Ngực tăng 3 size chỉ trong 1 tuần với bằng cách đơn giản

Theo dõi VGT trên

Ngực có thể tăng size nhanh chóng bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.

Uống nước thì là

Ngực tăng 3 size chỉ trong 1 tuần với bằng cách đơn giản - Hình 1

Bạn có thể làm ngực nở bằng phương pháp đơn giản.

Nhờ thành phần phyto có trong thì là mà loại gia vị phổ biến trong nhà bếp khiến vòng 1 của phụ nữ nảy nở thần kỳ nhất. Bạn cần chuẩn bị 1 ly nước ấm, 1 muỗng canh hạt cây thì là, muỗng cà phê rau thì là.

Trộn toàn bộ chúng với nhau, đậy nắp và để qua đêm. Hỗn hợp nước uống thu được, hãy tiêu thụ vào sáng sớm hôm sau. Mỗi tuần thực hiện 2 lần để cảm nhận kết quả.

Video đang HOT

Làm nở ngực bằng quả bơ

Bơ được biết đến là một loại quả nhiều axit béo không no, có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực, giúp vòng ngực trở nên săn chắc. Vitamin A có trong bơ thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, lượng vitamin C dồi dào giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực và vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp trái bơ trở thành vũ khí giúp bạn sở hữu bộ ngực căng tràn hấp dẫn nhất.

Một ly sinh tố bơ mỗi ngày giúp bạn cung cấp dưỡng chất cần thiết, kích thích hoạt động của các tiết tố nữ giúp tăng nhanh kích thước bộ ngực

Chân giò hầm

Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên áp dụng phương pháp này ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ có hiệu quả rõ rệt hơn khi chúng ta đã trưởng thành.

Theo Phụ Nữ Today

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc

Mỗi ngày bạn hãy dành một thời gian ngắn để chăm sóc cho bộ ngực thêm hấp dẫn.

Sự tác động đến bộ ngực có vai trò quan trọng để tạo nên một hình dáng và kích thước hấp dẫn. Một bộ ngực săn chắc có sức lôi cuốn mạnh mẽ với người đối diện, vì vậy mỗi ngày các cô gái hãy bỏ ra 15 phút để giúp cho bộ ngực của mình luôn căng tròn hấp dẫn.

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc - Hình 1

1. Hai tay quấn quanh toàn bộ bầu ngực, sau đó nhấn vào xung quanh giữ khoảng 3 giây. Thực hiện liệu trình với 5 -6 lần.

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc - Hình 2

2. Hai tay thực hiện động tác nhấn từ bầu ngực lên phía trên nách 5- 6 lần

3. Xuất phát từ giữa khe hai ngực, thực hiện nhấn theo bầu ngực từ trong ra ngoài 5- 6 lần

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc - Hình 3

4. Tay phải tiến hành xoa từ giữa hai bầu ngực xuống dưới, sang phải lên trên rồi vòng về theo hình số 8. Thực hiện 5 - 6 lần.

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc - Hình 4

5. Tay trái mát xa từ trên bầu ngực phải theo vòng tròn 5-6 lần rồi chuyển sang mát xa tương tự với phía đối diện

15 phút mỗi ngày cho bộ ngực săn chắc - Hình 5

6.Hai đầu ngón tay thực hành ấn từ dưới lên sát gần khe dưới hai bầu ngực 5- 6 lần

Theo Thegioisacdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩnCách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn
19:10:01 06/04/2025
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!
13:20:48 06/04/2025
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ4 công thức làm đẹp da từ quả bơ
18:19:25 06/04/2025
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầuCách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu
07:06:10 07/04/2025
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh
18:59:44 06/04/2025

Tin đang nóng

Khởi tố người đàn ông xâm hại tình dục 7 chú tiểuKhởi tố người đàn ông xâm hại tình dục 7 chú tiểu
08:34:47 07/04/2025
1 TikToker cúi đầu xin lỗi sau vụ Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs bị bắt, thú nhận hàng loạt sai lầm của mình1 TikToker cúi đầu xin lỗi sau vụ Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs bị bắt, thú nhận hàng loạt sai lầm của mình
08:55:51 07/04/2025
Clip 32 giây vụ học sinh lớp 1 nghi bị cô giáo đánh bầm tím tay vì viết chữ xấuClip 32 giây vụ học sinh lớp 1 nghi bị cô giáo đánh bầm tím tay vì viết chữ xấu
11:48:15 07/04/2025
Cha già nằm viện, con trai dọn nhà vô tình ném hơn nửa tỷ đồng ra thùng rácCha già nằm viện, con trai dọn nhà vô tình ném hơn nửa tỷ đồng ra thùng rác
11:43:34 07/04/2025
Trung Quốc siết chặt quản lý livestream bán hàngTrung Quốc siết chặt quản lý livestream bán hàng
10:04:03 07/04/2025
Chúc mừng 4 con giáp đại cát đại lợi trong tháng 4: Vận khí hanh thông, tài lộc bừng nở, phúc quý ghé thăm!Chúc mừng 4 con giáp đại cát đại lợi trong tháng 4: Vận khí hanh thông, tài lộc bừng nở, phúc quý ghé thăm!
11:35:50 07/04/2025
Ngỡ ngàng nhan sắc cam thường của Trần Kiều Ân sau khi lộ mặt sưng phồng, xô lệch cứng đơ như tượng sápNgỡ ngàng nhan sắc cam thường của Trần Kiều Ân sau khi lộ mặt sưng phồng, xô lệch cứng đơ như tượng sáp
12:53:29 07/04/2025
Tình địch Triệu Vy sinh liền tù tì 3 con trong 4 năm, áp lực tới mức từng nghĩ quẩnTình địch Triệu Vy sinh liền tù tì 3 con trong 4 năm, áp lực tới mức từng nghĩ quẩn
13:33:34 07/04/2025

Tin mới nhất

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.
5 mẹo làm đẹp với lô hội

5 mẹo làm đẹp với lô hội

12:43:27 04/04/2025
Để tăng cường độ ẩm tức thì, chỉ cần thoa một lớp mỏng gel lô hội nguyên chất lên mặt và cổ sau khi rửa mặt. Để yên trong vài phút giúp lô hội thẩm thấu vào da, sau đó rửa sạch rồi có thể dùng kem dưỡng ẩm (phù hợp).
Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

13:31:55 03/04/2025
Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000 cũng chăm sóc da kỹ lưỡng với serum dưỡng ẩm, mặt nạ và các liệu pháp spa hàng tuần. Cô luôn dùng kem chống nắng và uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da.
Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

17:02:38 02/04/2025
Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

16:58:08 02/04/2025
Nhiều người tin rằng uống vitamin C sẽ hỗ trợ cải thiện làn da đen sạm. Vậy đối với người không cung cấp đủ vitamin C qua chế độ dinh dưỡng thì uống vitamin C như thế nào, liều lượng bao nhiêu để đạt được hiệu quả tối ưu làm trắng da?
5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

16:54:36 02/04/2025
Trộn 1 quả cà chua cỡ vừa (đã nghiền xay nhuyễn) và một thìa mật ong vào một cái bát; đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước thường.
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

05:43:38 02/04/2025
Một vấn đề phổ biến khác trong giai đoạn này là sự thay đổi sắc tố da. Nhiều phụ nữ nhận thấy sự xuất hiện của các đốm nâu, tàn nhang hoặc tình trạng da không đều màu do sự gia tăng melanin dưới tác động của tia UV tích lũy theo thời gi...
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

11:37:45 01/04/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

11:20:23 01/04/2025
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

19:47:06 31/03/2025
Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Có thể bạn quan tâm

Gãy xương đùi khi chơi pickleball, Kỳ Hân tiếc nuối ngày còn làm người mẫu, thần thái đỉnh cao trên sàn catwalk

Gãy xương đùi khi chơi pickleball, Kỳ Hân tiếc nuối ngày còn làm người mẫu, thần thái đỉnh cao trên sàn catwalk

Sao thể thao

14:07:59 07/04/2025
Trong video mà Kỳ Hân đăng tải, cô nàng diện đồ gọn gàng, khoe đôi chân dài thon thả, nuột nà, bước đi thần thái, nhan sắc xinh đẹp, cuốn hút trên sàn catwalk.
Đã tiêm vắc xin cúm nhưng vẫn mắc cúm

Đã tiêm vắc xin cúm nhưng vẫn mắc cúm

Sức khỏe

14:05:08 07/04/2025
Vắc xin cúm chỉ ngừa 4 chủng chính. Hằng năm phải theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế thế giới, giám sát virus cúm lưu hành của năm trước và điều chế ra vắc xin cho năm nay.
Ngọc Trinh sau màn mặc hở hang phản cảm: "Nếu hôm nay tôi có thể tỏa sáng thì tại sao lại phải chờ dịp?"

Ngọc Trinh sau màn mặc hở hang phản cảm: "Nếu hôm nay tôi có thể tỏa sáng thì tại sao lại phải chờ dịp?"

Sao việt

14:04:44 07/04/2025
Người mẫu sinh năm 1989 đưa ra quan điểm được cho là lời phản pháo những lời chê bai bản thân trong sự kiện vừa qua
Chuyện lạ ở thị trấn nhỏ: Tài xế 'đánh võng' mới... đúng luật

Chuyện lạ ở thị trấn nhỏ: Tài xế 'đánh võng' mới... đúng luật

Lạ vui

14:04:07 07/04/2025
Những vạch kẻ đường lượn sóng được cho là sáng kiến mới của chính quyền một thị trấn thuộc tiểu bang Pennsylvania nhằm buộc các tài xế phải giảm tốc độ khi di chuyển trong khu dân cư.
Nữ ca sĩ số 1 showbiz bị cả MXH tấn công vì phát ngôn thô lỗ tấn công đồng nghiệp giữa lúc say rượu

Nữ ca sĩ số 1 showbiz bị cả MXH tấn công vì phát ngôn thô lỗ tấn công đồng nghiệp giữa lúc say rượu

Sao châu á

13:54:46 07/04/2025
Sáng 7/4, tờ Allkpop đưa tin, nữ hoàng Kpop BoA hiện trở thành tâm điểm chỉ trích trên mạng xã hội xứ Hàn sau khi có những phát ngôn chê bai đồng nghiệp ngay trên sóng livestream
Gần 80% người dân Hàn Quốc chấp thuận việc phế truất ông Yoon Suk Yeol

Gần 80% người dân Hàn Quốc chấp thuận việc phế truất ông Yoon Suk Yeol

Thế giới

13:45:46 07/04/2025
Trong số những người ủng hộ đảng Dân chủ đối lập chính, có 86,5% cho biết họ đồng thuận với phán quyết. Con số này trong nhóm ủng hộ đảng Quyền lực Nhân dân cầm quyền chỉ đạt 65,5%.
Cô gái độc thân cải tạo căn hộ cũ kỹ rộng 43m2 thành không gian với trải nghiệm cực đáng sống!

Cô gái độc thân cải tạo căn hộ cũ kỹ rộng 43m2 thành không gian với trải nghiệm cực đáng sống!

Sáng tạo

12:39:24 07/04/2025
Chúng ta hãy tìm hiểu cách một người phụ nữ sống một mình sử dụng thiết kế thông minh để biến đổi ngôi nhà của mình sao cho không chỉ đáp ứng nhu cầu sinh hoạt mà còn cho phép cô trải nghiệm nhiều công việc và cuộc sống.
Đầu tháng Tư, 3 chòm sao gặp vận đào hoa khó tránh, số 2 cứ ngỡ như trong mơ

Đầu tháng Tư, 3 chòm sao gặp vận đào hoa khó tránh, số 2 cứ ngỡ như trong mơ

Trắc nghiệm

11:28:58 07/04/2025
Đặc biệt là trong tuần thứ hai của tháng Tư, có thể bạn sẽ có trải nghiệm tình cảm đặc biệt tuyệt vời. Top 3 chòm sao nam đặc biệt chung thủy, họ né bẫy ngoại tình 1 cách tài tình 3 chòm sao nữ
Bé trai gần 3 tuổi gọi người lớn cứu bạn rơi xuống ao

Bé trai gần 3 tuổi gọi người lớn cứu bạn rơi xuống ao

Tin nổi bật

11:21:29 07/04/2025
Theo hình ảnh từ video do camera an ninh của một gia đình ghi lại, khi những người lớn đang ngồi nói chuyện trong sân thì một cháu bé chỉ khoảng 3 tuổi hớt hải chạy vào la hét và chỉ tay ra ngoài.
'Megan 2.0' tung trailer với phản diện mới, mỹ nhân AI Megan chính thức gặp đối thủ xứng tầm

'Megan 2.0' tung trailer với phản diện mới, mỹ nhân AI Megan chính thức gặp đối thủ xứng tầm

Phim âu mỹ

11:01:13 07/04/2025
Sau hai tháng kể từ teaser đầu tiên, Megan 2.0 (tựa gốc: M3gan 2.0) đã chính thức thả xích đoạn trailer nghẹt thở, đưa khán giả trở lại với sự đổ bộ và thống trị của Megan.
Hàu không cần nướng mỡ hành vẫn ngon xuất sắc, thử ngay công thức này

Hàu không cần nướng mỡ hành vẫn ngon xuất sắc, thử ngay công thức này

Ẩm thực

11:00:00 07/04/2025
Bánh xèo hàu giòn rụm, thơm ngon nên ăn ngay khi còn nóng. Bạn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt và rau sống để tăng thêm hương vị.