nghỉ ngơi thư giãn

Lợi ích của việc ngủ trưa và 7 mẹo để có một giấc ngủ trưa chất lượng

Tiến sỹ Wu cho biết: Dù bạn định ngủ bao lâu, hãy đặt báo thức trước khi nhắm mắt để có thể thư giãn và yên tâm rằng mình sẽ thức dậy đúng giờ để tiếp tục công việc.

Những điều cần biết khi xây hồ bơi trên sân thượng

Hồ bơi trên sân thượng ngày càng trở nên phổ biến bởi mang đến không gian thư giãn tuyệt vời và tăng tính thẩm mỹ cho ngôi nhà.

Các cầu thủ U23 Việt Nam lộ thân hình săn chắc

Các cầu thủ U23 Việt Nam được nghỉ trọn vẹn ngày 11/4 để hồi phục sau trận giao hữu với U23 Jordan và có thời gian thư giãn tại bể bơi.

Điều tra bé trai 5 tuổi tử vong tại phòng khám tư nhân

Ngày 8/4, Sở Y tế tỉnh Phú Yên báo cáo chi tiết sự việc bé trai 5 tuổi đến khám, điều trị nhưng sau đó diễn biến nặng và tử vong ở phòng khám tư nhân tại thị xã Sông Cầu, tỉnh Phú ...

Toptoon Comics Cafe tiệm cà phê sách và truyện Hàn Quốc, có ghế lười nghỉ ngơi

Tọa lạc trong khu vực đông người Hàn Quốc sinh sống ở quận 7, tiệm cà phê Toptoon Comics đậm chất Hàn từ không gian, món ăn - thức uống cho đến truyện sách.

Cây cảnh bá đạo, lá càng to, lộc càng vượng, trồng trong nhà chiêu phúc, cầu may, nhà giàu ưa thích

Nếu bạn chán chơi cây cảnh hệ hoa có thể chuyển sang hệ lá . Trong phong thủy, cây cảnh lá càng to, lộc càng vượngNhiều người muốn đặt một vài chậu cây cảnh trong nhà nhưng không b...

Lò gạch cũ Ái Nghĩa – điểm ’sống ảo’

Lò gạch cũ Ái Nghĩa, một điểm sống ảo mới thu hút rất đông du khách xa gần đến thưởng ngoạn, check-in, nhâm nhi tách cà phê đậm đà giữa cánh đồng lúa xanh rờn mát rượi.

Kỹ sư trẻ gắn bó với cây thuốc nam

Thời gian qua, Nhất Việt không ngừng tìm tòi, lĩnh hội các bài thuốc, phương thức quý. Theo anh, trong tự nhiên có cả một kho tàng cây thuốc nam với dược tính ít ai ngờ tới.

Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân

Có thể bị đau nửa đầu, giảm tập trung: Bỏ bữa sáng làm giảm hàm lượng đường trong máu, gây ra các triệu chứng của hạ đường huyết dẫn tới đau nửa đầu và đau đầu.

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

Việc giữ sức khỏe khi mang thai thường liên quan đến việc duy trì lượng nước, dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên, thăm khám định kỳ...

7 tư thế yoga giúp giảm đau khớp khi miền Bắc tiếp tục trở lạnh

Thời tiết liên tục thay đổi khiến cơn đau khớp thêm khó chịu hơn. Yoga từ lâu đã được xem là một phương pháp giúp giảm đau hiệu quả, bao gồm cả yoga giảm đau khớp.

Một số vật không nên đặt ở đầu giường ngủ theo quan niệm phong thuỷ

Giường ngủ là nơi để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn sau ngày dài mệt mỏi, là biểu tượng của hạnh phúc ấm êm. Vì vậy, đây là nơi vô cùng quan trọng.

9 loại cây cảnh dễ trồng thành giàn đẹp rực rỡ

Các loại cây hoa leo không chỉ biến ngôi nhà của bạn thành không gian thơ mộng mà còn giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn vào những ngày hè oi bức.

Sinh động với bể cá cảnh thủy sinh

Con trai thích nuôi cá cảnh, nhưng nghĩ bụng làm một hồ cá cũng khá phức tạp, rồi tốn công chăm sóc nên tôi cũng ậm ừ cho qua chứ không chiều theo sở thích của con.

Người đến bệnh viện tăng vì ‘tình một đêm’, massage thư giãn trong Tết

Ngay sau kỳ nghỉ Tết, nhiều nam giới phải tìm đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM gấp. Họ cho biết đã trải qua tình một đêm , massage thư giãn có quan hệ tình dục qua đường miệng.

Ám ảnh đau lòng của nữ luật sư chuyên bảo vệ trẻ em bị bạo hành, xâm hại

Dù bước sang tuổi 68, độ tuổi mà nhiều người được nghỉ ngơi, quây quần bên con cháu nhưng luật sư Trần Thị Ngọc Nữ vẫn như con thoi khắp nơi để bảo vệ cho trẻ em bị xâm hại, bạo hà...

Cách trang trí nhà đẹp dịp Tết

Ngôi nhà là nơi sinh hoạt, nghỉ ngơi của các thành viên trong gia đình nên việc trang trí nhà đẹp, không gian thoáng mát, tính thẩm mỹ cao trong dịp Tết luôn là yêu cầu quan trọng.

Điều kiêng kỵ mẹ bầu cần nhớ khi bị cảm cúm

Bác sĩ Sharma cho biết một số loại thuốc trị cảm lạnh có thể chứa các thành phần có thể gây nguy hiểm cho thai nhi đang phát triển. Siro ho và miếng dán mũi thông thường được coi l...

Thứ này không được đặt ở ban công, nếu không càng để lâu càng hao tài tốn của, nhất là cái thứ hai, hãy ném nó đi!

Rất nhiều người muốn biến ban công thành nơi thư giãn lý tưởng cho cả gia đình. Nhưng dù thế nào, bạn cũng không nên trang trí ban công bằng những món đồ này để tránh hao tài tốn c...

Đúng ngày 26/1, 3 con giáp vận may bất ngờ, cát tinh soi chiếu, đổi vận phát tài

Trong vòng 3 ngày tới (26/1), 3 con giáp sau vận trình có sự tiến triển tốt đẹp, cuộc đời giàu sang phú quý không ai sánh bằng.

Thần số học Chủ Nhật ngày 14/1/2024: 1 ngày đầy thách thức với số 5, số 9 cần trưởng thành hơn

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 14/1/2024 cho thấy ngày hôm nay là một thời điểm đầy cơ hội và thách thức đối với những người mang số 5.

Nghệ thuật thiết kế đỉnh cao khi ban công dù nhỏ đến mấy vẫn bố trí được bàn ghế thư giãn ’siêu’ đẹp

Với các kiến trúc sư thì dù bất kì trong không gian ban công khó nhằn ra sao thì họ vẫn nghĩ ra cách thiết kế tối ưu và đa chức năng nhất có thể.

Đâu là mẫu nhà phố 2 tầng 9×20m có sân thượng đẹp nhất?

Mẫu nhà phố 2 tầng 9x20m có sân thượng mang đến không gian sống thoải mái hay khu vực làm vườn, trồng rau đầy tiện ích.

Vẻ đẹp hoang sơ của thác Xao Va

Với vẻ đẹp hoang sơ, thác Xao Va (Nghệ An) đã luôn là một địa chỉ quen thuộc của nhiều du khách gần xa khi mỗi mùa hè đến.

Độc đáo kiến trúc “nhà khối bay”

The Flying Blocks (Nhà khối bay) là một tổ hợp đơn vị ở dành cho các chuyên gia sinh sống và làm việc tại thị xã Phú Mỹ, nơi có nhiều nhà máy và cảng tàu container.

Lợi ích khi ‘yêu’ vào buổi sáng không phải cặp đôi nào cũng biết

Theo chuyên gia, các cặp đôi gần gũi vào buổi sáng giống như tập thể dục, đem lại nguồn năng lượng tươi mới cho một ngày.

Loại củ mọc hoang ở núi đá, chữa nhiều bệnh nhưng dễ gây ngộ độc

Củ bình vôi được xem là khắc tinh của bệnh mất ngủ. Tuy là vị thuốc nhiều công dụng nhưng nếu dùng quá liều, người bệnh có thể bị ngộ độc, thậm chí nặng đến mức hôn mê.

Độc đáo trường có công viên trên tầng thượng giúp học sinh thư giãn

TRUNG QUỐC- Một trường nội trú ở Trung Quốc được thiết kế để học sinh thư giãn và lãng phí thời gian một cách có tâm đã được vinh danh là Tòa nhà Thế giới của năm 2023.

Mẫu nhà vườn đẹp để tận hưởng cuộc sống trong lành, gần gũi thiên nhiên

Mẫu nhà vườn đẹp đang trở thành xu hướng lựa chọn của rất nhiều chủ đầu tư không chỉ ở nông thôn mà cả khu vực thành phố khi gia chủ muốn tận hưởng một cuộc sống trong lành, gần gũ...

Nhà phố 4 tầng toàn cây xanh mát giữa chốn Sài thành

Nằm trong một con hẻm ở Sài thành, căn nhà phố hiện đại của gia đình 4 người trở nên yên bình, thư giãn khi xuất hiện khu vườn bí mật .

Nghe theo thổ địa ‘mách nước chỉ đường’ 5 địa điểm cắm trại ở Tây Ninh nổi tiếng

Team mê trải nghiệm các hoạt động dã ngoại nếu chưa tìm được điểm dừng ưng ý thì nhớ tham khảo liền tay thông tin về 5 địa điểm cắm trại ở Tây Ninh siêu hot để có được lựa chọn ưng...

Khoảnh khắc nghỉ ngơi làm đẹp của ngôi sao đình đám Song Hye-kyo

Thời gian gần đây, ngôi sao nổi tiếng Song Hye-kyo đã dành thời gian quý báu để nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân. Nhưng cô cũng không quên chia sẻ thông tin với người hâm mộ trên Ins...

Cách bố trí phòng ngủ theo phong thủy cho cặp đôi mới cưới

Phòng ngủ là không gian riêng tư của các cặp vợ chồng là nơi khởi đầu một cuộc sống gia đình mới, nơi nghỉ ngơi cho một ngày dài mệt mỏi và là nơi vun đắp tình cảm vợ chồng.

Khi thiết kế phòng ngủ nên tránh những tông màu nào?

Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi sau một ngày làm việc vất vả để lấy lại sức khỏe. Nếu chọn phải những màu không phù hợp khiến gia chủ cảm thấy lo âu, cáu gắt, mệt mỏi. Dưới đây là những...

Mẹo để phòng ngủ thoáng đãng, ngăn nắp

Không gian phòng ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe của chủ nhà. Chuyên gia gợi ý những cách để phòng ngủ trở nên thoáng đãng, dễ chịu.

Bên trong căn biệt thự gần 40 tỷ đồng chỉ để nghỉ cuối tuần

Giá trị bất động sản có sẵn phần thô là hơn 30 tỷ đồng và chi phí để cải tạo toàn bộ căn biệt thự này là 6 tỷ đồng.

Ba ‘không’ khi ngủ trưa tốt cho sức khỏe

Nếu thiếu ngủ hoặc đang muốn thư giãn, bạn có thể nghĩ đến việc ngủ trưa. Tuy nhiên, chợp mắt không đúng cách có thể phản tác dụng. Bạn lưu ý áp dụng 3 điều dưới dưới đây để tận dụ...

Dùng “hormone tình yêu” nhân tạo trị bệnh tâm thần

Hợp chất mới được tạo ra bởi các nhà khoa học Úc có thành phần chính là oxytocin, một loại hormone được sản sinh rất nhiều khi chúng ta làm chuyện ấy , hôn hoặc âu yếm nhau.

Liệu pháp âm nhạc, bí quyết giúp người dân vùng đất Blue zones sống khỏe

Người dân ở Vùng Xanh trường thọ nhờ thường xuyên hưởng thụ âm nhạc, chơi một loại đạo cụ, nhảy múa, nghỉ ngơi, dành nhiều thời gian cho các thú vui, thay vì làm việc quá sức.

Ba nhóm người dễ gặp nguy hiểm nếu uống cà phê

Người hay căng thẳng, chuyển hóa chậm và phụ nữ mang thai nên tránh uống cà phê vì có thể đối mặt với các mối nguy hiểm tới sức khỏe.

Đúng ngày cuối tuần (12/11/2023), 3 con giáp tài lộc sẽ bùng nổ, tiền đổ vào nhiều ngất ngưởng, vươn lên giàu ‘khủng’

Nếu bạn không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, bạn sẽ trở nên dễ cáu gắt, vì thế những giây phút thư giãn như thế này là cực kì cần thiết.

Lô gia là gì và cách phân biệt lô gia với ban công?

Hầu hết trong các công trình nhà ở hiện nay đều được thiết kế thêm phần lô gia hoặc ban công. Tuy nhiên, đôi với nhiều chủ đầy tư thì thuật ngữ lô gia vẫn còn khá mới mẻ.

5 tông màu tuyệt đối không nên dùng cho phòng ngủ

Đây là những tông màu nên tránh khi thiết kế phòng ngủ vì nó sẽ khiến bạn khó có cảm giác thoải mái, thư giãn mà còn rất mệt mỏi, căng thẳng.

Khu du lịch Nhật Tân được công nhận khu du lịch cấp thành phố của Hà Nội

UBND TP Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 5642/QĐ-UBND về việc công nhận khu du lịch cấp thành phố đối với Khu du lịch Nhật Tân (phường Nhật Tân, quận Tây Hồ, Hà Nội).

Bệnh tim mạch gây tử vong cao

Điển hình, nhiều người chưa hiểu rõ các yếu tố nguy cơ gây bệnh, không ý thức trong điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi, tập luyện. Việc khám sức khỏe định kỳ...

Mẹ chồng từ chối nhận tiền biếu của con trai mà đòi đến sống cùng

Vợ chồng tôi tái mặt khi mẹ nói muốn đến sống cùng con cháu. Dù rất muốn được ở gần chăm sóc mẹ nhưng hiện tại chúng tôi không thể làm được.

Biệt thự 4 tầng với nhiều không gian thư giãn, mãn nhãn từng góc nhìn

Căn biệt thự tại phố núi Bảo Lộc với thiết kế khoảng thông tầng kết hợp với các đường cong tạo ra từ cầu thang, ban công, tường, sàn nhà là điểm nhấn cực thú vị.

Ba tựa game khó nhất quả đất, không ít người chơi phải nản lòng bỏ cuộc chỉ sau ít phút

Game đơn giản được tạo ra với mục đích giúp chúng ta giải trí, thư giãn sau những giờ làm việc, học tập hoặc lao động căng thẳng.

Gợi ý cách trang trí phòng ngủ lãng mạn, ấm cúng

Căn phòng ngủ với nội thất đẹp, không gian lãng mạn sẽ là chất xúc tác làm tăng sự gắn kết và tình cảm giữa hai vợ chồng.

Lịch trình tham quan Đà Lạt thật thư giãn bạn nên thử

Đà Lạt, một thành phố nằm trên cao nguyên Lâm Viên của miền Trung Việt Nam, được biết đến với biệt danh Thành phố ngàn hoa dịu mát .