sắc tốt hơn so với nhiều người nhưng không đến mức không hoàn toàn thay đổi như những gì được khen ngợi trên mạng xã hội.
Phim Hàn hay đến mức rating tăng 132% chỉ sau 1 tập, nữ chính đã đẹp mê mẩn còn có cảnh nóng cực cháy

Phim Hàn hay đến mức rating tăng 132% chỉ sau 1 tập, nữ chính đã đẹp mê mẩn còn có cảnh nóng cực cháy

Phim châu á

23:41:43 27/02/2025
Siêu phẩm trả thù Buried Hearts do nam diễn viên Park Hyung Sik và nữ diễn viên Hong Hwa Yeon đóng chính mở màn vô cùng thành công.
4 phim 18+ nóng bỏng mắt của "mỹ nhân đẹp nhất thế kỷ": Hàng cổ đánh đổ dân chơi

4 phim 18+ nóng bỏng mắt của "mỹ nhân đẹp nhất thế kỷ": Hàng cổ đánh đổ dân chơi

Phim âu mỹ

23:37:36 27/02/2025
Đây là những bộ phim 18+ hay nhất của nữ diễn viên được mệnh danh là biểu tượng nhan sắc của thế kỷ 20 Jennifer Connelly.
Ronaldo khiến mạng xã hội bùng nổ

Ronaldo khiến mạng xã hội bùng nổ

Sao thể thao

23:34:58 27/02/2025
Mạng xã hội vừa chấn động bởi một hành động bất ngờ của Cristiano Ronaldo trong trận đấu mới nhất của Al Nassr thuộc vòng 22 Saudi Pro League hôm 26/2.
Jennie nói 1 câu khiến tất cả những kẻ thù ghét "nín họng"

Jennie nói 1 câu khiến tất cả những kẻ thù ghét "nín họng"

Nhạc quốc tế

23:28:53 27/02/2025
Ở track Like JENNIE, nữ thần tượng không ngần ngại đốp chát anti, đáp trả thẳng thắn trước những định kiến tiêu cực bủa vây mình.
Bí ẩn chưa có lời giải của sao nữ Vbiz sau gần 2 năm sinh đôi và lấy chồng Hàn Quốc

Bí ẩn chưa có lời giải của sao nữ Vbiz sau gần 2 năm sinh đôi và lấy chồng Hàn Quốc

Sao việt

23:25:36 27/02/2025
Sam chia sẻ hình ảnh mới bên gia đình nhỏ trên trang cá nhân, gương mặt của ông xã được cô khéo léo dùng icon che chắn.
Phía Justin Bieber phản hồi về những thông tin tiêu cực liên quan đến tình trạng sức khỏe

Phía Justin Bieber phản hồi về những thông tin tiêu cực liên quan đến tình trạng sức khỏe

Sao âu mỹ

23:19:45 27/02/2025
Thời gian gần đây, Justin Bieber nhiều lần bị bắt gặp với diện mạo mệt mỏi, gầy gò hơn trước. Các thông tin không tích cực về sức khỏe của nam ca sĩ đã bùng nổ.
Quyền Linh mừng cho ông bố hai con khi chinh phục được nữ phiên dịch viên xinh đẹp

Quyền Linh mừng cho ông bố hai con khi chinh phục được nữ phiên dịch viên xinh đẹp

Tv show

22:40:27 27/02/2025
Trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ, người đàn ông 41 tuổi đến show hẹn hò tìm hạnh phúc mới. Nhờ sự hỗ trợ của Quyền Linh, anh đã thành công chinh phục được đàng gái xinh đẹp.